〔春节期间烘焙讨论贴〕
1️⃣冰泉无糖豆浆版南瓜馅儿的蛋挞，冰泉豆浆加蛋液搅匀，倒进蛋挞皮再放两粒南瓜块（熟的），进烤箱，特别香甜酥软！超好吃！https://t.cn/A6hwKgEZ
2️⃣美味的司康，下厨房上最简单的做法，牛奶、面粉、黄油、砂糖、酵母，烤箱烤一烤就可以啦！为了不太甜我少加了点糖，可以自行添加 https://t.cn/A6hw03hN
3️⃣牛油果烤蛋真的太可了！牛油果多挖掉一些果肉 打一个鸡蛋进去 烤箱200度10分钟左右 看到鸡蛋膨起来就可以啦 色香味俱全！https://t.cn/A6hwKbvf
4️⃣低糖无油的舒芙蕾，被我改成纸杯蛋糕，两个鸡蛋，30ml牛奶，32g低粉，20g糖，蛋清分离，蛋黄加牛奶再加低粉搅拌均匀，蛋清3次加糖打发，混合，倒纸杯。烤箱上下火160℃左右烤15分钟（可以根据烤箱自己调整https://t.cn/A6hweGOt
5️⃣自己捣鼓了汉堡，就妈妈经常做的那种肉饼！只不过更大了！用蚝油、老抽、蜂蜜、黑胡椒腌一下！再加点洋葱一起剁碎！加个鸡蛋增加黏稠度！拿一小团压成肉饼！用烤箱烤就好啦！ https://t.cn/A6hwolgT
6️⃣今天是双色薯饼，紫薯红薯切丁，糯米粉＋玉米淀粉1：1加入一点点水，保证粘稠，几块紫薯几块红薯捣成泥和刚刚的淀粉糊混合均匀，然后加入切块的紫薯块和红薯块，烤箱190°烤15分钟，出炉后撒上一点点白糖，好吃还简单！ https://t.cn/A6hwoc6p
7️⃣草莓舒芙蕾，两个蛋黄+一大勺面粉+两勺牛奶+融化的黄油+香草精混合，蛋清加几滴柠檬汁或白醋，放在无水无油的盆里打发（白砂糖分三次倒进去，打到能提起尖尖角），蛋黄糊和蛋清混合（翻拌均匀），小火煎面糊，表面有小孔翻面，煎好的松饼垒起来，装饰一下，就OK啦https://t.cn/A6hwokZK
8️⃣汉堡，完全低脂！早上起来揉面包，少糖少盐，十点多烤好，中午就可以吃啦！里面夹的0油烤鸡胸肉沾面包糠，所以吃起来还是香香脆脆的，再加上爱吃的蔬菜，最后加一片低脂芝士片 https://t.cn/A6hwWT6q
9️⃣肉松小面包，水250g，酵母4g和180g高筋面粉混合，室温发酵3小时。加入第二次270g面粉，盐4g，揉面到面团光滑（五分钟）然后饧面15分钟。面团整形，发酵20分钟，刷上蛋液，撒上芝麻或者肉松，预热好的烤箱 180度 15分钟左右 https://t.cn/A6hwoPh8
豆腐可可布朗尼，超醇厚的黑巧味儿，很细腻完全吃不出是豆腐！内脂豆腐+融化的黑巧克力+一点点巧克力粉+一个鸡蛋+30g低粉+10g玉米淀粉+一搓盐+一点零卡糖，用打蛋器打匀倒进模具，撒上坚果烤箱170度30min左右！ https://t.cn/A6hw8vFt
1️⃣1️⃣燕麦巧克力棒，燕麦用一点点热牛奶泡粘稠，然后与可可粉混合，再加一点黄油蜂蜜奶粉和盐，放入烤箱烤20分钟，我这是刚烤完的状态，放冰箱再冷冻定型一下就可以切块啦 https://t.cn/A6hw9IWf
1️⃣2️⃣纸杯蛋糕，4个全蛋+60g细砂糖 挤点柠檬汁打发 再加50ml色拉油 60ml牛奶打匀 之后加140g低筋面粉 1-2g盐打匀后倒进纸杯 上面可以撒上坚果碎葡萄干之类的 180度上下管烤20分https://t.cn/A6hwCDwK
1️⃣冰泉无糖豆浆版南瓜馅儿的蛋挞，冰泉豆浆加蛋液搅匀，倒进蛋挞皮再放两粒南瓜块（熟的），进烤箱，特别香甜酥软！超好吃！https://t.cn/A6hwKgEZ
2️⃣美味的司康，下厨房上最简单的做法，牛奶、面粉、黄油、砂糖、酵母，烤箱烤一烤就可以啦！为了不太甜我少加了点糖，可以自行添加 https://t.cn/A6hw03hN
3️⃣牛油果烤蛋真的太可了！牛油果多挖掉一些果肉 打一个鸡蛋进去 烤箱200度10分钟左右 看到鸡蛋膨起来就可以啦 色香味俱全！https://t.cn/A6hwKbvf
4️⃣低糖无油的舒芙蕾，被我改成纸杯蛋糕，两个鸡蛋，30ml牛奶，32g低粉，20g糖，蛋清分离，蛋黄加牛奶再加低粉搅拌均匀，蛋清3次加糖打发，混合，倒纸杯。烤箱上下火160℃左右烤15分钟（可以根据烤箱自己调整https://t.cn/A6hweGOt
5️⃣自己捣鼓了汉堡，就妈妈经常做的那种肉饼！只不过更大了！用蚝油、老抽、蜂蜜、黑胡椒腌一下！再加点洋葱一起剁碎！加个鸡蛋增加黏稠度！拿一小团压成肉饼！用烤箱烤就好啦！ https://t.cn/A6hwolgT
6️⃣今天是双色薯饼，紫薯红薯切丁，糯米粉＋玉米淀粉1：1加入一点点水，保证粘稠，几块紫薯几块红薯捣成泥和刚刚的淀粉糊混合均匀，然后加入切块的紫薯块和红薯块，烤箱190°烤15分钟，出炉后撒上一点点白糖，好吃还简单！ https://t.cn/A6hwoc6p
7️⃣草莓舒芙蕾，两个蛋黄+一大勺面粉+两勺牛奶+融化的黄油+香草精混合，蛋清加几滴柠檬汁或白醋，放在无水无油的盆里打发（白砂糖分三次倒进去，打到能提起尖尖角），蛋黄糊和蛋清混合（翻拌均匀），小火煎面糊，表面有小孔翻面，煎好的松饼垒起来，装饰一下，就OK啦https://t.cn/A6hwokZK
8️⃣汉堡，完全低脂！早上起来揉面包，少糖少盐，十点多烤好，中午就可以吃啦！里面夹的0油烤鸡胸肉沾面包糠，所以吃起来还是香香脆脆的，再加上爱吃的蔬菜，最后加一片低脂芝士片 https://t.cn/A6hwWT6q
9️⃣肉松小面包，水250g，酵母4g和180g高筋面粉混合，室温发酵3小时。加入第二次270g面粉，盐4g，揉面到面团光滑（五分钟）然后饧面15分钟。面团整形，发酵20分钟，刷上蛋液，撒上芝麻或者肉松，预热好的烤箱 180度 15分钟左右 https://t.cn/A6hwoPh8
豆腐可可布朗尼，超醇厚的黑巧味儿，很细腻完全吃不出是豆腐！内脂豆腐+融化的黑巧克力+一点点巧克力粉+一个鸡蛋+30g低粉+10g玉米淀粉+一搓盐+一点零卡糖，用打蛋器打匀倒进模具，撒上坚果烤箱170度30min左右！ https://t.cn/A6hw8vFt
1️⃣1️⃣燕麦巧克力棒，燕麦用一点点热牛奶泡粘稠，然后与可可粉混合，再加一点黄油蜂蜜奶粉和盐，放入烤箱烤20分钟，我这是刚烤完的状态，放冰箱再冷冻定型一下就可以切块啦 https://t.cn/A6hw9IWf
1️⃣2️⃣纸杯蛋糕，4个全蛋+60g细砂糖 挤点柠檬汁打发 再加50ml色拉油 60ml牛奶打匀 之后加140g低筋面粉 1-2g盐打匀后倒进纸杯 上面可以撒上坚果碎葡萄干之类的 180度上下管烤20分https://t.cn/A6hwCDwK
我要幼嫩给乐纯代言算了[汗]
乐纯全店都是宝，天呐，麦片开始买2赠3（看图1）[泪]羊毛虽多，薅起来有点难，已经入坑的各位请仔细看：
我早餐如果在学校吃，麦当劳套餐一个粥套一个汉堡套。如果在家吃，麦片配玉米，或者麦片配红薯，两者都加水煮蛋。
吃了多年农科院白燕麦片，艰苦卓绝。市面上好麦片我也几乎吃了个遍，不吹牛，扔的多。
乐纯出手，那就……到此为止吧[微笑]
用椰子油烘焙，把脸埋进袋子里拼命闻能闻到椰子清香。你不闻也没事，热量低又健康是乐纯标签，放心吃。所见即所得，里面就是那么丰富，关键是麦片本人巨好吃，飞甩同类产品。
他家的麦片是我儿子唯一爱吃的，嘴刁小孩都投诚买账，你能不服吗？看着孩子胃口好，我心里别提多高兴了[泪]甜味控制得特别好，不齁不假香，嘎吱脆又非膨化，简而言之，吃过这个，之前买的就打入冷宫等过期吧……[伤心]
在家里配水牛奶、酸奶，分分钟做出大店高级早餐水准，光吃也合适，当零食吃都没心理负担。所见即所得，多种口味，混在一起吃更爽。
建议放在不明显的地方，否则容易因为忍不住诱惑而……你懂的！建议配乐纯酸奶，美食没有因为我一心向瘦而抛弃我[抓狂]
我的卷全网最低，5元无门槛，麦片2袋300g送3袋100g全明星口味
——这就是麦片口味与健康的极限了，这都不爱吃，那就回到薯饼煎饼的油脂怀中，不必再恋战。
酸奶方面，用新卷除了-90，还能加、赠、一盒fit款酸奶，无糖无脂，更高蛋白[抓狂]新卷适用于标注出的那套，这套里的酸奶除了本身价值更高，味道还更加好。
叠加跨店满减。麦片卖到16号，酸奶卖到18号，都能发货，放心买。麦片不挑口味，无雷，趟就是了。
乐纯全店都是宝，天呐，麦片开始买2赠3（看图1）[泪]羊毛虽多，薅起来有点难，已经入坑的各位请仔细看：
我早餐如果在学校吃，麦当劳套餐一个粥套一个汉堡套。如果在家吃，麦片配玉米，或者麦片配红薯，两者都加水煮蛋。
吃了多年农科院白燕麦片，艰苦卓绝。市面上好麦片我也几乎吃了个遍，不吹牛，扔的多。
乐纯出手，那就……到此为止吧[微笑]
用椰子油烘焙，把脸埋进袋子里拼命闻能闻到椰子清香。你不闻也没事，热量低又健康是乐纯标签，放心吃。所见即所得，里面就是那么丰富，关键是麦片本人巨好吃，飞甩同类产品。
他家的麦片是我儿子唯一爱吃的，嘴刁小孩都投诚买账，你能不服吗？看着孩子胃口好，我心里别提多高兴了[泪]甜味控制得特别好，不齁不假香，嘎吱脆又非膨化，简而言之，吃过这个，之前买的就打入冷宫等过期吧……[伤心]
在家里配水牛奶、酸奶，分分钟做出大店高级早餐水准，光吃也合适，当零食吃都没心理负担。所见即所得，多种口味，混在一起吃更爽。
建议放在不明显的地方，否则容易因为忍不住诱惑而……你懂的！建议配乐纯酸奶，美食没有因为我一心向瘦而抛弃我[抓狂]
我的卷全网最低，5元无门槛，麦片2袋300g送3袋100g全明星口味
——这就是麦片口味与健康的极限了，这都不爱吃，那就回到薯饼煎饼的油脂怀中，不必再恋战。
酸奶方面，用新卷除了-90，还能加、赠、一盒fit款酸奶，无糖无脂，更高蛋白[抓狂]新卷适用于标注出的那套，这套里的酸奶除了本身价值更高，味道还更加好。
叠加跨店满减。麦片卖到16号，酸奶卖到18号，都能发货，放心买。麦片不挑口味，无雷，趟就是了。
肯德基
大家早呀！今天早上有没有好好吃饭呢？
✨ 肯德基新品咸蛋黄流心可颂打卡
除了小没有什么缺点！！哈哈哈
只有早餐时间有哦～想吃的宝贝得早点去！里面是流动的咸蛋黄，外表酥脆！一咬下去就有好听的咔嚓声！我真的超爱带有咸蛋黄的美食了哈哈哈
一份是两个小可颂，咸蛋黄香味非常浓郁！！总之非常推荐大家去吃哦
✨爱心薯饼 里面是带有土豆颗粒的土豆泥，很香很脆！好吃！！！ 爱吃土豆的小伙伴千万别放过它好吗！！给我冲！！！
✨安心油条 听起来有没有就觉得很干净卫生呢？哈哈哈 挺酥脆的，我配的是皮蛋瘦肉粥！好吃
✨皮蛋瘦肉粥 不咸不淡刚刚好～料也给的很足。皮蛋大粒，瘦肉很多，粥也很稠！！️
希望大家都要坚持按时吃早餐哦[心]
#美食[超话]##一日一食一记[超话]##南宁美食[超话]##南宁吃喝玩乐[超话]##日常[超话]#
大家早呀！今天早上有没有好好吃饭呢？
✨ 肯德基新品咸蛋黄流心可颂打卡
除了小没有什么缺点！！哈哈哈
只有早餐时间有哦～想吃的宝贝得早点去！里面是流动的咸蛋黄，外表酥脆！一咬下去就有好听的咔嚓声！我真的超爱带有咸蛋黄的美食了哈哈哈
一份是两个小可颂，咸蛋黄香味非常浓郁！！总之非常推荐大家去吃哦
✨爱心薯饼 里面是带有土豆颗粒的土豆泥，很香很脆！好吃！！！ 爱吃土豆的小伙伴千万别放过它好吗！！给我冲！！！
✨安心油条 听起来有没有就觉得很干净卫生呢？哈哈哈 挺酥脆的，我配的是皮蛋瘦肉粥！好吃
✨皮蛋瘦肉粥 不咸不淡刚刚好～料也给的很足。皮蛋大粒，瘦肉很多，粥也很稠！！️
希望大家都要坚持按时吃早餐哦[心]
#美食[超话]##一日一食一记[超话]##南宁美食[超话]##南宁吃喝玩乐[超话]##日常[超话]#
✋热门推荐