师父说：人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情志有关，长期情志不遂，一定会催生大病，养生并不是一味的讲究吃什么，喝什么的问题，养生养的其实是人生格局，是人生情怀。明镜止水以澄心，泰山乔岳以立身，青天白日以应事，霁月光风以待人，谦退是保身第一法，安详是处世第一法，涵容是待人第一法，洒脱是养心第一法。
真正的养生之道，并非仅仅在于运动与睡眠，更重要的养心。
做事情顺其自然，事后不耿耿于怀，想得开、看得透，内心自然强大而豁达，做到平心静气，才能延年益寿。
人这一生，既有顺风顺水的时候，也有泥泞难行的时刻，谁也无法预知人生的下一站，但可以掌控自己的心态。
内心保持平静，就是最好的养生。
成功时不骄傲，心气定，事业才会愈加通顺；失败时不急躁，品性稳，人生才会柳暗花明；苦难时不抱怨，福运好，生活才会充满阳光。
养生先养心，心浮可染三千愁,心和可容万粒尘，心平能愈三千疾,心静可通万事理。
没有谁能一生一世都一帆风顺，也没有谁能得到所想拥有的一切。
在现实生活的面前，健康的心态尤为重要。
少些私心。一个人私心过重，锱铢必较、患得患失，便会心乱如麻、神不守舍，长此以往，必然伤及身体根本。
唯有胸怀宽广、乐观开朗之人，方能安享健康与幸福。
减少欲望。人生在世，欲望难免，但绝不可成为欲望的奴隶。
淡泊名利、随遇而安，方能体态康健、心神宁静。
静心凝神。静能生慧，慧能生定，定则生智。智慧可修身养性，反之则百病丛生。
放空头脑、安静内心、平稳行事，减少外界干扰，保持正念不移，方能身心合一、愉悦自在。
超然物外。无所求则无所累，饱食而遨游，无为而治，才是人生最高境界。
在纷繁复杂的世界中，不以物喜，不以己悲，就是最好的养生之道。
余生，愿你我都能保持平常心，修得大自在。#动态连更挑战#
真正的养生之道，并非仅仅在于运动与睡眠，更重要的养心。
做事情顺其自然，事后不耿耿于怀，想得开、看得透，内心自然强大而豁达，做到平心静气，才能延年益寿。
人这一生，既有顺风顺水的时候，也有泥泞难行的时刻，谁也无法预知人生的下一站，但可以掌控自己的心态。
内心保持平静，就是最好的养生。
成功时不骄傲，心气定，事业才会愈加通顺；失败时不急躁，品性稳，人生才会柳暗花明；苦难时不抱怨，福运好，生活才会充满阳光。
养生先养心，心浮可染三千愁,心和可容万粒尘，心平能愈三千疾,心静可通万事理。
没有谁能一生一世都一帆风顺，也没有谁能得到所想拥有的一切。
在现实生活的面前，健康的心态尤为重要。
少些私心。一个人私心过重，锱铢必较、患得患失，便会心乱如麻、神不守舍，长此以往，必然伤及身体根本。
唯有胸怀宽广、乐观开朗之人，方能安享健康与幸福。
减少欲望。人生在世，欲望难免，但绝不可成为欲望的奴隶。
淡泊名利、随遇而安，方能体态康健、心神宁静。
静心凝神。静能生慧，慧能生定，定则生智。智慧可修身养性，反之则百病丛生。
放空头脑、安静内心、平稳行事，减少外界干扰，保持正念不移，方能身心合一、愉悦自在。
超然物外。无所求则无所累，饱食而遨游，无为而治，才是人生最高境界。
在纷繁复杂的世界中，不以物喜，不以己悲，就是最好的养生之道。
余生，愿你我都能保持平常心，修得大自在。#动态连更挑战#
渡人无数的10句话，读懂了后半生越来越顺：
1、如果活着不是为了快乐，那我们活着还有什么意义？人生不过三万天，不要自己难为自己。你要在乎的无非三件事：你的钱、你的健康、你内心的平静。保持快乐的秘诀是：无所谓、没必要、不至于。内心一旦平静，外界便鸦雀无声，只要你的内心不慌乱，连世界都难影响你，不要相信压力会转化成为动力，压力只会转化成病例。
2、所谓见过世面，不是去过某些高档场所，穿过什么大牌衣服，或者去过某个地方旅游，而是当人性在你面前徐徐展开，当各种匪夷所思的行为在你面前暴露，你却如此宁静与坦然，因为你早已体会人生的百态。见天地之道，阅众生之相。世面就是世界的每一面，见过最好的，且不以物喜，知晓最坏的，且不以己悲。乱花渐欲，不坠青云志，腹有诗书，不夸夸奇谈，见过世界的光明与阴暗，体会过人性的复杂多变和喜怒无常，能做到不急不躁，风轻云淡，和光同尘，允许一切发生，允许一切如其所是。
3、永远不要强迫你身边的任何人觉醒，即使你的境界已经很高，你的认知已经很高，你已经很通透，你已经很豁达，甚至即使你自己已经能够开悟，注意你都不要这么干。人生从来都不完美，各有各的不足，各有各的难处，各有各的烦恼，各有各的生活方式，只有过好当下才是最重要的。
4、父母健在，说明我们的福报很大，很多人不知道，表面上看，我们是在孝顺父母，其实，是父母在给我们机会。修养我们的德行，增长我们的福报。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。父母是我们生命中最重要的人，他们给予我们生命，抚养我们成长。
5、生气，是因为你不够大度;嫉妒，是因为你不够优秀;悲伤，是因为你不够坚强;郁闷，是因为你不够豁达;焦虑，是因为你不够从容。心有山水不造作，静而不争远是非，心平能愈三千疾，心静可通万事理。
6、当你的修为越来越高时，就会真正理解周围的每一个人，没有好坏，没有对错，只是各自处在不同的能量频率中，显化出了不同的状态，做了不同的选择，有了不同的语言和行为，明白到了这一点，你就会升出真正的爱和慈悲，也就会允许，接纳，包容，善待以及真诚。
7、人有福报就能镇住了各种不顺。你希望事事顺遂，就一定要懂得积福要福，就要去种福，付出无所图。你对他人付出了，当下没有回报，莫急收获可能在别处，比如父母伴侣孩子身上他们每一次化险为夷，贵人相助力，可能就是托你日常积的福，这是一荣俱荣的。你的家族，都跟着一起受益。你如果对了，他人却让你吃亏了你收获的那就是双倍，十倍。比如变成托举你健康事业情感的气运不要怀疑，你的每一个好运都是人品的积累。
8、不要去羡慕那些成功的人，因为没有一份好运，是轻易就能得到的，所有的好运，都是建立在努力和自律的基础之上的。所以，别想着投机取巧，你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。很多时候不是优秀才自律，而是自律了才会变得优秀，只有自律的人，才能够掌控人生。当你持续读书，拥有丰富的阅历，才能在自己低谷时不至于沉沦。
9、再大的事， 三年之后都是小事。再苦难的事，三年后也都风轻云淡。为何不借三年后的心态来过当下的生活。时间会治愈一切，我们要学会用未来的视角，面对当前的困境。凡事都不要慌，现在你遇到的所有大事，在时间的长河里，最终都会变成不值一提的小事。
10、人什么时候才会大彻大悟，当你爱错人，结错婚，生场大病，生意失败，经历生离死别和背叛时，你就会明白，什么是人生之无常。这是命运对你的考验，同时也是让你在渡劫，所有大彻大悟之人，都曾无可救药过。人生哪能多如意，无常才是生活常态，得到从来都是侥幸，唯有失去才是人生。既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如净心；既然没能如愿，不如释怀。
大数据是不会乱推荐的，刷到这条说明你的好运要来了，留下一句“一顺百顺，福气自然来”，三个月内见分晓。
1、如果活着不是为了快乐，那我们活着还有什么意义？人生不过三万天，不要自己难为自己。你要在乎的无非三件事：你的钱、你的健康、你内心的平静。保持快乐的秘诀是：无所谓、没必要、不至于。内心一旦平静，外界便鸦雀无声，只要你的内心不慌乱，连世界都难影响你，不要相信压力会转化成为动力，压力只会转化成病例。
2、所谓见过世面，不是去过某些高档场所，穿过什么大牌衣服，或者去过某个地方旅游，而是当人性在你面前徐徐展开，当各种匪夷所思的行为在你面前暴露，你却如此宁静与坦然，因为你早已体会人生的百态。见天地之道，阅众生之相。世面就是世界的每一面，见过最好的，且不以物喜，知晓最坏的，且不以己悲。乱花渐欲，不坠青云志，腹有诗书，不夸夸奇谈，见过世界的光明与阴暗，体会过人性的复杂多变和喜怒无常，能做到不急不躁，风轻云淡，和光同尘，允许一切发生，允许一切如其所是。
3、永远不要强迫你身边的任何人觉醒，即使你的境界已经很高，你的认知已经很高，你已经很通透，你已经很豁达，甚至即使你自己已经能够开悟，注意你都不要这么干。人生从来都不完美，各有各的不足，各有各的难处，各有各的烦恼，各有各的生活方式，只有过好当下才是最重要的。
4、父母健在，说明我们的福报很大，很多人不知道，表面上看，我们是在孝顺父母，其实，是父母在给我们机会。修养我们的德行，增长我们的福报。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。父母是我们生命中最重要的人，他们给予我们生命，抚养我们成长。
5、生气，是因为你不够大度;嫉妒，是因为你不够优秀;悲伤，是因为你不够坚强;郁闷，是因为你不够豁达;焦虑，是因为你不够从容。心有山水不造作，静而不争远是非，心平能愈三千疾，心静可通万事理。
6、当你的修为越来越高时，就会真正理解周围的每一个人，没有好坏，没有对错，只是各自处在不同的能量频率中，显化出了不同的状态，做了不同的选择，有了不同的语言和行为，明白到了这一点，你就会升出真正的爱和慈悲，也就会允许，接纳，包容，善待以及真诚。
7、人有福报就能镇住了各种不顺。你希望事事顺遂，就一定要懂得积福要福，就要去种福，付出无所图。你对他人付出了，当下没有回报，莫急收获可能在别处，比如父母伴侣孩子身上他们每一次化险为夷，贵人相助力，可能就是托你日常积的福，这是一荣俱荣的。你的家族，都跟着一起受益。你如果对了，他人却让你吃亏了你收获的那就是双倍，十倍。比如变成托举你健康事业情感的气运不要怀疑，你的每一个好运都是人品的积累。
8、不要去羡慕那些成功的人，因为没有一份好运，是轻易就能得到的，所有的好运，都是建立在努力和自律的基础之上的。所以，别想着投机取巧，你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。很多时候不是优秀才自律，而是自律了才会变得优秀，只有自律的人，才能够掌控人生。当你持续读书，拥有丰富的阅历，才能在自己低谷时不至于沉沦。
9、再大的事， 三年之后都是小事。再苦难的事，三年后也都风轻云淡。为何不借三年后的心态来过当下的生活。时间会治愈一切，我们要学会用未来的视角，面对当前的困境。凡事都不要慌，现在你遇到的所有大事，在时间的长河里，最终都会变成不值一提的小事。
10、人什么时候才会大彻大悟，当你爱错人，结错婚，生场大病，生意失败，经历生离死别和背叛时，你就会明白，什么是人生之无常。这是命运对你的考验，同时也是让你在渡劫，所有大彻大悟之人，都曾无可救药过。人生哪能多如意，无常才是生活常态，得到从来都是侥幸，唯有失去才是人生。既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如净心；既然没能如愿，不如释怀。
大数据是不会乱推荐的，刷到这条说明你的好运要来了，留下一句“一顺百顺，福气自然来”，三个月内见分晓。
《师父说：人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情志有关，长期情志不遂，一定会催生大病，养生并不是一味的讲究吃什么，喝什么的问题，养生养的其实是人生格局，是人生情怀。明镜止水以澄心，泰山乔岳以立身，青天白日以应事，霁月光风以待人，谦退是保身第一法，安详是处世第一法，涵容是待人第一法，洒脱是养心第一法。 真正的养生之道，并非仅仅在于运动与睡眠，更重要的养心。 做事情顺其自然，事后不耿耿于怀，想得开、看得透，内心自然强大而豁达，做到平心静气，才能延年益寿。 人这一生，既有顺风顺水的时候，也有泥泞难行的时刻，谁也无法预知人生的下一站，但可以掌控自己的心态。 内心保持平静，就是最好的养生。 成功时不骄傲，心气定，事业才会愈加通顺；失败时不急躁，品性稳，人生才会柳暗花明；苦难时不抱怨，福运好，生活才会充满阳光。 养生先养心，心浮可染三千愁,心和可容万粒尘，心平能愈三千疾,心静可通万事理。 没有谁能一生一世都一帆风顺，也没有谁能得到所想拥有的一切。 在现实生活的面前，健康的心态尤为重要。 少些私心。一个人私心过重，锱铢必较、患得患失，便会心乱如麻、神不守舍，长此以往，必然伤及身体根本。 唯有胸怀宽广、乐观开朗之人，方能安享健康与幸福。 减少欲望。人生在世，欲望难免，但绝不可成为欲望的奴隶。 淡泊名利、随遇而安，方能体态康健、心神宁静。 静心凝神。静能生慧，慧能生定，定则生智。智慧可修身养性，反之则百病丛生。 放空头脑、安静内心、平稳行事，减少外界干扰，保持正念不移，方能身心合一、愉悦自在。 超然物外。无所求则无所累，饱食而遨游，无为而治，才是人生最高境界。 在纷繁复杂的世界中，不以物喜，不以己悲，就是最好的养生之道。 余生，愿你我都能保持平常心，修得大自在。#动态连更挑战#》https://t.cn/A6HUezOk
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