【#心理#每日话题】#心理科普# #感情这点事儿#如果【0-1岁】出现人格发展关键期的缺失，会出现【恐惧型、疏离型、或者依赖型依恋】的可能。如果采取否认自身价值并认可他人价值，但是不信任别人、却要靠近别人来证明自身价值的方式来防御，就会往依赖型发展。如果采取过高肯定自身价值，否认别人价值来防御，就会往疏离型发展。如果采取否认自身价值的同时否认别人的价值，并且不信任他人、排斥他人来防御就会往恐惧型发展。正常发展的话【会有安全感，正确的信任，不是绝对信任或者绝对不信任】，是在正确的情况下表达信任或不信任。情绪稳定，可以很好地维护好自尊中的价值。

斥巨资买的书真是牛逼！几个观点非常认同：1 同性之间的差异大于异性之间的差异，所以不必常常拿男女有别说事了，书里面有个观点说社会经常把对女性的社会期望，教育训练，生理因素混淆，这也是造成很多女性话题的原因，也很认同。2 回避型人格，恐惧型依恋。3 男女的工具性特性和表达性特性。4 低自尊心会把自尊凌驾于亲密关系之上，遇到问题就非常脆弱，逃离以求自保。5 亲密关系里人们渴求的是温柔，信赖，安慰 。#小老虎书单#

绝大多数“回避型依恋者”，对自己人格类型的成因并不清楚，所以，如果你想和ta走得更长远，那就需要帮助ta直面内心关于“自卑”和“缺爱”的恐惧。

“回避型依恋者”比普通人更敏感，更在意“自尊”，所以你千万不要直接说“我想帮你”，这样只会让ta更加抗拒，更觉得自己低人一等！

比较好的方式是：先分享你自己的亲身经历，帮助ta放下戒备，减少自卑情绪，用“自我暴露”的方法进心理疗愈。基于你们之间的信任和安全感，ta会一步步给你想要的答案。

总而言之，“回避型依恋”其实是一种很苦的“自我闭环”，既想靠近又不敢靠近，既渴望依恋又害怕依恋，只有用科学的心理疗愈方法，摆脱“自卑”和“缺爱”这两个魔咒，“回避型依恋者”才可能收获像“安全型依恋者”那样健康、美好的亲密关系！#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋魔羯座同性感情咨询#