这期恋爱兄妹真的好好看
笑点好多
宰亨对世承说：我们哪里不一样，难道是我比较可爱，你不可爱吗？
世承说有狗在叫，宰亨在说话
最可爱的是正燮，真的是可爱的小熊哎，果然是吃完饭一切就好了的，饭也化成了力量。他和世承一对小学生情侣，一对考古学家哈哈哈哈哈哈哈哈
他抬起头来，眼睛好清澈哈哈哈哈哈哈哈，好像小孩子，爱人也爱得很笨拙，一次次试探确认，天哪，两个人好有爱。有点像小狗
还有
允荷说智媛怎么样怎么样怎么样
小比，对，但是，世承哈哈哈哈哈哈
每次世承哈哈哈哈哈哈
笑点好多
宰亨对世承说：我们哪里不一样，难道是我比较可爱，你不可爱吗？
世承说有狗在叫，宰亨在说话
最可爱的是正燮，真的是可爱的小熊哎，果然是吃完饭一切就好了的，饭也化成了力量。他和世承一对小学生情侣，一对考古学家哈哈哈哈哈哈哈哈
他抬起头来，眼睛好清澈哈哈哈哈哈哈哈，好像小孩子，爱人也爱得很笨拙，一次次试探确认，天哪，两个人好有爱。有点像小狗
还有
允荷说智媛怎么样怎么样怎么样
小比，对，但是，世承哈哈哈哈哈哈
每次世承哈哈哈哈哈哈
#大健康# 关于欧米伽 3 的科普健康简史
第一讲:因纽特人生命的秘密
让历史的镜头，缓缓拉回到上世纪70年代初，跟随欧米伽3的“开路先锋”、医学博士、丹麦科学家戴博格(Dyeberg）教授的脚步：
“发现欧米伽3，其实是个很偶然的机缘，我在丹麦哥本哈根大学从事生命科学研究，1971年，为了进行一项流行病学的调查，我们来到了靠近北极的格陵兰岛，想研究一下因纽特人（俗称爱斯基摩人）的健康状况。（备注：格陵兰岛的爱斯基摩人，从来都自称为因纽特人，他们认为爱斯基摩人这个名称，是对他们的不敬和侮辱，因为，这是当年外来的殖民主义者的用词，爱斯基摩意味着原始、野蛮、暴力、吃生肉等。为了表示尊敬，下面，一律称呼他们为因纽特人。）
这是一个特殊的群体！他们生活在与世隔绝的地方，气候与环境都非常恶劣，到了冬天，哈口气就成冰，气温会低到零下70度左右，因纽特人常年住在冰屋里，连生火取暖的条件都没有，他们狩猎打渔为生，长年累月生吃海豹、海象和三文鱼这些海洋生物，身上穿的、盖的都是海豹皮，小孩子在冰屋里和母亲玩耍，居然经常光着上身，气温到了零下30度，对于他们来说，就是很暖和、很舒适的存在！”
所以，因纽特人简直就是人类生命的奇迹！他们究竟靠什么力量，与天寒地冻的大自然抗衡呢？！背后究竟藏着哪些秘密？”
戴博格教授自然不这样肤浅，光知道吃饱了不饿穿多了不冷，人家研究得不是表象，而是内里——
为什么因纽特人，不仅几乎不得高血压、冠心病、动脉硬化、心梗与脑卒中等，就连感冒发烧也很少见，更别提什么老年痴呆、抑郁症了？
就拿欧美长常见的冠心病来说，因纽特人的死亡率只有美国、挪威、加拿大等发达国家的八分之一！意外吗？
从45到64岁这个年龄段，美国因冠心病死亡的比率高达40%！而格陵兰岛的因纽特人是多少呢？只有仅仅5.3%，相差几乎七倍！
生活在丹麦的因纽特人，和欧美白种人一样，身上高血压、冠心病、心梗甚至老年痴呆一样不少，发病率、死亡率也几乎一样，没有学术研究意义上的差别，这充分证明，压根不是人种的原因。
环境因素导致吗？看看他们的近邻：像冰岛、挪威这样的北欧国家，同样不仅心脑血管病发病率居高不下，就连焦虑、抑郁等精神疾病也在劫难逃！
拿抑郁症来说，为什么在冰岛为数不少，科研人员将这归结为北欧国家冬季漫长，日照时间过少，但是，老天爷对因纽特人也一视同仁、雨露均沾，他们面临的日照时间就长吗？他们的神经天生就强大吗？
遗传因素吗？科学家把因纽特孤儿接到丹麦本土生活，长期观察后发现，他们也躲不过高血压等等这样的心脑血管病！遗传因素也排除了
只剩下饮食这一条了，简直颠覆了以往的科学认知，经过不懈的努力专研，戴博格教授有了石破惊天的新发现：
“我们首先研究因纽特人的血液，再研究他们的饮食。”戴博格教授发现：原来，他们从海豹、海象、三文鱼等深海动物中，摄入了大量的欧米伽3不饱和脂肪酸，一种人类自身不能合成的脂肪酸，一种完全有别于猪牛羊等常吃的肉类脂肪，这就是因纽特人不得心脑血管病、不得老年痴呆、不得抑郁症，还有免疫力强大的秘密所在！”
戴博格研究团队进一步分析了格陵兰岛130个因纽特人的血清，发现其血清中的胆固醇与脂蛋白浓度比丹麦人低，甘油三酯的浓度更低，而血清中EPA、DHA 的浓度却很高，但他们的血管一点也没有堵塞、血液干净得让显微镜也瞠目结舌。
最后戴博格博士得出科学结论：看图
格陵兰岛因纽特人心脑
血管疾病、老年痴呆、抑郁症发病率低，免疫力抗病力强的主要原因，不是由于人种或遗传因素，而是由于饮食中摄入了大量的优质欧米伽3不饱和脂肪酸(主要是 EPA、DHA)造成的!
第一讲:因纽特人生命的秘密
让历史的镜头，缓缓拉回到上世纪70年代初，跟随欧米伽3的“开路先锋”、医学博士、丹麦科学家戴博格(Dyeberg）教授的脚步：
“发现欧米伽3，其实是个很偶然的机缘，我在丹麦哥本哈根大学从事生命科学研究，1971年，为了进行一项流行病学的调查，我们来到了靠近北极的格陵兰岛，想研究一下因纽特人（俗称爱斯基摩人）的健康状况。（备注：格陵兰岛的爱斯基摩人，从来都自称为因纽特人，他们认为爱斯基摩人这个名称，是对他们的不敬和侮辱，因为，这是当年外来的殖民主义者的用词，爱斯基摩意味着原始、野蛮、暴力、吃生肉等。为了表示尊敬，下面，一律称呼他们为因纽特人。）
这是一个特殊的群体！他们生活在与世隔绝的地方，气候与环境都非常恶劣，到了冬天，哈口气就成冰，气温会低到零下70度左右，因纽特人常年住在冰屋里，连生火取暖的条件都没有，他们狩猎打渔为生，长年累月生吃海豹、海象和三文鱼这些海洋生物，身上穿的、盖的都是海豹皮，小孩子在冰屋里和母亲玩耍，居然经常光着上身，气温到了零下30度，对于他们来说，就是很暖和、很舒适的存在！”
所以，因纽特人简直就是人类生命的奇迹！他们究竟靠什么力量，与天寒地冻的大自然抗衡呢？！背后究竟藏着哪些秘密？”
戴博格教授自然不这样肤浅，光知道吃饱了不饿穿多了不冷，人家研究得不是表象，而是内里——
为什么因纽特人，不仅几乎不得高血压、冠心病、动脉硬化、心梗与脑卒中等，就连感冒发烧也很少见，更别提什么老年痴呆、抑郁症了？
就拿欧美长常见的冠心病来说，因纽特人的死亡率只有美国、挪威、加拿大等发达国家的八分之一！意外吗？
从45到64岁这个年龄段，美国因冠心病死亡的比率高达40%！而格陵兰岛的因纽特人是多少呢？只有仅仅5.3%，相差几乎七倍！
生活在丹麦的因纽特人，和欧美白种人一样，身上高血压、冠心病、心梗甚至老年痴呆一样不少，发病率、死亡率也几乎一样，没有学术研究意义上的差别，这充分证明，压根不是人种的原因。
环境因素导致吗？看看他们的近邻：像冰岛、挪威这样的北欧国家，同样不仅心脑血管病发病率居高不下，就连焦虑、抑郁等精神疾病也在劫难逃！
拿抑郁症来说，为什么在冰岛为数不少，科研人员将这归结为北欧国家冬季漫长，日照时间过少，但是，老天爷对因纽特人也一视同仁、雨露均沾，他们面临的日照时间就长吗？他们的神经天生就强大吗？
遗传因素吗？科学家把因纽特孤儿接到丹麦本土生活，长期观察后发现，他们也躲不过高血压等等这样的心脑血管病！遗传因素也排除了
只剩下饮食这一条了，简直颠覆了以往的科学认知，经过不懈的努力专研，戴博格教授有了石破惊天的新发现：
“我们首先研究因纽特人的血液，再研究他们的饮食。”戴博格教授发现：原来，他们从海豹、海象、三文鱼等深海动物中，摄入了大量的欧米伽3不饱和脂肪酸，一种人类自身不能合成的脂肪酸，一种完全有别于猪牛羊等常吃的肉类脂肪，这就是因纽特人不得心脑血管病、不得老年痴呆、不得抑郁症，还有免疫力强大的秘密所在！”
戴博格研究团队进一步分析了格陵兰岛130个因纽特人的血清，发现其血清中的胆固醇与脂蛋白浓度比丹麦人低，甘油三酯的浓度更低，而血清中EPA、DHA 的浓度却很高，但他们的血管一点也没有堵塞、血液干净得让显微镜也瞠目结舌。
最后戴博格博士得出科学结论：看图
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血管疾病、老年痴呆、抑郁症发病率低，免疫力抗病力强的主要原因，不是由于人种或遗传因素，而是由于饮食中摄入了大量的优质欧米伽3不饱和脂肪酸(主要是 EPA、DHA)造成的!
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❗书名主角：《体坛健将》苏修又名《体坛健将》苏修
❗书名主角：《体坛健将》苏修又名《体坛健将》苏修
(荃芠✙➤FFD1922）
❗非原文：
而
迟泽紧紧拽着他：“你现在赶去也没用，她保了你一命，你就这么作践自己？”
迟焰依旧咬牙：“放手！”
迟泽沉默，顿了顿，语调忽然变得柔软：“阿焰，现在去也晚了……你冷静一点，你的伤口在出血，你至少先止止血好不好？”
迟焰直勾勾的眼神猛地一颤，然后眼睛忽然就红了。
他哑声开口：“哥，我和她不是敌人。”
迟泽嗯了声：“我知道。”
迟焰声音嘶哑又颤抖着：“我喜欢她，我真的……很喜欢她。”
迟泽顿了顿，再度点头：“我也知道。”
“可我还没有跟她说过我喜欢她……”
迟焰看着自己的哥哥，眼睛赤红一片：“我还没有对她说过喜欢她，我还没说过……”
迟泽伸手把弟弟抱进怀里一下下轻拍着：“不用说，她知道的，她一定知道的……”
迟焰紧紧抱着自己的哥哥，像一只受伤的小兽般呜咽颤抖着……
末世白衣恶魔
时间一晃而过，末日结束已经半年，这个六个月，野狼基地成为临时行政管理机构，开展组织灾后重建等一系列活动。
人类似乎很脆弱，却又无比强韧，尤其是在看到希望后，所有人都仿佛也在末日后得到了新生，积极投身灾后重建的各个序列。
短短半年时间，就已经初步恢复了末日前的社会秩序。
也是这时，人们才后知后觉的明白，这些秩序是多么的让人安心。
劫后余生，人们难以从失去亲人的悲恸中走出来，天坑成为人们纪念逝去亲友的场所。
几乎每天都有无数人抵达天坑，将纯白的花朵抛进天坑里，无声诉说着思念。
几个年轻女孩抱在一起哭泣着，然后手拉手离开。
在前来祭典的人群中，一行人格外醒目，是四名老师带了十几个小孩子……他们站在天坑边缘，隔着围栏将一支支纯白鲜花投进天坑里。
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(荃芠✙➤FFD1922）
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而
迟泽紧紧拽着他：“你现在赶去也没用，她保了你一命，你就这么作践自己？”
迟焰依旧咬牙：“放手！”
迟泽沉默，顿了顿，语调忽然变得柔软：“阿焰，现在去也晚了……你冷静一点，你的伤口在出血，你至少先止止血好不好？”
迟焰直勾勾的眼神猛地一颤，然后眼睛忽然就红了。
他哑声开口：“哥，我和她不是敌人。”
迟泽嗯了声：“我知道。”
迟焰声音嘶哑又颤抖着：“我喜欢她，我真的……很喜欢她。”
迟泽顿了顿，再度点头：“我也知道。”
“可我还没有跟她说过我喜欢她……”
迟焰看着自己的哥哥，眼睛赤红一片：“我还没有对她说过喜欢她，我还没说过……”
迟泽伸手把弟弟抱进怀里一下下轻拍着：“不用说，她知道的，她一定知道的……”
迟焰紧紧抱着自己的哥哥，像一只受伤的小兽般呜咽颤抖着……
末世白衣恶魔
时间一晃而过，末日结束已经半年，这个六个月，野狼基地成为临时行政管理机构，开展组织灾后重建等一系列活动。
人类似乎很脆弱，却又无比强韧，尤其是在看到希望后，所有人都仿佛也在末日后得到了新生，积极投身灾后重建的各个序列。
短短半年时间，就已经初步恢复了末日前的社会秩序。
也是这时，人们才后知后觉的明白，这些秩序是多么的让人安心。
劫后余生，人们难以从失去亲人的悲恸中走出来，天坑成为人们纪念逝去亲友的场所。
几乎每天都有无数人抵达天坑，将纯白的花朵抛进天坑里，无声诉说着思念。
几个年轻女孩抱在一起哭泣着，然后手拉手离开。
在前来祭典的人群中，一行人格外醒目，是四名老师带了十几个小孩子……他们站在天坑边缘，隔着围栏将一支支纯白鲜花投进天坑里。
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