看到讨论物价,今天买了2根红萝卜,一把小青菜,一朵西兰花,四个红薯,六个大蒜,二个西红柿,二个玉米,三根葱,一共49块,老百姓真不容易,工资很多年都没增加了,还是今朝有酒今朝醉吧,看来一碗面随便要二十的日子不远了,2002年同样的一碗面也就二块五,年前一碗面要十五块,这都翻了多少倍了,后面再涨涨多少家庭会陷入困顿。
螺旋藻绿拿铁
食材:小菠萝一颗 桔子一颗 紫甘蓝一片 烫熟西兰花一朵 苹果焦一根 蒸熟红薯3块 益生菌一包 牛初乳一包 螺旋藻一包 八宝坚果3大匙
小提示:
1、绿拿铁早餐喝吸收率最佳,有助于增强细胞活力
2、多种蔬果打汁最均衡,并以绿叶蔬菜为主,水果为辅.,选用当地当季的蔬果最佳。
3、蔬果皮和核精华,充满膳食纤维,一起打了喝下肚最好,打完马上喝,以免营养流失
4、菠萝、苹果、香蕉可提升蔬果汁口感与甜味,超百搭
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2、多种蔬果打汁最均衡,并以绿叶蔬菜为主,水果为辅.,选用当地当季的蔬果最佳。
3、蔬果皮和核精华,充满膳食纤维,一起打了喝下肚最好,打完马上喝,以免营养流失
4、菠萝、苹果、香蕉可提升蔬果汁口感与甜味,超百搭
近些日子的日常
自己新入的鲜花(自己插花哦 虽然没有花店姐姐的好看 但是我也hin喜欢)
化了好看的妆不自拍对不起脸上的化妆品[挖鼻]
p8p9都是二黑给买的猪食
p10p12陪渺淼去买花哦 花店姐姐人超级好 第一次去送我们红薯 这次又送了我一小瓶花哦 还有一朵香水百合[鼓掌]
p11水房的黄昏p13考试之前的挣扎p14四级沉重的资料p15我最爱的Rihanna!![色][爱你]
晚安 https://t.cn/R2cW8Bk
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