#不可辜负的美食[超话]##不可辜负的美食#
水煮牛肉
1.牛肉洗净切片加入姜末和鸡蛋、淀粉、蚝油、料酒拌匀腌制
2.香菜提前切好
3.锅内入油先后加入豆瓣酱和姜蒜翻炒出红油后倒入开水煮成红汤
4.豆芽倒入红汤中焯熟
5.取出铺入干净大碗内
6.把牛肉片少量多次放入红汤中烫熟捞出
7.铺在豆芽菜上后撒上香菜梗
8.加入香菜叶后可以适当加入干椒粉和辣椒圈
9.另起锅入油烧热浇灌即可开吃
水煮牛肉
1.牛肉洗净切片加入姜末和鸡蛋、淀粉、蚝油、料酒拌匀腌制
2.香菜提前切好
3.锅内入油先后加入豆瓣酱和姜蒜翻炒出红油后倒入开水煮成红汤
4.豆芽倒入红汤中焯熟
5.取出铺入干净大碗内
6.把牛肉片少量多次放入红汤中烫熟捞出
7.铺在豆芽菜上后撒上香菜梗
8.加入香菜叶后可以适当加入干椒粉和辣椒圈
9.另起锅入油烧热浇灌即可开吃
南瓜炖土豆
▽
图片
材 料：
南瓜400克，土豆1个，青椒1个，生姜、植物油、酱油、盐、蔬果调味粉适量
做 法：
1、南瓜、土豆分别去皮，切小块
2、青椒切小片，姜切碎，香菜切段
3、锅中油热后，下入姜爆香，加土豆、南瓜煸炒
4、加酱油、盐调味，煸炒均匀
5、加水没过食材，大火烧开，小火慢炖
6、炖至汤汁见少，加青椒翻炒
7、加蔬果粉调味，装盘
▽
图片
材 料：
南瓜400克，土豆1个，青椒1个，生姜、植物油、酱油、盐、蔬果调味粉适量
做 法：
1、南瓜、土豆分别去皮，切小块
2、青椒切小片，姜切碎，香菜切段
3、锅中油热后，下入姜爆香，加土豆、南瓜煸炒
4、加酱油、盐调味，煸炒均匀
5、加水没过食材，大火烧开，小火慢炖
6、炖至汤汁见少，加青椒翻炒
7、加蔬果粉调味，装盘
#馋嘴美食安利#柠香凉拌鸡丝 哈喽～今天来分享巨好吃的柠香凉拌鸡丝，酸辣开胃巨好吃，而且热量很低，非常适合减脂期哦，喜欢就开试试！
食材：鸡胸肉、黄瓜、香菜、柠檬
☘️做法：
1️⃣鸡胸肉冷水下锅，加入葱、姜、料酒，煮10分钟左右，把鸡肉煮熟。
2️⃣煮熟的鸡肉撕成细丝、黄瓜切丝、香菜切断，柠檬切片，去掉籽。
3️⃣调一碗万能凉拌汁：1勺蒜末➕1勺白芝麻➕1勺辣椒粉➕1勺辣椒片➕2勺热油➕1勺蚝油➕1勺生抽➕2勺香醋➕少许盐，调成料汁，淋在鸡肉上即可。
是不是很简单，真的超好吃哦！
https://t.cn/A65ihk34 #潮流种草季#
食材：鸡胸肉、黄瓜、香菜、柠檬
☘️做法：
1️⃣鸡胸肉冷水下锅，加入葱、姜、料酒，煮10分钟左右，把鸡肉煮熟。
2️⃣煮熟的鸡肉撕成细丝、黄瓜切丝、香菜切断，柠檬切片，去掉籽。
3️⃣调一碗万能凉拌汁：1勺蒜末➕1勺白芝麻➕1勺辣椒粉➕1勺辣椒片➕2勺热油➕1勺蚝油➕1勺生抽➕2勺香醋➕少许盐，调成料汁，淋在鸡肉上即可。
是不是很简单，真的超好吃哦！
https://t.cn/A65ihk34 #潮流种草季#
✋热门推荐