期末焦虑,虽迟但到。
小考小焦,大考大虑。
都三年了,还是没有练就好心态。
总会患得患失,把后果想的很严重。
不断把压力施加给自己。
脾气变得暴躁易怒,课堂都被情绪左右了。
事后又后悔自己乱发脾气... ...
我好像教书教的太真情实感了... ...
就很奇怪 怎么会有老师会佛系地不在意教学成绩呢
我好烦啊。

周日的锻炼中发现了有花已经开始偷偷的绽放,吹在脸上的风也不那么刺骨了,可能春天要来了吧,希望疫情也能随着春天的到来尽快消散吧。#疫情防控# 出院后一直佛系的情绪最近几天感觉有些暴躁了,对有些事已经慢慢有了情绪,这可不是很好的现象,应该极力避免之。#韩城##睡前自省##我是健康的人# https://t.cn/z8AfY68

这两年,我对自己的状态要求是:尽量不慌不忙、尽量心平气和。倒不是消极或者佛系,而是再忙乱,事情也都在那里摆着,再暴躁也解决不了问题。但我现在依然没有完全做到,所以特别佩服和欣赏能够做到的人,比如袁泉。
身在娱乐圈,周围是新人辈出、名利嚣张的环境,能够不着急、不慌乱、按照自己的节奏生活,能坚持懂取舍 https://t.cn/RXmz2ol


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