劝你少睡的精英文化，并不会为你的健康负责。
公元六世纪，教皇格雷戈里一世（Pope Gregory I）编纂了臭名昭着的七宗罪。在这七大罪孽中，只有“懒惰（sloth）”这个罪名来源于一种动物的英文名称。这种动物就是树懒。树懒看起来古灵精怪的，怎么会成了“邪恶”的代名词？
树懒是西方文化中懒惰的化身，以睡眠多著称（尽管它们在野外每晚睡不到 10 个小时）。实际上，在中世纪天主教的价值体系中，这种毛茸茸的可爱小动物是个十足的恶魔，它一心想把人类拽入昏昏欲睡的诅咒中。
可是懒一点就真的大错特错的了？ 如果懒惰意味着逃避责任并且无法实现重要、有意义的目标，那么答案很可能是肯定的。但如果只是意味着每晚睡超过 7 小时，那我们就需要反思我们的价值观了。
根据 2013 年的一项盖洛普民意调查（Gallup poll），美国人平均每晚睡 6.8 小时，40% 的美国人的睡眠时间少于建议的最少 7 小时。根据全国儿童医院的统计，普通青少年每晚睡眠时间略多于 7 小时，而实际上青少年至少需要睡 9 小时。
然而即便如此，社会还是在继续运转下去……哪怕像一只颤颤巍巍、没有调谐的时钟。
睡眠神经学家 Matthew Walker 表示，“能够长期维持 6 小时或更短时间的睡眠，存活而没有明显损伤的人数，四舍五入，以百分比表示，为零。”事实上，大多数成年人每晚需要睡 7 到 9 个小时才能保障健康。
不相信？要想真正地了解人对于睡眠的敏感度，可以参考美国和欧洲的夏令时（DST）。每年夏令时的第一个星期天，当时钟往前拨时，数以百万计的人都会失去一个小时的睡眠。这就像一场残酷的实验，我们来看看时钟前拨带来的后果：身体由于作息时间的突变开始吃不消，心脏病发作乃至自杀率在接下来的一周激增。
虽说我们睡觉的时候感觉什么都没做，但事实远非如此。在睡眠期间，液体充盈的脑室会打开，让致命的毒素排出。这些毒素正是可能导致阿尔茨海默病的淀粉样斑块。
NIH（美国国立卫生研究院）研究员 Ehsan Shokri - Kojor 和他的同事最近进行了一项脑部成像研究，通过用放射性示踪剂标记关键分子，或者一种锁定在 β-淀粉样蛋白上并发出脑部扫描仪可见辐射的特殊分子，测定出志愿者睡眠剥夺后 β-淀粉样蛋白分子的增量。通过这种方式，研究人员可以利用一种叫做正电子发射断层扫描（PET）的技术，了解不同脑区中 β-淀粉样蛋白的浓度。
在阿尔茨海默氏症致病分子的数值表现上，连续 31 小时未睡眠志愿者与那些休息良好的参与者相比出现了明显的差异。不难看出，熬夜对人体明显有害。
除了可以预防阿尔茨海默氏症，睡眠还能增强免疫力，预防癌症。这是因为我们日常的睡眠周期，或者说昼夜节律似乎能调节许多生物功能，如果一晚上都只有浅层睡眠，就会影响你的身体健康和活力的恢复。
我们很少像对待酒精中毒那样严肃地对待缺乏睡眠，尽管这两种情况都会立即损害我们的行为和认知功能。根据 Matthew Walker 的说法，“连续 20 个小时不睡，你的认知功能会像喝醉酒那样受到损害。”与血液酒精浓度为 0.1 时的酒后驾驶相比，在连续 24 小时清醒的状态下驾驶会造成与前者类似程度的睡眠障碍，而 0.1 的血液酒精浓度已经超过许多司法管辖区认定醉酒驾驶的标准。
最近，Walker 在“乔·罗根的经验（Joe Rogan Experience）”播客上分享了他作为一名神经科学家对睡眠的看法。在节目中，Walker 和 Rogan 讨论了或许是最具讽刺意味的事：本该关心我们健康的医生，却常常在不健康的“少睡文化”中自我陶醉。
新住院医师实行 30 小时轮班制，这种“睡眠剥夺”不仅会影响医护人员，也影响到他们的病人。事实上，Walker 指出：“ 30 小时轮班的医师在重症监护室犯诊断失误的几率比他们工作 16 个小时的时候高出 460% 。”医生缺觉可能真的会要了病人的命。
可见，无论是美国还是其他国家，这里都涉及到某种文化问题。从公司上司到励志学大师，再到学校领导，但凡有责任心、聪明博学的人都倡导少睡觉，多做事。
虽说没有人明确地告诉我们要少睡，但很多所谓的“至理名言”总是会故意轻视“ 8 小时睡眠”。比如前美国海豹突击队队员，退休后同时担任作家和播客的 Jocko Willink ，他近乎苛刻地鼓动他的粉丝在天亮前起床。可事实上，除非你愿意在 20：30 到 21：30 就上床睡觉，否则早上 4：30 起床去健身房锻炼绝对不是健康的。
Walker 对 Rogan 说，“我们现在的睡眠状况和 50 年前的吸烟情况差不多。”我们掌握了所有“吸烟危害健康”的证据，但公众却对此一无所知，因为没有人向他们普及有关吸烟的科学知识。我认为，现在公众对睡眠的认识也是如此。
每当我们一手端着咖啡杯，另一只手捧着智能手机，无所顾虑地熬夜时，我们抗拒睡眠，却又在更深的精神意义上沉睡。真正的懒惰不是睡 8 个小时，而是忽略自身健康，在睡眠不足的状态身扛重担。我们正通过自己的经验实践，不断刷新自身的价值观念，而社会认识到树懒的智慧，应该只是时间问题。
首发自公主号 酷炫脑 《精英倡导的“少睡文化”，可能会让你变脑残》
作者|Joel Frohlich
翻译|廖元盛
#v光计划# #微博公开课#
公元六世纪，教皇格雷戈里一世（Pope Gregory I）编纂了臭名昭着的七宗罪。在这七大罪孽中，只有“懒惰（sloth）”这个罪名来源于一种动物的英文名称。这种动物就是树懒。树懒看起来古灵精怪的，怎么会成了“邪恶”的代名词？
树懒是西方文化中懒惰的化身，以睡眠多著称（尽管它们在野外每晚睡不到 10 个小时）。实际上，在中世纪天主教的价值体系中，这种毛茸茸的可爱小动物是个十足的恶魔，它一心想把人类拽入昏昏欲睡的诅咒中。
可是懒一点就真的大错特错的了？ 如果懒惰意味着逃避责任并且无法实现重要、有意义的目标，那么答案很可能是肯定的。但如果只是意味着每晚睡超过 7 小时，那我们就需要反思我们的价值观了。
根据 2013 年的一项盖洛普民意调查（Gallup poll），美国人平均每晚睡 6.8 小时，40% 的美国人的睡眠时间少于建议的最少 7 小时。根据全国儿童医院的统计，普通青少年每晚睡眠时间略多于 7 小时，而实际上青少年至少需要睡 9 小时。
然而即便如此，社会还是在继续运转下去……哪怕像一只颤颤巍巍、没有调谐的时钟。
睡眠神经学家 Matthew Walker 表示，“能够长期维持 6 小时或更短时间的睡眠，存活而没有明显损伤的人数，四舍五入，以百分比表示，为零。”事实上，大多数成年人每晚需要睡 7 到 9 个小时才能保障健康。
不相信？要想真正地了解人对于睡眠的敏感度，可以参考美国和欧洲的夏令时（DST）。每年夏令时的第一个星期天，当时钟往前拨时，数以百万计的人都会失去一个小时的睡眠。这就像一场残酷的实验，我们来看看时钟前拨带来的后果：身体由于作息时间的突变开始吃不消，心脏病发作乃至自杀率在接下来的一周激增。
虽说我们睡觉的时候感觉什么都没做，但事实远非如此。在睡眠期间，液体充盈的脑室会打开，让致命的毒素排出。这些毒素正是可能导致阿尔茨海默病的淀粉样斑块。
NIH（美国国立卫生研究院）研究员 Ehsan Shokri - Kojor 和他的同事最近进行了一项脑部成像研究，通过用放射性示踪剂标记关键分子，或者一种锁定在 β-淀粉样蛋白上并发出脑部扫描仪可见辐射的特殊分子，测定出志愿者睡眠剥夺后 β-淀粉样蛋白分子的增量。通过这种方式，研究人员可以利用一种叫做正电子发射断层扫描（PET）的技术，了解不同脑区中 β-淀粉样蛋白的浓度。
在阿尔茨海默氏症致病分子的数值表现上，连续 31 小时未睡眠志愿者与那些休息良好的参与者相比出现了明显的差异。不难看出，熬夜对人体明显有害。
除了可以预防阿尔茨海默氏症，睡眠还能增强免疫力，预防癌症。这是因为我们日常的睡眠周期，或者说昼夜节律似乎能调节许多生物功能，如果一晚上都只有浅层睡眠，就会影响你的身体健康和活力的恢复。
我们很少像对待酒精中毒那样严肃地对待缺乏睡眠，尽管这两种情况都会立即损害我们的行为和认知功能。根据 Matthew Walker 的说法，“连续 20 个小时不睡，你的认知功能会像喝醉酒那样受到损害。”与血液酒精浓度为 0.1 时的酒后驾驶相比，在连续 24 小时清醒的状态下驾驶会造成与前者类似程度的睡眠障碍，而 0.1 的血液酒精浓度已经超过许多司法管辖区认定醉酒驾驶的标准。
最近，Walker 在“乔·罗根的经验（Joe Rogan Experience）”播客上分享了他作为一名神经科学家对睡眠的看法。在节目中，Walker 和 Rogan 讨论了或许是最具讽刺意味的事：本该关心我们健康的医生，却常常在不健康的“少睡文化”中自我陶醉。
新住院医师实行 30 小时轮班制，这种“睡眠剥夺”不仅会影响医护人员，也影响到他们的病人。事实上，Walker 指出：“ 30 小时轮班的医师在重症监护室犯诊断失误的几率比他们工作 16 个小时的时候高出 460% 。”医生缺觉可能真的会要了病人的命。
可见，无论是美国还是其他国家，这里都涉及到某种文化问题。从公司上司到励志学大师，再到学校领导，但凡有责任心、聪明博学的人都倡导少睡觉，多做事。
虽说没有人明确地告诉我们要少睡，但很多所谓的“至理名言”总是会故意轻视“ 8 小时睡眠”。比如前美国海豹突击队队员，退休后同时担任作家和播客的 Jocko Willink ，他近乎苛刻地鼓动他的粉丝在天亮前起床。可事实上，除非你愿意在 20：30 到 21：30 就上床睡觉，否则早上 4：30 起床去健身房锻炼绝对不是健康的。
Walker 对 Rogan 说，“我们现在的睡眠状况和 50 年前的吸烟情况差不多。”我们掌握了所有“吸烟危害健康”的证据，但公众却对此一无所知，因为没有人向他们普及有关吸烟的科学知识。我认为，现在公众对睡眠的认识也是如此。
每当我们一手端着咖啡杯，另一只手捧着智能手机，无所顾虑地熬夜时，我们抗拒睡眠，却又在更深的精神意义上沉睡。真正的懒惰不是睡 8 个小时，而是忽略自身健康，在睡眠不足的状态身扛重担。我们正通过自己的经验实践，不断刷新自身的价值观念，而社会认识到树懒的智慧，应该只是时间问题。
首发自公主号 酷炫脑 《精英倡导的“少睡文化”，可能会让你变脑残》
作者|Joel Frohlich
翻译|廖元盛
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大家晚上好，做一下复盘
本周一行情回暖，大盘涨幅1%以上，资金流入过百亿，这也是市场给予股民一个信心
市场有量，行情就好！
今天光伏涨幅也不错，光伏储能是一个不错的赛道
①硅片
$隆基股份 sh601012$ 预计2020年归母净利润同比增长55%-63%，主要得益于硅片和组件产销量同比大幅增长，带来了营业收入和利润的稳步增长。
$上机数控 sh603185$ 预计2020年归母净利润同比增长186%-213%，公司此前为硅片切片等设备制造商，目前切入硅片领域，在210大硅片领域发展超出预期，驱动今年业绩超预期高增长。
整体而言，2020年硅片环节利率保持了较高水平，平均维持在25%左右，同时行业集中度进一步提高，中环股份、隆基股份两家领先企业的市占率总计提升至50%以上（2019年为43%）。
中游硅片两大阵营龙头隆基、中环公告，子公司分别与保利协鑫签订2年和5年的长单硅料采购合同。长单锁定一方面说明隆基对光伏行业未来高速发展的预期，另一方面也说明上游硅料的紧缺和重要性。
②光伏玻璃：2020年行业整体增速128%-142%，主要受益于价格暴涨，相关公司整体盈利能力增强。
玻璃行业在2020年Q4迎来行业旺季，叠加双玻组件渗透率提升，使得光伏压延玻璃供给不足导致光伏玻璃价格暴涨，相比低点时涨幅达到75%。此外，光伏压延玻璃的供给不足还催生了超白浮法玻璃背板的替代趋势，使得部分超白浮法玻璃厂商也享受到了此次光伏玻璃涨价潮的红利。
$福莱特 sh601865$ 预计2020年归母净利润同比增长109%-132%，主要得益于光伏玻璃量价齐升，业绩整体略超预期，盈利能力创新高。
受益于2020Q4的玻璃涨价影响和纯碱价格回落，公司毛利率提升。预计2020Q4公司光伏玻璃毛利率达到60%以上，而出货量则预计在5000-5500平方米（同增20%）。在量价提升、盈利能力改善的情况下，公司业绩大幅增长。
$洛阳玻璃 sh600876$ 预计2020年归母净利润同比增长456%-530%，主要得益于公司玻璃产销和售价双增长。
公司光伏玻璃业务占比达85%，主要包括1.6mm—4.0mm系列超白高透太阳能光伏组件用盖板和背板玻璃。受益于2020年Q4光伏玻璃的量价齐升，公司第四季度业绩同增28-32倍，是业绩增长的主要驱动力。
③胶膜：2020年行业整体增速61%，主要受益于整体供应紧张，原材料涨顺利价传导至下游。
2020年胶膜行业在下半年开始陆续出现供给紧张的情况，这主要是受到疫情影响。上半年的疫情导致胶膜上游石化厂家对2020年光伏景气度预期打折，并将很多产能转移至生产口罩上，因此在下半年原料供给出现了偏紧的情况，从而导致胶膜供应较为紧张。
另外，原材料的涨价也导致胶膜生产成本上升，但由于胶膜在下游组件成本中价值量较小，因此胶膜厂商顺利将成本涨价传导至下游，行业盈利能力并未受到冲击。
$福斯特 sh603806$ 预计2020年归母净利润同比增长61%，主要得益于光伏胶膜量价齐升，业绩整体超预期。公司2020Q4胶膜出货量约在3亿平左右，业绩贡献6亿以上；全年出货量约为8.5亿平，同比增长13.4%，增速稳定。
最后说说逆变器：2020年行业整体增速114%-143%，主要受益于出海加速和组串式渗透率提升。
④逆变器是将光伏直流电转换为交流的工具，主要分为组串式、集中式、微型逆变 器三种，其中组串式逆变器毛利率远高于集中式。
对于国内的逆变器厂商而言，主要有加速出海和组串式逆变器渗透率提升两大趋势：
一是国产逆变器出海，海外市场相较国内高毛利率、高增速、高价值量，且海外企业市场空间高达370亿+，占比60%+，可替代空间较大，而国内逆变器厂商售价比国外低50%以上，性价比凸显，2020年11月单月，逆变器单月出口金额30.07亿元，同比增长75.6%。
二是组串式渗透率提升，组串式逆变器适应于分布式光伏应用场景，同时向集中地面电站场景扩展。得益于中国、欧洲、北美和澳洲等国家和地区的大力扶持，工商业分布式和户用市场近年来发展较好，组串式使用量逐步加大，另外近年来随着组串式逆变器技术不断发展，产品成本逐年下降，平均单瓦价格逐渐接近集中式逆变器，在集中式电站中组串式逆变器越来越多的开始得到应用。2018 年组串式逆变器出货量首次超过集中式逆变器，达到52GW，市占率达到 58%，2020年渗透率或提升至65%。
$阳光电源 sz300274$ 预计2020年归母净利润同比增长107%-130%，主要得益于出海加速与产能释放。
在逆变器业务方面，2021年产能将翻倍，公司目前产能在20-30GW左右，随着阳光产业园二期开建及印度工厂扩产，2021年产能有望达到40-50GW。
⑤在储能业务方面，未来两年也有望翻倍，公司是国内最大的储能逆变器公司，储能系统装机已连续四年稳居全国第一，2019年收入 5.4 亿元，2020年预计10亿元，同增80%，未来两年预计翻倍增长。
$锦浪科技 sz300763$ 预计2020年归母净利润同比增长137%-184%，主要得益于逆变器替换需求充分，业绩整体超预期。
公司主营产品为组串式逆变器，在海外市场占有率有一定的优势，拉美市场市占率位列前7，亚太市场市占率维持第8。受益于十四五规划及2060 年碳中和目标的提出，预计2025年光伏新增装机量可达到 240GW。不同于组件25年的使用寿命，逆变器质保通常为10年左右，光伏行业自2001年进入商业化发展快车道以来，逆变器替换需求逐步显现。
光伏和储能结合是未来保证光伏电能质量，提高电网灵活性的重要方式，2020至2024年，储能发电的市场规模预计为72GW，公司储能逆变器产品未来存在较大的增长空间。
整体来说，光伏行业2020年业绩整体增速在89%-105%左右，超6成公司净利润增速超100%，体现了光伏行业目前的高景气。
光伏行业内有50%左右的公司已经发布业绩预告，其中不存在亏损情况，加权平均增速达89%-105%，行业整体维持高增长。
最后说一下今天涨停的部分个股，明天可以继续关注，做反包
$天山铝业 sz002532$ $华天酒店 sz000428$ $壶化股份 sz003002$ $中联重科 sz000157$ $陕西黑猫 sh601015$ $柳工 sz000528$ $美锦能源 sz000723$ $卫星石化 sz002648$ $片仔癀 sh600436$ $联泓新科 sz003022$ $牧原股份 sz002714$ $京蓝科技 sz000711$
今天就复盘到这里，明天盘中见
大家晚上好，做一下复盘
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今天光伏涨幅也不错，光伏储能是一个不错的赛道
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$隆基股份 sh601012$ 预计2020年归母净利润同比增长55%-63%，主要得益于硅片和组件产销量同比大幅增长，带来了营业收入和利润的稳步增长。
$上机数控 sh603185$ 预计2020年归母净利润同比增长186%-213%，公司此前为硅片切片等设备制造商，目前切入硅片领域，在210大硅片领域发展超出预期，驱动今年业绩超预期高增长。
整体而言，2020年硅片环节利率保持了较高水平，平均维持在25%左右，同时行业集中度进一步提高，中环股份、隆基股份两家领先企业的市占率总计提升至50%以上（2019年为43%）。
中游硅片两大阵营龙头隆基、中环公告，子公司分别与保利协鑫签订2年和5年的长单硅料采购合同。长单锁定一方面说明隆基对光伏行业未来高速发展的预期，另一方面也说明上游硅料的紧缺和重要性。
②光伏玻璃：2020年行业整体增速128%-142%，主要受益于价格暴涨，相关公司整体盈利能力增强。
玻璃行业在2020年Q4迎来行业旺季，叠加双玻组件渗透率提升，使得光伏压延玻璃供给不足导致光伏玻璃价格暴涨，相比低点时涨幅达到75%。此外，光伏压延玻璃的供给不足还催生了超白浮法玻璃背板的替代趋势，使得部分超白浮法玻璃厂商也享受到了此次光伏玻璃涨价潮的红利。
$福莱特 sh601865$ 预计2020年归母净利润同比增长109%-132%，主要得益于光伏玻璃量价齐升，业绩整体略超预期，盈利能力创新高。
受益于2020Q4的玻璃涨价影响和纯碱价格回落，公司毛利率提升。预计2020Q4公司光伏玻璃毛利率达到60%以上，而出货量则预计在5000-5500平方米（同增20%）。在量价提升、盈利能力改善的情况下，公司业绩大幅增长。
$洛阳玻璃 sh600876$ 预计2020年归母净利润同比增长456%-530%，主要得益于公司玻璃产销和售价双增长。
公司光伏玻璃业务占比达85%，主要包括1.6mm—4.0mm系列超白高透太阳能光伏组件用盖板和背板玻璃。受益于2020年Q4光伏玻璃的量价齐升，公司第四季度业绩同增28-32倍，是业绩增长的主要驱动力。
③胶膜：2020年行业整体增速61%，主要受益于整体供应紧张，原材料涨顺利价传导至下游。
2020年胶膜行业在下半年开始陆续出现供给紧张的情况，这主要是受到疫情影响。上半年的疫情导致胶膜上游石化厂家对2020年光伏景气度预期打折，并将很多产能转移至生产口罩上，因此在下半年原料供给出现了偏紧的情况，从而导致胶膜供应较为紧张。
另外，原材料的涨价也导致胶膜生产成本上升，但由于胶膜在下游组件成本中价值量较小，因此胶膜厂商顺利将成本涨价传导至下游，行业盈利能力并未受到冲击。
$福斯特 sh603806$ 预计2020年归母净利润同比增长61%，主要得益于光伏胶膜量价齐升，业绩整体超预期。公司2020Q4胶膜出货量约在3亿平左右，业绩贡献6亿以上；全年出货量约为8.5亿平，同比增长13.4%，增速稳定。
最后说说逆变器：2020年行业整体增速114%-143%，主要受益于出海加速和组串式渗透率提升。
④逆变器是将光伏直流电转换为交流的工具，主要分为组串式、集中式、微型逆变 器三种，其中组串式逆变器毛利率远高于集中式。
对于国内的逆变器厂商而言，主要有加速出海和组串式逆变器渗透率提升两大趋势：
一是国产逆变器出海，海外市场相较国内高毛利率、高增速、高价值量，且海外企业市场空间高达370亿+，占比60%+，可替代空间较大，而国内逆变器厂商售价比国外低50%以上，性价比凸显，2020年11月单月，逆变器单月出口金额30.07亿元，同比增长75.6%。
二是组串式渗透率提升，组串式逆变器适应于分布式光伏应用场景，同时向集中地面电站场景扩展。得益于中国、欧洲、北美和澳洲等国家和地区的大力扶持，工商业分布式和户用市场近年来发展较好，组串式使用量逐步加大，另外近年来随着组串式逆变器技术不断发展，产品成本逐年下降，平均单瓦价格逐渐接近集中式逆变器，在集中式电站中组串式逆变器越来越多的开始得到应用。2018 年组串式逆变器出货量首次超过集中式逆变器，达到52GW，市占率达到 58%，2020年渗透率或提升至65%。
$阳光电源 sz300274$ 预计2020年归母净利润同比增长107%-130%，主要得益于出海加速与产能释放。
在逆变器业务方面，2021年产能将翻倍，公司目前产能在20-30GW左右，随着阳光产业园二期开建及印度工厂扩产，2021年产能有望达到40-50GW。
⑤在储能业务方面，未来两年也有望翻倍，公司是国内最大的储能逆变器公司，储能系统装机已连续四年稳居全国第一，2019年收入 5.4 亿元，2020年预计10亿元，同增80%，未来两年预计翻倍增长。
$锦浪科技 sz300763$ 预计2020年归母净利润同比增长137%-184%，主要得益于逆变器替换需求充分，业绩整体超预期。
公司主营产品为组串式逆变器，在海外市场占有率有一定的优势，拉美市场市占率位列前7，亚太市场市占率维持第8。受益于十四五规划及2060 年碳中和目标的提出，预计2025年光伏新增装机量可达到 240GW。不同于组件25年的使用寿命，逆变器质保通常为10年左右，光伏行业自2001年进入商业化发展快车道以来，逆变器替换需求逐步显现。
光伏和储能结合是未来保证光伏电能质量，提高电网灵活性的重要方式，2020至2024年，储能发电的市场规模预计为72GW，公司储能逆变器产品未来存在较大的增长空间。
整体来说，光伏行业2020年业绩整体增速在89%-105%左右，超6成公司净利润增速超100%，体现了光伏行业目前的高景气。
光伏行业内有50%左右的公司已经发布业绩预告，其中不存在亏损情况，加权平均增速达89%-105%，行业整体维持高增长。
最后说一下今天涨停的部分个股，明天可以继续关注，做反包
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這是我在抖音上看到一个人的抖音上發表的關於現實生活中整容方面一些真實整形整容案例让你們看懂一下什麽是整容，讓你們看下一个人整形之後是个什麽效果，第一張是一位A女士因為感情受挫做了整形手術，第一張是A女士當時做了整容手術紗布還沒拆時拍的視頻截圖还有第十一張截图用紅线划出的那个視頻就是A女士当時刚做完整容手术還包著紗布時的樣子，第二張是這位A女士整容過後的模樣可謂完全變樣惊艷動人，第三張是另一位B女士割了雙眼皮之後的效果樣子的視頻這位女士眼睛整後非常不一樣很有魅力，就算是隔著口罩都覺得這位B女士很有魅力很漂亮，但很明顯看得出這位B女士整的不止是眼睛這位B女士割了双眼皮整了眼睛，只是把她的眼睛單獨的拍下來展示了一下，這就是整形的威力大家看懂什麽是整容整形了嗎，第四張是位秦女士剛做整形手術包著紗布的樣子，第五張是這位秦女士做完整形手術一段時間後拆掉紗布後整完容後現在的樣子已經跟她剛做手術時判若兩人完全變樣不同了，比她剛做手術時那個樣子漂亮多了，真是不壓於任何一個所謂的明星，但是明星基本上很多人也是靠整形整出來的完全變臉，我也是按事實說話，我早就說了在亞洲沒有輪廓太過分明的人，因為亞洲的人種和歐洲的人種不同，亞洲人五官長相特點正常情況普遍不是很突出尤其亞洲人在鼻梁部分的特點跟歐洲人完全不同，歐洲人的五官輪廓相對來說明显一點，而亞洲人的五官輪廓却沒那麽明顯，尤其亞洲人在鼻梁部分的特點跟歐洲人在鼻梁方面的輪廓明顯度也是完全不同，亞洲人的五官輪廓尤其鼻梁部分的特點顯得沒那麽突出而歐洲人五官輪廓鼻梁部分顯得比亞洲人要突出很多，這是人種上的差別，所以說在亞洲沒有什麽輪廓太過分明突出太過惊艳的人，你們在現實生活中看到有多少長得太過驚艷輪廊太過分明的人，如果有這種太過驚艷所謂輪廓太過分明的那種人可以肯定的說這樣的一些人絕對是整過形的都是靠整形整出來的人，我也是按事實說個中肯話，如果是專業人士做整形醫師行業的人通過眼觀手摸以及X光照射下都是能判斷這些所謂太過惊艷輪廓太過突出分明的人整沒整過形，關於整形也不是一個可以想方設法狡辯的了的東西，我想專業人士應該明白我說的，第6張是位王女士因為迷美丽做了个假鼻子，你们現在看這位王女士整形后鼻子有多高挺多迷人，如果這些女士不是都亲口承认整形，可能你们從這些女的整完形后的臉上看不到任何开刀的痕跡还觉得很自然就覺得美女一个对吧，這就是整容的威力，現在你們看懂整容是怎麽一回事，第7張截圖是一位姓周的女士因為感情受挫來做整形，刚做完整形整容的手術之后满脸包着纱布插着针管時的模樣，然後第八張截圖是這位周女士一段時間後插下紗布後現在整完後的樣子非常美艷動人這位周女士整完容之後真是絕世美女了，這就是整容整形的威力，現在你們知道整形後一个人會變成怎樣的判若兩人完全不同美艷動人的效果，整形是怎樣的威力你們現在看懂了嗎，第九張是四川的一位趙女士做了眼睛鼻子的全臉整容之後完全變樣現在這位赵女士整完形後的模樣鼻子變得很高挺眼皮也變雙了這位趙女士整容後變成混血了，受到國外媒体爭相報道，第十張截圖是這位赵女士在做手術期間紗布還沒拆掉的樣子跟她第九張整完形後全臉變化巨大變成輪廊分明美麗的混血兒了又是怎样判若两人的巨大差别，这就是整容，一个人在刚做完整容手术時還包著紗布的時候也許當時還看不到明显的變化，但當這些整完容的人拆下紗布針管後過了一段時間她們的樣貌樣子五官特點就會發生判若兩人完全的變化然后當這些人整形手術做完了以後才真正的變得惊艷動人了，而且就在現實生活中我知道的一些人的範圍中都有很多人整形整容，而且例如我之前寝室的一个女生剛做完整形手術后她還說拆了以後會一天一个樣，我當時看到我認识的这个室友女生臉包著紗布我當時看到別人整容還說到時拆了會一天一个樣，我當時還覺得挺好奇的，我還覺得這些人為了美真是太可怕太受罪了吧，因為這些都是現實中在我知道的人的範圍內我親眼所見的事情，而且就在現實中我知道的人在整完容後變美女，前後模樣完全不同了，這都是我親眼所見的事實，这就是整形的威力，現在你們看懂什麽是整形了嗎， 第11張截圖是位E女士剛整完容整過眼睛鼻梁后才剛包上紗布時的樣子還沒拆紗布拍的一個視頻截圖，然後這位E女士整完形以後眼睛鼻梁變好看從而成了网紅擁有上百萬的粉絲，这就是整形的威力，第十二張截圖就是前面第一張截圖這個A女士做完整容手術一些天時間以後揭下面紗整容後的樣子可謂明艷動人，這位A女士整容後完全變樣，變成美女，第十三張截图就是我在抖音上看到一个人的抖音發表這些關於在現實生活中一些關於整形的真實案例的這個人的抖音截圖，其中我用紅線框出來的這個第二個視頻截圖的剛做完整容手術後還包著紗布的這個女就是第一張截圖的這位A女士剛做完整容手術時包著紗布的樣子，你們看這些剛做完整容手術的人樣子還包著紗布的時候樣子變化程度還不太明显不太看得出來，但当這位A女士整形後一段時間后當這位A女士把紗布拆下來之后她現在整完形後的模樣就判若兩人大不相同了，現在這位A女士整完形整完容後的模樣光彩照人明艷動人，這就正好印證了在現實生活我知道的一些人當中她們整容之後還說到時拆了紗布後會一天一個樣，我当時在現實中看到那些整形的人還蠻好奇的，但起碼我覺得一个人從生下來原原本本的模樣天生自然美才是真正的美，起碼我本人從來沒整過，這是事實，我也瞧不起那些整容整形的人連一張臉都靠整形搞假的那些人，而且我早就說過同樣是整形比她張天愛美的女不知有多少，同樣是整容，這个張天愛還比不上我截圖的這些現實生活中整容的女，可想而知這个張天愛的原本模樣是有多丑可能還比不上我截屏的這些女的原本模樣，而且張天愛面部各方面整形应該不止一次，這个張天爱在拍落樱時就明显有初步整過了，因為張天愛在落櫻時的劇照跟她剛出道前的原本模樣都有很大的差別和變化，所以這个張天愛很明显是有做過多次整形的人還不止一次整形，現實生活中都有很多人整過多次形，更不要說在娛樂圈有幾个不整形的，我按事實說話而且我說的很中肯，而且我也曾待過娛樂圈我当然知道，而且我微博揭露的這些靠整形改變了模樣變臉的這些女前后模样发生巨大改变差别巨大判若两人例如周楊青，張馨予，楊超越，徐艺洋，張天愛都是属于整形的典型案例，她们都是由之前普通的不能再普通的路人丑八怪象老媽子一樣的原樣通過變成現在的美女，張馨予和周揚青是她們自己都承認她們的確是整過容，楊超越前後模樣巨大不同的變化是非常明顯楊超越的整形医帥都被媒体扒出來這也是事實，楊超越的確也是整過容的人我微博前面都有詳細發表，我都是一切有憑有據按事實說話，不冤枉任何人，還有徐艺洋，張天愛也是前後模樣巨大判若兩人的不同和變化，尤其張天愛眼皮鼻梁臉型下巴臉部的各部份都跟張天愛剛出道時的原本模樣完全不同，也是被媒体扒出來張天愛也是的確整過容，徐艺洋張天愛前後模樣巨大變化只要是眼睛不瞎都看的出這徐艺洋張天愛都是明显整過形整過容的人，我不過都是按事實說話，我并沒冤枉過任何人，那不然讓這些女照個X光看一下什麽假体玻尿酸都是看的到的，你們就看這些女露不露陷，關於整形也不是一個想方設法絞辨的了的東西，那除了整形還有什麽把一個原本模樣普通丑陋變成完全不同的另外一回事，如果你們發現一個人原本模樣跟它現在的模樣完全不同差別巨大判若兩人這就是整形，而且我微博也擺出了很多關於整形方面的案例，相信大家也應該看懂什麽是整形了，所以我揭露的這些女都是整形典型例尤其這個張天愛就是一個整過容的典型例，我都是按事實，只要眼睛不瞎都看得出我揭露的這些女星前後模樣巨大變化是明显整過形的人，尤其這個張天愛前後模樣巨大差別變化只要眼睛不瞎都看的出這個張天愛是明显整過形的人，我都是有憑有據按事實說話不冤枉任何人，我前面有相關視頻,是一个韓國整形總監來到一個節目現場,這位韓國總監說他會通過手摸和眼睛觀察的方式就可以知道哪些人整過形哪些人沒整過,現場有很多那種所謂輪廓分明突出的所謂的美女,經過這個韓國整形總監的手摸面部和眼观判斷之後,這個韓國整形总監只排除了一個外國歐洲女人,其餘的這个韓國整形總監說在節目現場其他所有的那種所謂輪廓非常分明一看上去就很漂亮驚艷的那種美女全部都是有整過形的人,這个韓國總監在節目現場監定美女得出結論的這个事情也正好印證我所說的亞洲人和歐洲人的人種是不同的,亞洲人和歐洲人的五官特點也不同,歐洲人一般鼻梁比較挺一點,但在亞洲沒有五官長相太突出太過惊艳輪廓太過分明的人,那種人一般都是靠整形整出來的人,這也是按事實說个中肯話
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