今天二市开盘后， 中小票由于权重跳水下跌， 所以一度快速拉升或许就能出现风格转换，但权重不死中小票熊市就不止，看图， 创业板分时开盘后（红色框处），白线快速跳水，这时黄线快速拉升，短短6分钟就快速拉升了（黄线）1.55%，但随着9：38权重止跌快速拉升（尤其是以银行为代表的权重），（绿色框处）白线重新出现快速上涨， 此时黄线立即止住上涨态势，以、马上转而出现快速下跌，由上涨1.55%直到收盘下跌2.1%最低点报收（盘中振幅3.65%），在权重拉升后盘中黄线没有出现任何反弹机会，持续不停下跌的，大家自己去看创业板分时图，其他指数 一样，元旦后如此极端走势已经快30天了，如此久的时间，还是不能停止这种极端行情 ，在A 股历史上也是很小见的（权重和中小票走势极端相反， 一天之中只要权重一走强， 中小票就连续下跌，相反只要权重开始走弱，中小票立马出现反弹）2：00后由于银行快速 上涨，所以指数上就开始出现跳水走势，今天银行涨幅第一， 板块大涨3.91%，以前一直说过了， 二市权重当中唯一低估值的就是大金融（尤其是银行），其他 的权重股票由于抱团，估值早就远远偏离了价值，600908和2948出现涨停，601818一度涨停但开板，其他银行全线大涨暴涨 ，最后造成了2：00后指数白线和黄线加速跳水，指数全部由红转绿，最后上证，创业板，深证成指小阴，科创板50大跌1.81%， 中小板跌幅也超过了1%达到 1.16%，而二市中的黄线（创业板跌幅最大2.1%，，深证成指黄线下跌1.38%， 上证黄线下跌1.07%，所以权重不死，中小票熊市不止，今天开盘由于中小票快速反弹， 9：36-9：40时一度上涨的股票达到3188只，但随着权重重新走强，中小票连续下跌后， 收盘时下跌2773只， 上涨只有1252只，今天北向资金反而持续 流入A 股83.93亿，南向资金流入香港的，终于连续二天少于100亿，今天只有76.11亿，昨天更是只有38.72亿，今天二市 成交量只有8909亿，重新跌破9000亿，比昨天减少了513亿，这种中小票连续的暴跌，尤其是本星期的恐慌性杀跌，已经到了末端，昨天已经说过了是黎明前的黑暗，本来今天开盘后一度出现转机 ，但权重还是不死心，所以再现黑暗，今天收周线 ， 昨天已经发过指数周线的K 线，虽然今天指数全线下跌， 但所有的周线还是收的是长长上影线的小阳 ，没多大变化，只要是周线收阳线意义都一样，所以大家自己参考以前同样在周线见顶后， 周线级别的见顶下跌走势就清楚了， 昨天虽然也发了月线的K 线，但那只是参考参考的，因为2月的月线才运行了一个星期， 离月线收盘还早着， 所以昨天发的月线图，不能作为依据，只是说明月线出现这样的月K 线组合 ，也是见顶信号，及见顶后下跌的走势，日线更不用说了，1月25日文章已经早早提示出现见顶 信号，上证差不多回调了200点左右， 创业板更大，从最高点到最低点已经下跌了357点，以今天的收盘来算也是下跌了230点。既然日周月线共振同时出现见顶信号， 那就需要高度重视 ，上星期也说过了，由于指数虚假上涨（权重指数而已）造成的见顶信号，那应该也是由权重下跌来完成，但由于抱团，所以只有机构抱团筹码出现松动才有可能，如果权重还是维持强势 ，那中小票就惨了，虽然下跌已经够厉害了， 因为中国股市，大部分股票是没有任何投资价值的，所以还是会出现 价值回归，当然 了， 还是那句话，如果权重等机构抱团不出现筹码松动，权重反复在高位振荡缓慢地完成 出货 ，那是利好中小票的反弹的，只要指数不大跌，权重不再强势 ，那暴跌后的中小票不管有没有投资价值都会出现反弹 ，没有只跌不涨的股票，同样也没有只涨不跌的股票，就算是熊市当中，也会出现一波强势的反弹行情 ，所以我个人认为虽然指数出现见顶信号，是需要高度重视的， 因为指数一旦出现大跌， 那泥沙俱下的，任何股票都不能幸免（除了几只妖股例外 )，但我目前还是认为指数虽然见顶 ，但抱团资金暂时还不会出现筹码松动，所以还是能维持指数上温和的见顶，权重相对走弱 ，并反复振荡，导致指数表现上虽然总体向下，但是方式却是温和 ，这才有利于暴跌后的中小票出现反弹 ，指数不涨或小跌，大部分股票出现上涨，今天上午开盘后盘面一度有转换风格态势出现 ，但还是没有出现，或许主力已经开始试盘，今天虽然银行暴涨 ，但主要也是小市值的银行暴涨 ， 大市值的银行，邮储银行5.54%，建行4.37%，光大9.55%（一度涨停），兴业4%，其他 工农中交涨幅少于2%，中小银行暴涨对指数的贡献并不大，但对人气影响巨大，如果以前看过我文章的都应该清楚 ， 只要是二油（现在的二油已经失去存在意义了），银行， 证券一旦快速暴力拉升，那指数在拉升快要结束的时候， 自然就会出现快速回落，力度大时反而可能出现指数大跌，因为银行证券是反向指标 ， 证券银行大涨基本都是指数下跌或大跌，虽然不是绝对如此 ，但是大概率的， 今天同样如此。春节前还有三个交易日，需要资金的下星期二是最后卖出日，所以下星期二压相对大些。但由于今天中小票盘中一度出现快速反弹，虽然只有短短6分钟 ，但幅度很大，从最高到最低振幅也很大，这是主力试盘可能 ，既是黎明前的黑暗 ，所以下星期春节前或许有转机 ，但概率并不大，转机大概率是节后 ，就算是转机出现 ，但由于指数见顶信号，所以操作上必须千万小心为上

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题目: 闪亮亮的袜子

超级久违的穿了闪亮亮的袜子！

毛茸茸的袜子就某部分来说是很强没错
但最近或许是因为春天的到来
暖和的日子也变多了
碰到这样的日子外出时
就连袜子也要好好的注意时髦♪

美优酱
公演还不能开始吗
我好想见美优酱喔。

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#胖哥论坛[超话]#被隐去的陈忠和——
《夺冠》上映，成为最热门的电影之一。除了竞技体育带来的热血和感动外，观众的关注点还有一个，陈忠和的名字怎么没有出现在电影中？
年初预告片出来后，陈忠和抢鸡腿、被暴扣、被砸晕等镜头引起热议。之后有报道称，陈忠和写信给体育总局，认为电影丑化自己，要求删除与自己相关的部分。最终结果也如大家所见。但在电影开拍前，陈忠和还与郎平一起，在开机仪式上带领陈可辛参观了中国女排漳州训练基地。
故事走向为何发生大偏转，我们不得而知，但说起中国女排，陈忠和是无法抹去的一部分。在中国女排的历任主教练中，论出身，陈忠和是最明不见经传的一个；但论功绩，陈忠和又称得上三大功勋主帅之一。要讲述中国女排从1981年到2019年的这段历史，少了陈忠和的中国女排能是完整的吗？
陈忠和经常说自己“出身不好”。直到现在，他在采访中还会强调这一点。球员时期，陈忠和没有名气，也没进过国家队，巅峰期也只是福建男排的替补队员。在成为主教练前，陈忠和是一个陪打教练，因为能把对手的打法模仿得惟妙惟肖，他得到一个“中国第一陪练”的称号。他一共跟了5任主教练，从袁伟民到郎平。
但就是一个“出身不好”的人，担任了8年中国女排主教练，是中国女排不可或缺的一段历史。上任初期，争议不断。和袁伟民、郎平等人的高名气相比，陈忠和的资质难以服众。因为不太会说话，领导也不敢让他参加发布会。报纸和评论对陈忠和的点评都是一团糟。
这还只是争议的开始。上任一年半后，陈忠和就经历了一次下课危机。2002年世界女子排球锦标赛，陈忠和第一次带队征战世界大赛。为了遇到更好打的对手，中国女排故意输给希腊和韩国，引发舆论。国家体育总局批评中国女排是“锦标主义”，是“形象工程”。中国女排以第四收场，陈忠和不仅公开检讨，还被评为全国十大悲情人物。
在近期邓亚萍主持的一档节目中，陈忠和再度回忆起那段让球风波。他说，当时已经听到风声，总局传来消息，下课进入倒计时。刚好2002年还有亚运会，这是最后的考核标准，不成功就下课。那是陈忠和意志最消沉的一段时间，女排队员一起出钱买了鲜花，在卡片上写上祝福送给他。最终，中国女排拿下亚运会冠军，陈忠和的主教练生涯得以续命。
2002年亚运会之后，陈忠和一路走高。他带队接连夺得瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛、亚洲女排锦标赛等多个冠军。2003年女排世界杯，陈忠和率领中国女排打出11战全胜的战绩，时隔17年再次收获世界大赛冠军。这个冠军的含金量，丝毫不亚于去年郎平带队11连胜拿下的世界杯冠军。
陈忠和的形象由此改变，不再悲情。这一年，他被评为感动中国十大人物，和他一起入选的还有杨利伟和钟南山。
雅典奥运会则将陈忠和则是推上了执教巅峰期。时隔20年，中国女排又一次收获奥运冠军，拿到队史第二块奥运金牌。与老对手俄罗斯的决赛，中国女排上演惊天逆转，被称为中国排球史上的经典战。陈忠和说，落后的时候很多在他家等待采访的记者都走了，听说赢了后又跑回来了。
但成也奥运，败也奥运。陈忠和另一场关键战是北京奥运会上“中美之战”。电影《夺冠》中也描述了这个场景。郎平带着美国女排来到北京，和中国女排相遇。这次交战也被外界冠以“和平大战”的称号，“和”是陈忠和，“平”是郎平。虽是小组赛，却举国关注。最终中国女排2-3不敌美国女排，被骂得最多的反而不是陈忠和，而是郎平。
北京奥运会上，中国女排最终以铜牌收官，这个成绩不算太差，但陈忠和的执教生涯却大受影响。去年接受三联生活周刊的采访时，陈忠和说，“2008年我拿奥运会第三名，也算完成任务了。我满腔热忱还想继续干，但领导不信任我，不信任工作就很难展开，后来也觉得没必要再带。”2009年3月，陈忠和离任，蔡斌接手。陈忠和还说过，后来国家队遇到困难时有找过他，但他已经不想回去了。
看过陈忠和执教的那代人，都知道“笑”是陈忠和的一大标志，球队赢了笑，球队输了也笑，是现代语境下追求爱与和平的那类人。陈忠和抢鸡腿的那些滑稽镜头之所以引起争议，有一部分也是在于影片中的形象与大家印象中的不太一样。
在给郎平做助理教练时，郎平是给队员布置很多任务的凶狠教练形象，而陈忠和扮演的是好人形象，他用陪玩的方式和队员一边玩一边练。到了陈忠和执教期间，他与队员的关系一直保持得不错，他手下那代中国女排被称为“黄金一代”，冯坤、周苏红、赵蕊蕊、王一梅等都是其中一员。直到今天，那代女排队员每年还会在他生日时飞去福州一起聚聚。
现在陈忠和谈起那批队员时，一是深感辛苦。他在邓亚萍主持的节目中说，那个时候的中国女排非常辛苦，他没有给队员放过完整的一天的假。他还举例王一梅做电针，很痛，但还是能把她给电睡着。
二是深感愧疚。他在节目中回忆起赵蕊蕊的伤病。雅典奥运会时，全队信心很足，但年初时赵蕊蕊突然说自己脚痛，结果医生检查后告诉陈忠和骨膜炎没事。结果当然是听医生的，赵蕊蕊被迫继续训练。直到有一天，赵蕊蕊的脚已经到了“非常痛”的程度，陈忠和把医生叫过来对峙，等着训练结束后一起去检查。没想到训练到一半，赵蕊蕊的胫腓骨断了。之后每次接受采访说起赵蕊蕊时，陈忠和总要说一句对不起。
在陈忠和的电影镜头引发争议时，赵蕊蕊在微博上发了一段话，“一杯好茶，尽管人走茶凉，茶杯上生起了很多风波，就如剧目也会曲终人散，但无碍它终究是一杯上品的好茶”。这句话耐人寻味。
中国女排主教练是一个备受国人关注的位置。从2001到2009，陈忠和在这个位置上呆了8年。这是中国女排告别90年代无冠低谷，重新焕发生机的8年。卸任主教练后，陈忠和回到了老家福建，担任福建省体育局副局长，分管12个运动中心，其中还有女排漳州训练基地。
中国女排是一个立体的集体，无论是掌声还是泪水，是高光还是低谷，都是中国女排故事的一部分。陈忠和同样如此，他身处历史之中，执教一波三折，争议与荣誉同在，他是中国女排故事的一部分。《夺冠》也是如此，无论票房口碑如何，电影正在成为中国女排故事的一部分。
《夺冠》的上映是中国女排史上的一次大事件。当我们许多年后聊起中国女排，或许还会聊起这部电影。但在这次大事件中，陈忠和的名字被隐去了，这是我们聊起电影时无法回避的一个章节。谁是陈忠和？电影里究竟有没有陈忠和?
《夺冠》讲述了女排故事的一部分，电影本身是女排故事的一部分，陈忠和的名字被隐去，也将是中国女排故事的一部分。