#潮州约拍# 潮州开元寺泰佛殿，古朴而庄重，每一砖每一瓦都诉说着岁月的沉淀。游客们在此驻足，仿佛能感受到历史的厚重与佛法的庄严。镜头下，游客们或虔诚祈福，或拍照留念，他们的脸上洋溢着对这片神圣之地的敬畏与向往。
泰佛殿的金碧辉煌在阳光下熠熠生辉，与游客们的欢声笑语交织成一幅和谐的画面。这里不仅是信仰的圣地，更是心灵的归宿。愿每一位游客都能在这里找到内心的宁静与平和。 https://t.cn/A6V59OBp

#瘦到90斤需要多少天#Day4⃣️6⃣️
【2024.5.16｜敬畏食物，重视一日三餐】
‍♀️四月掉秤：57.8kg-52.6kg（已减5.2kg）
每日播报：晨重51.6kg（-0.7kg，累计-1kg）

今早上秤，体重断崖式下降一波，哈哈哈，无限快乐
“等待”的日子很煎熬，但是接收到期望中的结果
会让“等待”变得特别有意义，经历这样的瓶颈期后
再遇到时情绪就会很稳定，心态也会平和很多
我告诉自己，做任何事情，只要你确定了前进的目标
就别多想，持续努力就好，结果一定会不期而遇 [送花花]

喝水：3200ml
热量：1155千卡
运动：休息日，不运动
⏰睡觉：a.m5:09-p.m22:10

#减肥[超话]#，#日常[超话]#，#美食[超话]#
#好好吃饭# ，#努力工作努力生活#
#健康减脂100天# ，#热爱生活热爱运动#

#阳光信用[超话]#不管做什么，都不要急于回报！因为播种和收获不在一个季节！但只要你播下种，持续下去用心耕耘就一定会有收获。让我们种下善良、努力、健康、美丽的种子不断生根发芽，努力灌溉成长！终会收获健康、美丽、幸福、价值的人生。人生的路经历过，才知道有短有长；岁月，在无憾中微笑，才美丽；回过头，想着明天抱一抱。那些年最初的梦想在我们心中依旧完美，我们只需要记住那些完美。把握此刻，活在当下才是真理。人若拥有了善良，那么，纵然从来都是一无所有，从辉煌走向平凡，从胜利走向失败，依然会平和心态，整理好心情，调节好步伐，乐观地憧憬明天。不忘初心怀揣敬畏，坚持不懈无惧前路。用音乐浇灌梦想的种子生根发芽，用倔强呵护稚嫩的幼苗肆意生长。从未退缩，一如既往，一往无前。人之初，性本善。 上善若水，大爱无疆。 慈心为民，善举济世。 无缘大慈，同体大悲。 众善奉行，诸恶莫做。 慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。 怀有仁爱之心谓之慈，广行济困之举谓之善，慈善是仁德与善行的统一善良是春日里的和煦微风，善良是炎热夏日的清凉饮品，善良是秋日收获的喜悦，善良是冬日里温暖的阳光。每一分自信和优雅的背后，都有一份对梦想的追求和坚持，有时候，成功和失败之间只在一念之差，所以，无论多难，都别轻言放弃，坚持，是一种令人钦佩的能力，更是一种会发光的魅力。只把一件事做好，就是生活本初的节奏，再忙再累的日子都会云淡风轻，再苦再咸的生活都不值一提。这种无法放弃的力量就来自于内心。学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。 其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。日积一善，久则必为江河之水；日积一恶，久则必为星星之野之火。 在他人之后，议他人之善，则易；处他人之位，为他人之善，则难。 树远大志向，养浩然正气，立高雅情趣，读经典名著，皆养善之法。 ​ ​​善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动，没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。 ​​​