手机里存的最早一批的照片，这两年删了几万张照片了也舍不得删那天夺冠的截图，同学传播小道消息说要八月十号开学所以我没买世冠的门票，太了。那天下午特意洗了澡洗了个头换了身衣服跑泡了碗泡面泡了杯优乐美还开了一瓶雪花啤酒坐在窗台边看直播，从白天坐到天黑，还在各种群聊认真且激烈的讨论局势，又哭又笑的，还骂骂咧咧的反驳那些黑子。罗思源捧杯的时候蹦蹦跳跳开心的像个孩子，那个时候还有冠军语音，冠军是eStarPro，可惜是限时的，活动结束后那句语音的位置我一直空着，eStar俱乐部不一定会包揽以后所有的冠军，但是那天他们五个人就是冠军。我想应该就在那一天我是真真正正的爱上了这个队伍，正式的确定了这是我的主队。那一年多里，我的世界全是游戏，eStar，花海，比赛。我突然感觉我已经好久好久好久好久没有这样看过比赛了，好久没有这样赢就笑，输就哭，还要一边跟黑子战斗。我记得我19年冬冠那天晚上。我躺在床上睡不着，一闭眼就想到巅峰对决，越想越气，气的我越来越清醒。团聚夜那天又自豪的不得了，花海的最佳新锐，Cat的最佳选手，那些奇怪的虚荣心之我还会心里暗戳戳的比较最佳提名视频的时候谁的呼声高。那一年的eStar有主角光环。后来嘛因为疫情春季赛延期了，所以举办了巅峰王者会，那个时候杀出了一匹黑马lgd大鹅，还记得eStar和qg被零封，有人挑衅嘲笑，有人不服气的说这只是训练赛打着玩玩的。还记得ag总是撑着御三家最后的面子。那个时候成绩也还没那么糟糕，花海的玄策又被gemini点名表演了，那个时候alan已经没怎么上场比赛了，他在直播间解说了自家的比赛。后来春季赛刚开始状态不太理想，时不时拉胯一下，我记得那个时候还出过一些表情包，“春季赛冲冲冲”“请不要跳楼，eStar会赢的”五月份诺言跟掰掰直播带货了，我还买了好多吃的，锅巴周黑鸭爆米花。虽然那段时间成绩不理想，但我还是充满无限希望，还是会经常关注着比赛的消息，还是会发着激励自己的语录“期待蓝色的2020”但是那个时候我做的最多的一件事就是看团聚夜和世冠决赛的回放，一月份我在看，二月份我在看，三月份我在看，七八月份我还在看，2020都过去大半年了我还在吃着19年的糖。其实那个时候也不是抱着回忆的目的在看，说的难听点是因为没有东西可以庆祝，所以我庆祝的时间有点长，一庆祝就是一年。视频大概看了多少遍呢我不记得了，但是团聚夜那天现场颁奖放的音乐，各个选手入围的视频，视频里人机配音的介绍词的语气，选手的获奖感言，还有世冠决赛每把的bp，每把的亮眼操作，解说的语气，捧杯时主持人的语气，颁奖词，战歌我几乎都快着魔般的背下来了。后来20年世冠无缘决赛我才意识到我们在经历一种可怕的低谷期。那个时候其实我就已经开始很少看比赛了。秋季赛又调整好心态发朋友圈秋季赛冲冲冲，又开始打call。后来发生太多事，诺言和猫替补，我越来越担心以后没机会看到五人同台了，所以也就是那个时候我咬着牙强烈要求去看了一次线下，比赛错过了还会有，可是人错过了就不会回来了。很幸运我去武汉看了eStar对we的那场比赛，猫上场了，我是多么庆幸那次我态度坚决一定要去武汉，那一次之后再也看不到猫在eStar比赛了。以前居然还幻想着看五个人一起夺冠，后来想五个人再同台一次都很困难。那天我遗憾没看到五个人同台，但我庆幸我看到三个人同台，再退一万步讲我看到了我最喜欢的选手花海。所以我现在庆幸我喜欢的选手和队伍曾经发光过，我也庆幸他们发光的时候我和他们一起走过，只是庆幸没能亲眼看一次五人同台。那天看比赛在门口后援会那领的eStar手环我带到现在洗澡也没舍得取过，上面写着永恒荣耀，不灭星辰。然后整个年末都是在噩梦中度过，队伍状态低迷，舆论四起，我纠结的诺言和猫仍然没有首发，诺言参加选秀，Cat转会，alan的个人介绍变成了主播，我渐渐发现，2019年成了前年，那些发光发热好像已经成了回忆。我有给猫和诺言写过信，我在信里说，“我以为我们会一直这么不管起起落落的走下去，可是我没想到最大的打击是队伍大换血”我不是排斥新人，我是惋惜eStar2.0要结束了，我是惋惜两年的时候真的好短好短。那应该是一月份中旬的事了，诺言选秀，Cat转会，alan主播，知道这些的时候我真的感觉世界都塌了，很崩溃想脱粉俱乐部，甚至不想再看比赛。现在我也不知道算不算俱乐部粉丝。超话现在再恶臭，俱乐部再怎么损选手，我对eStar这几个字母还是有深深的执念，因为曾经实在是带给我太多太多美好的回忆了。我永远爱着19年那只队伍，有猫诺言alan花海无铭的eStar。2019，武汉，eStar，蓝色这些字眼是永远的情怀。

#猫言铭海甜[超话]#手机里存的最早一批的照片，这两年删了几万张照片了也舍不得删那天夺冠的截图，同学传播小道消息说要八月十号开学所以我没买世冠的门票，太了。那天下午特意洗了澡洗了个头换了身衣服跑泡了碗泡面泡了杯优乐美还开了一瓶雪花啤酒坐在窗台边看直播，从白天坐到天黑，还在各种群聊认真且激烈的讨论局势，又哭又笑的，还骂骂咧咧的反驳那些黑子。罗思源捧杯的时候蹦蹦跳跳开心的像个孩子，那个时候还有冠军语音，冠军是eStarPro，可惜是限时的，活动结束后那句语音的位置我一直空着，eStar俱乐部不一定会包揽以后所有的冠军，但是那天他们五个人就是冠军。我想应该就在那一天我是真真正正的爱上了这个队伍，正式的确定了这是我的主队。那一年多里，我的世界全是游戏，eStar，花海，比赛。我突然感觉我已经好久好久好久好久没有这样看过比赛了，好久没有这样赢就笑，输就哭，还要一边跟黑子战斗。我记得我19年冬冠那天晚上。我躺在床上睡不着，一闭眼就想到巅峰对决，越想越气，气的我越来越清醒。团聚夜那天又自豪的不得了，花海的最佳新锐，Cat的最佳选手，那些奇怪的虚荣心之我还会心里暗戳戳的比较最佳提名视频的时候谁的呼声高。那一年的eStar有主角光环。后来嘛因为疫情春季赛延期了，所以举办了巅峰王者会，那个时候杀出了一匹黑马lgd大鹅，还记得eStar和qg被零封，有人挑衅嘲笑，有人不服气的说这只是训练赛打着玩玩的。还记得ag总是撑着御三家最后的面子。那个时候成绩也还没那么糟糕，花海的玄策又被gemini点名表演了，那个时候alan已经没怎么上场比赛了，他在直播间解说了自家的比赛。后来春季赛刚开始状态不太理想，时不时拉胯一下，我记得那个时候还出过一些表情包，“春季赛冲冲冲”“请不要跳楼，eStar会赢的”五月份诺言跟掰掰直播带货了，我还买了好多吃的，锅巴周黑鸭爆米花。虽然那段时间成绩不理想，但我还是充满无限希望，还是会经常关注着比赛的消息，还是会发着激励自己的语录“期待蓝色的2020”但是那个时候我做的最多的一件事就是看团聚夜和世冠决赛的回放，一月份我在看，二月份我在看，三月份我在看，七八月份我还在看，2020都过去大半年了我还在吃着19年的糖。其实那个时候也不是抱着回忆的目的在看，说的难听点是因为没有东西可以庆祝，所以我庆祝的时间有点长，一庆祝就是一年。视频大概看了多少遍呢我不记得了，但是团聚夜那天现场颁奖放的音乐，各个选手入围的视频，视频里人机配音的介绍词的语气，选手的获奖感言，还有世冠决赛每把的bp，每把的亮眼操作，解说的语气，捧杯时主持人的语气，颁奖词，战歌我几乎都快着魔般的背下来了。后来20年世冠无缘决赛我才意识到我们在经历一种可怕的低谷期。那个时候其实我就已经开始很少看比赛了。秋季赛又调整好心态发朋友圈秋季赛冲冲冲，又开始打call。后来发生太多事，诺言和猫替补，我越来越担心以后没机会看到五人同台了，所以也就是那个时候我咬着牙强烈要求去看了一次线下，比赛错过了还会有，可是人错过了就不会回来了。很幸运我去武汉看了eStar对we的那场比赛，猫上场了，我是多么庆幸那次我态度坚决一定要去武汉，那一次之后再也看不到猫在eStar比赛了。以前居然还幻想着看五个人一起夺冠，后来想五个人再同台一次都很困难。那天我遗憾没看到五个人同台，但我庆幸我看到三个人同台，再退一万步讲我看到了我最喜欢的选手花海。所以我现在庆幸我喜欢的选手和队伍曾经发光过，我也庆幸他们发光的时候我和他们一起走过，只是庆幸没能亲眼看一次五人同台。那天看比赛在门口后援会那领的eStar手环我带到现在洗澡也没舍得取过，上面写着永恒荣耀，不灭星辰。然后整个年末都是在噩梦中度过，队伍状态低迷，舆论四起，我纠结的诺言和猫仍然没有首发，诺言参加选秀，Cat转会，alan的个人介绍变成了主播，我渐渐发现，2019年成了前年，那些发光发热好像已经成了回忆。我有给猫和诺言写过信，我在信里说，“我以为我们会一直这么不管起起落落的走下去，可是我没想到最大的打击是队伍大换血”我不是排斥新人，我是惋惜eStar2.0要结束了，我是惋惜两年的时候真的好短好短。那应该是一月份中旬的事了，诺言选秀，Cat转会，alan主播，知道这些的时候我真的感觉天打五雷轰，很崩溃想脱粉俱乐部，甚至不想再看比赛。现在我也不知道算不算俱乐部粉丝。不管以后俱乐部会怎么样，eStar这几个字母还是我的初衷和信仰，因为曾经实在是带给我太多太多美好的回忆了。我永远爱着19年那只队伍，有猫诺言alan花海无铭的eStar。2019，武汉，eStar，蓝色这些字眼是永远的情怀。

《原佛》义解|能忍法师：《楞严经》第六遍讲解（172）|​真会修行，其实蛮简单

南无本师释迦牟尼佛

南无本师释迦牟尼佛

南无本师释迦牟尼佛

无上甚深微妙法 百千万劫难遭遇

我今见闻得受持 愿解如来真实义

经文：

我以妙明不灭不生，合如来藏。而如来藏，唯妙觉明，圆照法界。

如来藏本身就是

妙、觉、明。

如来藏只有这些，

所以如来藏又叫

“常乐我净”

反过来，这是来讲净缘起，【我以妙明不灭不生，合如来藏。】

“妙明不灭不生，合如来藏”，什么意思？

佛是说他自己依本性的不生不灭之清净心，这个清净心是合于如来藏。

那么我们在座的每一位有没有不生不灭之清净心呢？

当然是有，有什么呀？

“十番显见”啊，六根之性就是我们的觉性，本无生灭本不动摇，本来清净，当然是合于如来藏性。

所以六祖大师说的话：“何期自性本自清净，何期自性本不生灭，何期自性本自具足，何期自性……”等等，那我们的六根性他就是清净的，就是不生灭的，所以只要能够了知安住不住 ，那就是应无所住而生其清净心啊。

那佛说【我以妙明不灭不生，合如来藏，而如来藏，唯妙觉明，圆照法界。】

什么意思啊？

我只要合如来藏，如来藏本身就是妙、觉、明。

妙，能生起一切妙用；

觉是觉性；

明是什么？光明，不是我们见到世间之光，是心性之光。

如来藏只有这些，所以如来藏又叫“常乐我净”，当然这个“我”是对普通的“无我”而谈的。

“圆照法界”，如来藏心本来就是法界，法界一切相都是如来藏心妙觉明心当中所显现，“心包太虚，量周沙界”，不就是这里吗？就是“如来藏心，唯妙觉明，圆照法界”。

所以是哪颗心呢？你的心包太虚啊是哪颗心？

是如来藏心，是妙明真心。

不找、不循、不取就是修！

心念上面不找，

才是真的不找

那怎么修行呢？怎么修啊？

既然“凡所有相，皆是虚妄”（《金刚经》），所以我只要不住一相，不就是修吗？

那又说：“那，法师啊，怎么叫不住一相啊？”

不要去取任何东西，不取有、不取空，知道本有啊，知道离一切相。

就这么修。

有人还不知道怎么修。

你本来就是佛，你还要修吗？

有人说：“我不是佛。”

那你又起妄想了，你眼睛本来有，要不要再找眼睛啊？

这个当下全体具足啊，眼睛本来就有，见到吗？

你要不要找眼睛，说“我的眼睛在哪里哟？”要不要找啊？

不用找啊，你眼睛本来看得见，你还要用眼睛再找眼睛吗？

不找、不循、不取就是修！

有人说：“我眼睛不寻不找，那我脑子里面在找啊。”

那就是找了。

所以说在心念上面不找，才是真的不找，心念上面有取著，那就是用的什么心呢？妄想心。

真会修行，其实也蛮简单的。

首先理上要明啊。

理上明了以后，

行住坐卧你还都能用一用，

说明你真会用功了

我们很多人说：“哎呦~师父啊，教我们盘腿，打坐。”

在唐朝的时候，没有盘腿打坐这一说，你们不懂，后来是专门设立禅堂，还练腿子看谁功夫好。

当然你能坐固然好，修行如果能首先静下来，傻傻的，一法不住，你静都静不下来，那修什么呢？

因为平时只要触景就生情，你就会生取著心，那么当然要提倡要能静得下来，但是不能取著静。

但是也不一定说的“这个腿子盘的谁盘在那儿不动，一定就是功夫大、功夫好”，不是这样子，不是啊。

现在有很多，大家都在看谁的形式好，看谁这个样子在那儿能不动。不是这样啊。

以前祖师大德，很多你看不到他们盘，说打坐坐了多长时间，没有，后来才有。为什么？

首先要理上要明啊。

理上明了以后，要能够行住坐卧你还都能用一用，哎~这个说明你真会用功了。

睡觉的时候可以参禅

睡觉的时候可以参禅的，你们知道睡觉的时候可以参禅，知道吧？

不知道？懂佛法，拉屎的时候都好参禅，我说真话，你懂了，哪儿不好修呢？

睡觉的时候首先你观生死无常，会观吗？

观自己是一具僵尸，你会观吗？

观自己快离开这个躯体了，“哎呦，这个时候如果离开，我舍得吗？如果我疼痛无比，我还能念一声佛号吗？”

这是不是修行啊？

要真切地去观。你只有现在下了功夫去观，到走的时候才能轻松啊，现在不观，走的时候舍不得的，告诉你们，真的。

那么如果能够观：“噫，这个是海中之沤啊，这个身体不是我的，那我这个时候要不取著呀？”

不住一相，心包太虚，好了，连这个太虚、心包太虚的清净心也不取著，你躺在那儿不就在参禅吗？

但是防止昏沉，当然躺着会容易昏沉，如果你不昏沉，你躺着不也是参禅吗？会减少睡眠，会的。

修行，

对一些形式的东西，

要慢慢看破，

要纯

说以前是宗密大师还是谁的，他跟另外一个，一个在打坐，一个在睡觉，那么老禅师进来以后，拿起香板就打那个打坐的人。

他很冤枉：“怎么打我？我在修行，我在打坐啊。”

“你在打妄想，大修行人才是他。”

什么意思？

人家那个懂得用功啊。你在这儿，身体是在打坐，但是你里面在打妄想，懂了吗？

这是有公案的。我只是好长时间不讲这些公案，我自己也忘了，觉得不重要，佛法才是最重要。

所以学东西要学最核心的东西，不要绕着边儿，绣花枕头，没有用的。

所以修行，对一些形式的东西，要慢慢慢慢地，慢慢看破，要纯。

当然这个时代很难，对吧？师父要纯，徒弟们不要的，对不对？徒弟们觉得：“哎哟，师父呀，这个好哎，能度人啊。”

当然了，能度的，是度的一堆什么人呢？全教出来的是小学生啊。

我希望我们教出来的是什么？教出来的是研究生。

我希望你们都当研究生，你们以后懂得真正最核心的佛法，再去培养人，多好啊。

愿消三障诸烦恼

愿得智慧真明了

普愿罪障悉消除

世世常行菩萨道

愿生西方净土中

九品莲花为父母

花开见佛悟无生

不退菩萨为伴侣

南无阿弥陀佛

南无阿弥陀佛

南无阿弥陀佛

摄影/ 兰心蕙质 等

来源：觉照空性