【#牙齿# 过度磨损会有什么症状？】
大家都清楚牙齿属于不可再生的人体组织，随着年龄的增长，牙齿必定会存在一定的生理性磨耗，这种磨损是正常的，也不会影响到人饮食和日常的生活起居。牙齿磨损会导致牙釉质层缺损、牙本质层暴露，从而引起牙齿对冷、热、酸、甜、敏感甚至疼痛感。当自觉牙齿磨损严重时，建议尽快找医生进行检查，查明引起牙齿严重磨损的具体原因。
#口腔科普#
大家都清楚牙齿属于不可再生的人体组织，随着年龄的增长，牙齿必定会存在一定的生理性磨耗，这种磨损是正常的，也不会影响到人饮食和日常的生活起居。牙齿磨损会导致牙釉质层缺损、牙本质层暴露，从而引起牙齿对冷、热、酸、甜、敏感甚至疼痛感。当自觉牙齿磨损严重时，建议尽快找医生进行检查，查明引起牙齿严重磨损的具体原因。
#口腔科普#
#2021皮皮子锻炼日常#
今日份的饮食及锻炼❤️
一直都觉得靠着节食来减肥是不靠谱的，时间久了会影响姨妈。姨妈不来的时候很影响心情，养姨妈的过程十之八九会复胖，搞得心力憔悴。饿着自己也会很难受，放纵日就会疯狂大吃，因为觉得自己亏待了自己，久而久之将会变成暴食。
好好的吃饭，对我们这些⚡ 干饭狼来说真是快乐源泉[污]
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减脂日常 Vlo 24 · ｜ 6:45
【今日饮食】
早餐·三明治 酸奶
午餐· 拌面 醋溜白菜 …
晚餐· ️
#Snack store# ：费列罗巧克力
-
运动：
·pamela （臀腹）40min 散步1h
·午（散步40min） 臀50min 晚（散步1h）
·帕腹10min直角肩10min
_
今日训练状态 ：
最近有好事发生
#謡's 减脂Plog Vlo#
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