女生能不能练下胸?
答:可以的。女生锻炼下胸和锻炼身体其他部位一样的。
1、不要相信乱七八糟的谣言。别被谣言吓到。
2、女性下胸的肌肉组成和其他肌群类似,没啥特别。
3、女性的乳房大小和遗传和脂肪更加关联,而非下胸肌肉。
4、对于平胸女性,锻炼下胸,似乎还有“丰胸”的效果。
5、女性锻炼下胸,并不会引起胸部下垂,似乎还有帮助胸部“坚挺”的作用。特别对于平胸的女性。
6、中国健身/健美届发展几十年,都没有听过“女性不能练下胸”类似的谬论。“女性不能练下胸”只是近期出来的谬论。
7、如果不锻炼下胸,会造成女性胸部肌肉不平衡,这样会影响女性整体的身体平衡和美感,得不偿失。
8、其实很多锻炼胸部的动作都会多多少少锻炼到下胸部。很少有动作能单独锻炼到上胸部,而下胸部肌肉不参与的。下面我们以上斜卧推动作为例:
(所有信息仅供参考,最终决定取决于聪明&理性的您。谢谢关注❤️!)
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5、女性锻炼下胸,并不会引起胸部下垂,似乎还有帮助胸部“坚挺”的作用。特别对于平胸的女性。
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万物皆有不同,比如 :
我们有你,而他们没有
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②关注超话:zha渣zha渣
③转发本条微博
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小破站公示:站子不易,努力及时挖掘更新酷哥动态;现阶段无法做到每场演出都到达,以后努力改进[加油]
多多支持zhazha,谢谢关注❤️ https://t.cn/A6y25GdG
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嘻嘻嘻,柚子哥哥跟好朋友第一次出门去拍了汉服照片!
虽然匆匆忙忙,但是照片我还是挺喜欢的
提前租了汉服,跟化妆师还有摄影约了时间!16号去拍的因为有大太阳,像古风照片的话!我觉得道具真的超级重要,如果忘带了就只能跟我一样空手道了!
拍摄地点:在绵阳的圣水寺,这个红色的通道从前门进去步行10分钟就到了!⛰️ #圣水寺[地点]#
拍摄相机:是6D
摄影师:超超
化妆师:酒酒
汉服:素萝
因为汉服的造型一般需要假发,所以需要妆娘起来化妆跟做头发!一般都需提前预约!
绵阳的这个圣水寺拍照还蛮好看的!
出行方式⭐️从成都过去的话可以从火车北站坐坐火车票价18元!(时间一个半小时)也可以从成都东站坐动车(时常45分钟)到了绵阳车站然后打 车去圣水寺就可以大约10元左右!寺庙没有门票可以免费逛,拍照之类!还是很方便!
今天的成都周边游推荐,以及男生汉服古风写真分享就到这里啦!第一次拍汉服,嘿嘿大家喜欢古风的小伙伴也可以互相交流呀!评论都会回复的!谢谢关注!❤️❤️
#古风##成都周边游# https://t.cn/RghOMBP
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