我真的xtms 晚上要和爸妈出去和朋友吃饭，出发前我就和我妹一起换衣服。我妹拿着她心爱的费尽千辛万苦抢到的只穿过一次的格裙，结果拉链拉不上哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，然后我们俩就当场互换衣服。我妹看着我轻轻松松拉上了拉链，向我投来了怨念的目光哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我以为放假以来我已经胖的蛮多了，结果我妹竟然胖的更厉害。她现在高喊着要减肥哈哈哈哈哈哈哈哈

你控制不了你喜欢的人喜欢你
但你能控制了你的体重
今天洗完澡称了下体重
比最开始瘦了十好几斤
离预期的目标还差一点距离

每次饿了就摸摸自己肚子上的肉
刺激刺激自己还是个胖子
身边喊减肥的人也越来越多
一边高喊着减肥一边张着停不下来的嘴
而恰恰正好是胖子在喊瘦子在做

不管再有趣的灵魂
别人一提到你也是那个胖子
想要得到就得付出
少吃 少花钱 省下钱做有计划的事
除了最近买的一次薯片x2
已记不得自己还买过什么吃的了
每次走过满是飘着泡面味的走廊时
不知道内心做了多少次挣扎
但最后还是控制住了
告诉自己说我是个胖子 我没资格

再坚持一段时间
希望瘦下来以后
所有好运都会奔我而来
也要时刻提醒自己
要自尊自爱
保持一颗热爱生活的心
把最好的留给那个值得的人

减肥尚未结束 小吴同志还需努力[允悲]

这世界上
不舍的事太多了
生活，不就是这样吗[疑问]
每一个高喊着减肥的妹子都有一张停不下来的嘴。比如这辈子我唯一拿得起放不下的是筷子。去走进厨房研究一门新的技能，把不解的以另一种方程式——红烧土豆盖浇饭解出来。
食材:
土豆2个、肉末150克、 米饭1碗、大蒜2瓣、姜片1片、香葱2根。
做法:
1.调酱汁: 2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+适量白糖+少许五香粉+1勺玉米淀粉+半碗清水，搅拌均匀备用；
2.姜蒜切末，葱切葱花，肉末中加入姜蒜末，加1勺料酒+1勺生抽1勺玉米淀粉+1勺食用油，抓匀腌制十分钟，提前用电饭煲焖一份低糖饭备用；
3.土豆去皮切小块，洗去淀粉后沥干，锅中少油,将土豆煎至金黄微焦，盛出；
4.起锅热油，炒香葱花，倒入肉末炒熟，加入土豆,淋入酱汁，翻炒收汁至汤汁浓稠，和米饭-起装盘即可。没有什么事是一份美食解决不了的，如果不行，那就来两份。[嘻嘻]