【生活琐记127】走路舒服/包治百病。妻女在外逛街，中午就在食堂吃了饭回家，没节制住自己，打开电视看完《无间道》，一看时间2点20了，这个点过去肯定找不上停车位了，就决定走路上班，感觉阳光温暖，天气进入春天倒计时？20分钟就到了，还是走路舒服，以前锻炼就不多，近段时间，就更少了，每天吃饭完了就上床休息，出门进门都是车代步，身体感觉明显“沉重”了。给孩子打电话，问逛街逛的咋样，孩子说爸爸我看上个包啊，好想买啊，唉小小年纪，就开始“包治百病”了，家里的包也不少啊。 https://t.cn/R2WxSKZ

琐记：极少逛街的我，下午和好友去仙林金鹰，看见两年前试穿过新街口金鹰四千元的风衣，如今两折不到[偷笑][捂脸]下手。只进了A馆二楼三个紧挨的店，我们就分别买了衣裤好几件。赶紧撤，驱车回中山陵，清风美景中散步聊天，看航模。大草坪湖边许许多多快乐的人们，大人小娃山上水里，吊床、户外桌椅，还有沙滩，无忧无虑，岁月静好[玫瑰] https://t.cn/RoZjeaR

#笑妈琐记# 笑宝挺爱吃冰淇淋。平时逛街遇见冰淇淋店，我们常会主动邀请她吃；夏天家里也常备着些小冰淇淋，放学回来想吃的时候就吃一个。不过我们也跟她说，吃多了容易肚子凉，所以一天尽量只吃一个。她会问，那如果实在想吃两个呢？我们说，那偶尔也行呀。不过事实上，很少发生这样的情况。

有天晚上玩得有些无聊了，我提议说，要不来个冰淇淋吧，笑宝开心应邀。可我转念一想，睡前这么吃实在对不起自己的体重，于是对笑宝说，算了，晚上吃冰淇淋容易长胖，你吃吧，我不吃了。笑宝想了下说，那我也不要吃了，我不要长胖。

原以为这只是孩子一时的“跟风”，过两天就忘了。没想到从此只要天黑了，我们再邀请她吃冰淇淋时，她都会说，哦～晚上吃冰淇淋容易长胖，我不吃。小朋友卯起劲儿来可真是意志坚定啊，就像他们打定主意要大哭一场一样。

我想，如果小朋友在某件事上获得了足够的满足，大体上是可以自主决定去留的，内心是没有匮乏感的，那么对这件事情就不容易过度痴迷。同时也要建立孩子对自己的积极认知，让他打心眼里认为自己是个不错的孩子，那么天性就会引领着他继续去努力当个好孩子，对于一些可能会带来不好结果的事，孩子也会自发保持克制。最后，家长还需要注意为孩子提供足够的备选项：除了冰淇淋，他还能吃哪些哪些好吃的；除了玩手机，他还能选择玩哪些哪些好玩的……这样也可以避免对单一事件的沉迷。