#好物分享[超话]#
RMT罗小曼 红丝绒权杖雾面唇釉
02茜茜公主
属于公主的魔法权杖～把我变美变漂亮～
丝绒的触感轻若无感 超级顺滑显色 而且特别持久 好喜欢这个慕斯的质地呀 添加了山茶籽 增加了滋润度 即使是慕斯质地 也一点都不干呢 钻石糖的包装设计 超级精致呀～

艾百邦双敏特护乳 敏肌修护保湿锁水
最近皮肤超级敏感 入了这款特护乳 真的很好用啊 上脸柔滑水嫩 不会泛红了 触感冰冰凉凉的 超级舒服 而且一点都不油腻 水润好吸收 流动性也很强 主要功效就是舒缓安敏 增强肌肤耐受性 降低敏感度 可以搭配同系列50克凝胶 长期修护维稳 多种植粹具有优秀抗氧性和保湿性 修护屏障 连皮肤科医生都推荐的产品～

日本CRABCOS脸部专用牛油果去角质
化妆后明明使用了卸妆产品 为什么皮肤还是越来越差？
因为清洁的不够彻底！
这款去角质啫喱 彩妆残留克星 专业去除脸部彩妆残留 清楚废老角质 护肤品才能更好吸收
选择正确的去角质产品 才是护肤的第一步
牛油果能够防止肌肤老化 神经酰胺修复受损肌肤屏障 肌肤0负担 孕妇 敏感肌都能安心使用～

清泉出山清汀白桃味苏打气泡水0糖0脂无糖汽泡水饮
无饮不欢患者就是我了！我真的超级爱喝饮料呀 而且最爱的就是桃子味儿的 桃子味儿的所有！这款苏打气泡水0糖0脂肪 高膳食纤维！艾丝拉！喝着没有负担 还很快乐～桃子味儿的超级好喝！肯定还会回购的！

#好物分享#

今日第2️⃣杯，每天至少2️⃣杯奶茶。现在奶茶口味推出真的层出不穷。一直在开新的奶茶店。口味呀，里面加的料呀，不断在更新。最近迷上一个芋圆波波奶茶。里面有芋圆奶茶绿茶。味道调得特别的好，芋圆可以吃到新鲜的芋头味道。每天都要喝一杯。这也是一间新开的奶茶店，奶茶也很好喝。白天不吃任何的食物就只喝奶茶。基本上都是喝无糖的。偶尔会喝微甜的。真的非常爱奶茶。无奶茶不欢。[笑cry]

#实测18种常见饮料，含糖量第一的居然是最受欢迎的！#

最近，有专家测评了#18款最常见饮料#的含糖量：
排名第一的是**柠檬茶！
排名第二的是**乳酸菌
排名第三的是*碧

这些糖分极高的饮料对身体危害巨大，除了糖尿病人外，普通人长期摄入含糖饮料同样会导致以下症状：

01.肥 胖
02. 高血压
03.龋齿
04.皱纹
05.妇科病

虽说“肥宅快乐水”令人快乐，但是看这危害，大家还是少喝为好，对于一些无甜不欢的人来说，可能会选择喝现在很火的无糖饮料，但它其实也不那么“健康”。

[doge]#甜味剂“减糖不减甜”，反而会增加食欲#

所谓“无糖饮料”，只是利用甜叶菊等甜味剂替代了传统饮料中的糖，而且它本身还是含糖的。因为根据国家食品标准，每100ml饮料中含糖≤0.5g，就可以标注为无糖饮料，在上面的测试中，**无糖白桃味苏打水也含有18.24g的糖。

不仅如此，长期摄入含有人工甜味剂的饮料易诱发肥胖及2型糖尿病。此外，无糖饮料中的甜味剂会增进食欲和对甜食的渴望，反而会让我们吃得更多。

所以，“喝无糖饮料不怕胖”的想法也可以out了！大家还是多喝热水吧，健康！！[喵喵][摊手]