happy birthday zui zẻ yêu Dĩnh cả đời là Dĩnh hỏa trùng....... [蛋糕][蛋糕][蛋糕.
em không thể tham gia Sinh nhật chị nhưng em mong gần chị sẽ hạnh phúc nhe....
nhân dịp sinh nhật em chức chị ,càng ngày càng đẹp nhe.. và nhiều phim cho chị đóng phim. mệt lun nhe chị.... Các Dĩnh Hỏa Trùng ở Việt Nam mong gặp chị một ngày nào đó ở tại Việt nam....
happy birthday I love you...... [爱你][爱你]

什么是功德?

功德(puñña) 是指通过身口意的善行所发生的内在净化。有功德的行为能让心智更加提升 和高贵, 并伴有一种幸福感。

在泰国“做功德” (tham boon)这个俗语, 通常是指供养僧团。这种供养, 如果来自正确的 动机, 是真的可以有功德的。但是功德并不只限于此类行为。

慷慨的行为有功德, 因为它减少了自私执着的力量, 并教给我们付出的快乐。遵守戒律是有 功德的, 因为它减弱了伤害我们自己和他人的冲动, 并使心智免于悔恨而由此产生自尊的情 感。但是最高等的功德来自于践行八正道, 特别是禅修。定期禅修是对培养生命技能的承 诺，它意味着为抛弃苦因和培养平静、智慧和慈悲负起直接的责任。由于禅修对心智有最 深刻的转化效果, 它是产生功德最有力量的发动机。

佛陀教导说, 功德的果实不会在我们死亡时终结, 而是会贡献给好的来世。尽管佛陀强调从 生死轮回中解脱的重要性, 他同时也认可，对于那些还没准备好踏上解脱之路的人们来说, 为此生或来世积累功德是一条可以被理解(和并非不智)的道路。 https://t.cn/R2WJvL6

国庆流水记录D3:今天可是满满的行程，跟团一日游，坐快艇到甲米周边的小岛游览。

Chicken Island：首站鸡岛，因为小岛上的岩石形状像鸡，我们只是远远的在船上看了一下；

Banboo Island（因岛上长满了竹子而得名，个人认为是当天我们去的所有岛中最漂亮的一个；

THAM VIKING CAVE：燕窝洞，听说有员工一直住在洞里工作，从外面看上去感觉很洞内环境很潮湿；

MAYA BAY：LG说这个是他之前来过的时候认为最美的地方，只是当天我们去的时候人太多，小岛地方不大，瞬间显的拥挤，景色也随之逊色很多；

Monkey island：猴岛没什么意思，就在岩石边看到几只小猴子；

PIPI ISLAND：去之前对PP岛还充满期待，午餐在岛上吃的，景色没有更甚一筹的感觉，也可能是并没有到漂亮的地方吧；

Skin Dive:午餐后快艇开到离岛大概2、3百米远的地方停下，供大家浮潜，之前在船上就跟LG商量要不要下去尝试一下，因为带着仔仔，我俩只能轮流下去，没有依靠而且我还不会游泳，恐惧感瞬间增加。后来抱着既然来了怎么也要尝试一下的心态下水了，可能是看我实在是有困难，领队让一个船员带着我也不知道游了多久就回来了。终于松了口气。

回程中下起了大雨，LG说他上次来也是这样，只是雨要更大一点。好在过了一会就停了，仔仔也在我怀里睡着了。我俩也疲惫不堪，只想感觉回酒店好好睡一觉。