#《像欧奈尔信徒一样交易》#读书笔记：

比尔•欧奈尔曾经告诉我们没有什么会比迅速膨胀的自我更快地毁掉一个交易者。

这过观察比尔，我们注意到，他从来不会让自己的盈利或损失影响判断，在他赚到大钱时，也从来不会极度兴奋。

即使在股市大幅攀升期间，你业已兴奋不已之时，例如在1998年末，我们拥有股市中一些盈利丰厚的股票，所有人像疯了一样跑来跑去，他对这一切仍是相当地无动于衷。向他表达出自己的激动情绪，告诉他这些股票上升得多么迅速，并且我们正在赚取多少金钱，在安静地听完这些消息之后，他发出一声长长的、呼呼的叹息（以下简称“无奈的叹息”），在电话快速挂断之前，回复一句简短的话语，“不要谈你的股票”。

这是他以自己的方式来评论戈登•盖高（Gordon Gekko），影片《华尔街》（WallStreet）中的主角，这意味着他说：“投资的首要法则就是永远不要对股票激动兴奋；不要迷惑了判断力！”

为了消除自我，你必须跳出自己的思想范畴来观察那些影响你心理的感觉和情绪。你的呼吸是舒缓还是急促，你的心跳是否在加快，你的手心是否在出汗，你是否觉得充满力量，你是否感到沮丧，你是否觉得兴高采烈，你是否觉得满怀希望，抑或是你觉得有种恐惧感？坚持了解这些情绪因素会使你远离它们的纠缠。

情感状态只不过是我们任由自己思想陷落的一个陷阱。专注于当前，清楚地知晓我们何时会落入某种情感陷阱之中，不管是沮丧的负面情绪还是兴奋的正面情绪，我们摆脱自我思想的束缚，只是在当下交易操作。

消除自我也意味着，你业已理解了交易和投资的动机。最终，如果你把交易看作一种单纯获取物质利益的手段，那么就会更倾向于表现自我。当然，享受自己劳动成果并无过错，但是你有必要来正确地保有这一切。

比尔•欧奈尔用了一句简洁的话语来形容：“请不要现在就对自己得意忘形！”

最后，始终对市场保持谦逊与尊重。

它们根据更大规模、更加强大的力量来运转，我们唯一的任务就是，设法使得自己的投资决策与这些巨大力量的运行方向相一致，从而巧妙地获利。

#咖啡口味为什么越来越卷#哈，很应景这个热搜。今天又突破了自我。一个人驾车前往山区。#山路十八弯# 走在山间的小路上[开学季]。没敢单手拍两边是悬崖峭壁的照片名副其实的“盘山”路。大车多，车速快。弯道很多。还穿过两个隧道。再点赞下北务服务区，咖啡口味好丰富呀。估计一天卖出的咖啡都不如我一个人入的多[允悲]柜台售货员都好奇的问我，这么喜欢咖啡呀。我说图个颜色好看[开学季]山楂树生长缓慢，品种也各异。还有长桑葚。大自然确实神奇啊。往返三百多公里，累呀。周末加班[泪][苦涩]

断崖式分手快半年了，我把自己的生活安排得满满当当，和家人朋友过得充实愉快，每天自我暗示不谈恋爱也很开心，再也不用去谈一个月见一次的异地恋，我以为我自愈了。
分手前说好跨年一起去的地方，分手后我自己去了，我和他说风景很漂亮。今天看到他发朋友圈，他也去了，和新女友一起去的。我还是绷不住大哭，回家路上眼泪大颗大颗掉下来，仿佛今天刚分手一样。