#雅雅的晚安心语#
2021.1.30
推荐 司南《春三月》。适合接下来的季节，提前期待阳春三月。河水桥下淌，凤倚柳青岸上住，鸟儿绕纸鸢，声声诉，三月来百草开，盈香满袖万物苏，虫鸣合着欢笑，心事舒。https://t.cn/A65SkkqH
《追逐太阳的脚步》
过了冬至，下午的太阳在西边天空停留的时间越来越长。尽管这样我还是担心太阳下山后会冷。于是算好时间，带上装备出门，来到久违的操场，准备来一场洗涤心灵的马拉松！尽管已经放假，篮球场里每个篮球架下都是人，大家穿的很少，完全沉浸在运动的欢愉中，这样的充满青春活力的场景让我内心激动澎湃。已经好几个月都没跑步，担心四肢退化，心脏跳动过快，今天的身体状态非常nice，慢慢来，完全可以调成永动机的模式。

最艰难的还是前2公里，腿稍微有点跟不上呼吸的节奏，想着老师教的呼吸法把长跑的节奏调整好，这样一圈又一圈，太阳和水平面的夹角从60°变成30°的期间，大概花了40多分钟。额头上的汗已经被风吹干，盐粒析出变成白霜的程度，赶紧把自己包好，不让风再带走我的热度，绝不能受风寒，做完拉伸，回去的路上，一点点的目送太阳去南半球。

今天突然想着要去跑步的，计划在太阳下山前跑完5公里，不能受风寒，好好释放身体的能量，就只有这个期待。听着不是很难，又很好地坚持下来。我在想我可能从来都不是追逐谁的脚步，要是有的话，那就是未来的自己或者是平行时空的我。

#每日一善[超话]##每日一善#
《互动必回》美好的一天从我的问候开始：�大家早上好�！今天是2019年4�5日，星期五，农历己亥年三月初一。�【早安心语】�清明，让这个春天更温情。怀着一份思念，追忆一丝缅怀，释放一种心绪，传递一份祝福，祈祷故人已逝节哀思，先人安息天堂上，佑我亲​《互动必回》美好的一天从我的问候开始：�大家早上好�！今天是2019年4�5日，星期五，农历己亥年三月初一。�【早安心语】�清明，让这个春天更温情。怀着一份思念，追忆一丝缅怀，释放一种心绪，传递一份祝福，祈祷故人已逝节哀思，先人安息天堂上，佑我亲朋皆安康！

#龙儿心语与转摘[超话]#守着寻常的日子，轻轻漫步于四季，提阳春三月里的温婉；行若夏夜蝉鸣喧闹里，只管自由地舒展；望秋时落叶，悟一片片安于泥土上栖居；炼冬雪里的静美。年轮，一圈又一圈加深，一颗尘心，磨砺逐渐简约，只守着本真。对于过多的红尘琐事，不再喜欢抱怨，坦然直临风雨。惟愿细数的光阴下，一切安之若素。 ​​​