#从不，很少，有时，总是[电影]#
刚开始以为是《伯德小姐》 没想到故事是《朱诺》却完全没有朱诺那么温暖治愈

看到一半才明白片名不是装文艺 而且那么的直白 就像把人伤疤慢慢揭开一样的残忍

影片没有摆明对于x侵事件所站的立场，仅仅从处于x弱势方的少女视角出发 将故事娓娓道来，让观众自己感受那种噩梦之后的无助和痛苦，细腻真实 令人同情感慨

少女受侵害的电影有很多 但从没有像这样聚焦受害后的困顿和处理方式的，这甚至不是一个完整的故事 全程没出现x侵的男方（虽然开头暗示过是继父）

印象最深的是临近结尾 两姐妹隔着柱子拉着手互相依偎的场景，那种弱小又无助的感觉让人不寒而栗，学校同学、继父、搭讪男、地铁乘客、超市老板、诊所医生、心理咨询师 整个社会对x弱势者在身心方面各种各样的侵害和歧视仍在继续...

女主的气质跟茜尔莎·罗南很像 演技超级在线，女配塔莉娅·莱德 是什么神仙颜啊awsl！！有种詹妮弗·康纳利年轻时候的感觉 爱了爱了，据说之后还会出演斯皮尔伯格的新片 未来可期[鲜花]

陷入抑郁或悲伤情绪时可能会对你有帮助的40件事情：

1.听音乐。
2.养一只猫或一条狗。
3.做些别的事情转移注意力。
4.和最了解你的人聊会天。
5.做一会运动。
6.找到一种适合你的解压方式。
7.多尝试不同的新鲜事物。
8.欣赏日出，日落，还有深夜时天上的繁星。
9.和朋友短期旅游。
10.暂时脱离让你感到不舒服的地方。

11.早点睡觉并规律作息。
12.少玩手机，少刷社交软件。
13.出门享受美味。
14.唱歌或舞蹈。
15.多与父母沟通。
16.挑战一件令你害怕的事情。
17.买一束花。
18.卧室用暖光灯。
19.整理房间。
20.找到真正令你沮丧的原因，并尝试解决它。

21.不要对自己有过高的期待，凡事尽力就好。
22.原谅自己。
23.赞美自己。
24.保持感恩与满足。
25.买几件喜欢的新衣服。
26.不要抵触悲伤情绪，接受它。
27.定期咨询专业的心理医生。
28.逛超市。
29.和以前的自己比较，而不要总跟别人比较。
30.存些钱。

31.不要计较做的每一件事的意义，多感受少评价。
32.停止拖延，尽量迅速的完成你应该做的事情。
33.看一会书。
34.洗个热水澡。
35.不要逃避，勇敢的去面对生活。
36.喝水，吃些巧克力和水果。
37.迎着阳光野餐。
38.看一部好电影。
39.给朋友讲冷笑话。
40.无论怎样一直活着，活到很老很老。

只要活着就还有无限希望与可能。

(另外：如果你已经陷入了严重的自暴自弃状态或有强烈的轻生念头，上面的建议就对你一点用都没有，请立刻！立刻！立刻！就医去寻求专业帮助。)
#自卑真的无用##情感语录#

#海南建设自贸港# 【海南首家“一站式”法律服务超市在海棠湾开业】位于三亚市海棠区龙江风情小镇龙江卫生院旁的法律服务超市1日开业迎客。这是海南首家“一站式”法律服务超市。在这个“超市”群众可以获得法律咨询代书、诉讼代理、人民调解、公证、仲裁、鉴定等多项法律服务。（中新网海南，记者：王晓斌）https://t.cn/A65l4u8y