#鬼牵手#是因为大脑的奖赏机制。

你或许能够感觉到：无论什么时候，只要我们感到一分钟的无聊，就会拿起手机来分散注意力，或者是拿起高油、高糖的小零食来填补空虚。

问题是，为什么我们明知道做这些事情有害无益，却依然忍不住呢？答案或许就在我们自己的大脑里。

每次你刷微博、在各大视频网站上看剧、收到朋友圈点赞、玩电子游戏，或者咬下一大口美味多汁的汉堡时，你的大脑就会大量地产生一种神经化学物质——多巴胺。本质上来说，多巴胺让你的大脑上瘾，每当多巴胺产生时，你的大脑就会感觉非常好。因此，你的大脑希望你重复这些能够产生多巴胺的行为，而这就是错误的开端。

换句话说，一旦你刷微博，你的大脑就产生了多巴胺，那么在你意识到之前，你的大脑就会指示你再去刷 微博，好让它能再次获得多巴胺。突然之间你就不得不和你的大脑做出斗争——而这绝对是一场硬仗。

问题在于，很多我们日常生活中认为很普通的事物其实并不普通。我们之所以觉得它们普通是因为我们绝大多数人都会对某些事物有轻微的（或者是很强的）上瘾。

然而，正是这些普通的事物成为了我们集中精力于主要目标上的障碍。它们分散了你在工作上的深度注意力，你的脑海被占满了，以至于你不再去想生活中是否有什么出了错，你被推着沉迷于这些拖延行为，而不是坐下来认真完成你需要做的工作。总的来说，它会对你的思维和行为方式产生巨大的影响。这就是我决定尝试一天“戒多巴胺日”的原因。

注意：多巴胺本身并不是什么坏东西。这是一种复杂的神经化学物质，影响着我们的动机、注意力以及决策。所以，多巴胺并不是坏蛋。真正的问题在于，一些人造的娱乐让我们不自觉地滥用了多巴胺。

所以要不要试试“戒多巴胺日”？
所长曾经发过相关文章，指路https://t.cn/A6GgBsor
#v光计划##微博公开课#

【民国老报纸：打倒正月初一！】
1929年2月10日，也就是那年的大年初一，当天长沙的报纸上有篇短文颇有意思，题目叫做《打倒正月初一》，龙马君翻录如下。有两字无法甄别，望各位读者老爷见谅。
正月初一是一个腐化名词，国历（指当时强制推行的公历）只有1月1日，没有什么正月初一。正月初一是旧历（指当时已被废除的传统阴历）的象征，也就是阴历的灵魂。擒贼先擒王，要废除旧历，非打倒正月初一不可！
旧历之所以称其为腐化，就是因为内面含着极深的迷信。正月初一的劈头大事，就是“出行”：出行而且要“大吉”，大吉而且要“？我“，“？我”而且要“生财”。把中国人的迷信心理、自私自利的观念，“？夫”私人发财的迷梦，活书出来了！中华民族之所以不强，就是吃了”出行大吉“的亏！
所以要打倒正月初一，必须要肃清出行大吉；要使大家发财，必须取消自己一个人的发财。今天是什么日子呢？就是2月10日。我们要用2月10日来打倒正月初一。
1929年至1936年，民国曾有一场轰轰烈烈的废除春节和阴历的运动，这篇短文就是那场运动的一个侧影。

谢楠有一次问宋轶，胡歌和王凯这两个，哪个是你的理想型？宋轶有点害羞的选了胡歌。[爱你]
这时候一旁的李维嘉又问：那胡歌和郭麒麟，哪个你更喜欢？宋轶更加脸红了，她说很难选啊！
这是在综艺《这是谁的家》里的一幕，看到害羞又可爱的宋轶，觉得这个姑娘真是讨人喜欢，不仅聪明情商还高。[爱你]
比如在王凯和胡歌之间，宋轶与两位都合作过，他们是一起拍摄《伪装者》时的老朋友 ，而之所以宋轶选择胡歌，她说是因为胡歌跟自己对手戏更多，并且在剧中胡歌是她的上司。[爱你]
而在胡歌和郭麒麟之间比较难选的原因，是她跟这两位都是好朋友，并且当时还跟郭麒麟一起拍这戏，感觉放弃哪一个都不合适。[爱你]
于是，宋轶走上前，把胡歌和郭麒麟并列在第一位，她说反正都是梦想嘛，我都要。[爱你]
看到两个都选的宋轶，李维嘉忍不住大笑，说宋轶真的好聪明啊，她选的这个人叫“胡麒麟”或者叫“郭歌”，反正就是两个人的结合体。[爱你]
要说起来，当年《伪装者》里，胡歌和宋轶饰演的明台和于曼丽，真的不知道是多少人心中的意难平啊！
而最近郭麒麟和宋轶又一起宣传合作的新剧《赘婿》，看到两人的预告片 ，也是cp感满满，真的觉得两个人好般配啊。[爱你]
你觉得宋轶和胡歌，还有郭麒麟，谁的荧幕cp感更强一些呢？