#兴选爆款日# 老一辈总说到了冬季就要滋补，所谓“天人相应”，自然就有了“春生、夏长、秋收、冬藏”的不同。人类到了冬季，也同样处于“封藏”时期，此时进补，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。因此，民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。兴业今日为大家推荐的便是来自吉林的野山参，一参一证，品质有保证，是冬季滋补的必备好物，快去兴业银行APP-生活商城点击购买吧~[憧憬]

#瓜皮不甜大饼不酸[超话]#
上班族必看12款养生茶任你选

春生、夏长、秋收、冬藏，四时养生口诀你还记得吗？
在这金秋时节，是时候把滋补的食材收起来了。叹一杯养生茶，才是正道！
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不过，喝茶也需遵循中医“饮食有节”的规律，最好每天尝试不同的搭配，因为长期或过量饮用同一种花茶反之会影响身体气血的失调，从而影响健康。
今天小修就给上班族们分享12款养生茶，有需要的朋友可以按照需求尝试哦~
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01茉莉枸杞菊花茶
材料：茉莉花、枸杞、菊花、冰糖适量
作用：提神醒脑，缓解疲劳
无特殊禁忌
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02金银花茶
材料：金银花、百合花、菊花、柠檬草、冰糖适量
作用：疏散风热、凉血解乏
忌：脾胃虚寒、气虚者
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03菊花决明子茶
材料：菊花、山楂、决明子
作用：清肝降压、提神醒脑
忌：孕妇、胃酸过多者
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04银花百合茶
材料：百合花、菊花、金银花、薄荷、绿茶
作用：安神醒脑、清利头目
忌：脾胃虚寒、风寒感冒、腹泻者
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05枸杞菊花茶
材料：枸杞、菊花
作用：提神醒脑、缓解疲劳
忌：感冒发热、有炎症者
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06玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花、薄荷叶、菊花、蜂蜜适量
作用：缓解压力、提神醒脑、疏风散热、活血化瘀、疏解郁闷
忌：孕妇、儿童、体虚多汗者
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07枸杞红枣茶
材料：菊花、枸杞、桂圆、红枣
作用：养肝血、清血热、缓解用眼疲劳
忌：外邪实热、脾虚有湿、泄泻者
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08金楂茶
材料：金银花、山楂、罗汉果
作用：清热解毒、消食开胃
忌：虚寒体质、经期女性
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09红豆薏米茶
材料：红豆、赤小豆、薏米、芡实、陈皮、苦荞、栀子、大麦
作用：祛湿健脾、利水消肿、通肠润便
忌：经期女生、孕妇
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10参术健脾茶
材料：党参、白术、陈皮、麦芽
作用：健脾益气、利水燥湿、助消化
无特殊禁忌
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11陈皮甘草茶
材料：陈皮、生甘草
作用：健脾益气、助消化
忌：气虚体燥、阴虚燥咳者
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12薰衣草玫瑰茶
材料：薰衣草、玫瑰、薄荷
作用：净化心绪、舒解压力、松弛神经
无特殊禁忌
cr：修正

#读书[超话]#《素书全鉴》天有昼夜，岁分四时。春和、夏热、秋凉、冬寒；日月往来，生长万物，是天理自然之道。容纳百川，不择净秽。春生、夏长、秋盛、冬衰，万物荣枯各得所宜，是地利自然之道。人生天、地、君、臣之义，父子之亲，夫妇之别，朋友之信，若能上顺天时，下察地利，成就万物，是人事自然之道也。 https://t.cn/RBSR99B