བརྗེད་མི་ཉན་པའི་མི་བཞི།
该在乎的四个人
དབུལ་དུས་དངོས་པོའི་རོགས་རམ་བྱེད་པའི་མི་དེ་བརྗེད་མི་ཉན།
穷时接济一把的人
དཀའ་ཁག་འཕྲད་དུས་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་པའི་མི་དེ་བརྗེད་མི་ཉན།
难时背后挺你一把的人
སྡུག་དུས་སྐྱིད་སྡུག་མཉམ་ཁུར་བྱེད་པའི་མི་དེ་བརྗེད་མི་ཉན།
苦时同舟共济的人
ན་དུས་ཞབས་ཞུ་དང་གཉོར་སྐྱོང་བྱེད་པའི་མི་དེ་བརྗེད་མི་ཉན།
病时端茶倒水的人
མི་ཚེ་ནི་ལོ་བརྒྱ་ཙམ། མི་འདི་བཞི་སེམས་ལ་ངེས་པར་འཇོག་དགོས།
人生百年，真正需要在乎的就只有这四个人

འདི་ནི་ཡ་མཚན་དགོས་པ་ཅི་ཡང་མ་རེད། འབྲོག་པ་ཚོར་སྤྱང་ཀི་སྒོ་ཁྱི་ཡོད་པ་མང་པོ་རེད། སྐབས་ལ་རེ་བཏང་བཞག་གི་རེད། སྤྱང་ཀི་དེ་ཅན་པོ་མི་དང་འདྲིས་པོ་ཆགས་ཡོད་པས་མི་སུ་འཕྲད་ན་དགའ་དགའ་བྱེད་ཁི་རེད། ཡང་ཆོས་སྤེལ་ཀུང་སིའི་ཁྲམ་པ་ཚོས་མ་འདྲ་བ་ཞིག་ལ་བརྩིས་ནས་འབྲོག་པ་ཚོ་འགོར་སྐོར་གཏོང་ཡོང་གི་འདུག

ལྷག་ཏུ་ཚོང་པ་རིག་དར་འདི་ད་ལོ་ན་ནིང་སྨྱོ་ཡོང་གི་འདུག་གཟབ་གཟབ་བྱོས།

ང་ཚོས་འཚོ་བའི་ཁྲོད་ཀྱི་དོན་ཕྲན་བུ་རེའི་ཕྱིར་དུ།
ནང་སེམས་ཀྱི་ལྷིང་འཇགས་དག་སྤྲོ་བ་བརླག་མི་རུང་སྟེ།
འདི་ན་ང་ཚོ་རང་ཉིད་ལ་དབང་བའི་བདེ་སྐྱིད་དང་བདེ་ཐང་ཡིན་པས་སོ།

我们不能为了生活中的琐事，
而破坏内心的按宁和喜脱，
因为这是属于我们自己的幸福和健康。