马上618囤货了，我小号推荐的那个APP口袋存量都用起来[哈哈]
我来康复医院的那个早上从储藏室里拿了四神粉、蜂胶、湿舒通和人参肽拆开补货，就很自然的打开这个APP减下库存，
他们设计的很人性化，不用填写数字之类，轻轻一点就默认减了，
太复杂的谁用啊。
是这样，我日常吃的都在手边抽屉里，这些都是不记的，抽屉里没有去储藏室拿，
储藏室就是我的“库存”，这里的东西少了我会记一下，保证不断。
除了日常吃喝用，储藏室以及APP里我还记录了家里用的消耗品，比如常用小药、洗衣液、洗碗块、净水机/净化器滤芯、电池、猫粮猫砂......
我都清楚的知道还剩多少，什么时候该买了；
我囤货不是图便宜冲动买，而是我知道家里都需要啥，库存可以用多久。
我觉得这是个很实用的软件，我用了挺久，方便；
我做618家庭购物清单就是参照这里来的，
用不上的、消耗慢的，再便宜我也不买；
大刚需，计算着来，趁着便宜下手能省不少。
小号当时的推荐连接：https://t.cn/A6H4Yv8U
我来康复医院的那个早上从储藏室里拿了四神粉、蜂胶、湿舒通和人参肽拆开补货，就很自然的打开这个APP减下库存，
他们设计的很人性化，不用填写数字之类，轻轻一点就默认减了，
太复杂的谁用啊。
是这样，我日常吃的都在手边抽屉里，这些都是不记的，抽屉里没有去储藏室拿，
储藏室就是我的“库存”，这里的东西少了我会记一下，保证不断。
除了日常吃喝用，储藏室以及APP里我还记录了家里用的消耗品，比如常用小药、洗衣液、洗碗块、净水机/净化器滤芯、电池、猫粮猫砂......
我都清楚的知道还剩多少，什么时候该买了；
我囤货不是图便宜冲动买，而是我知道家里都需要啥，库存可以用多久。
我觉得这是个很实用的软件，我用了挺久，方便；
我做618家庭购物清单就是参照这里来的，
用不上的、消耗慢的，再便宜我也不买；
大刚需，计算着来，趁着便宜下手能省不少。
小号当时的推荐连接：https://t.cn/A6H4Yv8U
有姐妹留言问我：
“双职工家庭，没老人帮忙，
漫长的暑期该怎么带娃？”
1.说说我的心态
对这种没人帮带娃的客观矛盾
我不浪费一分一秒纠结、埋怨、委屈
咱就是主打一个“办法比困难多”
默认自己的孩子就该自己带
再苦再累也自己带
其次是认清一个真理
「能花钱解决的都不是事」
通过报各种暑期兴趣班、夏令营
把娃每周的工作日5天安排充实
父母努力工作的意义
就是在这种时刻发挥钞能力
最后是团结队友一起调整到
「暑期工模式」
把自己定义为女儿的暑期服务员
所有属于个人的早晨/午间/傍晚安排
都为女儿的暑期接送、临时意外让步
集中力量把暑期生活保障好
2.说说2024暑期安排
狗姐今年暑期的计划
我其实早在4月初就做好了
提前筹划、未雨绸缪是我家的特点
扣掉今年暑期7个周末14天
和2趟长途/短途旅行出游计划
我把狗姐剩下的空余时间
安排在了4期主题不同的夏令营
中午不需要我接送吃饭
作息和她日常上学几乎一样
每天早晨出门、傍晚回家
小咔依然由毛阿姨在家照顾
3.抄送一些历史文章
过去2年狗姐的具体暑期安排
我都写过文章
感兴趣的朋友可以看
2022暑期安排https://t.cn/A60DD1Ig
2023暑期安排https://t.cn/A60DD1Ie
还有狗姐往年暑期生活记录
可以在我主页搜“暑期、暑假”
或是戳下面两个tag
#犀子2022暑期回忆#
#狗子姐2023暑期回忆#
4.一些额外感悟
不论往年的暑期安排
还是今年的暑期安排
我女儿的整体生活节奏
都没有因暑期放假而出现大变动
除了周末时间
她早晨没有懒觉可睡
依然跟着爸爸妈妈一早出门
所以相对应的晚上
也不存在什么晚睡或熬夜
她上学的日子20-20:30睡觉
暑期依然是20-20:30睡觉
只有周末和旅行在外时会延后
暑期晚上在家的routine
也和她上学期间没什么不同
依然是每天吃完晚餐后
一起散步、看书、练琴、刷题
所有事的难度与强度
既没上升，也没下降
平时什么样，仍旧什么样
暑期与平时最大的区别
可能在于她喜欢的那些兴趣课程
可以更高频、更专注地进行拔高
以及周末、全家旅行的计划
会更多元丰富
其实这样的安排
带来的最大益处就是
孩子的作息规律、生活状态
不会因假期出现天翻地覆的改变
稳定的生活节奏贯穿始终
对上学与休息的理解
不会出现混乱、痛苦、抵触
暑期结束时也不会有任何不适感
不论心理，还是身体节律
都不会出现所谓的“假期综合症”
衔接新学期时非常舒服、丝滑
某种角度来说
这就是「属于我们的收获」
正是因为没有老人带娃
正是因为双职工无法贴身陪伴孩子
所以在努力寻找解决办法的过程中
和孩子一起品尝好好认真生活的果实
因为忙碌与客观的无力招架
所以我们无法浪费任何时间精力
给那些不值得、没价值的事
留下的都是“纯度最高”的美好瞬间
最后用下面这段话
结束今天的碎碎念：
「 如呼吸般有规律的日常生活，张弛有度稳定的生活节奏，都为幼儿发展铺设了平静的外部环境，将外在刺激和变化减到最低，孩子反而更能关注到内在的需求，不被干扰、心无旁骛地专注于成长本身，这也正是孩子情绪稳定的根源」
这段话我无数次po在我的微博
每隔一段时间就拿出来
邀大家一起重新品味
今天为没读过的朋友再po一次
让我们一起保持乐观
一起克服困难
即便在暑期这样特殊的节点
也要努力为孩子创造
如呼吸般有规律
张弛有度的童年生活
#晴晴聊天室#
“双职工家庭，没老人帮忙，
漫长的暑期该怎么带娃？”
1.说说我的心态
对这种没人帮带娃的客观矛盾
我不浪费一分一秒纠结、埋怨、委屈
咱就是主打一个“办法比困难多”
默认自己的孩子就该自己带
再苦再累也自己带
其次是认清一个真理
「能花钱解决的都不是事」
通过报各种暑期兴趣班、夏令营
把娃每周的工作日5天安排充实
父母努力工作的意义
就是在这种时刻发挥钞能力
最后是团结队友一起调整到
「暑期工模式」
把自己定义为女儿的暑期服务员
所有属于个人的早晨/午间/傍晚安排
都为女儿的暑期接送、临时意外让步
集中力量把暑期生活保障好
2.说说2024暑期安排
狗姐今年暑期的计划
我其实早在4月初就做好了
提前筹划、未雨绸缪是我家的特点
扣掉今年暑期7个周末14天
和2趟长途/短途旅行出游计划
我把狗姐剩下的空余时间
安排在了4期主题不同的夏令营
中午不需要我接送吃饭
作息和她日常上学几乎一样
每天早晨出门、傍晚回家
小咔依然由毛阿姨在家照顾
3.抄送一些历史文章
过去2年狗姐的具体暑期安排
我都写过文章
感兴趣的朋友可以看
2022暑期安排https://t.cn/A60DD1Ig
2023暑期安排https://t.cn/A60DD1Ie
还有狗姐往年暑期生活记录
可以在我主页搜“暑期、暑假”
或是戳下面两个tag
#犀子2022暑期回忆#
#狗子姐2023暑期回忆#
4.一些额外感悟
不论往年的暑期安排
还是今年的暑期安排
我女儿的整体生活节奏
都没有因暑期放假而出现大变动
除了周末时间
她早晨没有懒觉可睡
依然跟着爸爸妈妈一早出门
所以相对应的晚上
也不存在什么晚睡或熬夜
她上学的日子20-20:30睡觉
暑期依然是20-20:30睡觉
只有周末和旅行在外时会延后
暑期晚上在家的routine
也和她上学期间没什么不同
依然是每天吃完晚餐后
一起散步、看书、练琴、刷题
所有事的难度与强度
既没上升，也没下降
平时什么样，仍旧什么样
暑期与平时最大的区别
可能在于她喜欢的那些兴趣课程
可以更高频、更专注地进行拔高
以及周末、全家旅行的计划
会更多元丰富
其实这样的安排
带来的最大益处就是
孩子的作息规律、生活状态
不会因假期出现天翻地覆的改变
稳定的生活节奏贯穿始终
对上学与休息的理解
不会出现混乱、痛苦、抵触
暑期结束时也不会有任何不适感
不论心理，还是身体节律
都不会出现所谓的“假期综合症”
衔接新学期时非常舒服、丝滑
某种角度来说
这就是「属于我们的收获」
正是因为没有老人带娃
正是因为双职工无法贴身陪伴孩子
所以在努力寻找解决办法的过程中
和孩子一起品尝好好认真生活的果实
因为忙碌与客观的无力招架
所以我们无法浪费任何时间精力
给那些不值得、没价值的事
留下的都是“纯度最高”的美好瞬间
最后用下面这段话
结束今天的碎碎念：
「 如呼吸般有规律的日常生活，张弛有度稳定的生活节奏，都为幼儿发展铺设了平静的外部环境，将外在刺激和变化减到最低，孩子反而更能关注到内在的需求，不被干扰、心无旁骛地专注于成长本身，这也正是孩子情绪稳定的根源」
这段话我无数次po在我的微博
每隔一段时间就拿出来
邀大家一起重新品味
今天为没读过的朋友再po一次
让我们一起保持乐观
一起克服困难
即便在暑期这样特殊的节点
也要努力为孩子创造
如呼吸般有规律
张弛有度的童年生活
#晴晴聊天室#
慢性荨麻疹已痊愈！永不复发！
四川成都吴女士儿子的荨麻疹从1月2日到4月22日，持续了4个月20天，4月23日停药到现在5月7日没有再长，取得第一阶段胜利，希望是永久性痊愈！
·
导火索
打完预防针
.
荨麻疹发展与变化
从1月2日的急性荨麻疹一路演变为慢性荨麻疹再到多形红斑（被推翻）最后到荨麻疹血管炎，从一颗一颗变成无数颗变成一片片再变成超大片，停药第二天必发，中途伴随2-3次嘴肿眼肿变形，一路心酸泪。
·
求医历程
成都市ertong专科医院
成都市第er人民医院
成都市huaxi附二院
重庆市ertong医院
zhong医
）
跑医院问诊快十次，听了不同的解答，接受了不同的用药甚至很重的用药（失去理智），根据她拍照记录的图片清晰描述与判断儿子荨麻疹每个阶段的发展，解答吴女士担心的不清楚的每一个问题，专业又亲切且不制造焦虑。
·
用药
用药（仅供参考）：确认为慢性荨麻疹后，起初用的是西替利嗪，搭配欣敏康抗过敏益生菌和维生素C,具体药程为早7晚7（滴），控制住则递减，第二周早6晚6，以此类推，最后早1晚1，隔一天1滴直至停药。其中减药或停药复发，则要恢复用药。ps：每个人情况及不同厂家西替利嗪剂量不同，具体剂量请自行问诊。
·
过敏源测试
做了斑贴和血液测试，两个测试结果不一样，时间只间隔不到一个月个人认为帮助没有特别大，自行判断做与不做。
·
平时注意事项
暂时不吃新增加（没吃过）的食物，如果做了过敏源测试就明确戒断半年以上。
个人认为尽量避免城市切换，每个地方的温度和湿度有差异，不利于荨麻疹痊愈。
·
心态
心态不崩是假的哈，尤其是听到荨麻疹血管炎的时候，但又在崩溃中站起来持续问诊求医
最后还是朋友的一句话让吴女士有了信心：不管医生诊断你们是哪一种，没关系也不重要，重要的是治好！
so，呼应第一段，希望这一次是永久性胜利✌宝贝继续平安健康成长～
ps：希望拖了很久的预防针可以顺利打上+渡过！#过敏# #荨麻疹# #皮肤问题# #慢性荨麻疹# #宝宝日常# # 皮肤过敏##过敏体质 #荨麻疹治疗 https://t.cn/A6HIHWSg
四川成都吴女士儿子的荨麻疹从1月2日到4月22日，持续了4个月20天，4月23日停药到现在5月7日没有再长，取得第一阶段胜利，希望是永久性痊愈！
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导火索
打完预防针
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荨麻疹发展与变化
从1月2日的急性荨麻疹一路演变为慢性荨麻疹再到多形红斑（被推翻）最后到荨麻疹血管炎，从一颗一颗变成无数颗变成一片片再变成超大片，停药第二天必发，中途伴随2-3次嘴肿眼肿变形，一路心酸泪。
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求医历程
成都市ertong专科医院
成都市第er人民医院
成都市huaxi附二院
重庆市ertong医院
zhong医
）
跑医院问诊快十次，听了不同的解答，接受了不同的用药甚至很重的用药（失去理智），根据她拍照记录的图片清晰描述与判断儿子荨麻疹每个阶段的发展，解答吴女士担心的不清楚的每一个问题，专业又亲切且不制造焦虑。
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用药
用药（仅供参考）：确认为慢性荨麻疹后，起初用的是西替利嗪，搭配欣敏康抗过敏益生菌和维生素C,具体药程为早7晚7（滴），控制住则递减，第二周早6晚6，以此类推，最后早1晚1，隔一天1滴直至停药。其中减药或停药复发，则要恢复用药。ps：每个人情况及不同厂家西替利嗪剂量不同，具体剂量请自行问诊。
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过敏源测试
做了斑贴和血液测试，两个测试结果不一样，时间只间隔不到一个月个人认为帮助没有特别大，自行判断做与不做。
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平时注意事项
暂时不吃新增加（没吃过）的食物，如果做了过敏源测试就明确戒断半年以上。
个人认为尽量避免城市切换，每个地方的温度和湿度有差异，不利于荨麻疹痊愈。
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心态
心态不崩是假的哈，尤其是听到荨麻疹血管炎的时候，但又在崩溃中站起来持续问诊求医
最后还是朋友的一句话让吴女士有了信心：不管医生诊断你们是哪一种，没关系也不重要，重要的是治好！
so，呼应第一段，希望这一次是永久性胜利✌宝贝继续平安健康成长～
ps：希望拖了很久的预防针可以顺利打上+渡过！#过敏# #荨麻疹# #皮肤问题# #慢性荨麻疹# #宝宝日常# # 皮肤过敏##过敏体质 #荨麻疹治疗 https://t.cn/A6HIHWSg
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