#诗词[超话]##雲中漫步诗集[超话]#
乡村生活--田园风光

眼前
春色妖娆
弥漫着
芳香的味道
蓝天上
白云飘飘
屋檐下
燕子鸣叫
树林里
小鸟唱起欢快的旋律
田野上
漫步着牛羊
小小村庄上
炊烟缭绕
远山
时隐时现
古老的钟声
正在敲响
山中有座寺庙
举起镐头撒下种
等待金秋好收成
涛哥原创作品集,发表于2020.10.03.08.55分

#酒泉关注# #酒泉身边事# 【酒泉街头巷尾的小店,藏着发生在春天的复工故事】受疫情影响,过去近两个月,无论是连锁品牌、网红新店还是街边小店,都无一例外按下了“暂停键”。近来,随着疫情进入平稳期,复工复产的各类“小店”正逐渐“苏醒”,陆续开门迎客。

[炉火旺,麦香飘,小店复工味正浓]

在酒泉的大街小巷,城市的“烟火气”正在重新升腾,店铺亮起来的招牌、饭馆里错落有序就坐的食客、街道上步履匆匆的外卖小哥……随着新冠肺炎疫情得到一定控制,市民的餐饮消费需求正再度释放,各类“小店”正重新聚拢人气,再次焕发生机。

“要两个锅盔,再装上些沙枣面馍馍。”最近一家以各种手工馍馍为特色招牌的敦煌干粮店,生意格外红火。经过了近三个月的销售低谷,这家酒泉城区园林路上的小面点店,总算迎来复工后的一波“反弹式”消费。

“我们的营业额现在已经恢复到了原先的七成左右。”店主于彩云告诉记者,店里挺过了最开始的门庭冷落,现在每天都有不少顾客来买店里的特色馍馍。

尽管不确定何时能恢复到疫情发生前的经营状况,于彩云依然对餐厅的运营充满信心。“现在疫情得到控制,情况正在变好。只要东西做得好,就不愁卖不出去。”于彩云说,为吸引更多顾客,她还不时在微信朋友圈推广自家的产品,未来她还想借助短视频进一步推广店里的产品,让更多的人看到自家店里的特色馍馍。

与此同时,位于邮电街的一家糕点店近日也推出了特色新品和服务,为顾客提供多样化选择。“之前根据疫情防控需要,我们店停业了一段时间,经过那段最艰难的日子,如今顾客渐渐多了起来,我们也有信心继续坚持下去。”店主贾晓芸说,相信随着五一假期到来,外出游玩的人增加,店里的生意也会更好一些。

[小店里的“头”等大事]

“店里能理发吗?”门口一位高个儿小伙正朝店里探头,理发店店主薛军热情地打招呼:“当然可以,进店先测下体温。”位于西环北路的好形象理发店,从3月初至今,他的店已复工一个多月了,每天仍时不时有顾客进店询问开业情况。

薛军已从事美发行业20年了,从业多年他也是头一次遭遇如此规模的疫情。那段闲在家里的日子,薛军过得一点也不轻松,除了面对老客户的催问,还要为经营成本的事情发愁。

在看到恢复生活保障类行业秩序的公告后,薛军就开始行动起来。口罩、消毒水、测温枪……花了不少钱把防疫物资备好,及时恢复了营业。

顾客进门要实名登记、测体温、给手消毒。店里一天至少做两次以上的消毒。“开业初期,好多客户急着剪发复工,那段时间确实是忙。”薛军说,经过了那段“爆发式”的经营状态,他的店又逐渐恢复到正常经营水平。

“安全卫生还是第一位的!”薛军说,戴口罩肯定不舒服,有些客人会不自觉地想伸手摘掉。对此,他跟店员们耐心地和顾客沟通,请大家做好防护。

薛军说,除了做好店内环境消杀以外,他每天还会对剪刀、理发器、吹风机、毛巾等理发器具进行消毒。此外,他也会提前通过微信沟通老顾客,合理安排理发时间,杜绝了顾客理发扎堆的现象。

“最近,店里又恢复到往常的经营状态,店内3名工作人员的工资都能按时发放,一切都在向好的方向发展。”薛军说。

[共克“食”艰,迎接餐饮行业的春天]

对于一座充满活力的城市而言,各具特色的餐饮小店就像点点华光缀满城市的夜空,在燃旺城市烟火气的同时,也增强了消费者的幸福感。疫情之后,如何更好地复工复产,增强经营信心,让小餐饮店重获生机,是每个中小餐饮从业者必须考虑的问题。  

蒸屉在一旁冒着热气,李金玲娴熟地揉开面团,再擀成面饼,油锅一炸,色泽金黄的油饼就出锅了,这家开在西关车站附近的早餐店,复工一个多月来,生意慢慢有了起色。

疫情防控期间,没有堂食做支撑,店内的生意一落千丈。如今随着堂食开放,客流量逐渐上升,对于接下来的生意,店主李金玲表示有一定的信心。该早餐店是一家通风的“半室外”店铺,每天都消毒多次,保证空气最大限度流通。尽管不是饭点,店里依然有顾客陆续过来打包,李金玲站在柜台后面,笑逐颜开。  

在神舟路一家餐馆,店门口陈列着酒精等防疫物品。透过敞亮干净的半开放式厨房可清晰地看到,在翻滚的高汤面前,厨师正动作娴熟地烧制菜肴。该店店主王伟回忆,刚开始复工的时候,店里还是以外卖为主,许多熟客都是来店消毒后直接取餐带走。“最近堂食生意好了起来。今天中午,外卖订单和前来用餐的人较前期多了一些,厨房总算又忙起来了。”  

在王娟的米线店,食客需要在门口测量体温后才可进入,她说,这样能让食客吃得放心。实际上,在每桌客人走后,王娟会马上消毒,为了减少近距离接触,她呼吁进店食客从消毒柜里拿筷子,错开就座,共同降低风险。

“往年春节期间都会迎来销售小高峰,今年因为疫情影响,收入较去年同期确有下滑。不过现在疫情趋稳了,线上线下的销售也都渐渐回暖了,之前靠外卖积累的不少老顾客,如今堂食恢复,店里的消费额也有了一定的增长,生意在慢慢好起来。”在王娟看来,餐饮业遭遇了困难时期,如今她也和很多从业者一样,正在奋力迎接自己行业的春天。

[在春暖花开处等待春天]

“红玫瑰和百合87元11枝,明早9点准时抢购!”微信朋友圈中,不少花商打出了各式销售广告。

鲜花市场如何调整?记者走访发现,不少花店经营者将业务重心转移到了线上,以拓宽销路扩大营业额。打开美团外卖、饿了么等外卖软件,在“鲜花”分区,可以看到多家标注了“安心服务”“每日安全”“全员测温”的花店。

“春节以来,我们的订单大多来自美团外卖等线上平台。”西环北路的一家花店店主于艳说,花店原本以实体店销售为主,许多消费者喜欢自己到实体店挑选、搭配,因为这种参与感也是消费体验的一部分。但在目前的态势下,经营策略必须做出调整,通过外卖平台,用户在线下单后专人配送,安全又方便。

“线上订花,售前售后都有保障,我们还可以根据客户需求制作花束,让客户有更多的选择。”于艳说,近期她也会通过微信等社交软件与老客户保持联系,推销产品和预售鲜花。

当前市场有“危”也有“机”。“这给了我们总结思考、重新出发的机会。”施华洛花尚花艺美学馆负责人曹兴金说。  

今年对曹兴金来说格外不同寻常,疫情未爆发前,他正为自己的小店做着开业准备,没想到疫情来一来,将原有的计划全部都打乱了,小店的开业计划也一拖再拖。尽管错过了春节前后的消费旺季,但对于鲜花销售,曹兴金仍充满期待。“此前已过的妇女节、清明节和即将到来的母亲节等节日,都是上半年消费热点,未来,花店还有很多机会。”曹兴金告诉记者,已经在计划中的鲜花类伴手礼产品,将可能是未来大众的新需求点。

“以前我把大部分精力放在实体店拓展上,疫情给我敲响了警钟。”曹兴金告诉记者,今后他计划加强线上业务。在运营模式上,可能会加强线上渠道及短视频推广;在产品结构上,会改变过去单一的产品模式,加入花艺培训等服务,开辟新的创收途径。

如今,曹兴金每天最开心的事就是直播,看着手里的花被精心地修剪好,看着一点一点增加的粉丝数和网友对自己视频的认可和点赞,曹兴金的心情也跟着好起来。

“你来,为你开,你不来,自己开……春天来了,躲不开。”这是曹兴金抄写在店里的小诗。曹兴金说,他要和他的店一起等候春天的到来。(记者:范昊帆)

你以为是痔疮,其实是癌症!这个病例为所有人敲响警钟!

最近,有位男士因为痔疮便血,去医院看病,结果看出了「肠癌」。而且这种情况还不止他一个人,临床中有不少呢。所以,有必要和大家说一说。

1、看痔疮结果看出癌症

最近,A先生发现自己大便后擦屁股,卫生纸上有血。他之前一直有痔疮,也是擦屁股纸上有血,并没有在意,自己到药店买了点痔疮膏用。不过,过了一段时间,血不见少,还大便次数增多了,老有想排便的感觉。

他觉得可能是痔疮严重了,于是跑到广东省中医院珠海医院肛肠科就诊。肛肠科主任医师朱建红检查后发现,A先生的确有痔疮,而且指诊时还摸到直肠下端有一凹凸不平的肿物隆起,质地很硬,指套上还有暗红色血迹。

朱医生觉得不对劲,给他安排做了肠镜,取了一点组织去做病理。病理报告结果出来后,和朱医生预想的一样,是「直肠癌」。这个结果,朱医生起初不敢说,一方面和家属做了工作,一方面抽空专门与A先生讲清楚结果。

得知是癌症的那一刻,A先生脸色瞬间白了:「好好的痔疮怎么变成了肠癌?」

2、同样都是便血,其实大不相同

痔疮会便血,这不错,但便血的不仅仅是痔疮。如果只是凭自己的医学常识去判断,而不找专业医生,是很难判断准确的。

直肠癌和痔疮都会便血。尤其是内痔,在体表看不到痔本身,看起来症状非常相似,一般人很难分辨出来。但如果是专业的医生,就不同了。

一般来说,痔疮便血一般颜色鲜红,而肠道肿瘤出血多呈暗红色,含黏液,有的还伴有大便次数的改变或腹部的不适。

仔细观察,医生还是可以分辨出来的。如果是一开始出血就赶紧找医生检查,而不是自认为是痔疮,拖着不就医,情况就不会如此严重。

痔疮和直肠癌都有便血,但对人的健康而言,两者的区别大家都应该知道了。

3、痔疮查出癌症的不只他一个人

到医院看痔疮最后诊断出癌症的可不只A先生一个人。朱医生还接诊过其他几名病人,都因为痔疮不舒服,找医生看。结果一检查,朱医生感觉不太对劲,就让病人去做肠镜,做肠镜后发现是肠癌。这些病人因为及时就医,所以查出来的肠癌是早期,治疗难度明显降低,病人感激得差点给医生跪下了。

除了查痔疮诊出癌症之外,查出息肉的就更多了。有一位C先生,老是拉肚子,尤其是一喝红酒就拉肚子。事后也没有在意,但最近痔疮犯了,每次都便血,他觉得难受,跑到中医院找朱医生做肠镜一检查,发现是直肠息肉。

息肉很好治,切掉就可以了。

那么,大家是不是觉得不要紧?

可以告诉各位,现在医学已经很明确:「约占95%以上的大肠癌是由大肠息肉演变而来的。」

演变过程为:小息肉→大息肉→重度不典型增生→原位癌→浸润性癌。一般这个过程可能需要5到15年不等。

息肉是怎么来的?

正常情况下,肠道粘膜是光洁平坦的,若局部受到了损伤或刺激,加速修复的消化道粘膜可能刺激局部出现过度增生,于是在肠道表面形成一个小的隆起或凸起,称之为息肉。

大肠息肉之所以令人担心,是因为其本身可能就是恶性的、或者有发展成为大肠癌的隐患。

即使一开始可能是良性的息肉,随着时间的发展也可能向恶性转变,尤其是那些基底宽、个头大的息肉。

任何人都可能长息肉,但我们自身是没有感觉的,不通过专门大肠的钡剂造影或肠镜检查,几乎难以发现。

C先生切掉息肉后,真有劫后余生之感。

很多人可能认为,大便便血才要引起重视,没有的话就不用管。

其实不然,一方面息肉没有症状,另一方面,并不是所有的便血都能看得到。

在肿瘤发生的早期,肿瘤会侵犯粘膜及粘膜下血管导致出血,这种小量的出血用肉眼难以判断,只能通过粪便潜血试验去发现是否有隐匿的消化道出血。

所以,只要有肚子不舒服,大便不正常,症状持续就要引起重视,去医院进行相应的检查。

4、肠癌是吃出来的病吗?

肠癌的发生现在逐渐趋于年轻化了,并不仅仅局限于中老年人。朱医生接诊的最年轻的直肠癌患者是25岁。

肠癌到底是怎么弄出来的?

相关医学有过研究,结肠癌、直肠癌是与生活方式有密切关系的癌症。很多肠癌跟饮食密切相关。

那么,哪些生活方式容易导致这些癌症?医哥给大家一一列举如下:

一、偏好大鱼大肉等高脂肪、高蛋白、低纤维的食物,是比较明确的易患肠癌的生活方式。
二、与结直肠癌发生密切相关的生活方式有:体重超标,爱食腌制红肉,高热量高脂肪饮食,缺乏锻炼。
三、世界卫生组织将加工肉制品列为“一类致癌物”。现代医学研究证实,腌肉腊肉等加工肉制品是诱发食管癌、胃癌的高危因素,而长期过量食用红肉也会增加肠癌的患病机会。

正确的做法应该是少吃或不吃加工肉制品,避免过量进食红肉,更要慎选肉类烹调方式。

在世卫组织已确定的致癌物中,与饮食有关联的有槟榔、烟草、酒精、苯并芘等多环芳香烃、黄曲霉素、亚硝胺、丙烯酰胺。

其中▽
◆苯并芘在烧烤肉类尤其是烤焦的肉中含量较高;
◆黄曲霉素主要在花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品中;
◆亚硝胺主要在腌制和熏制食物中常见;
◆丙烯酰胺则在油炸和烧烤的淀粉类食品,如炸薯条、炸土豆片等中含量较高。

根据2015年中国癌症统计报告,我国结直肠癌发病率正在逐年攀升,但50岁以上人群接收肠镜检查的比例只有不足15%,而美国这个比例为65%。

早期大肠癌手术治疗后五年生存率可达90-95%。中期大肠癌手术后五年生存率约为30-60%。晚期大肠癌五年生存率低于10%。

早期诊断和早期治疗是提高大肠癌远期生存率的唯一途径。

医生建议▽

✔40岁开始接受人生的第一次肠镜检查。以后5-10年复查一次。
✔每一年进行一次连续两天的大便潜血检查和一次肛检。如发现结肠腺瘤等需按医嘱定期复查。
✔积极治疗便秘和肠炎。

#点滴医事[超话]# #健康科普一夏#
来源:健康珠海人


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