当我们因为
别人没有看到、没有听到、
没有理解、没有关怀自己难过时，
真实的原因是：
我们背弃了自己太久太久。
我们有太久没有看到、没有听到
没有理解，没有关怀自己。
当我们把爱自己的责任交给了他人，
也就等于随时遭受冷遇、失望、伤心和绝望。
呼喊没有用、抱怨没有用、指责也没有用，
只会使渴望给予自己的人，
离我们越来越远。
我们需要收回宝贵的时间和精力，
好好爱聆听、看见、关怀自己，
心中的洞没有人能够填满，
除了我们自己。
当回到自己改变就已开始。
每个人都有自给自足的能力，
只是没有去发现、开发而已。
别人没有看到、没有听到、
没有理解、没有关怀自己难过时，
真实的原因是：
我们背弃了自己太久太久。
我们有太久没有看到、没有听到
没有理解，没有关怀自己。
当我们把爱自己的责任交给了他人，
也就等于随时遭受冷遇、失望、伤心和绝望。
呼喊没有用、抱怨没有用、指责也没有用，
只会使渴望给予自己的人，
离我们越来越远。
我们需要收回宝贵的时间和精力，
好好爱聆听、看见、关怀自己，
心中的洞没有人能够填满，
除了我们自己。
当回到自己改变就已开始。
每个人都有自给自足的能力，
只是没有去发现、开发而已。
当我们因为
别人没有看到、没有听到、
没有理解、没有关怀自己难过时，
真实的原因是：
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我们有太久没有看到、没有听到
没有理解，没有关怀自己。
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也就等于随时遭受冷遇、失望、伤心和绝望。
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只会使渴望给予自己的人，
离我们越来越远。
我们需要收回宝贵的时间和精力，
好好爱聆听、看见、关怀自己，
心中的洞没有人能够填满，
除了我们自己。
当回到自己改变就已开始。
每个人都有自给自足的能力，
只是没有去发现、开发而已。
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也就等于随时遭受冷遇、失望、伤心和绝望。
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