肥胖、打呼噜、爱躺着、睡不好觉、胆小，多是痰湿体质，用孙思邈的方子内服兼泡脚是不二选择[赞]
来源：一根米
孙思邈写了一部书叫《备急千金要方》，千金已经弥足珍贵，还要加上一个“要”字，意思是这部书里的方子比千金还重要，并且可以病急了赶紧拿去使用。温胆汤就是孙思邈收集在《千金要方》里的其中一则，它被运用了一千多年，被称为神方。
据说，当初神仙给了孙思邈十个神方，孙思邈本来准备单独把十个方写出来，后来一考虑，不能这么干，怕有些人拿到之后会私藏起来，秘不示人，当成自己的祖传秘方故弄玄虚，或者拿着这十个仙方到处赚钱，于是，就一股脑把它们掺和到书里去了。以后谁发现了，谁就有福了。这是一个版本。
还有一个版本，孙思邈又名孙真人，有句话叫真人不露相。既然有此一说，何不将神仙方藏于《千金要方》里呢？所以，他就和其它千金方编在了一起，也没有做上记号，只能由后世人自己去找吧。
究竟这十个仙方是哪几个？至今没有人找出来。要我说，《备急千金要方》里的每一个方子都是仙方。使用频率最高的前十位就是神仙留下的仙方，因此，温胆汤、小续命汤、犀角地黄汤、独活寄生丸等就是当之无愧的仙方了。
温胆汤原方：半夏、枳实各二两，竹茹三两，陈皮三两，甘草一两，茯苓一两半。
用法：上锉为散。为粗末，每服四钱，加生姜五片、大枣一枚，水煎，食前服。
主治：大病后虚烦不得眠，属胆寒者。现多用于胆虚痰热上扰，症见不寐，胸闷，口苦，痰涎。
现在应用：凡临床上出现以心烦不寐、眩悸呕恶、舌苔白腻微黄、脉弦滑或
略数等为主要症状者，即可加减治疗。
虚烦不得眠就是胆寒导致的。《内经》：“凡十一脏取决于胆”，不温胆怎么能壮胆，怎么能精神？
这个方子，是名扬天下的二陈汤加了竹茹、枳实。
二陈汤是治痰的总方。陈皮，是越陈越好，尤其是广东新会陈皮最有名，合上半夏，就叫“二陈”。这个对药，是斡旋中焦，健胃化痰，降逆止呕的两员大将。茯苓利湿化饮，将痰湿从小便导出去。
找中医点击：50首“打油诗”送给50名中医（附联系方式）
图片
二陈加了枳实、竹茹，也是神来之笔。枳实，“宽中下气，枳壳缓而枳实速也”，枳实又名破胸锤，不管是胸中还是脘腹，只要有寒热积滞均可以推荡出去。《本经逢原》称：“消食泻痰，滑窍破气，心下痞。”食积能消，痰积能化，滑利孔窍，胀气能破，胃脘胀满而不痛的也能解决。如果是痞证，《汤液本草》说“非白术不能去湿，非枳实不能除痞”。重要性可见一斑。
竹茹，就是竹子去掉内外皮刮下来的，性凉。《本草述》：“除胃烦不眠，疗妊娠烦躁。”还能清肺化痰。中医有个“七冲门”之说，是指消化道的七个冲要部位，即飞门、户门、吸门、贲门、幽门、阑门、魄门。大家看，竹管像不像人的肠道？所以，竹茹，不仅仅能除烦，还能将体内火热之气以及痰湿瘀浊从飞门（唇口腔）一步步由魄门（肛门）排出去。
这两味药，好多中医大夫喜欢得不得了，但凡有中焦积滞或肠腑不通畅的都要用上，而且只要用上效果就不错。
方剂中生姜为什么用的多？温胆啊。生姜是太招人喜欢了。虽然没有大枣，这里一并说一下。它俩一红一黄，一阴一阳，简直就是天仙配。张仲景、孙思邈以及历代中医都是把生姜和大枣用作调和诸药，或补偏救逆，或增强疗效。这两味药，也是很多方剂的“后缀”，生姜、大枣在中药方剂中简直就是神一般存在。同时，也是日常生活中须臾不能离开的养生佳品，比如，甜辣温暖的姜枣汤，那是驱寒暖胃的养生第一汤。
冬天，早上喝一碗生姜红枣汤再加点红糖，那感觉就不能光说热乎乎暖融融，应该说是浑身通泰。夏天吃姜能发散，可以把皮肤里的垃圾发出来。早上要是就着稀饭吃上三两片腌制的生姜，你会知道原来“真爽”这个词用在这里最准确。
“男子不可百日无姜”。我觉得说多了，应改为不可三日无姜。《东坡杂记》载，杭州钱塘净慈寺一位80多岁的老和尚，面色如童相，问其故，“自言服生姜40年，故不老云”。
传说白娘子盗仙草救许仙，“仙草”就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，姜汤自然也就是“还魂汤”了。魂丢了一碗汤都能找回来，真是了得。
难怪《神农本草经》说生姜“久服去臭气，通神明。”长时间服，吃了能除身上不好闻的气味，那不就是男人的“大宝”女人的“小护士”嘛！
“通神明”，什么是神明？依我说就是经常吃生姜可以成仙得道。哎呀，真是太好了。
《本经》解释药物时，用字比较节约又难懂。《本草经解》说：“久服辛温益阳，阳能去阴，所以去臭气也。神者阳之灵也，明者阳之光也。辛温为阳，久服阳胜，所以通神明也。”
寒冷的冬天，雾凇挂树，冰凌垂檐，捧一碗热腾腾的姜汤啜饮，热量蹿身，真得会感觉就像冬天里的一把火。
其实，姜也是女人不可或缺的好食物好药物。你看看，“姜”这个字是不是小羊羔下面加一个“女”字呢。“羊羔（羹）虽美，众口难调”。那不就是因为没有“姜”吗？炖肉少了姜，味道顿觉黯然。有了生姜，立马销魂。
好了，药物已经基本分析完了。
再说泡脚，泡脚就不能按照原方了，量太大了。
温胆汤用于泡脚的量：法半夏6克、陈皮9克、茯苓30克、竹茹6克、枳实6克、甘草3克、生姜12克（切丝）。原方没有生姜，考虑到生姜的温热与发散将更有利于药效的发挥，便加入生姜一味。如果经常小腹发凉、便溏生姜换成干姜。还可以内服，每日两次，早晚各一次，一天一副，连服7天以上。少吃辛辣生冷油腻食物。如果内服，就用药渣泡脚。
为了药效最大限度地释放，全部药物要锉碎，用打粉机打成粗末更好。用适量开水焖15-20分钟，待药性成分析出，再根据水温加入适量热水，水温合适时，再开始泡脚。
泡脚时间，虚寒体质可以临睡前泡20分钟左右，脚暖容易入睡。虚热体质则适当早一点泡，身上热乎乎的感觉有点汗最佳。如果觉得泡一次有点浪费，也可以泡两三次，反正比平时单用热水泡脚有内容嘛。
泡几天合适？现在开药服用，一般都要7副，泡脚至少要泡10天以上吧，但也要看每个人的感觉。既然是为了祛除痰湿，那么，在泡脚期间更应该少吃黏腻生痰生湿的食物。寒性凝滞，生冷也不宜。
温胆汤的主要功效是祛除痰湿，清利湿热。
1、痰湿的症状
身体偏肥胖、四肢浮肿、油光满面、面色暗沉、舌苔滑腻、手脚冰凉、嗜睡、排便频繁、胸闷、易出汗、关节疼痛、痰多等。
2、湿热的症状
经常大便不成形，溏稀甚至便秘，舌苔厚腻，舌体边缘呈锯齿状；疲倦无力，困乏嗜睡；既怕冷又怕热；口干、口苦、口臭；痰多、咳嗽；头发油腻、脱发；浮肿、眼袋下垂；腰酸关节疼痛；胸口闷；黑眼圈；头晕没精神；阴部潮湿；阴囊潮湿；脸上长斑、起痘、满脸油光；白带有异味、瘙痒；皮肤油腻、起湿疹等。
3、寒湿的症状
面色发白、发青、发暗、发黑；容易反复的口腔溃疡、咳痰稀白；流清鼻涕、流凉汗、爱打喷嚏（特别是早上起来，遇风喷嚏不断）；容易腹痛、腹泻；脸上长痘和斑等。
简单的概括一下，适合温胆汤泡脚的人大致有以下10种类型：
1、痰湿体质，舌苔厚腻，嘴里发粘，经常吐痰，喜欢吭嗓。
2、肥胖者，不管哪一类肥胖。
3、懒人，喜欢吃甜食，吃了饭就爱躺着。
4、爱吃辛辣、油腻、鱼虾肉蛋奶以及经常喝酒者。
5、经常熬夜，头发油腻，头皮屑多的人。
6、经常消化不良，打嗝上酸水，胃热口臭者。
7、有结节、脂肪瘤，有三高症。
8、本名温胆，所以胆小怕事、胆小如鼠，思虑重重者。
9、爱喝冷饮，把水果当饭吃的人。
10、上热下寒，上面冒痘痘，下面脚凉的人。
有人会问，为什么要泡脚，泡脚管用吗？因为脚踝部有三条阳经、三条阴经，66个穴位，温热的药液可以直接作用于穴位，形成透皮吸收。这和肚脐敷药疗法是一个道理。
对于症状比较严重，患病时间比较长的，如果泡脚还不能有效改善痰湿体质，那就要用喝药的方法了。那样的话，就需要找老中医辩证论治。
●微博中提到的所有药方，请大家切勿随意自行服用，务必在医生指导下使用。
搜一搜 关注微信公众号 一根米 ystt999 的朋友，私信留下微信号可以获赠:一位老中医的秘法薪传（传世看家方约27000字）。可以寻求就医信息。文章被多家公众号等自媒体转载。
来源：一根米
孙思邈写了一部书叫《备急千金要方》，千金已经弥足珍贵，还要加上一个“要”字，意思是这部书里的方子比千金还重要，并且可以病急了赶紧拿去使用。温胆汤就是孙思邈收集在《千金要方》里的其中一则，它被运用了一千多年，被称为神方。
据说，当初神仙给了孙思邈十个神方，孙思邈本来准备单独把十个方写出来，后来一考虑，不能这么干，怕有些人拿到之后会私藏起来，秘不示人，当成自己的祖传秘方故弄玄虚，或者拿着这十个仙方到处赚钱，于是，就一股脑把它们掺和到书里去了。以后谁发现了，谁就有福了。这是一个版本。
还有一个版本，孙思邈又名孙真人，有句话叫真人不露相。既然有此一说，何不将神仙方藏于《千金要方》里呢？所以，他就和其它千金方编在了一起，也没有做上记号，只能由后世人自己去找吧。
究竟这十个仙方是哪几个？至今没有人找出来。要我说，《备急千金要方》里的每一个方子都是仙方。使用频率最高的前十位就是神仙留下的仙方，因此，温胆汤、小续命汤、犀角地黄汤、独活寄生丸等就是当之无愧的仙方了。
温胆汤原方：半夏、枳实各二两，竹茹三两，陈皮三两，甘草一两，茯苓一两半。
用法：上锉为散。为粗末，每服四钱，加生姜五片、大枣一枚，水煎，食前服。
主治：大病后虚烦不得眠，属胆寒者。现多用于胆虚痰热上扰，症见不寐，胸闷，口苦，痰涎。
现在应用：凡临床上出现以心烦不寐、眩悸呕恶、舌苔白腻微黄、脉弦滑或
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虚烦不得眠就是胆寒导致的。《内经》：“凡十一脏取决于胆”，不温胆怎么能壮胆，怎么能精神？
这个方子，是名扬天下的二陈汤加了竹茹、枳实。
二陈汤是治痰的总方。陈皮，是越陈越好，尤其是广东新会陈皮最有名，合上半夏，就叫“二陈”。这个对药，是斡旋中焦，健胃化痰，降逆止呕的两员大将。茯苓利湿化饮，将痰湿从小便导出去。
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二陈加了枳实、竹茹，也是神来之笔。枳实，“宽中下气，枳壳缓而枳实速也”，枳实又名破胸锤，不管是胸中还是脘腹，只要有寒热积滞均可以推荡出去。《本经逢原》称：“消食泻痰，滑窍破气，心下痞。”食积能消，痰积能化，滑利孔窍，胀气能破，胃脘胀满而不痛的也能解决。如果是痞证，《汤液本草》说“非白术不能去湿，非枳实不能除痞”。重要性可见一斑。
竹茹，就是竹子去掉内外皮刮下来的，性凉。《本草述》：“除胃烦不眠，疗妊娠烦躁。”还能清肺化痰。中医有个“七冲门”之说，是指消化道的七个冲要部位，即飞门、户门、吸门、贲门、幽门、阑门、魄门。大家看，竹管像不像人的肠道？所以，竹茹，不仅仅能除烦，还能将体内火热之气以及痰湿瘀浊从飞门（唇口腔）一步步由魄门（肛门）排出去。
这两味药，好多中医大夫喜欢得不得了，但凡有中焦积滞或肠腑不通畅的都要用上，而且只要用上效果就不错。
方剂中生姜为什么用的多？温胆啊。生姜是太招人喜欢了。虽然没有大枣，这里一并说一下。它俩一红一黄，一阴一阳，简直就是天仙配。张仲景、孙思邈以及历代中医都是把生姜和大枣用作调和诸药，或补偏救逆，或增强疗效。这两味药，也是很多方剂的“后缀”，生姜、大枣在中药方剂中简直就是神一般存在。同时，也是日常生活中须臾不能离开的养生佳品，比如，甜辣温暖的姜枣汤，那是驱寒暖胃的养生第一汤。
冬天，早上喝一碗生姜红枣汤再加点红糖，那感觉就不能光说热乎乎暖融融，应该说是浑身通泰。夏天吃姜能发散，可以把皮肤里的垃圾发出来。早上要是就着稀饭吃上三两片腌制的生姜，你会知道原来“真爽”这个词用在这里最准确。
“男子不可百日无姜”。我觉得说多了，应改为不可三日无姜。《东坡杂记》载，杭州钱塘净慈寺一位80多岁的老和尚，面色如童相，问其故，“自言服生姜40年，故不老云”。
传说白娘子盗仙草救许仙，“仙草”就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，姜汤自然也就是“还魂汤”了。魂丢了一碗汤都能找回来，真是了得。
难怪《神农本草经》说生姜“久服去臭气，通神明。”长时间服，吃了能除身上不好闻的气味，那不就是男人的“大宝”女人的“小护士”嘛！
“通神明”，什么是神明？依我说就是经常吃生姜可以成仙得道。哎呀，真是太好了。
《本经》解释药物时，用字比较节约又难懂。《本草经解》说：“久服辛温益阳，阳能去阴，所以去臭气也。神者阳之灵也，明者阳之光也。辛温为阳，久服阳胜，所以通神明也。”
寒冷的冬天，雾凇挂树，冰凌垂檐，捧一碗热腾腾的姜汤啜饮，热量蹿身，真得会感觉就像冬天里的一把火。
其实，姜也是女人不可或缺的好食物好药物。你看看，“姜”这个字是不是小羊羔下面加一个“女”字呢。“羊羔（羹）虽美，众口难调”。那不就是因为没有“姜”吗？炖肉少了姜，味道顿觉黯然。有了生姜，立马销魂。
好了，药物已经基本分析完了。
再说泡脚，泡脚就不能按照原方了，量太大了。
温胆汤用于泡脚的量：法半夏6克、陈皮9克、茯苓30克、竹茹6克、枳实6克、甘草3克、生姜12克（切丝）。原方没有生姜，考虑到生姜的温热与发散将更有利于药效的发挥，便加入生姜一味。如果经常小腹发凉、便溏生姜换成干姜。还可以内服，每日两次，早晚各一次，一天一副，连服7天以上。少吃辛辣生冷油腻食物。如果内服，就用药渣泡脚。
为了药效最大限度地释放，全部药物要锉碎，用打粉机打成粗末更好。用适量开水焖15-20分钟，待药性成分析出，再根据水温加入适量热水，水温合适时，再开始泡脚。
泡脚时间，虚寒体质可以临睡前泡20分钟左右，脚暖容易入睡。虚热体质则适当早一点泡，身上热乎乎的感觉有点汗最佳。如果觉得泡一次有点浪费，也可以泡两三次，反正比平时单用热水泡脚有内容嘛。
泡几天合适？现在开药服用，一般都要7副，泡脚至少要泡10天以上吧，但也要看每个人的感觉。既然是为了祛除痰湿，那么，在泡脚期间更应该少吃黏腻生痰生湿的食物。寒性凝滞，生冷也不宜。
温胆汤的主要功效是祛除痰湿，清利湿热。
1、痰湿的症状
身体偏肥胖、四肢浮肿、油光满面、面色暗沉、舌苔滑腻、手脚冰凉、嗜睡、排便频繁、胸闷、易出汗、关节疼痛、痰多等。
2、湿热的症状
经常大便不成形，溏稀甚至便秘，舌苔厚腻，舌体边缘呈锯齿状；疲倦无力，困乏嗜睡；既怕冷又怕热；口干、口苦、口臭；痰多、咳嗽；头发油腻、脱发；浮肿、眼袋下垂；腰酸关节疼痛；胸口闷；黑眼圈；头晕没精神；阴部潮湿；阴囊潮湿；脸上长斑、起痘、满脸油光；白带有异味、瘙痒；皮肤油腻、起湿疹等。
3、寒湿的症状
面色发白、发青、发暗、发黑；容易反复的口腔溃疡、咳痰稀白；流清鼻涕、流凉汗、爱打喷嚏（特别是早上起来，遇风喷嚏不断）；容易腹痛、腹泻；脸上长痘和斑等。
简单的概括一下，适合温胆汤泡脚的人大致有以下10种类型：
1、痰湿体质，舌苔厚腻，嘴里发粘，经常吐痰，喜欢吭嗓。
2、肥胖者，不管哪一类肥胖。
3、懒人，喜欢吃甜食，吃了饭就爱躺着。
4、爱吃辛辣、油腻、鱼虾肉蛋奶以及经常喝酒者。
5、经常熬夜，头发油腻，头皮屑多的人。
6、经常消化不良，打嗝上酸水，胃热口臭者。
7、有结节、脂肪瘤，有三高症。
8、本名温胆，所以胆小怕事、胆小如鼠，思虑重重者。
9、爱喝冷饮，把水果当饭吃的人。
10、上热下寒，上面冒痘痘，下面脚凉的人。
有人会问，为什么要泡脚，泡脚管用吗？因为脚踝部有三条阳经、三条阴经，66个穴位，温热的药液可以直接作用于穴位，形成透皮吸收。这和肚脐敷药疗法是一个道理。
对于症状比较严重，患病时间比较长的，如果泡脚还不能有效改善痰湿体质，那就要用喝药的方法了。那样的话，就需要找老中医辩证论治。
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这个中成药，补肾健脾止汗，大人小孩都能用[good]
原创 李知行
有什么样的愿力，就会种下什么样的种子。
关于中成药，很多人是有误解的，比如说女的才能吃，男的不能吃，小孩能不能吃，这里再强调一次，中药不分男女老少，只要对证，都可以服用。
今天介绍的这个中成药也是很容易被人误解的，名字叫龙牡壮骨颗粒。
因为说明书中阐述的适应症全部都是围绕着小孩来展开的，大家就会先入为主的认为这个药只能小孩子吃。
如果这么去定义这个药，还是那句话，屈才了。
看事情，要看本质，如果了解龙牡壮骨颗粒的成分，就绝对不会妄下定论。
在众多的中成药中，这个药绝对是一个特别的存在，可谓是真正的中西合璧。
龙牡壮骨颗粒：党参、黄芪、山麦冬、醋龟甲、炒白术、山药、醋南五味子、龙骨、煅牡蛎、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、炒鸡内金、维生素D2、葡萄糖酸钙。
乳酸钙、维生素D2、葡萄糖酸钙，这些都是西药成分，一看就知道是补钙的，而且较钙片更好吸收。
所以适应症中就有治疗和预防小儿佝偻、软骨病。
缺钙的问题，小孩才有吗？老人也会，骨质疏松就是，那么老人能用吗？当然能，只要对证就可以用。
小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也适用。
换成成人就是白天汗出多或者夜间盗汗，睡得不安稳，食欲差，肾虚，是不是也能用呢？当然是可以的。
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这个中成药的覆盖面那么广，那肯定是跟中药组成有关。
我们试着去解构一下中药部分的内容。
人体有先后天两本，先天之本是肾，后天之本是脾。肾主骨生髓，所以生长发育跟肾关系密切，脾是气血生化的源头，脱离母体后，人就是通过进食来充养后天以滋先天。
所以龙牡壮骨颗粒就是立足于先后天两本。
党参、白术、茯苓、甘草组成了赫赫有名的四君子汤，四君子汤是补气的，尤其是补脾气。
这里用党参而不用人参，既考虑到党参药性平和，还在于说小孩的体质不宜使用人参。
气虚所以不能固摄津液，才会出现多汗的问题，所以用黄芪补气固表，把津液收摄住。
炒鸡内金是鸡的脾胃，《医学衷中参西录》中记载其为“消化瘀积之要药，更为健补脾胃之妙品”，可以帮助脾胃消化。
大枣、麦冬能健胃生津，麦冬与党参、五味子合为生脉饮，常用于气阴两虚证，晚上汗出多为阴虚，这样就能白天黑夜都兼顾到了。
山药也是健脾胃的，而且能滋补肺脾肾三脏阴液。
这些药的侧重点在脾胃。
剩下的三味药都可以理解成是动物药，龟甲、龙骨、牡蛎，也称为血肉有情之品，能益肾精。
龟甲就是乌龟的壳，乌龟生在水中，且生性好静，静属阴，所以龟甲能滋阴。
龙骨是巨型动物死后埋到泥土里的化石，牡蛎是生蚝的壳，两者经常同时出现，所以合称龙牡，能滋阴潜阳。
三者都是质重能重镇安神，这也解释了为什么这个药能治夜惊、失眠，因为能把心神收涩住。
中成药作为商品，为了更好地在市场流通，往往要突出重点，但重点并非这个药的全部，就好像我们医院的院内制剂小儿疏风止咳颗粒，只有小儿能用吗？不是的，成人的咳嗽，对证了也是可以用的，而且效果还很好。
所以看问题要看本质，拘泥于形式，可能就会错过一个好药。
原创 李知行
有什么样的愿力，就会种下什么样的种子。
关于中成药，很多人是有误解的，比如说女的才能吃，男的不能吃，小孩能不能吃，这里再强调一次，中药不分男女老少，只要对证，都可以服用。
今天介绍的这个中成药也是很容易被人误解的，名字叫龙牡壮骨颗粒。
因为说明书中阐述的适应症全部都是围绕着小孩来展开的，大家就会先入为主的认为这个药只能小孩子吃。
如果这么去定义这个药，还是那句话，屈才了。
看事情，要看本质，如果了解龙牡壮骨颗粒的成分，就绝对不会妄下定论。
在众多的中成药中，这个药绝对是一个特别的存在，可谓是真正的中西合璧。
龙牡壮骨颗粒：党参、黄芪、山麦冬、醋龟甲、炒白术、山药、醋南五味子、龙骨、煅牡蛎、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、炒鸡内金、维生素D2、葡萄糖酸钙。
乳酸钙、维生素D2、葡萄糖酸钙，这些都是西药成分，一看就知道是补钙的，而且较钙片更好吸收。
所以适应症中就有治疗和预防小儿佝偻、软骨病。
缺钙的问题，小孩才有吗？老人也会，骨质疏松就是，那么老人能用吗？当然能，只要对证就可以用。
小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也适用。
换成成人就是白天汗出多或者夜间盗汗，睡得不安稳，食欲差，肾虚，是不是也能用呢？当然是可以的。
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这个中成药的覆盖面那么广，那肯定是跟中药组成有关。
我们试着去解构一下中药部分的内容。
人体有先后天两本，先天之本是肾，后天之本是脾。肾主骨生髓，所以生长发育跟肾关系密切，脾是气血生化的源头，脱离母体后，人就是通过进食来充养后天以滋先天。
所以龙牡壮骨颗粒就是立足于先后天两本。
党参、白术、茯苓、甘草组成了赫赫有名的四君子汤，四君子汤是补气的，尤其是补脾气。
这里用党参而不用人参，既考虑到党参药性平和，还在于说小孩的体质不宜使用人参。
气虚所以不能固摄津液，才会出现多汗的问题，所以用黄芪补气固表，把津液收摄住。
炒鸡内金是鸡的脾胃，《医学衷中参西录》中记载其为“消化瘀积之要药，更为健补脾胃之妙品”，可以帮助脾胃消化。
大枣、麦冬能健胃生津，麦冬与党参、五味子合为生脉饮，常用于气阴两虚证，晚上汗出多为阴虚，这样就能白天黑夜都兼顾到了。
山药也是健脾胃的，而且能滋补肺脾肾三脏阴液。
这些药的侧重点在脾胃。
剩下的三味药都可以理解成是动物药，龟甲、龙骨、牡蛎，也称为血肉有情之品，能益肾精。
龟甲就是乌龟的壳，乌龟生在水中，且生性好静，静属阴，所以龟甲能滋阴。
龙骨是巨型动物死后埋到泥土里的化石，牡蛎是生蚝的壳，两者经常同时出现，所以合称龙牡，能滋阴潜阳。
三者都是质重能重镇安神，这也解释了为什么这个药能治夜惊、失眠，因为能把心神收涩住。
中成药作为商品，为了更好地在市场流通，往往要突出重点，但重点并非这个药的全部，就好像我们医院的院内制剂小儿疏风止咳颗粒，只有小儿能用吗？不是的，成人的咳嗽，对证了也是可以用的，而且效果还很好。
所以看问题要看本质，拘泥于形式，可能就会错过一个好药。
诡秘们好！来做医美了！！
三月份开店勤劳到对整个护肤超级懈怠，加上作息颠倒和饮食不规律，整个脸炎症泛红起小疙瘩，就想着约个刷酸+超光子救一下。
但第二天还是要开店，刷酸的话还是需要恢复一下，就问直白客服️更加温和的项目，给我介绍了生物酶，类似刷酸的功效，但整体更温和也不怎么需要恢复期，敏感皮现在都做的这个。然后搜了一下功课就约了，做完果然超级满意！！我几乎隔两天就开始化妆了！整个皮肤超级平滑！！推荐！！
发现你们没我监督就总忘了做皮肤管理，还好有我一直帮你们蹲活动！这回我依然是在直白约的项目，刚好赶上他们五一活动有很合适的机制，立马要过来开团！！
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这回开团没有贵的，几百块你拿来买精华也是买，不如试试医美。这种平价的机会不多，先尝个鲜，囤货什么的等618那种大促再说！跟我在小韩做的价格没差！还不用机酒钱！小韩输惨了这次！
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生物酶现在这么火，如果按照市价980做一次我是有点犹豫的，但399能做到超光子和生物酶的套组！那我肯定第一个冲上去试，不仅我自己做，必须也要让诡秘们人手一份！
399诶，单做一个超光子都不亏！
生物酶的整体操作流程跟刷酸有点像，也是把产品抹上脸，然后大敷一下就可以了。但之前刷完酸脸超级红和热，还需要做冷喷降温。这个生物酶做完反而脸看起来更白净了，也不红，整个爱上这个项目。
后来我去查了一下，生物酶和酸的一部分原理很类似，也是把长痘暗沉的老废角质剥脱掉，加速皮肤代谢，就跟手动把脸上脏的粗糙的部分剥掉一层一样，那脸蛋可不就跟剥了壳的鸡蛋一样！
不过更厉害的是生物酶温和不刺激，它的成分里还含有贻贝足丝蛋白成分，那边剥脱，这边立马修复愈合褪红，所以不会感觉到一点不舒服！
我做完生物酶然后惯例做超光子，把一些新鲜的红痘疤和泛红打一下，整体肤质提升一下，做完恢复一个星期整个就像不干活只睡觉养尊处优的贵妇一枚！！
这一组属于把粉底液焊死在脸上的操作，暗沉啊扫一扫，痘痘红血丝也修复好了，跟遮瑕一个道理，肤色匀称状态好的要死。
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我真的爱死舒敏了，一到换季期感觉自己那个脸跟老旧废墙一样，一直掉皮不说还又痒又疼。那种感觉你们懂么，就是脸上糊了一堆桃毛的感觉，越摸越痒，每一秒都在心里呐喊谁来救救我啊！！
干燥起皮很大程度上因为水分流失过快，一边补水一边漏水根本没用。这种时候舒敏救我狗命！它就是用射频设备把水电离，深度把水补到我们肌底，让每个细胞都迅速喝饱水！
这个季节，舒敏是适合一切肤质的，趁着不贵囤几个在手上，这样不管是急救还是维稳都更方便。我的皮肤都不算很敏感了，敏感肌，还有那种脸上常年红通通的宝子，一定要按期做舒敏。状态允许的话搭着光子一起做，修复褪红效果更好！
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有其他问题评论区留言，我一直在！！！
三月份开店勤劳到对整个护肤超级懈怠，加上作息颠倒和饮食不规律，整个脸炎症泛红起小疙瘩，就想着约个刷酸+超光子救一下。
但第二天还是要开店，刷酸的话还是需要恢复一下，就问直白客服️更加温和的项目，给我介绍了生物酶，类似刷酸的功效，但整体更温和也不怎么需要恢复期，敏感皮现在都做的这个。然后搜了一下功课就约了，做完果然超级满意！！我几乎隔两天就开始化妆了！整个皮肤超级平滑！！推荐！！
发现你们没我监督就总忘了做皮肤管理，还好有我一直帮你们蹲活动！这回我依然是在直白约的项目，刚好赶上他们五一活动有很合适的机制，立马要过来开团！！
超光子+生物酶那张卡是骨折价，诡秘们一定要抢，我做的就是这个！另一张敏敏卡也很应季，都是羊毛顺手可以薅一下！
这回开团没有贵的，几百块你拿来买精华也是买，不如试试医美。这种平价的机会不多，先尝个鲜，囤货什么的等618那种大促再说！跟我在小韩做的价格没差！还不用机酒钱！小韩输惨了这次！
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