攻克失眠魔怔，营养好物乐享美梦
无眠的长夜，心烦意乱又痛苦不堪，让身心倍受煎熬，这样的日子简直把人折磨的要疯掉。这时，你不妨选择一些促进睡眠的保健品来改善。无论你是工作压力大还是心里素质差的原因，下面这些酸枣仁油、口服液、褪黑素等助眠好物任你选，依据自己的具体情况进行调理，让失眠得到有效改善！
无眠的长夜，心烦意乱又痛苦不堪，让身心倍受煎熬，这样的日子简直把人折磨的要疯掉。这时，你不妨选择一些促进睡眠的保健品来改善。无论你是工作压力大还是心里素质差的原因，下面这些酸枣仁油、口服液、褪黑素等助眠好物任你选，依据自己的具体情况进行调理，让失眠得到有效改善！
攻克失眠魔怔，营养好物乐享美梦
无眠的长夜，心烦意乱又痛苦不堪，让身心倍受煎熬，这样的日子简直把人折磨的要疯掉。这时，你不妨选择一些促进睡眠的保健品来改善。无论你是工作压力大还是心里素质差的原因，下面这些酸枣仁油、口服液、褪黑素等助眠好物任你选，依据自己的具体情况进行调理，让失眠得到有效改善！
无眠的长夜，心烦意乱又痛苦不堪，让身心倍受煎熬，这样的日子简直把人折磨的要疯掉。这时，你不妨选择一些促进睡眠的保健品来改善。无论你是工作压力大还是心里素质差的原因，下面这些酸枣仁油、口服液、褪黑素等助眠好物任你选，依据自己的具体情况进行调理，让失眠得到有效改善！
#故事# 明朝，有一书生进京赶考，在荒野遇一美艳女子。跟随那女子进入豪华宅院，吃饱山珍海味后，主人家把女儿许配给他。早晨醒来，却是在荒山头上。他便日住荒山晒日头，夜睡香床抱美妻。后来幸遇一猎人指点，才脱身离去。
嘉靖年间，吉安县通往京城的路上，有一处荒野山岭。曾有猎户夜间误入此岭狩猎，不久后出来惊慌失措，到处对人说山岭上鬼怪成群，看到了许多可怕的东西，数日后猎户就疯了。
几个大胆之人听了此事不信，一起结伴前往，却发现山岭是一个光溜溜的山头，空空如也，并无其他可怕东西。
一日，有一个叫苗常的外地书生进京赶考，到这处荒山时天快黑了。夜幕降临后，他打算在附近找户人家借宿。
走至山岭前，见夜幕中有一美艳女子缓缓前行，苗常上前作揖询问何处有人家？女子道：“这方圆二十里都没有人住，你且快快离去吧”
苗常笑道：“姑娘莫要欺骗在下，若是无人家，你为何一个单身女子出现在这里？你不怕遇着坏男人？”女子低头浅笑不予回应，继续步行。
苗常便尾随女子一路跟去，绕过一处灌木丛林，进入一片山岭，只见前方隐约浮现灯火是一条村庄。
苗常暗自一笑：“这姑娘果然在骗我，莫非把我当坏人了”。
这时，女子突然回头对苗常说：“公子，既然不信，就请随我前来吧”。
苗常道：“明明前面有灯火人家，姑娘为何说无人，看来是和我开玩笑”，女子不再说话，任由苗常跟她前往。
转过一个山坡，只见前面山岭上楼阁林立，一排排府邸大院错落有致，而且每家每户都灯火通明，还不时传来歌舞人语等喧闹声。
苗常开心起来加快脚步，前方女子亦不知何时不见了，他来至一座大宅院前，看到大门有不少人进进出出，一问得知该府主人今日摆大寿，特意请来戏班唱戏，各方宾客络绎不绝，都从各地前来赴宴。
苗常跟着宾客入府，见里面一片金碧辉煌，多处大柱子前都高挂着灯笼，门槛上珠帘密挂，四面白墙挂着精美壁画，好不富丽堂皇。
苗常是个贫穷书生，从未进过大富大贵之家，今天第一进来有点拘束。这时刚才的女子突然出现，对苗常笑道：“贵宾前来，就随我去见见父亲大人吧”。
大仙桌席上，早坐满了人，一个个身穿华丽衣装，苗常被女子邀请入席，众人互视笑了。中间一个白发老翁称自己叫周贾人，带苗常前来的女子是他的女儿，名叫周嫣。
苗常亦自报家门，表示出身贫寒不能与各位尊贵老爷坐在一起，众人哈哈一笑，热情邀请他一同入座，苗常几番推辞不过，只能靠下方坐下。
一会儿，家奴们鱼贯而入上菜，苗常眼睛瞪大，看见一盘盘熊掌、鱼翅、鹿尾、驼峰、猩唇等山珍海味被摆满了整个大圆桌。
这些珍肴，苗常都是从书中看过，不由自主伸出筷子尝上一口，顿觉不油不腻不腥，口齿留香，实乃世间美味，对这周家十分倾慕起来。
酒过三巡，苗常不胜酒力，已醉得七七八八，周贾人就称：“公子，如果对吾女儿有意，便把她许配给你”，苗常早对周嫣动了心，一下就爽快答应了。
当晚，周嫣扶着苗进住入南厢房，两人相拥而睡甜蜜一宿。
次日早上，苗常睁眼醒来，发现自己躺在一个光秃山岭上，周围都是深山野林，无一处人家，昨晚的热闹楼阁府邸竟消失了。
苗常惊奇起身，见有一条纸条从袖袋脱落，写着：“公子，若不舍得周嫣，可晚上再来此地”。
苗常的心早被那周嫣牵走，顾不得赶路就原地等待。
夜幕降临，那些楼阁府邸竟自动浮现出来，人人在街巷中走动喧闹异常，苗常一下发现自己就站在周府大门前。
于是敲门，一会有一婢女开门，见了苗常噗呲一笑说：“公子，小姐已等候你多时，快随我来”。
苗常摇着大步喜悦前往，入到周嫣的闺房，屋中已备好酒菜，皆是山珍海味，平常人家毕生难得一尝，两人酒后又是甜蜜相拥，一夜春宵甚是难忘。
如是这番，苗常白天就在无人山岭等待，夜里又去到周府与周嫣共度时光。他乐在其中，心中也知道这周嫣怕不是凡人，但也不愿离去。
转眼过了一个月，一天有个老猎人追兔子入了山岭，见到苗常精神恍惚的独自坐在光溜山岭上，好奇的问：“你是人是鬼，为何一个人在这荒岭上傻坐”。
苗常把自己的奇遇说了出来，老猎人惊讶道：“这岭下埋着一个贵族墓群，莫非你是遇到鬼了”。
苗常如梦初醒，算算时日自己在此岭已耽搁了半月之久，于是急忙起身赴京赶考去了。他中了进士后，被授官到外地做县令，带着官印赴任，专程又来此处山头，等了一整晚，却发现那院落和周嫣再也不出现。
这个故事叫《鬼屋岭》，来源于《静月斋民间故事》，作者：唐有时
鬼邪之物，一般说来都是要害人的。先前那个猎人夜里误入此山，却没有看到书生的场景，反被惊吓得失魂而死，说明看到的东西不同。
苗书生则是被美貌女子引入宅内，有吃有喝还美女相陪，难怪他不想走了。
这也说明，做一个有文化的文明人，走到哪都是受欢迎的。手里拿着武器的猎人，鬼也不欢迎的。
(内容来源:静月斋文化)
嘉靖年间，吉安县通往京城的路上，有一处荒野山岭。曾有猎户夜间误入此岭狩猎，不久后出来惊慌失措，到处对人说山岭上鬼怪成群，看到了许多可怕的东西，数日后猎户就疯了。
几个大胆之人听了此事不信，一起结伴前往，却发现山岭是一个光溜溜的山头，空空如也，并无其他可怕东西。
一日，有一个叫苗常的外地书生进京赶考，到这处荒山时天快黑了。夜幕降临后，他打算在附近找户人家借宿。
走至山岭前，见夜幕中有一美艳女子缓缓前行，苗常上前作揖询问何处有人家？女子道：“这方圆二十里都没有人住，你且快快离去吧”
苗常笑道：“姑娘莫要欺骗在下，若是无人家，你为何一个单身女子出现在这里？你不怕遇着坏男人？”女子低头浅笑不予回应，继续步行。
苗常便尾随女子一路跟去，绕过一处灌木丛林，进入一片山岭，只见前方隐约浮现灯火是一条村庄。
苗常暗自一笑：“这姑娘果然在骗我，莫非把我当坏人了”。
这时，女子突然回头对苗常说：“公子，既然不信，就请随我前来吧”。
苗常道：“明明前面有灯火人家，姑娘为何说无人，看来是和我开玩笑”，女子不再说话，任由苗常跟她前往。
转过一个山坡，只见前面山岭上楼阁林立，一排排府邸大院错落有致，而且每家每户都灯火通明，还不时传来歌舞人语等喧闹声。
苗常开心起来加快脚步，前方女子亦不知何时不见了，他来至一座大宅院前，看到大门有不少人进进出出，一问得知该府主人今日摆大寿，特意请来戏班唱戏，各方宾客络绎不绝，都从各地前来赴宴。
苗常跟着宾客入府，见里面一片金碧辉煌，多处大柱子前都高挂着灯笼，门槛上珠帘密挂，四面白墙挂着精美壁画，好不富丽堂皇。
苗常是个贫穷书生，从未进过大富大贵之家，今天第一进来有点拘束。这时刚才的女子突然出现，对苗常笑道：“贵宾前来，就随我去见见父亲大人吧”。
大仙桌席上，早坐满了人，一个个身穿华丽衣装，苗常被女子邀请入席，众人互视笑了。中间一个白发老翁称自己叫周贾人，带苗常前来的女子是他的女儿，名叫周嫣。
苗常亦自报家门，表示出身贫寒不能与各位尊贵老爷坐在一起，众人哈哈一笑，热情邀请他一同入座，苗常几番推辞不过，只能靠下方坐下。
一会儿，家奴们鱼贯而入上菜，苗常眼睛瞪大，看见一盘盘熊掌、鱼翅、鹿尾、驼峰、猩唇等山珍海味被摆满了整个大圆桌。
这些珍肴，苗常都是从书中看过，不由自主伸出筷子尝上一口，顿觉不油不腻不腥，口齿留香，实乃世间美味，对这周家十分倾慕起来。
酒过三巡，苗常不胜酒力，已醉得七七八八，周贾人就称：“公子，如果对吾女儿有意，便把她许配给你”，苗常早对周嫣动了心，一下就爽快答应了。
当晚，周嫣扶着苗进住入南厢房，两人相拥而睡甜蜜一宿。
次日早上，苗常睁眼醒来，发现自己躺在一个光秃山岭上，周围都是深山野林，无一处人家，昨晚的热闹楼阁府邸竟消失了。
苗常惊奇起身，见有一条纸条从袖袋脱落，写着：“公子，若不舍得周嫣，可晚上再来此地”。
苗常的心早被那周嫣牵走，顾不得赶路就原地等待。
夜幕降临，那些楼阁府邸竟自动浮现出来，人人在街巷中走动喧闹异常，苗常一下发现自己就站在周府大门前。
于是敲门，一会有一婢女开门，见了苗常噗呲一笑说：“公子，小姐已等候你多时，快随我来”。
苗常摇着大步喜悦前往，入到周嫣的闺房，屋中已备好酒菜，皆是山珍海味，平常人家毕生难得一尝，两人酒后又是甜蜜相拥，一夜春宵甚是难忘。
如是这番，苗常白天就在无人山岭等待，夜里又去到周府与周嫣共度时光。他乐在其中，心中也知道这周嫣怕不是凡人，但也不愿离去。
转眼过了一个月，一天有个老猎人追兔子入了山岭，见到苗常精神恍惚的独自坐在光溜山岭上，好奇的问：“你是人是鬼，为何一个人在这荒岭上傻坐”。
苗常把自己的奇遇说了出来，老猎人惊讶道：“这岭下埋着一个贵族墓群，莫非你是遇到鬼了”。
苗常如梦初醒，算算时日自己在此岭已耽搁了半月之久，于是急忙起身赴京赶考去了。他中了进士后，被授官到外地做县令，带着官印赴任，专程又来此处山头，等了一整晚，却发现那院落和周嫣再也不出现。
这个故事叫《鬼屋岭》，来源于《静月斋民间故事》，作者：唐有时
鬼邪之物，一般说来都是要害人的。先前那个猎人夜里误入此山，却没有看到书生的场景，反被惊吓得失魂而死，说明看到的东西不同。
苗书生则是被美貌女子引入宅内，有吃有喝还美女相陪，难怪他不想走了。
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(内容来源:静月斋文化)
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