心中总有个骑行自驾梦，就算是开着小电驴在城市与农村的道路上行驶，那迎面而来的风总能让人感到自由，今晚看完谷岳的一路向北，发现了俄罗斯楚科奇这个被世界所遗忘的荒凉角落-无论是地理上还是人们的心灵上的遗忘。明年顺利毕业的话，自己要开着父亲那台小摩托，去外面亲自体会这一路风景，无论旅途远与近，总归是在路上了。 https://t.cn/RJyjtcN

思想历史～走进心灵的智慧～刘庄～碰撞与和睦

刘庄继位以后在国力增强的基础上，积极经营边疆，与北匈奴争夺西域国势强盛，刘庄乃改弦易辙，变过去的消极羁縻为积极经营。
刘庄派遣奉车都尉窦固、驸马都尉耿秉等分四路击败亲匈奴势力。“于是诸国皆遣子入侍，西域与汉绝六十五载，至是乃复通焉。”恢复汉朝对西域地区的统治。
其实在很多人看来都是不愿意发生战争，因为战争会给人带来伤痛，这样的伤痛是很长时间难以修复的，尤其是在家庭当中，亲子关系夫妻关系当中或者人际关系当中，很多时候不想说对方，更不想吵架总是带着忍一忍让一让就过去这样的心。
我们也有一句古话，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，大家都带着这样的心在处理着人际关系，但是忍一忍让一让真的就能过去吗？很多时候能够看到夫妻们忍一忍让一让，但最终呢会出现更多的问题，久而久之会形成芥蒂，会向着对方关闭心扉。
很多时候，人们生活中不愿意碰撞，不愿意走出自己的舒适圈躲避着问题生活，亲子夫妻之间发生矛盾发生问题，并不是说不能有碰撞，而是有了碰撞以后有两个方向，积极的应对，消极的冷战下去，人的心就像水流一样，如果有心里有一堵墙堵住水流的通道那么水就无法流淌，同样，如果心里有一堵墙心也就无法流淌。
通过碰撞降卑在我们的内心，能够倾听对方。
仔细观察的话，会发现有两种心在我们里面，一种心是想成为一个优秀的人，但是有另外一种新引我们走向败亡，让我们埋怨身边的人，使我们与父母，夫妻之间的关系恶化，也使夫妻之间的心不和，通过碰撞的话降卑我们的心，我们能够准确的知道对方此刻在想着什么。对方此时此刻需要的是什么？当碰撞以后两个人的心能够相遇，也能够改变，但是人们不知道心里世界，心被看不到的某种力量蒙住了，所以呢，向着周围的人毫无知觉，因此过着不幸的生活[流泪]。
还有比碰撞更好的方法，通过交流互相敞开心扉感受双方的心，放下自己的主张，倾听对方积极的交流共同探讨商量解决问题的方法方案，使心与心更亲近。

眼睛出现不适，暗示这些疾病！怡康璞太和中医馆杨立大夫提醒你多注意！

都说眼睛是心灵的窗户，保护眼睛在日常生活中十分重要，青少年平时学业重，看书写作业常常到夜晚，而成年人每天对面手机、电脑的时间也不断增加，这些都影响了我们的眼部健康。除了我们最熟悉的近视，与眼睛有关的毛病还有很多。
今天特邀怡康璞太和中医馆杨立大夫为大家解答一二~

1
眼睛异常分别暗示什么问题?

眼睛红肿：如说有些人出现了严重的结膜炎症，或者是结膜充血的情况，眼睛看起来就会又红又肿，而且非常的疼痛。部分的高血压患者以及血小板严重缺少的患者，也会出现眼睛红肿的情况应该要引起重视。脑肿瘤疾病以及其他的肿瘤疾病，也有可能会引发眼睛出现红肿，充满红血丝的情况，各种情况都有其突出的特点，应该要引起重视。

眼睛凸起：一般在生活当中发现甲亢患者的时候，很多人都能够一眼认出，就是因为甲亢患者和正常人来相比，眼睛有非常大的不同。一旦是发现自己的眼睛无缘无故地向前突起，那一定要去医院做一次检查，很有可能就是因为甲亢所引起的眼睛向前突起，每个甲亢患者都有这种明显的症状。

眼球发黄：有肝炎或者是肝硬化情况的患者会发现自己的眼球，会由一开始的纯白色变化成偏黄的颜色，肝脏越是不好的人眼球，看起来越是偏黄。一旦眼球偏黄的话，最好是能够多吃一些补肝的食物，平时注意自己肝脏部位的保养出现了严重问题的，应该要去医院治疗。

2
眼睛总有“小毛病”

杨大夫说，若孩子反复出现眨眼，家长就应该重视这些“小毛病”了，下面这些症状可能是许多疾病的早期信号。

倒睫
由于眼睫毛向后方生长，导致不正常地触及眼球，引起异物感，出现眨眼、怕光、流泪等。尤其是摩擦黑眼球部位的角膜，严重者还会引起角膜炎，进而影响视力。

干眼症
是泪液分泌减少，眼睛干涩为主要症状的眼病，常有双眼痒感、异物感。在疫情放假期间，孩子们长时间使用手机、平板电脑等电子产品，用眼过多，加之屏幕画面闪烁，孩子因干眼症出现眨眼、揉眼的情况明显增多，提醒家长注意。
结膜炎
儿童常患结膜炎有：细菌性、病毒性或过敏性结膜炎，表现为频繁眨眼，眼睛有异物感，眼屎增多，怕光流泪。

3
肝不好的该注意啦

五脏六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青......

巩膜发黄

甲型肝炎、急性乙型肝炎几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"。"巩膜发黄"是诊断肝脏疾病的重要依据。

黑眼圈

由于肝功能减退，肝脏对于雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常才会导致色素在皮肤沉积引起，从而产生黑眼圈。

发红有血丝

吃的过油腻，容易生闷气，就会导致肝火较大。肝火最容易严重肝经上行，过旺的肝火到眼睛时，就会导致发炎从而导致红血丝的产生。

瘙痒怕光

若是肝阴不足，供养眼睛的水液缺乏，就会导致眼睛瘙痒怕光。

干涩

如果你经常对着电脑或书本，过度用眼是会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤：“久视伤血”。这里的“血”指的就是肝血。

在平时应该要注意自己的眼睛保护，每天尽量做一到两次的严保健操，不要让眼睛太过疲劳，这样能避免眼疾找上我们。

杨立，副主任医师，曾参与多项中医药科研项目研发。取得的成果有：《复方肾炎片》《复明片》《和血明目片》《解毒维康片》《紫苓胶囊》《杞明胶囊》《舒美佳》等。
擅长治疗：斜视弱视、屈光不正（包括近视、远视、散光）、腺粒肿、麦粒肿、倒睫、泪道阻塞、结膜炎、角膜炎、前葡萄膜炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视网膜病、后节葡萄膜炎、视神经疾病等，其他的还有眼眶病、眼外伤、眼部肿瘤等等。
坐诊时间：
西关店：周一下午、周五下午、周六上午
莲湖店：周三下午、周五上午

怡康璞太和西关中医馆
84593216/84593265
西关正街175号第五医院对面

怡康璞太和莲湖中医馆
87361697
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