一切转运从拥有一个好名字开始！

一个人的名字，一生要被书写、呼叫数十万次。名字吉利，就等同于得到了吉祥的能量加持，随之便能身体健康，获得贵人帮助，事业顺利，财富倍增；反之，名字凶险，则意味着每使用一次名字，就被诅咒了一次，日积月累，就会使人疾病缠身，招来小人是非，事业失败，财富破损，身陷困境。

佳铭德用三俩字，名字姓氏乾坤藏；
汉字能量为根本，福绿寿喜字发扬；
声韵平仄形义美，加持一生好运常；
若佩佳铭得神助，他日得志静思量。

近些年来，人们对于自己的名字越来越重视，一方面是由于传统文化火热了，现在网络宣传得多了，大家对于名字的重要性都有了一定的基础了解，希望能够通过名字给自己带来一份额外的好运。于是不只是新生儿的名字受到父母重视，甚至是用了许久的名字也都想着如何能改得更有助于自己！

晏麟

晏：日出清济为晏。—《汉书·郊祀志》。用在名字里寓意温厚笃实，安然自得。
麟：“麟”者，象征祥瑞，喻杰出人物。用做人名意指前程似锦，身贤体贵之义。
晏麟：晏然自若，凤鸣麟出。

棠清

棠：野棠开尽飘香玉。—李洞《绣岭宫词》。棠本义为一种果树。用在名字中象征着温和，风华正茂。
清：香远益清。—宋· 周敦颐《爱莲说》。用作名字中寓意优秀美好，才华横溢。
棠清：甘棠之惠，冰清玉粹。

馨遥

馨：其德足以昭其馨香。—《国语·周语》。本义指散布得很远的香气，用在名字上引申含义为品德高尚，声名远扬之人。
遥：“遥”者，高远也。搭配上字之“馨”，乃“馨德”之名声流传远方，广为人知之义。故取名“馨遥”。馨遥：明德惟馨，逍遥自得。
#宝宝取名##育儿##孕期日记##国学文化##宝宝起名#

在陕北，谁能拒绝一碗洋芋擦擦呢？

在陕西地区，不论是陕南还是陕北，洋芋始终是人们四季之中最持久的食物选择。陕南地区的洋芋因其硬而脆的特点，更适宜用于炒菜，而陕北地区的洋芋则因其沙面质地更佳，更适合作为小吃来享用。

在陕北，有一种奇特的说法： “洋芋当饭不当菜”。在陕北人眼里，土豆有N种吃法，蒸、煮、炒……其中，洋芋擦擦应当是最为有名的“代表作”了。

洋芋擦擦是一种以陕北洋芋为主要食材，并与面粉完美结合而制成的小吃。它的食材选择简单，味道鲜美且令人食欲大增。土豆的香气中还混合了蒜和辣的味道，吃上第一口，你的味蕾一定会被深深吸引。

对于大多数出生在陕北的人来说，洋芋擦擦这一独特味觉从他们的童年时代就已经开始培养，成年之后，无论人在哪、年几何，他们的口中都会永远铭记那份深深的家乡味道。

一道菜就是一个地方的文化

一道菜，就是一个地方的文化。从一个地方的文化，可以看出这个地方的人。

在粮食匮乏的年代，洋芋擦擦是许多陕北人家的家常主食。连年饥荒的陕北人民，盯住了这片土地上盛产的土豆，更有聪明者发明了简单实用的工具擦子。于是，洋芋擦擦就诞生了。

每一道菜都反映了一个地区的文化特色。从某一地区的文化背景中，我们可以观察到当地的民风民俗。

在粮食短缺的时期，洋芋擦擦成为了陕北许多家庭的日常主食。面对连年的饥荒，陕北的居民密切关注这片土地上丰富的土豆产量，并有智者创造了简单而实用的工具——擦子，在他们看来，用这种简单的器具擦土豆，既方便又可口，洋芋擦擦这道美食也在农民伯伯的智慧下诞生了。

一方水土养一方人。洋芋擦擦中丰富的碳水和淀粉能使人长时间保持饱腹感，对于陕北的人来说，更能扛饿，无论是上山干活还是下田耕地，一顿饱饭可以管上一整天，因此，在困难时期，洋芋擦擦深得陕北人的偏爱。

洋芋擦擦中含有丰富的碳水化合物和大量的淀粉，所以它吃饱扛饿，上山干活，下田耕地，一顿饱饭可以扛上一整天。因此，在困难时期，它深得陕北人的偏爱。

陕北人的乡愁是离了土豆就不会做饭了

在陕北农村，人们常笑着说： “离了土豆，就不会做饭了。”

大家可能觉得有点夸张，但是也大差不差，在陕北，人们的一天就是从一碗洋芋擦擦开始的，日出日落、四季更替。

洋芋擦擦又称为“洋芋不拉”“洋芋库勒”。对于聪慧的陕北婆姨来说，洋芋擦擦并不难做。

利用擦子，将洋芋擦成丝，然后用清水洗出淀粉，拌入面粉和调料，上笼蒸熟，这个过程中，土豆吸收了调料的香气，口感更加丰富。

食用时，可以选择两种方式：一种是拌入蒜汁、味精、酱油、醋、盐、葱花油和西红柿酱，让洋芋擦擦更加入味；另一种是回锅炒制，加上花椒面等调味品，让洋芋擦擦更加香脆可口。

用不起眼的土豆做成的洋芋擦擦，色泽金黄的土豆泛着淡淡的油光，加上蒜和辣椒油的搭配，简直不要太美味~

无论是作为主食，还是配菜，陕北洋芋擦擦都是一道不容错过的美食。其口感丰富，既有土豆的糯软，又有面粉的筋道，让人回味无穷。

洋芋擦擦是一碗忘不掉的乡愁

在陕北人民的日常生活里，洋芋擦擦不仅帮助他们渡过了最为困苦的阶段，还赋予了他们一种独特的情感体验。

洋芋擦擦不只是食物的一种，它更是陕北人血液中的一部分，代表了他们在时间流逝中的生活和回忆。它以其特有的口感和美味成为当地人餐桌上必不可少的美食之一。现在，这块黄土高原已经不再是贫瘠之地，但陕北的居民对洋芋擦擦的喜爱情感依旧未曾减退。

洋芋擦擦释放出的不仅是食物本身的香气，还融合了时间的韵味和人情的余韵。在这片土地上，我们吃着洋芋，听着洋芋声，感受到了那浓郁而悠长的乡愁。这些独特的味道，随着陕北人民代代的时光流转和生与死的交替，深深地印在了人们的记忆中，成为了他们心中最珍贵的家乡风味。

如果这篇文章也勾起了你的乡愁，您可以转发评论点赞，欢迎投稿您家乡的美食美景！
#陕北美食##唯美家乡##家乡美食##洋芋擦擦##农村#

上班后的空闲时间里 最喜欢的就是在天气好的时候来西湖坐着 ，好像单是坐在西湖边发呆，就是一种很能为生活充电的方式了。望着波光粼粼的湖面，小时候怎么也记不住的诗词，譬如苏轼的“欲将西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”、孙锐的“白苹红蓼西风里，一色湖光万顷秋。”都一股脑地涌现出来，许是身临其境给人以“应激反应”，一下子竟有“水光潋滟晴方好”的实感了，也不由得感慨范仲淹的“上下天光，一碧万顷”是如何把难以言说的美景用短短几字，却描绘地如此淋漓尽致的，真是好美…而当下更能与之共鸣的是千年前白居易留下的“未能抛得杭州去，一半勾留是此湖 ”，遥想于此，目光眺望至湖的远处，寻觅白堤的位置，狭长的堤岸上即使在冬季工作日的午后里也游人如织，“最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤”这是白公为西湖留下的，那我能留下些什么呢？是正值韶华的一寸光阴，还是“西湖好美”的一句感慨呢，我是想留下些什么的。诚然，在西子湖畔的沃土上，人才辈出，无数前辈在历史长河中闪耀光辉，千百年间，西湖见证了太多岁月流逝，人生更迭，渺小平凡如我，又能留下些什么呢？其实近些天来，慢慢地，好像也能够在真正意义上审视自己了，反省我性格的缺陷，对世界与他人的偏见，以及愈发模糊的初心。我总是在两个对立的观点间游走，以在恰当的时候给自己的懦弱和过失找借口，总是陷入“想的太多”而“做得太少”的空谈中去。古人说“静坐常思己过”，万般道理书上有，可真真是知易行难。我真的好想做一个有力量的人啊，有时我总对自己说，尽兴就好了，好好努力，总能留下些什么的。我知晓这世间优秀之人何其之多，有的人饱读诗书，胸有乾坤，人类历史的波云诡谲和文化艺术的美与壮观在他们眼中不再是秘密；有的窥尽天机，探寻宙宇自然，欲以人类之躯去行神明之事，是为国之栋梁。我也时而羡慕那些追求个性、快乐至上的人，他们染过我想染一直没染的发色，去过我没去过的夜店，他们在凌晨时分看日出，深夜里看海，好多的明知不可为而为之，好多我觉得很疯狂和禁忌的事，并不是所有人的准则。他们令我敬畏也令我生羡。但我也时常告诉自己，不必比较。也许只有活在当下，才是存在的意义，我在我的生活里，有我独有的欢乐，有唯我仅有的爱。路的尽头还是路，没有终点，但是花开满路。经历了花开就好，感受过此时此刻的美景就好，又何必纠结要留下些什么呢？
回过神来，看看时间已是将近两点，午后暖阳里的西湖好似一位温柔儒雅的长者，能倾听和包容人们所有的念想与思绪，突然懂得了《赤壁赋》里苏轼对大自然馈赠的感慨：是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适 。到底还是西湖留给我的更多。暖风熏得游人醉，让很久没有看书写字的我也开始伤春悲秋起来。
“好在西湖足以治愈我”
惊起再看了一眼时间，连忙起身飞奔回办公室，不跑快一点要迟到啦。