#2020最后1个月# #辟谣# 【樱桃全靠膨大剂？肥料催生菠菜绿？2020年农产品十大谣言别再信！】
01 华南海鲜市场供货商忏悔书？
谣言概述：2020年2月，一篇题为《华南海鲜市场供货商的忏悔书！曝光巨大黑幕！》的涉疫情文章突然爆红网络，文章以华南海鲜市场所谓市场经营户的口吻爆料市场内存在大量水产品质量安全问题。
传播热度：★★★★★
真相解读：据统计，这篇粗制滥造的谣言帖，收获了千万次的阅读量，一些人对其中渲染的水产经营乱象深表担忧，甚至连水产品都不敢吃了。经确认，谣言中的所谓“事发地”和“当事人”均和武汉华南海鲜市场没有任何关系。事实上，2016年端午前后网络中即出现类似传言，当时所谓的忏悔人是“宁波余姚人徐翠芹”。据查，当时宁波余姚市场监管部门对辖区内相关市场进行了检查，并未发现网传情况，且当地市场并未查到叫“徐翠芹”的经营户。2017年上半年，网络中再次出现类似“忏悔书”传言，只是作者便成为福州仓山人郑国强，其余表述内容基本相同。解放日报等媒体及时对传言进行了澄清，并邀请有关专家就黄鳝、虾蟹等水产品使用避孕药问题进行了科普解读。本次谣言接疫情热度蓄意“张冠李戴”“老谣新炒”，公安机关已及时出手，一举揪出该谣言背后的平均年龄仅19岁的“网络水军”团伙。
02 樱桃大个全靠膨大剂？
谣言概述：2020年6月，网传一段关于大樱桃的视频，视频中说，市面上的大樱桃99%都使用了膨大剂，大樱桃使用膨大剂后果个翻番、果核无仁、早熟（可提前约半个月上市）。
传播热度：★★★★☆
真相解读：樱桃的果实大小与品种有关。目前生产上主栽的大樱桃品种，平均单果重大多在6克至12克，一些品种的最大果重均在13克以上，谣言视频所说的“12克、13克是大樱桃的果实生长极限”并不成立。目前，在我国露地樱桃园不使用膨大剂，只有个别大棚樱桃园使用膨大剂，以提高座果率和增大果个。而且，膨大剂不是催熟剂，其作用是促进细胞分裂，进而增大果个，而不是促进果实成熟。樱桃上使用的膨大剂都是微毒或低毒的，不会对樱桃产品安全和消费者健康造成风险。
03 98%的黄瓜都是用了药？
谣言概述：2020年中旬，网络传言98%的黄瓜都是用了药，黄瓜尖儿有突起就是打药的；黄瓜刺儿多且密集就是用了激素。
传播热度：★★★★☆
真相解读：黄瓜尖儿有突起现象的确可能使用了如2,4-滴和氯吡脲等植物生长调节剂，但应正确认识植物生长调剂的作用和风险。农业农村部农产品质量安全风险评估实验室（杭州）对黄瓜中的2，4-滴和氯吡脲残留进行了风险评估，结果表明：其慢性膳食暴露量分别在安全参考剂量的0.146%和0.005%以下。因此，食用施用过2，4-滴或氯吡脲的黄瓜是安全的。植物生长调节剂一般都是低剂量使用，如果使用不当易出现畸形果，甚至出现相反作用，因此在果蔬产品中残留极低，对消费者来说食用安全风险很低。此外，黄瓜果实带刺的现象，长期以来一直被认为是黄瓜新鲜程度的一个外观表征。但黄瓜果实是否带刺、带刺多少，主要取决于黄瓜的品种特性，与植物生长调节剂并没有必然的关系。
04 让钟南山院士哭泣的速生鸡？
谣言概述：2020年初，微博、微信及多家短视频平台中大量出现一则关于“速生鸡”的视频。上述视频多在标题中冠以钟南山院士的名义进行传播。
传播热度：★★★★☆
真相解读：本次谣言传播所用视频系2012年12月18日央视新闻直播间内容，部分自媒体账号在传播中有意删减了新闻的头尾，并冠以诸如《刚刚钟南山最新发布消息！鸡肉！鸡肉！难怪病痛越来越多！》《钟南山：“速生鸡”！难怪得病的百姓越来越多！》等类似耸人听闻的标题。实际上，视频内容与钟南山院士并无任何关系。部分消费者对肉鸡的生长速度还停留在传统土鸡生长速度的认知阶段，认为肉鸡就应该养殖半年甚至一年才能长大出栏。因此，对现代肉鸡40天能长到1.5-2.5 公斤难以置信。
05 瓜蒂突起的西瓜是催熟的？
谣言概述：2020年，网络中多次流传“市售西瓜是催熟的”“瓜蒂突起的西瓜就是用药了”的说法。
传播热度：★★★★
真相解读：当前，市售西瓜绝大多数是自然成熟，设施、地域等栽培调控可实现西瓜周年自然成熟上市；自然成熟的西瓜甜，催熟西瓜酸，无催熟的必要性。在先尝后买的市场背景下，催熟西瓜是瓜农自毁销路的做法。西瓜的外形、瓜蒂是否突起属于西瓜品种特征形态，除少量受发育中各种条件影响的畸形外，正常的西瓜都有其品种特征形态。将个别畸形西瓜说成普遍现象，并通过媒体广为传播，是误导消费者的行为。即使催熟西瓜使用乙烯利，抑制内源生长素的合成，促进果实成熟，也未见有改变西瓜形态的报道。
06 我们吃的是“假大米”？
谣言概述：2020年2月，一条《“塑料大米”的制作过程，我们吃的是“假大米”》的视频在社交平台上疯传。
传播热度：★★★★
真相解读： “塑料大米”是近几年的“老谣言”，已被多次辟谣。视频中是在制作塑料颗粒，方便运输，并不是在制作假大米。而且，塑料的价格比大米也要高上许多，造假者不存在以塑料颗粒替代大米的动机。
07 皮红肉青的番茄是打药所致？
谣言概述：2020年6月，网络传言西红柿囊肉分离是打药了，颜色泛红但较硬就是打药的。
传播热度：★★★☆
真相解读：“囊肉分离”“皮红肉青”反映的是番茄的成熟度，不是食品安全问题。番茄呈现红色是番茄红素积累的结果，伴随着番茄的逐渐成熟，番茄红素由外向内逐渐累积。未完全成熟的番茄才表现出“囊肉分离”“皮红肉青”的现象。番茄果实有果皮薄、含汁液多、怕挤压的特点，如果采摘完全成熟的番茄，在运输过程中内部组织变软、容易破裂。为了保证一定的货架期，长途运输的番茄一般在未成熟时采摘，成熟度低，青的部分较多。使用植物生长调节剂乙烯利催熟未成熟的青番茄，青番茄会不断着色，在未完全进入成熟阶段而成为“囊肉分离”“皮红肉青”番茄。
08 湖北农产品感染“新冠病毒”？
谣言概述：2020年新冠疫情期间，关湖北农产品安全性的质疑很多，甚至有传言称“湖北大米不能吃了”，茶叶、柑橘也先后中招。3月初，《中国经济周刊》报道湖北农产品存在大量滞销情况，一些消费者担心来自湖北的农产品会携带病毒不敢购买。
传播热度：★★★☆
真相解读：新冠肺炎并非食源性疾病，无论是湖北农产品，还是其他食品本身都不是新冠肺炎病毒的携带者或是传染源。和大多数病毒一样，新冠病毒也是需要借助宿主才能复制和自我繁殖。农产品本身并不能成为新冠病毒的主要宿主。此外，目前证明新冠病毒主要感染人类及其他哺乳纲的动物，为恒温动物，对淡水鱼类等变温动物的感染几率很小。
09 水果打甜蜜素？
谣言概述：2020年6月，一则声称“水果发甜因为打了甜蜜素”“无籽葡萄蘸了避孕药”的视频在网络上迅速传播。
传播热度：★★★
真相解读：经分析，上述视频系2016年前后“柑橘打甜蜜素”“避孕药葡萄”两段谣言视频拼接而成。造谣者将两段视频前后拼接，模糊时间和地点信息，并在视频结尾插入煽动性语言，形成了恶性传播。事实上，在种植环节给水果“打甜蜜素”，这种操作基本不可能，因为甜蜜素是水溶性的，几乎不溶于有机溶剂，这使得它很难穿透水果表皮的蜡质层。现在，很多水果吃起来确实比过去要甜了，这是通过一代一代农业科技人员选育的结果，并不是说甜味水果就被添加了甜味剂。此外，由于植物体内缺乏相应的受体以及信号途径，作为动物激素的避孕药无法被植物识别和起效，也就根本无法给植物“避孕”。
10 墨绿的菠菜全因施肥过量？
谣言概述：2020年，有网民发帖称“近期买到的菠菜绿得发黑，不敢吃，是不是化肥施多了”。
传播热度：★★☆
真相解读：对绿叶菜来说，叶子绿得发黑才是营养价值高的状态。绿叶颜色越深说明叶绿素越多，合成的养分越多，营养价值越高。菠菜是一年四季可以种的蔬菜，耐寒性很强，有春菠菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。冬菠菜是在入冬之前播种，冬天休眠，春天收获的。为了提高它的抗冻性，菠菜休眠之前的确要施肥补营养，但这是帮助菠菜越冬所必需的措施，其效果就是让叶绿素含量增加，叶片充分肥大，加强光合作用，以便菠菜积累营养。植物和人一样，“身体强壮”才能抵抗严寒。大棚蔬菜、水培蔬菜的叶片颜色往往会偏浅，原因之一是光照不足，叶绿素不够多。（本文由 农业农村部农产品质量安全舆情监测团队 整理）
01 华南海鲜市场供货商忏悔书？
谣言概述：2020年2月，一篇题为《华南海鲜市场供货商的忏悔书！曝光巨大黑幕！》的涉疫情文章突然爆红网络，文章以华南海鲜市场所谓市场经营户的口吻爆料市场内存在大量水产品质量安全问题。
传播热度：★★★★★
真相解读：据统计，这篇粗制滥造的谣言帖，收获了千万次的阅读量，一些人对其中渲染的水产经营乱象深表担忧，甚至连水产品都不敢吃了。经确认，谣言中的所谓“事发地”和“当事人”均和武汉华南海鲜市场没有任何关系。事实上，2016年端午前后网络中即出现类似传言，当时所谓的忏悔人是“宁波余姚人徐翠芹”。据查，当时宁波余姚市场监管部门对辖区内相关市场进行了检查，并未发现网传情况，且当地市场并未查到叫“徐翠芹”的经营户。2017年上半年，网络中再次出现类似“忏悔书”传言，只是作者便成为福州仓山人郑国强，其余表述内容基本相同。解放日报等媒体及时对传言进行了澄清，并邀请有关专家就黄鳝、虾蟹等水产品使用避孕药问题进行了科普解读。本次谣言接疫情热度蓄意“张冠李戴”“老谣新炒”，公安机关已及时出手，一举揪出该谣言背后的平均年龄仅19岁的“网络水军”团伙。
02 樱桃大个全靠膨大剂？
谣言概述：2020年6月，网传一段关于大樱桃的视频，视频中说，市面上的大樱桃99%都使用了膨大剂，大樱桃使用膨大剂后果个翻番、果核无仁、早熟（可提前约半个月上市）。
传播热度：★★★★☆
真相解读：樱桃的果实大小与品种有关。目前生产上主栽的大樱桃品种，平均单果重大多在6克至12克，一些品种的最大果重均在13克以上，谣言视频所说的“12克、13克是大樱桃的果实生长极限”并不成立。目前，在我国露地樱桃园不使用膨大剂，只有个别大棚樱桃园使用膨大剂，以提高座果率和增大果个。而且，膨大剂不是催熟剂，其作用是促进细胞分裂，进而增大果个，而不是促进果实成熟。樱桃上使用的膨大剂都是微毒或低毒的，不会对樱桃产品安全和消费者健康造成风险。
03 98%的黄瓜都是用了药？
谣言概述：2020年中旬，网络传言98%的黄瓜都是用了药，黄瓜尖儿有突起就是打药的；黄瓜刺儿多且密集就是用了激素。
传播热度：★★★★☆
真相解读：黄瓜尖儿有突起现象的确可能使用了如2,4-滴和氯吡脲等植物生长调节剂，但应正确认识植物生长调剂的作用和风险。农业农村部农产品质量安全风险评估实验室（杭州）对黄瓜中的2，4-滴和氯吡脲残留进行了风险评估，结果表明：其慢性膳食暴露量分别在安全参考剂量的0.146%和0.005%以下。因此，食用施用过2，4-滴或氯吡脲的黄瓜是安全的。植物生长调节剂一般都是低剂量使用，如果使用不当易出现畸形果，甚至出现相反作用，因此在果蔬产品中残留极低，对消费者来说食用安全风险很低。此外，黄瓜果实带刺的现象，长期以来一直被认为是黄瓜新鲜程度的一个外观表征。但黄瓜果实是否带刺、带刺多少，主要取决于黄瓜的品种特性，与植物生长调节剂并没有必然的关系。
04 让钟南山院士哭泣的速生鸡？
谣言概述：2020年初，微博、微信及多家短视频平台中大量出现一则关于“速生鸡”的视频。上述视频多在标题中冠以钟南山院士的名义进行传播。
传播热度：★★★★☆
真相解读：本次谣言传播所用视频系2012年12月18日央视新闻直播间内容，部分自媒体账号在传播中有意删减了新闻的头尾，并冠以诸如《刚刚钟南山最新发布消息！鸡肉！鸡肉！难怪病痛越来越多！》《钟南山：“速生鸡”！难怪得病的百姓越来越多！》等类似耸人听闻的标题。实际上，视频内容与钟南山院士并无任何关系。部分消费者对肉鸡的生长速度还停留在传统土鸡生长速度的认知阶段，认为肉鸡就应该养殖半年甚至一年才能长大出栏。因此，对现代肉鸡40天能长到1.5-2.5 公斤难以置信。
05 瓜蒂突起的西瓜是催熟的？
谣言概述：2020年，网络中多次流传“市售西瓜是催熟的”“瓜蒂突起的西瓜就是用药了”的说法。
传播热度：★★★★
真相解读：当前，市售西瓜绝大多数是自然成熟，设施、地域等栽培调控可实现西瓜周年自然成熟上市；自然成熟的西瓜甜，催熟西瓜酸，无催熟的必要性。在先尝后买的市场背景下，催熟西瓜是瓜农自毁销路的做法。西瓜的外形、瓜蒂是否突起属于西瓜品种特征形态，除少量受发育中各种条件影响的畸形外，正常的西瓜都有其品种特征形态。将个别畸形西瓜说成普遍现象，并通过媒体广为传播，是误导消费者的行为。即使催熟西瓜使用乙烯利，抑制内源生长素的合成，促进果实成熟，也未见有改变西瓜形态的报道。
06 我们吃的是“假大米”？
谣言概述：2020年2月，一条《“塑料大米”的制作过程，我们吃的是“假大米”》的视频在社交平台上疯传。
传播热度：★★★★
真相解读： “塑料大米”是近几年的“老谣言”，已被多次辟谣。视频中是在制作塑料颗粒，方便运输，并不是在制作假大米。而且，塑料的价格比大米也要高上许多，造假者不存在以塑料颗粒替代大米的动机。
07 皮红肉青的番茄是打药所致？
谣言概述：2020年6月，网络传言西红柿囊肉分离是打药了，颜色泛红但较硬就是打药的。
传播热度：★★★☆
真相解读：“囊肉分离”“皮红肉青”反映的是番茄的成熟度，不是食品安全问题。番茄呈现红色是番茄红素积累的结果，伴随着番茄的逐渐成熟，番茄红素由外向内逐渐累积。未完全成熟的番茄才表现出“囊肉分离”“皮红肉青”的现象。番茄果实有果皮薄、含汁液多、怕挤压的特点，如果采摘完全成熟的番茄，在运输过程中内部组织变软、容易破裂。为了保证一定的货架期，长途运输的番茄一般在未成熟时采摘，成熟度低，青的部分较多。使用植物生长调节剂乙烯利催熟未成熟的青番茄，青番茄会不断着色，在未完全进入成熟阶段而成为“囊肉分离”“皮红肉青”番茄。
08 湖北农产品感染“新冠病毒”？
谣言概述：2020年新冠疫情期间，关湖北农产品安全性的质疑很多，甚至有传言称“湖北大米不能吃了”，茶叶、柑橘也先后中招。3月初，《中国经济周刊》报道湖北农产品存在大量滞销情况，一些消费者担心来自湖北的农产品会携带病毒不敢购买。
传播热度：★★★☆
真相解读：新冠肺炎并非食源性疾病，无论是湖北农产品，还是其他食品本身都不是新冠肺炎病毒的携带者或是传染源。和大多数病毒一样，新冠病毒也是需要借助宿主才能复制和自我繁殖。农产品本身并不能成为新冠病毒的主要宿主。此外，目前证明新冠病毒主要感染人类及其他哺乳纲的动物，为恒温动物，对淡水鱼类等变温动物的感染几率很小。
09 水果打甜蜜素？
谣言概述：2020年6月，一则声称“水果发甜因为打了甜蜜素”“无籽葡萄蘸了避孕药”的视频在网络上迅速传播。
传播热度：★★★
真相解读：经分析，上述视频系2016年前后“柑橘打甜蜜素”“避孕药葡萄”两段谣言视频拼接而成。造谣者将两段视频前后拼接，模糊时间和地点信息，并在视频结尾插入煽动性语言，形成了恶性传播。事实上，在种植环节给水果“打甜蜜素”，这种操作基本不可能，因为甜蜜素是水溶性的，几乎不溶于有机溶剂，这使得它很难穿透水果表皮的蜡质层。现在，很多水果吃起来确实比过去要甜了，这是通过一代一代农业科技人员选育的结果，并不是说甜味水果就被添加了甜味剂。此外，由于植物体内缺乏相应的受体以及信号途径，作为动物激素的避孕药无法被植物识别和起效，也就根本无法给植物“避孕”。
10 墨绿的菠菜全因施肥过量？
谣言概述：2020年，有网民发帖称“近期买到的菠菜绿得发黑，不敢吃，是不是化肥施多了”。
传播热度：★★☆
真相解读：对绿叶菜来说，叶子绿得发黑才是营养价值高的状态。绿叶颜色越深说明叶绿素越多，合成的养分越多，营养价值越高。菠菜是一年四季可以种的蔬菜，耐寒性很强，有春菠菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。冬菠菜是在入冬之前播种，冬天休眠，春天收获的。为了提高它的抗冻性，菠菜休眠之前的确要施肥补营养，但这是帮助菠菜越冬所必需的措施，其效果就是让叶绿素含量增加，叶片充分肥大，加强光合作用，以便菠菜积累营养。植物和人一样，“身体强壮”才能抵抗严寒。大棚蔬菜、水培蔬菜的叶片颜色往往会偏浅，原因之一是光照不足，叶绿素不够多。（本文由 农业农村部农产品质量安全舆情监测团队 整理）
【冬天一路向“阳”，来云南这10个“中国冬季休闲百佳县市”打卡！】
赏过春的百花盛开
感过夏的清凉酷爽
走过秋的遍地金黄
冬天就这么悄然而至了
大家开始憧憬着鹅毛大雪
云南的冬天
虽然没有漫天飞雪
却也有它独特、隽秀的美
冬季外出旅游你会选哪里？
“2020中国冬季休闲百佳县市”
榜单告诉你答案
近日
“2020中国冬季休闲百佳县市”
榜单发布
为大家推荐了100个
冬季游玩好去处
在这份“冬季休闲百佳县市”榜单中，四川省峨眉山市、河北省张家口市崇礼区、云南省香格里拉市位列前三名。从省份份额分析，百佳县市中共有22个省份的县域榜上有名：广东省16 个，四川省14个，云南省、浙江省各10个，这4个省份成为中国冬季旅游休闲优佳省份。
“2020中国冬季休闲百佳县市”榜单，设定8个网络数据评榜维度，设立滑雪、冬捕、温泉等120个关键词标签；得自互联网和移动互联网的数据，全程采集的客观资讯信息超过1亿条。
其中，云南10个县市上榜
一起来看看
▽
2020中国冬季休闲百佳县市（云南10个）
香格里拉市
腾冲市
景洪市
德钦县
大理市
建水县
玉龙纳西族自治县
昆明市西山区
丽江市古城区
昆明市五华区
接下来就和云报君一起看看
云南这10个“冬季休闲百佳县市”
不仅能体会阳光明媚的冬天
可以感受温泉的融融暖意
也可以选择领略不同地区的民俗文化
这个冬天，来云南打卡吧~
（云南日报记者 杨峥 摄）
香格里拉市
冬天的香格里拉，是一个褪去了色彩诱惑的纯净世界。它有着一年中最晴朗的天气、最温暖的太阳，这里万里层云、千山暮雪、海子傍雪山、村庄绕经幡，少了夏季的雨雾朦胧，多了几分磅礴大气、苍茫肃穆，如天空般湛蓝的冰雪奇观正等待世界旅游者的到来。
香格里拉的“后花园”——纳帕海国际重要湿地，伴随着雪花的盛开，美若童话世界，宛若人间仙境。
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水天一色的高原蓝映衬着圣洁无瑕的高原白；湖边的山林层林尽染“白头偕老”，湖边的树林玉树琼枝雪花俏；草场上，马儿享受着雪后初霁的阳光；绿树、青山、白雪、蓝天共同描绘出世人向往的香格里拉。
冬季是梅里雪山最佳观景季节，当金色的日光洒满整个山头，这一生必须见一次的日照金山虽然短暂，却轰轰烈烈妙不可言。
腾冲市
腾冲位于云南省西南部，被徐霞客称为“极边第一城”，这里有万年的火山热海，千年的古道边关，百年的翡翠商城；
这里山川秀美、历史悠久、人文荟萃，素以文献名邦，礼仪之乡著称。
腾冲旅游资源具有独特性和互补性，不仅有火山、热海、和顺古镇、北海湿地等核心景区，还有国殇墓园、滇西抗战纪念馆，以及以天台山、宝华山为代表的一批乡村生态旅游景区。
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冬天来腾冲，在冬日暖阳下泡一次令人身心舒畅的温泉，到银杏村与金灿灿的银杏来一场浪漫约会，去和顺古镇走走，感受和谐的人居环境，旖旎的自然风光，浓郁的民族风情。
景洪市
此时的北国大地银装素裹，寒意袭人，而在祖国的最南端，却有一片土地仍是绿意盎然，花果飘香，这就是雨林怀抱中的城市，天地人完美和谐、魅力绽放的傣乡——景洪。
景洪夏无酷暑，冬无严寒，这里只有旱季、雨季之分，最合适旅游时间是每年11月——次年4月为旱季，雨季在每年5-10月间。春秋冬季（10月——次年5月）出游更佳。
即使在1月份，晴朗的白天气温也很高，一件毛衣、一件外套足可过冬。
德钦县
在这里，有一座能直指蓝天的神山——梅里雪山。这里山高谷深，山川相间，一山分四季，十里不同天，浓缩了整个北半球气候生态景观。其中，最著名的景观便是日照金山。
在这里，还有一座雪山，叫白马雪山，这里有全国最美的高山杜鹃林。春夏季杜鹃怒放，沁人心脾。秋冬时节，林区各色树木五颜六色，非常漂亮。
在这里，有一个藏在梅里雪山腹地，如诗如画的藏族村落——雨崩村，行走其间，总给人带来一种走进世外桃源的感觉。
在这里，有一片美丽的沙坝，它叫奔子栏。奔子栏是“茶马古道”的必经之路，站在奔子栏的高地俯瞰金沙江，一览无余。
大理市
大理市是国内外著名的旅游城市。旅游资源独特丰富，集历史文化、自然风光和民族风情“三位一体”。
大理市拥有崇圣寺三塔国家5A级景区、大理古城、南诏风情岛、蝴蝶泉国家4A级景区，天龙八部影视城、张家花园、罗荃半岛旅游区、上关花天龙洞等多个景区。
建水县
建水县是一座钟灵毓秀的文化名城。
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1200余年的建城历史，素有“滇南邹鲁、文献名邦”之美誉，拥有“千年临安古城”“千年建水紫陶”两张亮丽名片，是中国历史文化名城和云南多元文化融合最具代表性的地区之一。
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建水的冬天，永远不缺风景，与阳光在一座桥上相遇，为冰冷的石板增添暖意。
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建水的温度散去得总是更慢一些，那是太阳留下的魔法，有幸生活在这片土地上，这里没有冬的沧桑，只有冬的暖阳。
玉龙纳西族自治县
玉龙县是全国唯一的纳西族自治县。拥有世界文化遗产、世界自然遗产、世界记忆遗产三顶桂冠，自然和人文资源极其丰富。
在这里，有中国首批5A级景区、国家冰川地质公园玉龙雪山；有“滇省众山之祖”、国家地质公园、“北半球珍稀濒危物种避难所”、“三江并流”世界自然遗产老君山；有“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”的万里长江第一湾；有国际重要湿地、国家水利风景区拉市海等众多美景。
冬天的玉龙雪山皑皑白雪，远远看过去，银雕玉塑般的高峰直冲云霄，气势磅礴。乘坐缆车登上雪山，从高处看去白茫茫的一片，很有雪山“千里冰封，万里雪飘”的气势。
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昆明市西山区
西山区是昆明市五城区之一，是昆明城的西南部分。这里有西山森林公园、大观楼等知名旅游景点，站在西山龙门俯瞰昆明，是一幅非常美丽的图画。
近年来，西山区大力建设以团结街道为主的旅游民宿，各具特色、类型丰富的民宿不断发展，日渐成为大众出游住宿的新选择。
随着草海文旅项目、彩云湾项目的加速推进，西山成为昆明文化旅游产业发展的新高地，成为最引人注目的城市客厅。
丽江市古城区
丽江四面青山环绕，一片碧野之间绿水萦回，冬无严寒，夏无酷暑，日照充足。无论什么时候来，都想在这里住上一段时间。
在这里，有中国历史文化名城之一的丽江古城。在古城里，不论你是行走在城中，还是从空中俯瞰全城，这里都非常漂亮。
宜人的自然气候造就了优良的自然环境，一年四季鲜花灿烂，树木葱郁，营造了良好的生活氛围。
昆明市五华区
五华区作为昆明市核心城区，是老昆明城的主要建成区，历史文化的重要组成部分。这里记录了昆明的历史发展轨迹和面貌，同时也盛满了最具老昆明情怀的人文景观。
游走在五华区大街小巷，随处可见浸染了岁月的痕迹，每条老街弄巷、每栋建筑，都在诉说着它的历史和故事。
以南屏步行街中心广场为核心辐射开的商业区，南强街历史文化街区、文明街历史文化片区共存于昆明古城范围内，这里共同组成了城市会客厅，是老昆明街区的标志。
“一池翠湖水，半部昆明史。”位于昆明市五华区螺峰山下的翠湖，是“昆明的眼睛”“春城的会客厅”，周边文物保护单位达43项。
附：2020中国冬季休闲百佳县市（完整榜单）
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冬天来云南
不仅是去一个地方
更是进入一种生活
这里的每一个片刻
都仿若初升的朝阳
诉说着一天天的美好
这个冬天
来云南开启一场休闲之旅吧！ https://t.cn/R2WxBnm
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感过夏的清凉酷爽
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（云南日报记者 杨峥 摄）
香格里拉市
冬天的香格里拉，是一个褪去了色彩诱惑的纯净世界。它有着一年中最晴朗的天气、最温暖的太阳，这里万里层云、千山暮雪、海子傍雪山、村庄绕经幡，少了夏季的雨雾朦胧，多了几分磅礴大气、苍茫肃穆，如天空般湛蓝的冰雪奇观正等待世界旅游者的到来。
香格里拉的“后花园”——纳帕海国际重要湿地，伴随着雪花的盛开，美若童话世界，宛若人间仙境。
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水天一色的高原蓝映衬着圣洁无瑕的高原白；湖边的山林层林尽染“白头偕老”，湖边的树林玉树琼枝雪花俏；草场上，马儿享受着雪后初霁的阳光；绿树、青山、白雪、蓝天共同描绘出世人向往的香格里拉。
冬季是梅里雪山最佳观景季节，当金色的日光洒满整个山头，这一生必须见一次的日照金山虽然短暂，却轰轰烈烈妙不可言。
腾冲市
腾冲位于云南省西南部，被徐霞客称为“极边第一城”，这里有万年的火山热海，千年的古道边关，百年的翡翠商城；
这里山川秀美、历史悠久、人文荟萃，素以文献名邦，礼仪之乡著称。
腾冲旅游资源具有独特性和互补性，不仅有火山、热海、和顺古镇、北海湿地等核心景区，还有国殇墓园、滇西抗战纪念馆，以及以天台山、宝华山为代表的一批乡村生态旅游景区。
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冬天来腾冲，在冬日暖阳下泡一次令人身心舒畅的温泉，到银杏村与金灿灿的银杏来一场浪漫约会，去和顺古镇走走，感受和谐的人居环境，旖旎的自然风光，浓郁的民族风情。
景洪市
此时的北国大地银装素裹，寒意袭人，而在祖国的最南端，却有一片土地仍是绿意盎然，花果飘香，这就是雨林怀抱中的城市，天地人完美和谐、魅力绽放的傣乡——景洪。
景洪夏无酷暑，冬无严寒，这里只有旱季、雨季之分，最合适旅游时间是每年11月——次年4月为旱季，雨季在每年5-10月间。春秋冬季（10月——次年5月）出游更佳。
即使在1月份，晴朗的白天气温也很高，一件毛衣、一件外套足可过冬。
德钦县
在这里，有一座能直指蓝天的神山——梅里雪山。这里山高谷深，山川相间，一山分四季，十里不同天，浓缩了整个北半球气候生态景观。其中，最著名的景观便是日照金山。
在这里，还有一座雪山，叫白马雪山，这里有全国最美的高山杜鹃林。春夏季杜鹃怒放，沁人心脾。秋冬时节，林区各色树木五颜六色，非常漂亮。
在这里，有一个藏在梅里雪山腹地，如诗如画的藏族村落——雨崩村，行走其间，总给人带来一种走进世外桃源的感觉。
在这里，有一片美丽的沙坝，它叫奔子栏。奔子栏是“茶马古道”的必经之路，站在奔子栏的高地俯瞰金沙江，一览无余。
大理市
大理市是国内外著名的旅游城市。旅游资源独特丰富，集历史文化、自然风光和民族风情“三位一体”。
大理市拥有崇圣寺三塔国家5A级景区、大理古城、南诏风情岛、蝴蝶泉国家4A级景区，天龙八部影视城、张家花园、罗荃半岛旅游区、上关花天龙洞等多个景区。
建水县
建水县是一座钟灵毓秀的文化名城。
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1200余年的建城历史，素有“滇南邹鲁、文献名邦”之美誉，拥有“千年临安古城”“千年建水紫陶”两张亮丽名片，是中国历史文化名城和云南多元文化融合最具代表性的地区之一。
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建水的冬天，永远不缺风景，与阳光在一座桥上相遇，为冰冷的石板增添暖意。
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建水的温度散去得总是更慢一些，那是太阳留下的魔法，有幸生活在这片土地上，这里没有冬的沧桑，只有冬的暖阳。
玉龙纳西族自治县
玉龙县是全国唯一的纳西族自治县。拥有世界文化遗产、世界自然遗产、世界记忆遗产三顶桂冠，自然和人文资源极其丰富。
在这里，有中国首批5A级景区、国家冰川地质公园玉龙雪山；有“滇省众山之祖”、国家地质公园、“北半球珍稀濒危物种避难所”、“三江并流”世界自然遗产老君山；有“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”的万里长江第一湾；有国际重要湿地、国家水利风景区拉市海等众多美景。
冬天的玉龙雪山皑皑白雪，远远看过去，银雕玉塑般的高峰直冲云霄，气势磅礴。乘坐缆车登上雪山，从高处看去白茫茫的一片，很有雪山“千里冰封，万里雪飘”的气势。
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昆明市西山区
西山区是昆明市五城区之一，是昆明城的西南部分。这里有西山森林公园、大观楼等知名旅游景点，站在西山龙门俯瞰昆明，是一幅非常美丽的图画。
近年来，西山区大力建设以团结街道为主的旅游民宿，各具特色、类型丰富的民宿不断发展，日渐成为大众出游住宿的新选择。
随着草海文旅项目、彩云湾项目的加速推进，西山成为昆明文化旅游产业发展的新高地，成为最引人注目的城市客厅。
丽江市古城区
丽江四面青山环绕，一片碧野之间绿水萦回，冬无严寒，夏无酷暑，日照充足。无论什么时候来，都想在这里住上一段时间。
在这里，有中国历史文化名城之一的丽江古城。在古城里，不论你是行走在城中，还是从空中俯瞰全城，这里都非常漂亮。
宜人的自然气候造就了优良的自然环境，一年四季鲜花灿烂，树木葱郁，营造了良好的生活氛围。
昆明市五华区
五华区作为昆明市核心城区，是老昆明城的主要建成区，历史文化的重要组成部分。这里记录了昆明的历史发展轨迹和面貌，同时也盛满了最具老昆明情怀的人文景观。
游走在五华区大街小巷，随处可见浸染了岁月的痕迹，每条老街弄巷、每栋建筑，都在诉说着它的历史和故事。
以南屏步行街中心广场为核心辐射开的商业区，南强街历史文化街区、文明街历史文化片区共存于昆明古城范围内，这里共同组成了城市会客厅，是老昆明街区的标志。
“一池翠湖水，半部昆明史。”位于昆明市五华区螺峰山下的翠湖，是“昆明的眼睛”“春城的会客厅”，周边文物保护单位达43项。
附：2020中国冬季休闲百佳县市（完整榜单）
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冬天来云南
不仅是去一个地方
更是进入一种生活
这里的每一个片刻
都仿若初升的朝阳
诉说着一天天的美好
这个冬天
来云南开启一场休闲之旅吧！ https://t.cn/R2WxBnm
【西南五省秋冬季交通安全整治“百日安全行动”今日启动】今（6）日，在潼南区双江游客接待中心，重庆市公安局交通管理局、四川省公安厅公安交通管理局联合举行交通安全“百日会战”西南片区联合整治渝川区域启动仪式，随着公安部交通管理局事故预防和处理指导处调研员王政新宣布“百日会战”开始，标志着西南五省秋冬季交通安全整治“百日安全行动”全面启动。
据市公安局交通管局人士介绍，为深入开展秋冬季交通安全整治“百日会战”，按照公安部交管局统一部署，市公安局交巡警总队联合四川、贵州、云南、西藏五省（区）交警总队，即日起，在西南片区组织开展区域联合整治行动，并分别在渝、川、黔、滇、藏五省（市、区）交界的高速公路或国省主干道等七个相邻交界处，同时举行整治行动启动仪式。
此次行动，围绕“坚决遏制较大事故多发势头，严防发生重特大交通事故”的工作目标，针对重点车辆和重点违法行为，全面加强西南片区高速公路、国道主干线、热点旅游线路以及跨省县乡道等重点公路的交通安全执法管控力度，通过省际联动、联防、联控、联治，形成西南片区道路交通安全严管严治的高压态势，全力维护秋冬季道路交通安全形势持续平稳。
今天，除了潼南区交巡警和遂宁交警联合整治外，江津、荣昌、梁平、綦江四地交巡警分别与相关省交警参与“百日会战”。
启动日当天，重庆总队累计出动警力1838人次，警车431辆次，启动交警执法站83个、农村劝导站3899个，设置临时执勤点114个，累计查处各类交通违法行为1.2万余起，其中“三超一疲劳”4031起、无证驾驶110起、面包车超员512起、酒驾醉驾156起，开展执法直播19场，刊发新闻稿件82件，发放宣传资料6.6万份。
现场直击：川渝警方联合整治
启动仪式结束，记者跟随川渝警方“百日会战”成员来到潼南区与遂宁市安居区的省道交界处，目击了此次整治行动。
一辆渝籍罐装货车驶来，民警礼貌地示意其靠边停车，向其敬礼，请穿红色上衣的驾驶员出示驾驶、车辆等证件接受检查，另一名民警来到该车尾部检查，发现该车反光设施及后车牌均被泥土覆盖，影响了交通安全，便请其立即整改。这位货车司机立即拿出毛巾，爬上货车尾部，将反光设施、车尾上部车牌及下部车牌均擦拭干净，提示其注意遵守交通安全规则，保障自身及他人安全，该车随后离开。
没多久，一辆四川籍大型货车驶来，民警检查发现，存在与前述车辆同样的问题，随即，也叫该车驾驶员整改。
民警一边维持交通秩序，一边有条不紊地检查过往车辆。一辆湖南籍轿车驶来，该车驾驶员一边驾车，一边左手握着手机在通话，民警立即上前制止，并给予警告，还对其进行了相关检查。该车驾驶员表示，以后一定在驾车时不使用手机，保证驾车安全。
在联合整治的同时，川渝警方还向过往的车辆驾乘人员及行人发放相关宣传资料，还接受交通安全咨询。
据潼南区公安局交巡警支队双江大队大队长吴平介绍，在“百日会战”期间，潼南交巡警将与遂宁交警联动执法，构建联合整治勤务网络，实现“一处发现、多省通报、多点查控”。
省际区域联动整治重点
此次行动的整治重点车辆：跨省长途行驶的公路客车、旅游客车、危化品运输车、货车、农村面包车、“营转非”大客车。
重点道路：5省（区、市）管辖的G5京昆高速、G42沪蓉高速、G56杭瑞高速公路、G75兰海高速、G76厦蓉高速、G60沪昆高速、林（芝）拉（萨）高等级公路、212国道、214国道、318国道等主干公路，5省（区、市）高速公路、国道主干线、热点旅游线路以及跨省县乡道路等重点公路，今年以来连续发生一次死亡3人以上道路交通事故的路段。
重点违法行为查处
高速公路：现场查处超速、无证驾驶、疲劳驾驶、违法占用应急车道行驶、不按规定车道行驶、违法停车、违法倒车、车辆运输车违规运输、货车“大吨小标”、重型货车“百吨王”、客运车辆超员、夜间违规运行、面包车超员等重点违法行为。
国省道：现场查处超速行驶、逆向行驶、无证驾驶、客运车辆超员、夜间违规运行、货车超载、不按规定车道行驶、不按规定让行、假牌假证、酒驾醉驾等严重交通违法行为。
县乡道：现场查处农村面包车非法改装、超员，酒驾醉驾，货车、拖拉机违法载人等高风险违法行为。
省际互通、信息共享，精准打击交通违法行为
本次西南片区“百日会战”行动将建立信息共享、信息互通、联管联控等工作机制，确保遇重大警情，及时快速反应、区域联合处置。各省际高速、国省道、县乡道相邻支（大）队将对区域内重点道路交通安全形势进行分析研判，定期通报重大风险隐患和影响安全畅通的突出问题，充分发挥省级交界点视频监控网络和执法服务执法站、执勤点的协同联动，对重点车辆、重点违法实施布控拦截、精准打击，形成区域整治合力。
跨省联动、警力融合，网格覆盖全域道路
“百日会战”期间，西南片区五省（区、市）将实现科学联动勤务，最大限度的将警力、车辆、装备投入到重点高速公路国省道县乡道，最佳合成优化构建西南片区联合整治勤务网络，实现“一处发现、多省通报、多点查控”。特别是在周末、元旦假期、寒假开始、凌晨清晨等学生、农民工返程以及客货车容易发生疲劳驾驶等时段，跨省联动，联查联控，强化公路客运、旅游客运、面包车等车辆的查处力度。在岁末货运高峰时段，开展货车、危化品运输车的超限超载、疲劳驾驶的交通违法联合整治。在省际县乡道，不定期组织开展农村道路联合整治，严查农村面包车超员、非法改装，货车、拖拉机违法载人以及酒驾交通违法。在连续降雨天气，分辖区分路段开展“降速、亮尾、控距”勤务联动，降低雨天交通事故安全风险。
应急联防、综合施策，主动参与联动预警
针对冬季气温降低，雨雾、冰雪天气逐渐增多的情况，西南片区五省（区、市）总队将加强与气象部门的沟通，综合相邻区域预警提示，提早做好预测预警预防工作。一旦某辖区发生大范围、长时间的雨雾、冰雪天气，相邻、相关总队立即启动区域应急工作机制，组织协调省际相邻公安交管部门互通路况、天气、管控信息，联合采取远端控制、多点分流、主线容留等措施，充分利用广播、电视、微博微信、电子显示屏，有效开展恶劣天气“两公布一提示”工作，严防省际长时间、长距离交通拥堵。同时，会同当地市政、交通、卫生等部门落实恶劣天气应对措施，做好应急抢险车辆、装备、人员的准备和应急值守工作。
高位曝光、联动发布，提升宣传震慑作用
本次西南片区五省联动“百日会战”将强化媒体宣传曝光作用，利用电视、电台、网络、微信、微博等自媒体，以及道路沿线可变情报板、显示屏服务区宣传展板，对查获的各类严重交通违法行为、交通事故案例等内容进行联动曝光。特别是在五省联动统一行动日当天，采取相邻辖区警媒互置合作、随警作战、现场报道、互动直播等形式，对来往于相邻交界区域的重点车辆产生的严重交通违法行为进行曝光，形式高密度二次宣传，提升宣传震慑的影响力。（记者 唐孝忠）
据市公安局交通管局人士介绍，为深入开展秋冬季交通安全整治“百日会战”，按照公安部交管局统一部署，市公安局交巡警总队联合四川、贵州、云南、西藏五省（区）交警总队，即日起，在西南片区组织开展区域联合整治行动，并分别在渝、川、黔、滇、藏五省（市、区）交界的高速公路或国省主干道等七个相邻交界处，同时举行整治行动启动仪式。
此次行动，围绕“坚决遏制较大事故多发势头，严防发生重特大交通事故”的工作目标，针对重点车辆和重点违法行为，全面加强西南片区高速公路、国道主干线、热点旅游线路以及跨省县乡道等重点公路的交通安全执法管控力度，通过省际联动、联防、联控、联治，形成西南片区道路交通安全严管严治的高压态势，全力维护秋冬季道路交通安全形势持续平稳。
今天，除了潼南区交巡警和遂宁交警联合整治外，江津、荣昌、梁平、綦江四地交巡警分别与相关省交警参与“百日会战”。
启动日当天，重庆总队累计出动警力1838人次，警车431辆次，启动交警执法站83个、农村劝导站3899个，设置临时执勤点114个，累计查处各类交通违法行为1.2万余起，其中“三超一疲劳”4031起、无证驾驶110起、面包车超员512起、酒驾醉驾156起，开展执法直播19场，刊发新闻稿件82件，发放宣传资料6.6万份。
现场直击：川渝警方联合整治
启动仪式结束，记者跟随川渝警方“百日会战”成员来到潼南区与遂宁市安居区的省道交界处，目击了此次整治行动。
一辆渝籍罐装货车驶来，民警礼貌地示意其靠边停车，向其敬礼，请穿红色上衣的驾驶员出示驾驶、车辆等证件接受检查，另一名民警来到该车尾部检查，发现该车反光设施及后车牌均被泥土覆盖，影响了交通安全，便请其立即整改。这位货车司机立即拿出毛巾，爬上货车尾部，将反光设施、车尾上部车牌及下部车牌均擦拭干净，提示其注意遵守交通安全规则，保障自身及他人安全，该车随后离开。
没多久，一辆四川籍大型货车驶来，民警检查发现，存在与前述车辆同样的问题，随即，也叫该车驾驶员整改。
民警一边维持交通秩序，一边有条不紊地检查过往车辆。一辆湖南籍轿车驶来，该车驾驶员一边驾车，一边左手握着手机在通话，民警立即上前制止，并给予警告，还对其进行了相关检查。该车驾驶员表示，以后一定在驾车时不使用手机，保证驾车安全。
在联合整治的同时，川渝警方还向过往的车辆驾乘人员及行人发放相关宣传资料，还接受交通安全咨询。
据潼南区公安局交巡警支队双江大队大队长吴平介绍，在“百日会战”期间，潼南交巡警将与遂宁交警联动执法，构建联合整治勤务网络，实现“一处发现、多省通报、多点查控”。
省际区域联动整治重点
此次行动的整治重点车辆：跨省长途行驶的公路客车、旅游客车、危化品运输车、货车、农村面包车、“营转非”大客车。
重点道路：5省（区、市）管辖的G5京昆高速、G42沪蓉高速、G56杭瑞高速公路、G75兰海高速、G76厦蓉高速、G60沪昆高速、林（芝）拉（萨）高等级公路、212国道、214国道、318国道等主干公路，5省（区、市）高速公路、国道主干线、热点旅游线路以及跨省县乡道路等重点公路，今年以来连续发生一次死亡3人以上道路交通事故的路段。
重点违法行为查处
高速公路：现场查处超速、无证驾驶、疲劳驾驶、违法占用应急车道行驶、不按规定车道行驶、违法停车、违法倒车、车辆运输车违规运输、货车“大吨小标”、重型货车“百吨王”、客运车辆超员、夜间违规运行、面包车超员等重点违法行为。
国省道：现场查处超速行驶、逆向行驶、无证驾驶、客运车辆超员、夜间违规运行、货车超载、不按规定车道行驶、不按规定让行、假牌假证、酒驾醉驾等严重交通违法行为。
县乡道：现场查处农村面包车非法改装、超员，酒驾醉驾，货车、拖拉机违法载人等高风险违法行为。
省际互通、信息共享，精准打击交通违法行为
本次西南片区“百日会战”行动将建立信息共享、信息互通、联管联控等工作机制，确保遇重大警情，及时快速反应、区域联合处置。各省际高速、国省道、县乡道相邻支（大）队将对区域内重点道路交通安全形势进行分析研判，定期通报重大风险隐患和影响安全畅通的突出问题，充分发挥省级交界点视频监控网络和执法服务执法站、执勤点的协同联动，对重点车辆、重点违法实施布控拦截、精准打击，形成区域整治合力。
跨省联动、警力融合，网格覆盖全域道路
“百日会战”期间，西南片区五省（区、市）将实现科学联动勤务，最大限度的将警力、车辆、装备投入到重点高速公路国省道县乡道，最佳合成优化构建西南片区联合整治勤务网络，实现“一处发现、多省通报、多点查控”。特别是在周末、元旦假期、寒假开始、凌晨清晨等学生、农民工返程以及客货车容易发生疲劳驾驶等时段，跨省联动，联查联控，强化公路客运、旅游客运、面包车等车辆的查处力度。在岁末货运高峰时段，开展货车、危化品运输车的超限超载、疲劳驾驶的交通违法联合整治。在省际县乡道，不定期组织开展农村道路联合整治，严查农村面包车超员、非法改装，货车、拖拉机违法载人以及酒驾交通违法。在连续降雨天气，分辖区分路段开展“降速、亮尾、控距”勤务联动，降低雨天交通事故安全风险。
应急联防、综合施策，主动参与联动预警
针对冬季气温降低，雨雾、冰雪天气逐渐增多的情况，西南片区五省（区、市）总队将加强与气象部门的沟通，综合相邻区域预警提示，提早做好预测预警预防工作。一旦某辖区发生大范围、长时间的雨雾、冰雪天气，相邻、相关总队立即启动区域应急工作机制，组织协调省际相邻公安交管部门互通路况、天气、管控信息，联合采取远端控制、多点分流、主线容留等措施，充分利用广播、电视、微博微信、电子显示屏，有效开展恶劣天气“两公布一提示”工作，严防省际长时间、长距离交通拥堵。同时，会同当地市政、交通、卫生等部门落实恶劣天气应对措施，做好应急抢险车辆、装备、人员的准备和应急值守工作。
高位曝光、联动发布，提升宣传震慑作用
本次西南片区五省联动“百日会战”将强化媒体宣传曝光作用，利用电视、电台、网络、微信、微博等自媒体，以及道路沿线可变情报板、显示屏服务区宣传展板，对查获的各类严重交通违法行为、交通事故案例等内容进行联动曝光。特别是在五省联动统一行动日当天，采取相邻辖区警媒互置合作、随警作战、现场报道、互动直播等形式，对来往于相邻交界区域的重点车辆产生的严重交通违法行为进行曝光，形式高密度二次宣传，提升宣传震慑的影响力。（记者 唐孝忠）
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