最近微博热搜上有一组调查数据显示，我国单身成年人口高达2.4亿人。
让人不禁发问：现在的年轻人都这么佛系，选择不结婚了吗？ 在我看来，或许很多人不是不想结婚，而是不愿意将就了。
01
低质量的婚姻 不如高质量的单身
为什么很多人宁愿单身，也不愿意将就结婚了？ 其中一个重要的原因是，社会变了，婚恋观念变了，独立自主的思维也更加普遍。
很多年轻人对于婚姻的要求，不再是过去那种搭伙式的过日子，更多的是为了追求幸福感。 就像有句话说的：“不能给我幸福，还想来分我的面包？门儿都没有！”
近来，金莎在综艺《女儿们的恋爱》中，说到了自己的择偶标准：
要高一点，就是大概一米八多以上，眼睛大一点，鼻子高一点，就是立体一点，然后笑起来是好看的。
要喜欢运动。要圈外人，行业跟我不一样，因为我还对别的事情很有兴趣。 节目组则表示：匹配数据库查无此人。 导演问她：
“有很多人都说女生年龄大了要务实一点，不要要求那么高，你怎么看？” 她说：
“务实一点，就是放弃自己喜好的一切，以及对男性的一些偏好，去做一个实际的选择，也许不是我不愿意推翻，是我做不到。
因为降低了，就等于否认我过去对爱情执着的一切，就推翻了自己。”
网友也纷纷议论，觉得她要求真的太高，这样的人根本找不到。 但这也能看出她对于爱情和婚姻的不将就。 年龄到了，就该妥协吗？
我觉得，如果找不到合适的人，还不如自己过。 毕竟，婚姻并不是人生的目的，幸福才是。
40岁的陈乔恩曾表示自己已经5年没有恋爱了，但她认为：
“不介意一个人，也不介意多一个人”，“我本身大龄没有错，但我并不是一个恨嫁的人。” 也正是因为她这种不将就的态度，才让她遇见了真正心仪的人。
节目里和她组成cp的艾伦，在节目结束后，他们火速官宣，表示是真心喜欢对方，陈乔恩也在微博感慨道：“爱情没有抛弃我，也不会放弃每个相信它的人。”
所以啊，在遇到那个对的人之前，再等等吧。 正如亦舒所说，我亦只有一个一生，不能慷慨赠与不爱的人。
02 不好的婚姻 会把人变成疯子
《婚姻心理学》中有句话说：
“不好的婚姻把人变成疯子，好的婚姻把人变成傻子，最好的婚姻把人变成孩子。” 见过许多在婚姻里变成疯子的女性，所以才更加理解为什么如此多人拒绝低质量的婚姻，选择高质量的单身。 曾有人总结中国女性的四大悲剧：
当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式婚姻。 有数据表明，中国有20.3%的家庭，女人包揽了全部家务，41.7%的家庭，是女人做了绝大部分的家务。
如今很多女性和男人一样，都需要工作，那为何只要求女性要在下班后包揽家务？
有人调侃到：
“只有人会问女性：你是如何兼顾事业和家庭的？却没有人问男性这个问题。”
潜意识其实就是，很多人觉得女性做家务、照顾孩子是理所应当的。
夫妻两人为了经营好一个小家而共同付出，本无可厚非，但很多时候，女性怕的不是身累，而是孤军作战的心累。 只要男人愿意多心疼妻子的辛苦，而不是无视妻子的付出，平日里多帮忙分担一下，也就不会让那么多女性抗拒婚姻了。 前阵子一档《做家务的男人》综艺里，有一对夫妇，叫殷文和殷乐。 节目里可以看到妻子在忙上忙下，像上了发条的陀螺。
而丈夫呢，在旁边悠闲地坐着打游戏，猫拉粑粑叫妻子去铲。
自己想吃饭又叫妻子去煮，吃的时候表示对妻子的厨艺不满，还要让她饭后洗碗。
老婆在餐桌上表示了对他不做家务的不满，他刚开始还为自己辩解，随后又承认了自己的错误。
但原因竟然是：怕老婆等下不洗碗了！
看完之后，我都气得说不出话了。 谁要做这种“完美的老婆”？难道女人嫁过来就是为了伺候你的吗？ 家是两个人的，孩子也是两个人的，一个甩手掌柜式的丈夫，只会让女人心寒。
其实现实中很多类似的事件：
夫妻两人同样是上班回到家，男性往沙发上一躺打游戏，招呼老婆做家务，还要对其指指点点；
女性在半夜起来喂奶时，男性嫌孩子哭闹太吵，跑去隔壁呼呼大睡；
女性在承受着产后涨奶、漏尿等痛苦时，男性却嫌弃自己老婆身材走样，甚至是在外偷腥；
女性在辅导孩子写作业时嗓门大了点，男性还要来责怪你吓到孩子了...... 每一个脾气暴躁的妻子背后，都有一个不作为的丈夫。
婚姻应当是让两个人的状态变得更好的，而不是多了一个扯后腿的"猪队友"。
而这种低质量的婚姻，远远不如自己一个人来得美好。
好的人生 是不负此生
“这个世界上，只有一种成功，那就是用自己喜欢的方式过一生。”
跟随自己的内心，坚定自己的选择，同时做出努力，就不枉此生。 被誉为“清华女神”的颜宁，在30岁成为清华大学最年轻的博士导师，31岁成为清华大学教授，37岁带领平均年龄不到30岁的团队攻克了半世纪困扰结构生物学届的难题。
（ 颜宁女士 ）
她气质优雅端庄，讲话幽默接地气。
她紧跟潮流，有自己的爱豆，会在微博发他的表情包，自己也经常发微博。 而今年43岁的她，没有结婚，没有生育，面对网友的议论，她霸气回应：
“我不结婚，我不欠谁一个解释。”
的确，很多人觉得好像女生就应该30岁之前结婚生子。
面对七大姑八大姨，以及周围人的拷问，我们常常迷失在他人的建议和想法中。 但我记得有句话，“别人的意见只是参考，你不喜欢就不要参考。” 好的婚姻只是锦上添花，女性最应该注重的，永远是自我价值的实现。
但也并不是鼓励大家不婚，而是要坚定自己的选择。
好的人生，是不负此生。
你可以选择追求自己的梦想，做一个霸气的女王； 但如果遇到了对的人，你亦可以选择和他细水长流，做一个温柔的小女子。 去年有一部大火的纪录片《四个春天》，感动了无数人。 这部纪录片讲述了一对金婚夫妇的日常故事，他们虽然步入老年，但依然甜蜜。
这种细水流长式的爱情着实令人向往。 爷爷有高血压，奶奶就想着法子哄他吃药。 两人在院子里洗刷药材忙到中午，爷爷肚子饿了，便跑去厨房煮粥。粥煮熟了出来后，首先是一口一口地喂给了奶奶。
平日里，他们一起散步，一起修剪花草，有时一人弹奏乐器，一人唱歌跳舞。 奶奶生气时，爷爷也总能低下头来哄哄她。
正是这样一件又一件的小事，勾画出了他们平淡却也幸福的婚姻生活。
好的一生，没有固定方程式。
婚姻只是你人生中的一道选择题，而不是必答题。
最后
讲真，我从来不抗拒结婚，也承认自己需要亲密关系，只不过我觉得对待感情和婚姻，还是要慎重一些、多考虑一些。
毕竟婚姻需要的是理性思考，而不是一时冲动。
无论是任何关系，最终目的都应该是让自己变成更好的人。#90后##结婚和不结婚哪个压力更大#
让人不禁发问：现在的年轻人都这么佛系，选择不结婚了吗？ 在我看来，或许很多人不是不想结婚，而是不愿意将就了。
01
低质量的婚姻 不如高质量的单身
为什么很多人宁愿单身，也不愿意将就结婚了？ 其中一个重要的原因是，社会变了，婚恋观念变了，独立自主的思维也更加普遍。
很多年轻人对于婚姻的要求，不再是过去那种搭伙式的过日子，更多的是为了追求幸福感。 就像有句话说的：“不能给我幸福，还想来分我的面包？门儿都没有！”
近来，金莎在综艺《女儿们的恋爱》中，说到了自己的择偶标准：
要高一点，就是大概一米八多以上，眼睛大一点，鼻子高一点，就是立体一点，然后笑起来是好看的。
要喜欢运动。要圈外人，行业跟我不一样，因为我还对别的事情很有兴趣。 节目组则表示：匹配数据库查无此人。 导演问她：
“有很多人都说女生年龄大了要务实一点，不要要求那么高，你怎么看？” 她说：
“务实一点，就是放弃自己喜好的一切，以及对男性的一些偏好，去做一个实际的选择，也许不是我不愿意推翻，是我做不到。
因为降低了，就等于否认我过去对爱情执着的一切，就推翻了自己。”
网友也纷纷议论，觉得她要求真的太高，这样的人根本找不到。 但这也能看出她对于爱情和婚姻的不将就。 年龄到了，就该妥协吗？
我觉得，如果找不到合适的人，还不如自己过。 毕竟，婚姻并不是人生的目的，幸福才是。
40岁的陈乔恩曾表示自己已经5年没有恋爱了，但她认为：
“不介意一个人，也不介意多一个人”，“我本身大龄没有错，但我并不是一个恨嫁的人。” 也正是因为她这种不将就的态度，才让她遇见了真正心仪的人。
节目里和她组成cp的艾伦，在节目结束后，他们火速官宣，表示是真心喜欢对方，陈乔恩也在微博感慨道：“爱情没有抛弃我，也不会放弃每个相信它的人。”
所以啊，在遇到那个对的人之前，再等等吧。 正如亦舒所说，我亦只有一个一生，不能慷慨赠与不爱的人。
02 不好的婚姻 会把人变成疯子
《婚姻心理学》中有句话说：
“不好的婚姻把人变成疯子，好的婚姻把人变成傻子，最好的婚姻把人变成孩子。” 见过许多在婚姻里变成疯子的女性，所以才更加理解为什么如此多人拒绝低质量的婚姻，选择高质量的单身。 曾有人总结中国女性的四大悲剧：
当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式婚姻。 有数据表明，中国有20.3%的家庭，女人包揽了全部家务，41.7%的家庭，是女人做了绝大部分的家务。
如今很多女性和男人一样，都需要工作，那为何只要求女性要在下班后包揽家务？
有人调侃到：
“只有人会问女性：你是如何兼顾事业和家庭的？却没有人问男性这个问题。”
潜意识其实就是，很多人觉得女性做家务、照顾孩子是理所应当的。
夫妻两人为了经营好一个小家而共同付出，本无可厚非，但很多时候，女性怕的不是身累，而是孤军作战的心累。 只要男人愿意多心疼妻子的辛苦，而不是无视妻子的付出，平日里多帮忙分担一下，也就不会让那么多女性抗拒婚姻了。 前阵子一档《做家务的男人》综艺里，有一对夫妇，叫殷文和殷乐。 节目里可以看到妻子在忙上忙下，像上了发条的陀螺。
而丈夫呢，在旁边悠闲地坐着打游戏，猫拉粑粑叫妻子去铲。
自己想吃饭又叫妻子去煮，吃的时候表示对妻子的厨艺不满，还要让她饭后洗碗。
老婆在餐桌上表示了对他不做家务的不满，他刚开始还为自己辩解，随后又承认了自己的错误。
但原因竟然是：怕老婆等下不洗碗了！
看完之后，我都气得说不出话了。 谁要做这种“完美的老婆”？难道女人嫁过来就是为了伺候你的吗？ 家是两个人的，孩子也是两个人的，一个甩手掌柜式的丈夫，只会让女人心寒。
其实现实中很多类似的事件：
夫妻两人同样是上班回到家，男性往沙发上一躺打游戏，招呼老婆做家务，还要对其指指点点；
女性在半夜起来喂奶时，男性嫌孩子哭闹太吵，跑去隔壁呼呼大睡；
女性在承受着产后涨奶、漏尿等痛苦时，男性却嫌弃自己老婆身材走样，甚至是在外偷腥；
女性在辅导孩子写作业时嗓门大了点，男性还要来责怪你吓到孩子了...... 每一个脾气暴躁的妻子背后，都有一个不作为的丈夫。
婚姻应当是让两个人的状态变得更好的，而不是多了一个扯后腿的"猪队友"。
而这种低质量的婚姻，远远不如自己一个人来得美好。
好的人生 是不负此生
“这个世界上，只有一种成功，那就是用自己喜欢的方式过一生。”
跟随自己的内心，坚定自己的选择，同时做出努力，就不枉此生。 被誉为“清华女神”的颜宁，在30岁成为清华大学最年轻的博士导师，31岁成为清华大学教授，37岁带领平均年龄不到30岁的团队攻克了半世纪困扰结构生物学届的难题。
（ 颜宁女士 ）
她气质优雅端庄，讲话幽默接地气。
她紧跟潮流，有自己的爱豆，会在微博发他的表情包，自己也经常发微博。 而今年43岁的她，没有结婚，没有生育，面对网友的议论，她霸气回应：
“我不结婚，我不欠谁一个解释。”
的确，很多人觉得好像女生就应该30岁之前结婚生子。
面对七大姑八大姨，以及周围人的拷问，我们常常迷失在他人的建议和想法中。 但我记得有句话，“别人的意见只是参考，你不喜欢就不要参考。” 好的婚姻只是锦上添花，女性最应该注重的，永远是自我价值的实现。
但也并不是鼓励大家不婚，而是要坚定自己的选择。
好的人生，是不负此生。
你可以选择追求自己的梦想，做一个霸气的女王； 但如果遇到了对的人，你亦可以选择和他细水长流，做一个温柔的小女子。 去年有一部大火的纪录片《四个春天》，感动了无数人。 这部纪录片讲述了一对金婚夫妇的日常故事，他们虽然步入老年，但依然甜蜜。
这种细水流长式的爱情着实令人向往。 爷爷有高血压，奶奶就想着法子哄他吃药。 两人在院子里洗刷药材忙到中午，爷爷肚子饿了，便跑去厨房煮粥。粥煮熟了出来后，首先是一口一口地喂给了奶奶。
平日里，他们一起散步，一起修剪花草，有时一人弹奏乐器，一人唱歌跳舞。 奶奶生气时，爷爷也总能低下头来哄哄她。
正是这样一件又一件的小事，勾画出了他们平淡却也幸福的婚姻生活。
好的一生，没有固定方程式。
婚姻只是你人生中的一道选择题，而不是必答题。
最后
讲真，我从来不抗拒结婚，也承认自己需要亲密关系，只不过我觉得对待感情和婚姻，还是要慎重一些、多考虑一些。
毕竟婚姻需要的是理性思考，而不是一时冲动。
无论是任何关系，最终目的都应该是让自己变成更好的人。#90后##结婚和不结婚哪个压力更大#
【 发菩提心的回向 】---- 宗萨钦哲仁波切
.
每次修持结束时，不仅为自己的安乐，
也要为一切有情众生的利益与证悟，
回你所获得的任何福德。
而且，你不必等到一座修持结束才回向，
任何时候都可以这么做。
你可以试着在每次大礼拜后回向，
这样可以保证不会浪费
掉任何一个大礼拜的福德。
你也可以将所有在过去生中
忘记回向的福德拿来回向，例如这段祈请文：
"我以刚才积聚的一切福德，
过去生中积聚而遗忘的一切福德，
以及未来世将积聚的一切福德，
回向一切有情众生之利益与证悟。"
无论你是多有经验的佛法修行者，
很重要的是要记住，唯一能让你的一切行为，
而不只是座上的修持，
都能利益自己与他人的方法，
就是运用这“三殊胜法”。
你应该对广大的发心具有野心，
当需要完全开展的菩提心时，
不要只对简单的仁慈感到满足。
怙主敦珠仁波切说，
佛法修持真的不是那么困难，
一切都取决于发心。
因此，永远别忘记要生起带领一切有情众生
直至圆满证悟的发心。
即使只是点燃一支蜡烛，你的发心愈广大，
你积聚的福德就愈多。
如果你点燃蜡烛只是为了装饰客厅，
那么，你有的是一般人的发心。
如果你点燃蜡烛是祈愿积聚福德，
而终能摧毁轮回，那么，
你的态度就与声闻乘修行者相同。
如果你点燃蜡烛是祈愿将所获得的
任何福德回向一切有情众生的证悟，
那么，你的态度就与菩萨乘修行者相同。
将蜡烛视为智慧之光，照亮一切有情众生，
而且光所到之处都成坛城，
这是密乘修行者的态度。
但是，大多数的时间，
我们似乎无法记住这些重要的指导，
而当记得时，以它们来修持
又经常变得不必要的复杂。
在这年头，我常听许多修行者说
他们想做长期的闭关，或想对上师做大量供养，
或想做其它大规模的举止，
希望能一次就积聚大量的福德。
然而实际上，他们却毫无时间与资源做任何事，
而且讽刺的是这种大动作其实毫无必要。
为了积聚广大的福德珍宝，
每个人只要以菩提心来确保自己的
每个行动就已足够。
因而，你供养一朵花给上师，
并且思惟：“愿此供养在究竟上
能利益一切有情众生”。
你就会积聚无量的福德
因此，“回向”是积聚福德极其简单却强而有力的方法。
"遗憾的是，大多数的修行者
似乎认为它太不重要而不以为意，
这显示出他们缺乏福德，
以至于无法理解回向福德的甚深力量。
莲师教你如何回向
若是为在世者回向祈愿，
那就用其他合宜的祈愿或者下述词句来表达：
祈愿 他们此生拥有长寿、健康、财富与优点！
祈愿 他们所有的病痛、恶友、罪行和覆障、
破戒、错误、不幸、所有内外障碍，
以及所有邪恶与不和谐的力量，皆被平息！
祈愿 他们的心念、言语和行为都如法，
且在受用诸胜者(诸佛)无瑕的言教时，
祈愿他们皆能令自己的愿望实现，
犹如自身即具足宝石之王满愿宝的力量！
当大限来临，祈愿他们不会因为生命力中断
而遭受痛苦折磨，祈愿烦恼的概念境皆消融，
祈愿他们欢欣喜悦地忆持上师以及三宝。
祈愿 他们被无上皈依境一切大悲圣众的智慧心所怙佑！
祈愿 他们不会经历中阴的各种怖畏，
祈愿 轮回下三道的所有投生之门皆自此关闭！
究竟上，祈愿他们证得无上、真实且圆满的证悟！
借由佛三身证悟的加持
借由法性不变真谛的加持
借由僧伽不动决信的加持
借由上师、本尊和空行的加持
祈愿 我回向的一切皆得圆满！
祈愿 我的祈愿具足威力！
说完这些之后，便以离念的三清净封存之。
如此以珍贵的回向和无瑕的祈愿来封存时，
善德是无量无尽的。《无尽慧请问经》提到：
犹如落人大海的一滴水，
直到大海自身干枯都不会干枯；同理，
圆满回向证悟的善德在证悟之前亦永不消失。
----莲花生大士《回向的满愿宝》
.
每次修持结束时，不仅为自己的安乐，
也要为一切有情众生的利益与证悟，
回你所获得的任何福德。
而且，你不必等到一座修持结束才回向，
任何时候都可以这么做。
你可以试着在每次大礼拜后回向，
这样可以保证不会浪费
掉任何一个大礼拜的福德。
你也可以将所有在过去生中
忘记回向的福德拿来回向，例如这段祈请文：
"我以刚才积聚的一切福德，
过去生中积聚而遗忘的一切福德，
以及未来世将积聚的一切福德，
回向一切有情众生之利益与证悟。"
无论你是多有经验的佛法修行者，
很重要的是要记住，唯一能让你的一切行为，
而不只是座上的修持，
都能利益自己与他人的方法，
就是运用这“三殊胜法”。
你应该对广大的发心具有野心，
当需要完全开展的菩提心时，
不要只对简单的仁慈感到满足。
怙主敦珠仁波切说，
佛法修持真的不是那么困难，
一切都取决于发心。
因此，永远别忘记要生起带领一切有情众生
直至圆满证悟的发心。
即使只是点燃一支蜡烛，你的发心愈广大，
你积聚的福德就愈多。
如果你点燃蜡烛只是为了装饰客厅，
那么，你有的是一般人的发心。
如果你点燃蜡烛是祈愿积聚福德，
而终能摧毁轮回，那么，
你的态度就与声闻乘修行者相同。
如果你点燃蜡烛是祈愿将所获得的
任何福德回向一切有情众生的证悟，
那么，你的态度就与菩萨乘修行者相同。
将蜡烛视为智慧之光，照亮一切有情众生，
而且光所到之处都成坛城，
这是密乘修行者的态度。
但是，大多数的时间，
我们似乎无法记住这些重要的指导，
而当记得时，以它们来修持
又经常变得不必要的复杂。
在这年头，我常听许多修行者说
他们想做长期的闭关，或想对上师做大量供养，
或想做其它大规模的举止，
希望能一次就积聚大量的福德。
然而实际上，他们却毫无时间与资源做任何事，
而且讽刺的是这种大动作其实毫无必要。
为了积聚广大的福德珍宝，
每个人只要以菩提心来确保自己的
每个行动就已足够。
因而，你供养一朵花给上师，
并且思惟：“愿此供养在究竟上
能利益一切有情众生”。
你就会积聚无量的福德
因此，“回向”是积聚福德极其简单却强而有力的方法。
"遗憾的是，大多数的修行者
似乎认为它太不重要而不以为意，
这显示出他们缺乏福德，
以至于无法理解回向福德的甚深力量。
莲师教你如何回向
若是为在世者回向祈愿，
那就用其他合宜的祈愿或者下述词句来表达：
祈愿 他们此生拥有长寿、健康、财富与优点！
祈愿 他们所有的病痛、恶友、罪行和覆障、
破戒、错误、不幸、所有内外障碍，
以及所有邪恶与不和谐的力量，皆被平息！
祈愿 他们的心念、言语和行为都如法，
且在受用诸胜者(诸佛)无瑕的言教时，
祈愿他们皆能令自己的愿望实现，
犹如自身即具足宝石之王满愿宝的力量！
当大限来临，祈愿他们不会因为生命力中断
而遭受痛苦折磨，祈愿烦恼的概念境皆消融，
祈愿他们欢欣喜悦地忆持上师以及三宝。
祈愿 他们被无上皈依境一切大悲圣众的智慧心所怙佑！
祈愿 他们不会经历中阴的各种怖畏，
祈愿 轮回下三道的所有投生之门皆自此关闭！
究竟上，祈愿他们证得无上、真实且圆满的证悟！
借由佛三身证悟的加持
借由法性不变真谛的加持
借由僧伽不动决信的加持
借由上师、本尊和空行的加持
祈愿 我回向的一切皆得圆满！
祈愿 我的祈愿具足威力！
说完这些之后，便以离念的三清净封存之。
如此以珍贵的回向和无瑕的祈愿来封存时，
善德是无量无尽的。《无尽慧请问经》提到：
犹如落人大海的一滴水，
直到大海自身干枯都不会干枯；同理，
圆满回向证悟的善德在证悟之前亦永不消失。
----莲花生大士《回向的满愿宝》
#西藏冒险王家属发声质疑失踪事件#
【#四问西藏冒险王失联#：降噪视频真实情况是什么？调查进展如何】
“西藏冒险王”王相军坠落冰河失联已一个月。此前对其的搜寻已暂停，日前，他出事前所拍视频被降噪处理后的神秘“对话”音频再度引发关注，网友认为“王相军失联事件存在疑点”，其失联时的同行人小左也遭到网友质疑。
1月25日下午，南都记者联系上王相军的父亲王先生，他向南都记者表示，警方已联系家属，其小儿子将前往西藏那曲再配合警方调查此事，并表示家人已聘请律师跟进此案，“我只求一个真相”。
他向南都记者表示，小左是儿子王相军请的司机与助理，约定了每月付其工资8000元。1月1日，小左在事发后曾当面劝其不要相信网络传言。网上的降噪音频出来后，他就小左是否落水及其施救经过通过微信和电话再询问，小左已不再回应。另一方面，小左则称降噪视频不属实，称警方会作出公正解释。
1月22日，西藏嘉黎警方通报表示，对这则关于“西藏冒险王”王相军失踪成谜的视频高度重视，已介入调查。
一问：#事发时同行人救援情况如何#？
“西藏冒险王”王相军因攀爬冰川在短视频平台走红。
2020年12月26日，王相军的弟弟王龙用哥哥的短视频账号“西藏冒险王”发布视频，透露王相军在西藏那曲市依嘎村的依嘎冰川探险时，不慎坠落冰河失联。对于事发经过，12月28日，王龙向南都记者介绍，据其了解，事发地“我哥之前去过很多次，对那个地方很熟悉，他说那里有几叠瀑布很好看，这次过去也是去拍个视频。”
王龙表示，事发地夏天为瀑布，冬天则结冰。意外发生前，王相军与同行队友小左已拍摄过一次，但没达到预期效果。第二次拍摄时，王相军踩到了有暗冰石头上，滑入冰瀑中。
12月29日，同行队友小左通过个人短视频账号讲述了当天经过，称事发地海拔在4500米左右，当天气温零下9度，王相军摔下去的第一时间他曾用三脚架救援，但“周围全是薄薄一层冰，离水面越近冰就越厚，我和他都没有着力点，尝试了几次后，我们发现这样没办法上来，离车也就100多米远，我就跑去拿绳子和密封的桶子”。
小左表示，“现场全是悬崖绝壁，很光滑，我们也没有带上百米的绳子。我去叫救援是老王提议的，他说没体力了，就附在桶子上，下面不远处有修路的工棚”。小左称其当时“一直拼了命地跑，找到工地的人，一起开着他们的皮卡到我们停车的地方（大概3分钟），然后一同跑到悬崖绝壁去救援，发现人和桶都没了，我们冲到下面瀑布，再去找还是没找到。”小左称，“谁也不想发生这种意外，当时很绝望”。
2021年1月25日，王相军的父亲告诉南都记者，其听儿子提起，小左是其雇佣的司机及助理，每月工资8000元，“他（王相军）开直播的时候，说要请一个司机”。
事发后，其在1月1日见到小左，后者向其介绍了事发经过。
“他说取了三脚架想救援，扒了几下发现拉不动，他自己也差点滑下去，只好将三脚架先放掉。他又跑去拿了桶，桶里面有绳子，一起扔下去的。他看见拔不起来，只好想办法跑去叫人，把人一叫回来就不见了，他是这样跟我说的。他还跟我说不要相信网上的东西，都是来蹭热度的，叫我不要看手机。”
王相军的父亲表示，除了见面那次，事后他再联系小左询问是否落水及其施救经过等情况，对方未接听其电话，也没回其微信，“我后来看了他的直播回忆救援经过，感到莫名其妙，和他对我当面说的内容不一样。”
二问：#专业救援队搜索有何难点#？
事发后，当地警方、应急部门介入此案，专业救援力量也赴现场搜寻。
2020年12月30日，王相军弟弟向南都记者确认，将与专业救援力量再赴事发地寻找哥哥。2021年1月1日，小左称，也将回到事发地搜寻。
1月3日，来自“探险中国”探险队、“平澜公益”的15人组成专业救援队抵达事发冰川。“探险中国”探险队的负责人王林告诉南都记者，参与搜寻的人员在SRT绳索技术、攀冰、水域救援和高海拔救援各有专长。从1月4日起，借助水下摄像机等设备，专业救援队从王相军落水的顶部水潭开始搜寻，到下一级瀑布进行搜索，但没有任何发现。
王林表示，经反复搜索，探险队分析研判王相军很可能在当时失足跌入的水潭处沉底，基本确定王相军就在一段长约200米的冰面底下。
“如果人被冲走，下游村庄都能看得见，只有那一段冰河难以被发现。这边高海拔，昼夜气温相差非常大，白天水化了把冰冲碎，冲到底下去，到晚上又全部凝固成冰。受瀑布水的冲击，瀑布底端每天都在形成暗冰，一层一层凝结，我们分析判断他非常有可能是被冻到冰底下去了。”
王林告诉南都记者，在冰瀑底下的搜寻进展艰难，救援队人员几次遇险。经研判，救援只能暂告一段落，1月6日下午，15人的专业救援队已撤出现场。
“第一是海拔高，第二个是地形比较复杂。不管是救援人员还是设备，即使知道他就在里面，都没法到厚的冰层下面去看。”曾与王相军共同探险多次的好友王一明（化名）告诉南都记者，获悉王相军失联消息后，其自驾辗转赶到事发地，发现现场搜救难度很大，“那里水流速度很快，如果夏季冰雪融化，人或许会被冲到下游，到时附近村民肯定能看到。”
1月6日，王相军的弟弟通过哥哥的短视频账号确认搜救暂告一段落，“为期两天的搜救依然没有结果，能找的地方都找了，深入到了瀑布里面也没能找到，大家都尽力了。”
三问：#降噪音频现场真实情况是怎样的#？
搜救工作暂停不久，1月22日，有网友将王相军于2020年12月19日公开发布的一段视频做降噪处理后，发现了一段“神秘对话”。
涉事视频画面位于一蓝色冰川内，经过技术降噪后，出现“好重啊，这家伙，还在流血”“别说话，他死就死”等话语。
有网友结合“冒险王账号”对该视频发布的文字描述，分析称不是王相军常规发布风格，认为“王相军失联事件存在疑点”。也有网友质疑涉事视频不是王相军本人拍摄，且实际顺序系视频倒放，此事也登上微博热搜。
对此，1月21日，小左在其短视频账号回应称，引发质疑的视频拍摄于2020年12月9日，当时五个人、四条狗一起去的视频中的恰青冰川，那里的蓝洞是他最先发现的。
小左同时发布了与两名男子在蓝洞中的合影，其中一人疑似王相军，有网友质疑画面里王相军一直未抬头，神态疑似异常。
1月22日，王相军的表弟在接受媒体采访时证实，视频拍摄于2020年12月9日。王相军的弟弟王龙称，确实发现哥哥的手机里有视频的拍摄显示时间错乱，其还接到嘉黎县公安局电话，“他们愿协助我们共同将王相军失踪案的疑点查清。”
1月23日，小左在与探险中国救援队队长王先生的直播中首度直接回应此事，其否认涉事视频的拍摄者系自己，“并不是说是19号发的视频，就是19号拍的，知道吗？那是库存。”小左表示降噪视频不属实，称警方会作出公正解释。
四问：#事件最新进展如何#？
对于网上的相关疑点，西藏那曲市嘉黎县委宣传部回应南都记者称，已注意到网上相关视频和舆情，对于相关疑点警方正介入。
1月22日21时许，西藏那曲市嘉黎县公安局微信公众号“嘉黎公安”发布情况通报，称网传一则关于“西藏冒险王”王相军失踪成谜的视频高度重视，已介入调查，调查结果将及时通报。
1月24日，小左发布视频称，“（王相军）遇难对于我来说已经是一个非常沉重的打击，我施救时落水的经历也会造成一辈子的心里创伤，现在还要遭遇网络暴力……我已经承受不了了。现在事发的画面无时不刻都在脑海中挥之不去，无论我怎么去澄怎么去还原事实真相都会被人恶意误解，难道真的救人都有错？难道我真的不该活下去？我恨所有恶意造谣，扭曲事实真相的人。”
对于该降噪音频，1月25日下午，王相军的父亲王先生向南都记者表示，音频出来后他也感到很疑惑，只能由警方再做调查。他告诉南都记者，警方已联系其外甥，其小儿子王龙将前往西藏那曲再配合警方调查。
王先生说，降噪音频出来后，他感到很茫然，家人已经聘请律师协助跟进此案，“我只求一个真相”。
【#四问西藏冒险王失联#：降噪视频真实情况是什么？调查进展如何】
“西藏冒险王”王相军坠落冰河失联已一个月。此前对其的搜寻已暂停，日前，他出事前所拍视频被降噪处理后的神秘“对话”音频再度引发关注，网友认为“王相军失联事件存在疑点”，其失联时的同行人小左也遭到网友质疑。
1月25日下午，南都记者联系上王相军的父亲王先生，他向南都记者表示，警方已联系家属，其小儿子将前往西藏那曲再配合警方调查此事，并表示家人已聘请律师跟进此案，“我只求一个真相”。
他向南都记者表示，小左是儿子王相军请的司机与助理，约定了每月付其工资8000元。1月1日，小左在事发后曾当面劝其不要相信网络传言。网上的降噪音频出来后，他就小左是否落水及其施救经过通过微信和电话再询问，小左已不再回应。另一方面，小左则称降噪视频不属实，称警方会作出公正解释。
1月22日，西藏嘉黎警方通报表示，对这则关于“西藏冒险王”王相军失踪成谜的视频高度重视，已介入调查。
一问：#事发时同行人救援情况如何#？
“西藏冒险王”王相军因攀爬冰川在短视频平台走红。
2020年12月26日，王相军的弟弟王龙用哥哥的短视频账号“西藏冒险王”发布视频，透露王相军在西藏那曲市依嘎村的依嘎冰川探险时，不慎坠落冰河失联。对于事发经过，12月28日，王龙向南都记者介绍，据其了解，事发地“我哥之前去过很多次，对那个地方很熟悉，他说那里有几叠瀑布很好看，这次过去也是去拍个视频。”
王龙表示，事发地夏天为瀑布，冬天则结冰。意外发生前，王相军与同行队友小左已拍摄过一次，但没达到预期效果。第二次拍摄时，王相军踩到了有暗冰石头上，滑入冰瀑中。
12月29日，同行队友小左通过个人短视频账号讲述了当天经过，称事发地海拔在4500米左右，当天气温零下9度，王相军摔下去的第一时间他曾用三脚架救援，但“周围全是薄薄一层冰，离水面越近冰就越厚，我和他都没有着力点，尝试了几次后，我们发现这样没办法上来，离车也就100多米远，我就跑去拿绳子和密封的桶子”。
小左表示，“现场全是悬崖绝壁，很光滑，我们也没有带上百米的绳子。我去叫救援是老王提议的，他说没体力了，就附在桶子上，下面不远处有修路的工棚”。小左称其当时“一直拼了命地跑，找到工地的人，一起开着他们的皮卡到我们停车的地方（大概3分钟），然后一同跑到悬崖绝壁去救援，发现人和桶都没了，我们冲到下面瀑布，再去找还是没找到。”小左称，“谁也不想发生这种意外，当时很绝望”。
2021年1月25日，王相军的父亲告诉南都记者，其听儿子提起，小左是其雇佣的司机及助理，每月工资8000元，“他（王相军）开直播的时候，说要请一个司机”。
事发后，其在1月1日见到小左，后者向其介绍了事发经过。
“他说取了三脚架想救援，扒了几下发现拉不动，他自己也差点滑下去，只好将三脚架先放掉。他又跑去拿了桶，桶里面有绳子，一起扔下去的。他看见拔不起来，只好想办法跑去叫人，把人一叫回来就不见了，他是这样跟我说的。他还跟我说不要相信网上的东西，都是来蹭热度的，叫我不要看手机。”
王相军的父亲表示，除了见面那次，事后他再联系小左询问是否落水及其施救经过等情况，对方未接听其电话，也没回其微信，“我后来看了他的直播回忆救援经过，感到莫名其妙，和他对我当面说的内容不一样。”
二问：#专业救援队搜索有何难点#？
事发后，当地警方、应急部门介入此案，专业救援力量也赴现场搜寻。
2020年12月30日，王相军弟弟向南都记者确认，将与专业救援力量再赴事发地寻找哥哥。2021年1月1日，小左称，也将回到事发地搜寻。
1月3日，来自“探险中国”探险队、“平澜公益”的15人组成专业救援队抵达事发冰川。“探险中国”探险队的负责人王林告诉南都记者，参与搜寻的人员在SRT绳索技术、攀冰、水域救援和高海拔救援各有专长。从1月4日起，借助水下摄像机等设备，专业救援队从王相军落水的顶部水潭开始搜寻，到下一级瀑布进行搜索，但没有任何发现。
王林表示，经反复搜索，探险队分析研判王相军很可能在当时失足跌入的水潭处沉底，基本确定王相军就在一段长约200米的冰面底下。
“如果人被冲走，下游村庄都能看得见，只有那一段冰河难以被发现。这边高海拔，昼夜气温相差非常大，白天水化了把冰冲碎，冲到底下去，到晚上又全部凝固成冰。受瀑布水的冲击，瀑布底端每天都在形成暗冰，一层一层凝结，我们分析判断他非常有可能是被冻到冰底下去了。”
王林告诉南都记者，在冰瀑底下的搜寻进展艰难，救援队人员几次遇险。经研判，救援只能暂告一段落，1月6日下午，15人的专业救援队已撤出现场。
“第一是海拔高，第二个是地形比较复杂。不管是救援人员还是设备，即使知道他就在里面，都没法到厚的冰层下面去看。”曾与王相军共同探险多次的好友王一明（化名）告诉南都记者，获悉王相军失联消息后，其自驾辗转赶到事发地，发现现场搜救难度很大，“那里水流速度很快，如果夏季冰雪融化，人或许会被冲到下游，到时附近村民肯定能看到。”
1月6日，王相军的弟弟通过哥哥的短视频账号确认搜救暂告一段落，“为期两天的搜救依然没有结果，能找的地方都找了，深入到了瀑布里面也没能找到，大家都尽力了。”
三问：#降噪音频现场真实情况是怎样的#？
搜救工作暂停不久，1月22日，有网友将王相军于2020年12月19日公开发布的一段视频做降噪处理后，发现了一段“神秘对话”。
涉事视频画面位于一蓝色冰川内，经过技术降噪后，出现“好重啊，这家伙，还在流血”“别说话，他死就死”等话语。
有网友结合“冒险王账号”对该视频发布的文字描述，分析称不是王相军常规发布风格，认为“王相军失联事件存在疑点”。也有网友质疑涉事视频不是王相军本人拍摄，且实际顺序系视频倒放，此事也登上微博热搜。
对此，1月21日，小左在其短视频账号回应称，引发质疑的视频拍摄于2020年12月9日，当时五个人、四条狗一起去的视频中的恰青冰川，那里的蓝洞是他最先发现的。
小左同时发布了与两名男子在蓝洞中的合影，其中一人疑似王相军，有网友质疑画面里王相军一直未抬头，神态疑似异常。
1月22日，王相军的表弟在接受媒体采访时证实，视频拍摄于2020年12月9日。王相军的弟弟王龙称，确实发现哥哥的手机里有视频的拍摄显示时间错乱，其还接到嘉黎县公安局电话，“他们愿协助我们共同将王相军失踪案的疑点查清。”
1月23日，小左在与探险中国救援队队长王先生的直播中首度直接回应此事，其否认涉事视频的拍摄者系自己，“并不是说是19号发的视频，就是19号拍的，知道吗？那是库存。”小左表示降噪视频不属实，称警方会作出公正解释。
四问：#事件最新进展如何#？
对于网上的相关疑点，西藏那曲市嘉黎县委宣传部回应南都记者称，已注意到网上相关视频和舆情，对于相关疑点警方正介入。
1月22日21时许，西藏那曲市嘉黎县公安局微信公众号“嘉黎公安”发布情况通报，称网传一则关于“西藏冒险王”王相军失踪成谜的视频高度重视，已介入调查，调查结果将及时通报。
1月24日，小左发布视频称，“（王相军）遇难对于我来说已经是一个非常沉重的打击，我施救时落水的经历也会造成一辈子的心里创伤，现在还要遭遇网络暴力……我已经承受不了了。现在事发的画面无时不刻都在脑海中挥之不去，无论我怎么去澄怎么去还原事实真相都会被人恶意误解，难道真的救人都有错？难道我真的不该活下去？我恨所有恶意造谣，扭曲事实真相的人。”
对于该降噪音频，1月25日下午，王相军的父亲王先生向南都记者表示，音频出来后他也感到很疑惑，只能由警方再做调查。他告诉南都记者，警方已联系其外甥，其小儿子王龙将前往西藏那曲再配合警方调查。
王先生说，降噪音频出来后，他感到很茫然，家人已经聘请律师协助跟进此案，“我只求一个真相”。
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