早餐
【自制0油糖黑麦吐司➕0添加花生酱】【鸡蛋】【火龙果】【拿铁☕️】

昨天很丧，莫名的情绪低落，说莫名，其实也有因可寻，是因为对自己非常…非常……非常失望。
昨晚吃完饭去到健身房拉伸完就走了……没有跑步、没有腹部、没有hiit，很累，也不知道是身累还是心累，或者兼而有之？

昨晚回到家很快手地做了个【0油糖的黑麦吐司】，这次没有放核桃、也没有放提子，就只想好好品品全麦的香气。
花生酱可能真成我的本命了，冰箱高调摆着牛油果我是瞧也没瞧一眼（只瞄了一眼，嗯）、擒拿手直往花生酱抓去[嘿哈][污][嘿哈][污]

今天是假期的最后一天，我好～舍不得啊[泪]
内心莫名地忐忑且焦虑[泪][泪]

今天的计划
做个南瓜吐司
把小说剩下的内容看完
调个闹铃睡个午觉⏰
下午HIIT➕跑步60mins

假期最后一天，怎么开心怎么来bia～

宝贝们早～[心]

1997年7月1日，于我来说是个大日子，我！工作了！成为一个社畜的日子！直到今天！！还好，在这22年里，本人基本没怎么变，哦，变了，加了一个追星族的身份！两个本命，萝卜提子，排名不分先后，墙头不少，辛老师这个墙头不知道会不会转正。。希望在今后的日子我依然是我哈！！工作嘛，是为了更好的追星哦！！！

看了电影_李茶的姑妈_
过程曲折，，感觉没那么好笑[思考]
反正卢靖姗很漂亮的_
买了想吃东西当晚餐_
没有吃完，浪费了好多_
水果中真的只有提子是我本命_
次之是橘子和柚子_
橘子还得是青皮的橘子最好吃_
买的泡面和火腿肠不打算吃了_
在柜子里放着吧_
到十一月份的可流动资金也不多了哦_
继续减肥[加油]