当我们想改善关系时，会试着对别人说好话，做出友好的行为，表达善意。但我们对待别人的方式，实际上是反映了我们对待自己的方式。改善与自己的关系，才可能与别人建立起真正良好的关系！向内改变才会更好地向外改变！
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失衡或者无法整合人格面临的一些状况，人的特性很容易从一端走到另一端。分界点就是知道了头脑里的念头不是事实的时候。好的心理咨询师或者高超的内观者（超越自我的人），会润物细无声的修改水道。
每个人都注定成功，区别在于成功的路上，你是否能吼住所谓时间带来的挫败假象。
（备注：此成功非彼成功）
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因为疫情返乡政策，很多人春节不能返乡回老家了，导致抑郁，焦虑情绪出现。受疫情影响，有些抑郁症病人，焦虑症病人，出现病情复发的情况。
春节期间，不能返乡，出现抑郁焦虑情绪，不能自我缓解的朋友，请找心理咨询师求助疏导。心理咨询师~盛楠乐于帮助您！
#春节返乡需持7日内核酸阴性证明##返乡后实行14天居家健康检测##农村返乡每7天做一次核酸检测# https://t.cn/RyhX1aC
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