一周能量预告更新
由 Kelly M 著文
译者 U2 心无为
1月28日，金星（爱，金钱与关系）与冥王星（净化与转变）合相
这个星象代表着新的灵性启蒙与针对这次启蒙所给予的能量上的支持，让你的个人生活展开一段全新的开始。你生活中的优先顺序和价值已发生了变化，或者已运作在它们原本的自然状态或方向上。这是一个时刻让你完全的进入到一个全新的方向，即便从感觉上说你只是觉得自己应该摆脱此刻停滞不前的生活状态，这其实也是来自你内心的一种提醒或是一种指向让你进入到生命与生活的下一个层次，它可能涉及你的情感（爱），经济（金钱）或与他人的互动关系。
冥王星则是增加了一些能量上的激烈程度与强度 - 更好或更糟，不过它也关联着你内心与内在的深刻转变，并对应更为深度的灵魂层面。而我们都该知道，解决一切问题的最终解决方法永远是爱和爱所具有的力量。
因为此刻你的优先顺序和价值观正在发生改变，你和他人之间的互动关系也会出现类似的调整，意味着当你从内心的更深处调整与改变自己的时候，你生活中与你互动的其他人，他们和你之间的关系和互动也会发生微妙变化。这时你就需要留意一点，每个人的自我价值观都会有所不同，因为价值观的各自不同就可能产生意见上的分歧甚至斗争，这里通常就是小我引发问题，制造不和与干扰的地方。
不过，这也是一次机会，让你利用心灵觉察的力量发现在互动关系上所存在的问题，而它们是你在过去忽略或没能发现的。比如在过去你因为对于身边某人的情感关系上的可能盲目使得你未能看到一些已严重干扰到你自身的平衡与喜悦的问题，那么此刻借助这股能量的协助你已能识别和看清，就应作出相应的调整或选择，让你过去在施与受之间的严重失衡回归平衡。因为，你只有回归自身的平衡之后才能获得真正的喜悦与内心安宁。
为你自己建立一个新的健康边界，让它既能利益于你，也能利益其中与你互动的所有人，互惠互利并保持必要的和谐与平衡。
1月28日，太阳（身份与特征）与木星（延伸与扩张）合相
一年一次，这种星象上的特征将帮助你扩展你的生活和你的意识。现在的时刻是从一个新的基于你内心真相的个人层面书写你的个人故事，去年的经历和体验已教会了你很多，你可以通过回顾与反思把这些记忆碎片统合起来并作为你在这新的一年里展开新一年行程的指引。这个能量特征会帮助你延伸和扩展自己，并鼓励你通过向内的深入得到生命的更高智慧和对生命真相的更深理解。
因为太阳炽热能量的关系，这样的星象特征也体现出火热的热情并尽力做到最好，而它另一面的负面极端体现便是自大与傲慢。这会是一股激发鲜明对比的能量，所以请看好你的机会，通过你的努力和个人能力做出正确的选择，成长并扩张你的意识。
1月28日，狮子座满月
满月落在狮子座，意味着有一束光会照亮你的意识，让你在你是谁的真相和别人所认为的你（他人的角度和眼光）之间做出选择，即你是要成为一个真实的自己，还是成为别人希望你成为的那个人。这束光会针对任何与“自爱”和“自我价值”相关的问题照亮黑暗和阴影，并且提醒你在涉及你自我价值的问题上，你的观念和意识是操作在别人对你的评价和看法上，还是操作在基于内心真相的你自我的真实价值之上。
这就涉及到你的小我和你内心深处那个缺乏关爱，疏于照顾的内在小孩，并关联着你可能存在的对自我真实价值的认知缺乏。当然，这也是很多人身上都可能存在的普遍性问题，正是因为对自我真实价值的认知缺乏，很多人才会如此在意别人对自己的评价和看法，以至于为了符合别人的要求而改变自己，却与他们内心的真实渴望，与他们内在的本质真相相背离。
这次的狮子座满月将帮助你释放掉这些早已不再适用于你的负面性观念和思维模式，也将帮助你摆脱陈旧自己和陈旧信念的阻挠，正如狮子座也代表着狮王一族的气质。不过这里并非在宣称成为万人之上的孤独之王，而是狮子王的勇气，果敢，力量与坚强，以及完全不受外界影响的自尊独立。
狮子座满月也是在提醒我们，做自己，更是要做真实的自己，无需在意别人的评价和看法，活出你最独特的力量和气质。
1月30日，水星在水瓶座26度逆行
今年，水星将陆续在水瓶座，双子座和天秤座逆行，且毫无疑问的是，水星在水瓶座和天秤座的逆行将带着最为活跃且强烈的力量。不管怎样，这个月需要我们慎重考虑我们自己在家庭，在（工作）集体，和在社会中的正确位置。同样的，这并不是在说我们要一味的迎合社会或外界的种种标准，而是经由我们向着内心和内在真相的不断寻求，从这个更加深入的自我认知点回归自己，并通过这个真实自己的找回找到我们在家庭，在集体和社会中的自我位置。
比如，在过去你可能因为不愿吃亏，偏好计较而总是与他人产生摩擦，关系不和，而在你更深入的回归自己之后，便会发现很多时候糊涂一点，放宽心一些并不仅不会对你造成什么损失，反而会给你带来一些意外的收获。不过，这也并不是要求你明明看到却要假装糊涂，而是以你对爱的真相的更深理解宽恕别人言语或行为上的冒犯。
当然，凡事都该有度，宽恕并不意味着纵容，所以一个健康的个人边界总是如此需要。只要你总是操作在这个健康的个人边界之上，针对别人屡次越界的过激言语或行为，你可以华丽的转身离开。重点在于，华丽的转身离开但不要与之对抗，相互的对立与对抗会在无形的能量层面产生激流与旋涡，既是无谓之争，也会很消耗你的个人能量。
而此时此刻，保持平衡，保存你的个人能量才是最重要的，因为今年才刚刚开始，你需要保持足够高的意识频率和个人能量以应对今年的挑战和冲击。
请知道，土星和木星之间的大合相将在今年的一整年时间里极大的影响整个世界和这个世界中的每一个人，能量还在积蓄，不知何时爆发。
所以，亲爱的朋友，请照顾好自己和你的家人。 https://t.cn/R2WxYtr
由 Kelly M 著文
译者 U2 心无为
1月28日，金星（爱，金钱与关系）与冥王星（净化与转变）合相
这个星象代表着新的灵性启蒙与针对这次启蒙所给予的能量上的支持，让你的个人生活展开一段全新的开始。你生活中的优先顺序和价值已发生了变化，或者已运作在它们原本的自然状态或方向上。这是一个时刻让你完全的进入到一个全新的方向，即便从感觉上说你只是觉得自己应该摆脱此刻停滞不前的生活状态，这其实也是来自你内心的一种提醒或是一种指向让你进入到生命与生活的下一个层次，它可能涉及你的情感（爱），经济（金钱）或与他人的互动关系。
冥王星则是增加了一些能量上的激烈程度与强度 - 更好或更糟，不过它也关联着你内心与内在的深刻转变，并对应更为深度的灵魂层面。而我们都该知道，解决一切问题的最终解决方法永远是爱和爱所具有的力量。
因为此刻你的优先顺序和价值观正在发生改变，你和他人之间的互动关系也会出现类似的调整，意味着当你从内心的更深处调整与改变自己的时候，你生活中与你互动的其他人，他们和你之间的关系和互动也会发生微妙变化。这时你就需要留意一点，每个人的自我价值观都会有所不同，因为价值观的各自不同就可能产生意见上的分歧甚至斗争，这里通常就是小我引发问题，制造不和与干扰的地方。
不过，这也是一次机会，让你利用心灵觉察的力量发现在互动关系上所存在的问题，而它们是你在过去忽略或没能发现的。比如在过去你因为对于身边某人的情感关系上的可能盲目使得你未能看到一些已严重干扰到你自身的平衡与喜悦的问题，那么此刻借助这股能量的协助你已能识别和看清，就应作出相应的调整或选择，让你过去在施与受之间的严重失衡回归平衡。因为，你只有回归自身的平衡之后才能获得真正的喜悦与内心安宁。
为你自己建立一个新的健康边界，让它既能利益于你，也能利益其中与你互动的所有人，互惠互利并保持必要的和谐与平衡。
1月28日，太阳（身份与特征）与木星（延伸与扩张）合相
一年一次，这种星象上的特征将帮助你扩展你的生活和你的意识。现在的时刻是从一个新的基于你内心真相的个人层面书写你的个人故事，去年的经历和体验已教会了你很多，你可以通过回顾与反思把这些记忆碎片统合起来并作为你在这新的一年里展开新一年行程的指引。这个能量特征会帮助你延伸和扩展自己，并鼓励你通过向内的深入得到生命的更高智慧和对生命真相的更深理解。
因为太阳炽热能量的关系，这样的星象特征也体现出火热的热情并尽力做到最好，而它另一面的负面极端体现便是自大与傲慢。这会是一股激发鲜明对比的能量，所以请看好你的机会，通过你的努力和个人能力做出正确的选择，成长并扩张你的意识。
1月28日，狮子座满月
满月落在狮子座，意味着有一束光会照亮你的意识，让你在你是谁的真相和别人所认为的你（他人的角度和眼光）之间做出选择，即你是要成为一个真实的自己，还是成为别人希望你成为的那个人。这束光会针对任何与“自爱”和“自我价值”相关的问题照亮黑暗和阴影，并且提醒你在涉及你自我价值的问题上，你的观念和意识是操作在别人对你的评价和看法上，还是操作在基于内心真相的你自我的真实价值之上。
这就涉及到你的小我和你内心深处那个缺乏关爱，疏于照顾的内在小孩，并关联着你可能存在的对自我真实价值的认知缺乏。当然，这也是很多人身上都可能存在的普遍性问题，正是因为对自我真实价值的认知缺乏，很多人才会如此在意别人对自己的评价和看法，以至于为了符合别人的要求而改变自己，却与他们内心的真实渴望，与他们内在的本质真相相背离。
这次的狮子座满月将帮助你释放掉这些早已不再适用于你的负面性观念和思维模式，也将帮助你摆脱陈旧自己和陈旧信念的阻挠，正如狮子座也代表着狮王一族的气质。不过这里并非在宣称成为万人之上的孤独之王，而是狮子王的勇气，果敢，力量与坚强，以及完全不受外界影响的自尊独立。
狮子座满月也是在提醒我们，做自己，更是要做真实的自己，无需在意别人的评价和看法，活出你最独特的力量和气质。
1月30日，水星在水瓶座26度逆行
今年，水星将陆续在水瓶座，双子座和天秤座逆行，且毫无疑问的是，水星在水瓶座和天秤座的逆行将带着最为活跃且强烈的力量。不管怎样，这个月需要我们慎重考虑我们自己在家庭，在（工作）集体，和在社会中的正确位置。同样的，这并不是在说我们要一味的迎合社会或外界的种种标准，而是经由我们向着内心和内在真相的不断寻求，从这个更加深入的自我认知点回归自己，并通过这个真实自己的找回找到我们在家庭，在集体和社会中的自我位置。
比如，在过去你可能因为不愿吃亏，偏好计较而总是与他人产生摩擦，关系不和，而在你更深入的回归自己之后，便会发现很多时候糊涂一点，放宽心一些并不仅不会对你造成什么损失，反而会给你带来一些意外的收获。不过，这也并不是要求你明明看到却要假装糊涂，而是以你对爱的真相的更深理解宽恕别人言语或行为上的冒犯。
当然，凡事都该有度，宽恕并不意味着纵容，所以一个健康的个人边界总是如此需要。只要你总是操作在这个健康的个人边界之上，针对别人屡次越界的过激言语或行为，你可以华丽的转身离开。重点在于，华丽的转身离开但不要与之对抗，相互的对立与对抗会在无形的能量层面产生激流与旋涡，既是无谓之争，也会很消耗你的个人能量。
而此时此刻，保持平衡，保存你的个人能量才是最重要的，因为今年才刚刚开始，你需要保持足够高的意识频率和个人能量以应对今年的挑战和冲击。
请知道，土星和木星之间的大合相将在今年的一整年时间里极大的影响整个世界和这个世界中的每一个人，能量还在积蓄，不知何时爆发。
所以，亲爱的朋友，请照顾好自己和你的家人。 https://t.cn/R2WxYtr
【抚州如何开好局？市委书记肖毅这样说！】和着春天渐行渐近的脚步声，我们进入一年一度的省两会时间。这次省两会，是在总体完成“十三五”规划目标任务、阔步迈进“十四五”、开启社会主义现代化建设新征程关键时期召开的重要会议。
抚州如何开好局、起好步，以昂扬奋进的姿态激发活力，努力以自己一域之光为全省发展增光添彩？让我们听听省政协副主席、市委书记肖毅结合省委十四届十二次全会部署和抚州实际，畅谈“十四五”开局。
构建绿色产业体系 推动抚州高质量跨越式发展
开启新征程，奋楫正当时。今年是实施“十四五”规划、开启全面建设社会主义现代化国家新征程的第一年，抚州将围绕开好局、起好步，充分发挥生态、文化、人才优势，坚持生态优先、创新引领，大力构建绿色产业体系，加快推动抚州“换道超车”、高质量跨越式发展，以优异成绩庆祝建党100周年。
创新机制，着力拓展“两山”转换路径。绿色生态是抚州最大财富、最大优势、最大品牌。我市致力发挥绿色生态优势，以国家生态产品价值实现机制试点为契机，大胆探索“两山”转换路径，制定生态资产交易管理办法，创新发展绿色金融，古村落确权抵押、“碳普惠”、“信用+”经营权贷、畜禽智能洁养贷等制度入选国家发改委推广清单，2020年全市生态产品类贷款余额253.48亿元，增长222.66%，抚河两岸蓝天、绿水、青山正释放出巨大经济价值。我们将持续推进生态体制机制创新，大力拓展“两山”转换路径，认真落实“碳达峰、碳中和”要求，提升生态质量、挖掘生态价值、推广绿色文化，争当全国全省绿色低碳循环发展的排头兵。建立健全核算量化、评估标准化、生态产品金融化、信用担保、市场交易等为一体的具有抚州特色的“两山”转换体系，着力巩固拓展农地、林地、古村落、水域经营权抵押贷款等试点成果，在排污权、用能权、水权、碳排放权等交易上先行先试。
创新理念，大力发展数字经济。我市坚持“数字产业化、产业数字化”，以良好的生态环境和营商环境，吸引了中科曙光云计算中心、卓朗云计算中心、九木集团超算中心、易华录赣抚数据湖“两云一超一湖”等数字经济龙头企业落户，引进了华为、浪潮、栢能、光宝、迈络斯等数字经济研发、制造、应用企业，抚州高新区成为国家新型工业化产业（数据中心类）示范基地，抚州入选全省首批数字经济创新发展试验区。为进一步发展数字经济，加快建成“两中心两基地”（全国区域性算力中心、全国区域性数据中心，全国区域性网络安全研发应用及培训基地、全国重要的数字装备制造基地），我们将依托抚州算力和存储优势，举全市之力发展数字经济。聚焦新基建，做大做强“两云一超一湖”平台，壮大算力基石；聚焦数字经济高端装备制造，以服务器制造为龙头，承接沿海电子信息产业转移，推动铜基、数显、半导体材料、不锈钢等细分产业发展；聚焦算力和数据应用，加快数字小镇、数字社区、数字街区建设，构建以算力为核心的前端研发、中端制造、后端应用数字经济全产业链，引领抚州产业走向中高端。
创新思路，强力推进文化旅游产业化。近年来，我市坚持以汤显祖戏剧文化为引领，大力实施文化旅游强市战略，深厚的文化资源真正成为抚州的发展优势。推进文昌里历史文化街区等文旅融合项目建设，打造了大型实景剧《寻梦牡丹亭》，在英国斯特拉福德、俄罗斯彼尔姆分别建成“牡丹亭”，“牡丹亭”成为中华文化标志符号，唱响了“抚州，一个有梦有戏的地方”“我在牡丹亭等你”的文化旅游品牌，提升了抚州形象和知名度、美誉度，吸引了WBA拳王争霸赛、国际美容美发大会、中国算力峰会等一系列活动在抚州举办。抚州文化旅游从无到有、快速发展，特别是在疫情影响下，2020年全市接待游客仍达到7078.5万人次，旅游收入达675亿元。我们将继续打好汤显祖戏剧文化品牌，促进“文化+生态+旅游”深度融合，注重提升旅游景区管理、线路运营水平，争创国家全域旅游示范区。以文化旅游带动会展经济，按照“一个产业、一次展示、一个论坛、一场招商”要求，积极承办国际性、全国性会展活动，把抚州打造成各类产业新理念、新技术、新产品展示发布“大秀场”和“梦工厂”。
创新模式，致力发展绿色康养产业。抚州生态环境持续提升，2020年市中心城区PM2.5平均浓度27微克/立方米，下降18.2%，优良天数比例97%，上升7.6%，国家和省级考核断面水质达标率100%。借助生态环境优势，我市围绕做大做优新兴服务产业，推进智慧医疗与居家养老产业融合，建立覆盖全市1810个村的智慧“百乡千村”健康医养服务体系，打造了南城县麻姑山、宜黄县康养小镇等一批中医健康旅游产业集聚区，资溪县入选第一批国家森林康养基地，宜黄县入选全国森林康养基地试点建设县。“十四五”时期，我们将紧扣省委、省政府赋予抚州“建设大南昌都市圈‘美丽后花园’”这一重任，大力实施“融入都市圈、对接长珠闽”战略，依托抚州生态、文化、教育、优质农产品等资源，积极推进构建中医药产业与养老养生产业融合模式和森林康养新模式，着力培育优质农产品供应基地和旅游度假康养基地，为推动抚州高质量跨越式发展增添新动能。
抚州如何开好局、起好步，以昂扬奋进的姿态激发活力，努力以自己一域之光为全省发展增光添彩？让我们听听省政协副主席、市委书记肖毅结合省委十四届十二次全会部署和抚州实际，畅谈“十四五”开局。
构建绿色产业体系 推动抚州高质量跨越式发展
开启新征程，奋楫正当时。今年是实施“十四五”规划、开启全面建设社会主义现代化国家新征程的第一年，抚州将围绕开好局、起好步，充分发挥生态、文化、人才优势，坚持生态优先、创新引领，大力构建绿色产业体系，加快推动抚州“换道超车”、高质量跨越式发展，以优异成绩庆祝建党100周年。
创新机制，着力拓展“两山”转换路径。绿色生态是抚州最大财富、最大优势、最大品牌。我市致力发挥绿色生态优势，以国家生态产品价值实现机制试点为契机，大胆探索“两山”转换路径，制定生态资产交易管理办法，创新发展绿色金融，古村落确权抵押、“碳普惠”、“信用+”经营权贷、畜禽智能洁养贷等制度入选国家发改委推广清单，2020年全市生态产品类贷款余额253.48亿元，增长222.66%，抚河两岸蓝天、绿水、青山正释放出巨大经济价值。我们将持续推进生态体制机制创新，大力拓展“两山”转换路径，认真落实“碳达峰、碳中和”要求，提升生态质量、挖掘生态价值、推广绿色文化，争当全国全省绿色低碳循环发展的排头兵。建立健全核算量化、评估标准化、生态产品金融化、信用担保、市场交易等为一体的具有抚州特色的“两山”转换体系，着力巩固拓展农地、林地、古村落、水域经营权抵押贷款等试点成果，在排污权、用能权、水权、碳排放权等交易上先行先试。
创新理念，大力发展数字经济。我市坚持“数字产业化、产业数字化”，以良好的生态环境和营商环境，吸引了中科曙光云计算中心、卓朗云计算中心、九木集团超算中心、易华录赣抚数据湖“两云一超一湖”等数字经济龙头企业落户，引进了华为、浪潮、栢能、光宝、迈络斯等数字经济研发、制造、应用企业，抚州高新区成为国家新型工业化产业（数据中心类）示范基地，抚州入选全省首批数字经济创新发展试验区。为进一步发展数字经济，加快建成“两中心两基地”（全国区域性算力中心、全国区域性数据中心，全国区域性网络安全研发应用及培训基地、全国重要的数字装备制造基地），我们将依托抚州算力和存储优势，举全市之力发展数字经济。聚焦新基建，做大做强“两云一超一湖”平台，壮大算力基石；聚焦数字经济高端装备制造，以服务器制造为龙头，承接沿海电子信息产业转移，推动铜基、数显、半导体材料、不锈钢等细分产业发展；聚焦算力和数据应用，加快数字小镇、数字社区、数字街区建设，构建以算力为核心的前端研发、中端制造、后端应用数字经济全产业链，引领抚州产业走向中高端。
创新思路，强力推进文化旅游产业化。近年来，我市坚持以汤显祖戏剧文化为引领，大力实施文化旅游强市战略，深厚的文化资源真正成为抚州的发展优势。推进文昌里历史文化街区等文旅融合项目建设，打造了大型实景剧《寻梦牡丹亭》，在英国斯特拉福德、俄罗斯彼尔姆分别建成“牡丹亭”，“牡丹亭”成为中华文化标志符号，唱响了“抚州，一个有梦有戏的地方”“我在牡丹亭等你”的文化旅游品牌，提升了抚州形象和知名度、美誉度，吸引了WBA拳王争霸赛、国际美容美发大会、中国算力峰会等一系列活动在抚州举办。抚州文化旅游从无到有、快速发展，特别是在疫情影响下，2020年全市接待游客仍达到7078.5万人次，旅游收入达675亿元。我们将继续打好汤显祖戏剧文化品牌，促进“文化+生态+旅游”深度融合，注重提升旅游景区管理、线路运营水平，争创国家全域旅游示范区。以文化旅游带动会展经济，按照“一个产业、一次展示、一个论坛、一场招商”要求，积极承办国际性、全国性会展活动，把抚州打造成各类产业新理念、新技术、新产品展示发布“大秀场”和“梦工厂”。
创新模式，致力发展绿色康养产业。抚州生态环境持续提升，2020年市中心城区PM2.5平均浓度27微克/立方米，下降18.2%，优良天数比例97%，上升7.6%，国家和省级考核断面水质达标率100%。借助生态环境优势，我市围绕做大做优新兴服务产业，推进智慧医疗与居家养老产业融合，建立覆盖全市1810个村的智慧“百乡千村”健康医养服务体系，打造了南城县麻姑山、宜黄县康养小镇等一批中医健康旅游产业集聚区，资溪县入选第一批国家森林康养基地，宜黄县入选全国森林康养基地试点建设县。“十四五”时期，我们将紧扣省委、省政府赋予抚州“建设大南昌都市圈‘美丽后花园’”这一重任，大力实施“融入都市圈、对接长珠闽”战略，依托抚州生态、文化、教育、优质农产品等资源，积极推进构建中医药产业与养老养生产业融合模式和森林康养新模式，着力培育优质农产品供应基地和旅游度假康养基地，为推动抚州高质量跨越式发展增添新动能。
“深度洗牙”与普通洗牙的区别？#洁牙# #龈下刮治# #口腔健康#
“深度洗牙”相比较普通洗牙——“龈上洁治”来说它能清除牙龈以下的牙结石和牙菌斑。保证牙齿不会松动脱落，有效治疗牙周问题。还有就是深度洗牙使用的器械和普通洗牙也不同，因为需要深入龈下，所以深度洗牙使用的工作尖比较圆顿，这是为了减少对牙龈的刺激。而且因为通常无法一次完成深度洗牙治疗，患者的全口牙需要分为几个区间依次完成治疗，会相对耗费比较长的时间。在这里我还要告诉有需要深度洗牙的朋友，深度洗牙会进行局部麻醉来减轻缓解您在治疗过程中的疼痛感觉。
“深度洗牙”相比较普通洗牙——“龈上洁治”来说它能清除牙龈以下的牙结石和牙菌斑。保证牙齿不会松动脱落，有效治疗牙周问题。还有就是深度洗牙使用的器械和普通洗牙也不同，因为需要深入龈下，所以深度洗牙使用的工作尖比较圆顿，这是为了减少对牙龈的刺激。而且因为通常无法一次完成深度洗牙治疗，患者的全口牙需要分为几个区间依次完成治疗，会相对耗费比较长的时间。在这里我还要告诉有需要深度洗牙的朋友，深度洗牙会进行局部麻醉来减轻缓解您在治疗过程中的疼痛感觉。
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