#春来夏往秋收冬藏##weekly plog#
很有纪念意义的一周，值得mark[心]
大部分时间给了工作，做一个从来没有接触过的领域，整个一周都在疯狂补课。
看完了一本书，一直很享受阅读带来的充实。内容本身传递的能量真的有达到鼓舞人心的效果，应该早点儿读的～
挑战了目前拆过的最大的家用电器。冰箱报错，按照客服的方法，把冰箱拆开检查了是哪里出现了问题，顺便认识了一下内部构造。看到错误解除的时候还是挺有成就感的[加油]
最后一节滑雪课，终于克服了心理恐惧，完成了滑雪小白的一次华丽转身[挤眼]

分手之后，你想要重新跟对方建立舒适感，取得联系，你需要先表明一个身份。我为什么来找你？我以什么样的身份来找你？以什么样的理由来找你？面对这些问题，我们需要去做一个描述表明自己是谁，获得正常沟通的台阶和途径，安抚双方的情绪，让对方重新跟你聊天，这是自我描述的目的和意义。情绪的传递是有一致性的。比如说我夸你一句你就会开心，我骂你一句你就会难过，即便是两个人没有交流过程，你还是会有心理上的反应。如果有人夸你，不管你有没有给他回应，即便你都不认识这个人，你都会小小的心花怒放。情绪一旦被接受就一定会有反应，这就叫情绪传递的一致性。挽回过程中最糟糕的状况，就是对方毫无反应。因为没反应，你完全不知道对方在想什么。我们做自我描述，就是利用情绪传递的一致性，去把我们这种正向的积极的能量传递给对方，来获取对方的态度以及情绪波动。我描述就是需要对方给你一个态度，给你一个反馈，所以不论是文字电话还是面对面交谈，都能达到这种效果。但是根据心理学研究发现，情绪传达的效果，面对面是最好，其次是语言，文字排最后。所以在挽回的过程中，能见面就不要打电话，能打电话就别聊微信聊QQ。#分手怎么复合怎么挽回前任前男友怎么挽回婚姻家庭怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##失恋分手挽回前男友#

#每日一善[超话]#[微风]#阳光信用#
做一个善良的人.善良是心湖绽放柔媚的花朵.它如雪花一样晶莹纯洁.是爱与爱传递的桥梁；它如山涧泉水一样清澈透明.荡漾生命的尘埃；它如琴音一样拨动心弦.在心湖上奏出最动听的音乐.善良是一盏心灯.照亮人们前行的脚步.装点生命的诗行.善良是人生最美的风景。 -- 《感恩》