论懒人不想出门是怎么逛街的
Debenhams一站式购物了解一下 真的好好逛[awsl]
给我看的眼花缭乱的
逛了一天买了好多衣服包包和配饰
墨镜、粉色包包和p2的一套是我搭配入的嘿嘿
就喜欢这种简单有质感的衣服
再加上粉色包包就会很吸睛（这么大包包还很好装）

正好赶上他家8折女装大促
所有东西买下来比平时便宜多了跟白捡样的
姐妹们可以尽情去薅羊毛

鸡肉低卡健康吃法34｜榨菜碎鸡饭

榨菜还是之前薅羊毛买的。。。要过期了吃不完了，我真的要改掉看到便宜就囤的毛病，有点多吃不完orz，不过过期一个月我还是会吃哈哈哈哈。鲜嫩脆爽的榨菜，酱汁浓郁的鸡肉，配上一颗煎蛋再加上超丰富的杂粮饭～好吃不胖！

1大勺=15ml

1小勺=5ml

1/2小勺=2.5ml

1/4小勺=1.25ml

食材大放送：
✔️主料：
鸡胸：2块（455g）
榨菜：120g
洋葱：80g
小葱：1根
大蒜：3—4颗
老抽：1小勺
橄榄油：适量
✔️调料：
生抽：1-1.5大勺
米酒：1大勺
代糖：1小勺
蚝油（可选）：1小勺
黑胡椒：适量

☑️步骤：
1.鸡胸提前净泡清水去除异味，并擦干水份。
2.鸡胸切均匀小块，用生抽、米酒、代糖、蚝油、黑胡椒腌制15分钟以上，隔夜冷藏腌制也可以，要充分揉匀。
3.榨菜、洋葱、小葱、大蒜切碎备用。
4.倒入橄榄油，炒香洋葱葱白大蒜，推到一边备用。
5.放入鸡胸翻炒均匀，再倒入榨菜翻炒均匀，倒入1小勺老抽调色。
6.开盖小火煮5分钟左右，收汁到自己喜欢的程度，放入葱花即可。

Tips：
1.可以自己煮个蛋或者煎个蛋，再撒点把白芝麻海苔，配上杂粮饭～
2.如果喜欢吃辣的，也可以来两颗小米辣。
3.蚝油可以按自己口味添加，用的是广东米酒腌制，煮的时候开盖，有效带走腥味。
4.汤汁多留一点会比较好。

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但其实说实话劲道影就完全的我理想的那种dolo 回报率不错那是对资本方的嘛 但重点在于薅“艾斯爱慕”这个title的羊毛
拜托我在大公司诶！我想认识这个制作人可以帮我联系一下吗谢谢哥！我想去参加这个综艺可以去帮我联系一下吗谢谢哥！我想和这个艺人合作切拜能帮我联系一下吗谢谢哥！大公司被利用的淋漓尽致……最后幸福了自己幸福了粉丝，与此同时成绩也没有差到不满意的程度，虽然说没有买水吧，但至少也能得个清清白白的结局……
能火最好，不火就也行，反正薅到羊毛的我们幸福了，被薅羊毛的那方同时也得到了意料外的一捧青草……总而言之，路还长着呢，欢欢喜喜过呗ƪ(˘⌣˘)ʃ