凯凯安慰姑姑姑父 不必担心孩子会不孝顺

月月月亮之子仇 不共戴天

妈妈初四的两桌待客席面 大盘鸡

夹（豆）沙肉
凉拌下酒菜 炸带鱼 芹菜豆干 甜盘子 这几道菜 印象好深刻好吃 她做了十几道的 很厉害

最近情绪暴躁 童年

逃离 饮食 健康

我的脊柱报废了 牙齿也是

什么三岁看到老 我现在已经看到了我的老

我已经很幸运了

我是女生 就注定了不幸运啊

失眠 又下单了熄灯

我和孩子爸都赞同 不婚主义确实很舒服

但子熙让我们变得更技能多多

孩子 我很开心他不是女生

女生太辛苦 我会不忍

白天妈妈来送灯 现在凌晨四点 我却失眠严重

好魔幻啊

肉眼可见的黑眼圈

27岁了 爷爷奶奶外公外婆 健健康康

哈哈哈

真厉害 70岁➕的

第一点，就是低热量饮食+健康饮食。[棒棒糖]要适当减少糖分的摄入，尤其是含糖的饮料、甜的西点。可以适当补充高纤维的饮食，比如早餐，喝一杯低脂或者是脱脂的牛奶，然后再加上无糖的燕麦片，加一个白煮蛋，就比较均衡。[纸飞机]胖多囊姑娘，尽量少吃荷蛋，因为荷蛋的油脂含量比较高。尽量少吃白粥，因为白粥可以迅速在体内转化成糖分，升血糖比较快，对于有胰岛素抵抗型的多囊，是一个非常沉重的负担。[吃瓜]第二点，锻炼很重要、也很有效，主要是：有氧运动+阻力运动。如果体重超重太多，早期锻炼时，可以选择快走，可以更好地保护关节。等体重下来了再选择其他运动，比如非常流行的tabata燃脂训练、HIIT高强度间歇训练等，运动要量力而行，游泳、骑车等有氧运动，对膝盖压力不大，都可以选择。[羞嗒嗒]而多囊的姑娘主要是运动管理不同：#试管婴儿美国俄罗斯泰国北京上海##赴美生子攻略#

下午看了电影，笑点泪点都在我的点上。
笑到一半的时候想着带妈妈也来看一次，顺便补上我错过的前十几分钟剧情。看完后打消了这个念头，因为对她来讲，前面的笑弥补不了母亲这个题材带来的伤心难过。外婆走了两年她就难过了两年，从当初丧事到现今祭拜，她情绪都控制得太差，换个说法，是真正触及太深了还没从失去中走出来。所以没有必要去招惹眼泪和回忆，快乐短暂，苦痛却是常态。
不止这一点，我也是电影里的小胖孩啊，我妈妈对我的爱、情感的寄托、未来的期许都太满了。在付出年华，倾注心血之后，我再要求她改进观念，看淡得失，似乎是有些严格了。
保持健康快乐真的很难，就不要再那么惯性思维了，我和我妈都一样。
写自心里有圈闭的我。写自脚疼还昼夜紊乱的我。