为了消灭冰箱里的帕尔玛火腿我做了#惠灵顿牛排# 我可真是个平平无奇的折腾小能手
第一次做就成功！我太佩服自己了在过程中找寻到了很久没有出现过的对于成品状态未知的刺激感。
⚠️然鹅并不建议没有基础的新手轻易尝试，虽然不难，但是繁复，且有诸多小细节需要把控。
B站有个视频，是地狱厨魔Gordon Ramsay（江湖人称狗蛋）做的详解，看24分31秒的那个版本。不知不觉我撸了三遍，非常喜欢狗蛋的厨房布局、利落干净的操作以及他的…肌肉和口音#gordon ramsay# [害羞]
第一次做就成功！我太佩服自己了在过程中找寻到了很久没有出现过的对于成品状态未知的刺激感。
⚠️然鹅并不建议没有基础的新手轻易尝试，虽然不难，但是繁复，且有诸多小细节需要把控。
B站有个视频，是地狱厨魔Gordon Ramsay（江湖人称狗蛋）做的详解，看24分31秒的那个版本。不知不觉我撸了三遍，非常喜欢狗蛋的厨房布局、利落干净的操作以及他的…肌肉和口音#gordon ramsay# [害羞]
不能说自己平平无奇，我们都是独一无二。世上没有捷径，通向成功的路都需要翻山越岭。所有的苦难和背负尽头都是行云流水般的此时光阴。若要梦想实现，先从梦中醒来。像记得回家的路一样，记得理想和远方。遇到不好的事，酌情处理，适当过滤。不要忘记人生是要战斗到死。人生太苦，多加点糖。即使身在生活，也要做你理想的卧底。生活在阴沟里，但仍有人仰望星空。既然做不了富二代，那就自己努力做富一代吧。
#思奇香[超话]# 真的是一直在减肥，却一直在减肥的路上，对于我来说减肥就从来没有成功过。最近我又开始打算减肥了，就入了这款之前也在吃的思奇香手撕牛肉，这款手撕牛肉的脂肪含量没有其他的肉类多，这一条牛肉干就相当于一个苹果的热量差不多。而且营养价值特别丰富，不但可以补充蛋白质，还可以补充各种微量元素。它选取的都是大凉山那边的牛肉彝族传统手法制作而成，整块切好的，纹路也特别清晰，保证了肉的品质。❣️
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