好的 今早看见体重的时候我反复称了三次！！！
摘取了春色寄情人中最爱了两段话（2024最爱
周姐严选 再次把爱情剧拍成了哲理剧
去年最爱是装腔启示录 前年是我在他乡挺好的
周姐总是能把角色演的很细腻 为什么还才火！
感觉我喜欢的女演员都是厚积薄发型（倪妮和她
拿到之前买的水晶啦 好看 但一如既往大了一圈
今天发现我的学信网照片真的挺好看的（偷笑
跟小羊说感觉昆明站像一个巨大的温室（哈哈哈
昨天和他吵架 其实是我单方面生气 他陈述事实
然后今天跟我一本正经解释心路历程的时候
我内心os如下：怎么会有这么耐心且较真的人
后来解释着我发现 嗯 思维真的很有差异
要互相理解包容的东西还很多 一起努力就好啦
摘取了春色寄情人中最爱了两段话（2024最爱
周姐严选 再次把爱情剧拍成了哲理剧
去年最爱是装腔启示录 前年是我在他乡挺好的
周姐总是能把角色演的很细腻 为什么还才火！
感觉我喜欢的女演员都是厚积薄发型（倪妮和她
拿到之前买的水晶啦 好看 但一如既往大了一圈
今天发现我的学信网照片真的挺好看的（偷笑
跟小羊说感觉昆明站像一个巨大的温室（哈哈哈
昨天和他吵架 其实是我单方面生气 他陈述事实
然后今天跟我一本正经解释心路历程的时候
我内心os如下：怎么会有这么耐心且较真的人
后来解释着我发现 嗯 思维真的很有差异
要互相理解包容的东西还很多 一起努力就好啦
prada高仿一比一高仿一比一雅马哈范思哲高仿一比一uzhcb1.首富位置丢给了LV服装的老板，高仿，男装，高仿，高仿男装 高仿男装批发 服装那里有主要是股价大跌，顶部下来约60%了。这首富本来就虚得很，两年涨十倍不止，极度透支。还有X的1200多亿美元的估值，不是公开交易的，一笔融资就算了。2. 股价大涨，中国是最大力量！一个是中国粉丝多，销量大涨，成最大市场，潜力大。再一个是上海工厂给力，解决了困扰很久的产能问题，格局打开。因此，中国总裁新西兰人被提拔为全球总裁，成为大陆背景华人职位最高的。3. 但是，中国又冒出很多电动车企业。利用中国产业链，越南都跑出个企业要上美股，对标特斯拉，有模有样。中国这边很多企业就觉得电动车就那回事，最关键的电池也是买的，自动驾驶不靠谱，大家都能搞。逼格往下走，虽然在中国生产成本下降有利，但是被迫降价就不好了。4. 虽然利润率还是较高，单车利润是丰田大众传统车企的几倍，但能否维持，市场不乐观。这边中国电动车企马上出海了，销量被群狼争抢不可避免，利润率再下降，这股价还得崩。 最近纳斯达克没怎么跌，不赖美股。这种走势特别危险。学费可以少交点你会发现，他并不完美
父亲是最爱我的男人，却也是我最恨的男人。在我的心中，父亲是最聪明的男人。父亲他热情好客，而且还做得一手好菜。每到过年过节之时，妈妈就会退居二线，然后由父亲做出最好吃的饭菜来喂饱我们姐妹三人。每到过年过节之时，表哥表姐们就会齐聚我们家，品尝父亲的手艺。他们热爱父亲，那时的父亲是最慈祥、最和蔼的长者。
金教师治学精炼，而文章不多。除去一本大学丛刊里的《论理》，我所领会的，再有一本《论道》。其他再有什么，我不领会，须问王浩。
在戏剧阶段，着名的经文陈燕硕果累了。他创造了“半玫瑰”“大树西安”“西京故事”等戏剧作品，三次奖“曹禺戏剧文学奖”奖“。从戏剧到小说，陈燕的转向和变得精彩，两长篇小说“西京故事”“贝迪”得到了很好的收到。最近，他的长小说是由作者出版，本书中的秦腔发表。秦秦近半个世纪生命的名称，以及秦的复杂性和社会历史的复杂性。本报记者对陈燕进行了专门的采访，就创建了“主角”书。
花儿绽开秀美的脸色，将我招引在她的身旁，我觉得惟有我不妨懂她们，调皮的想用缺乏笔墨将花儿刻画和赞叹，计划独享这花儿的爱恋和富丽。看到脸色淡去的花瓣飘落在阳光里，我才领会，花儿爱的是，开放是为了反射那七彩的阳光，好让领会她们的欣喜，分散出花香是为了能将芬芳润染进时间，好让回顾她们的柔情。
“四时忽其代序兮，万物纷以回薄。览花莳之时育兮，察盛衰之所托。感冬索而春敷兮，嗟夏茂而秋落。虽末士之荣悴兮，伊人情之美恶。善乎宋玉之言曰：”悲哉，秋之为气也！萧瑟兮草木摇落而变衰，寥栗兮若在远行，登山临水送将归“。夫送归怀慕徒之恋兮，远行有羁旅之愤。临川感流以叹逝兮，登山怀远而悼近。彼四戚之疚心兮，遭一涂而难忍。嗟秋日之可哀兮，谅无愁而不尽。”（潘岳《秋兴赋并序》）冬序潜藏，山林寥落，寒风呼啸之际，湖水在风中瑟瑟，没有太多的景物可以大写的，水沉浸于一种无奈的冷寂中，难觅鱼虾的踪迹，也没有鸟类光顾，但有一些野兽来湖边光顾，因为冬天山上水枯，为了饮水，它们只得来湖边。天上的游隼和鹞鹰在盘旋，找寻地面的猎物，特别是山麂或野兔，松鸡的叫声特别宏亮，几里外就能闻见。在湖边漫步，拾得遍地清霜，积叶如毯，松软异常，阳光从光裸的树隙漏下，斑斑点点，重重叠叠的光影给地面画上了许多难以理解的符号。树底下的长青草类如兰、菖蒲、石南，依然郁郁葱葱，给予另类的惊喜！在这里可以静静地思索，不受季节带来的干扰。冬季是平淡无为的季节，是道教倡导的守藏之季，守与藏正好给了湖以平静休息的时机，静静地等待春的来临。
父亲是最爱我的男人，却也是我最恨的男人。在我的心中，父亲是最聪明的男人。父亲他热情好客，而且还做得一手好菜。每到过年过节之时，妈妈就会退居二线，然后由父亲做出最好吃的饭菜来喂饱我们姐妹三人。每到过年过节之时，表哥表姐们就会齐聚我们家，品尝父亲的手艺。他们热爱父亲，那时的父亲是最慈祥、最和蔼的长者。
金教师治学精炼，而文章不多。除去一本大学丛刊里的《论理》，我所领会的，再有一本《论道》。其他再有什么，我不领会，须问王浩。
在戏剧阶段，着名的经文陈燕硕果累了。他创造了“半玫瑰”“大树西安”“西京故事”等戏剧作品，三次奖“曹禺戏剧文学奖”奖“。从戏剧到小说，陈燕的转向和变得精彩，两长篇小说“西京故事”“贝迪”得到了很好的收到。最近，他的长小说是由作者出版，本书中的秦腔发表。秦秦近半个世纪生命的名称，以及秦的复杂性和社会历史的复杂性。本报记者对陈燕进行了专门的采访，就创建了“主角”书。
花儿绽开秀美的脸色，将我招引在她的身旁，我觉得惟有我不妨懂她们，调皮的想用缺乏笔墨将花儿刻画和赞叹，计划独享这花儿的爱恋和富丽。看到脸色淡去的花瓣飘落在阳光里，我才领会，花儿爱的是，开放是为了反射那七彩的阳光，好让领会她们的欣喜，分散出花香是为了能将芬芳润染进时间，好让回顾她们的柔情。
“四时忽其代序兮，万物纷以回薄。览花莳之时育兮，察盛衰之所托。感冬索而春敷兮，嗟夏茂而秋落。虽末士之荣悴兮，伊人情之美恶。善乎宋玉之言曰：”悲哉，秋之为气也！萧瑟兮草木摇落而变衰，寥栗兮若在远行，登山临水送将归“。夫送归怀慕徒之恋兮，远行有羁旅之愤。临川感流以叹逝兮，登山怀远而悼近。彼四戚之疚心兮，遭一涂而难忍。嗟秋日之可哀兮，谅无愁而不尽。”（潘岳《秋兴赋并序》）冬序潜藏，山林寥落，寒风呼啸之际，湖水在风中瑟瑟，没有太多的景物可以大写的，水沉浸于一种无奈的冷寂中，难觅鱼虾的踪迹，也没有鸟类光顾，但有一些野兽来湖边光顾，因为冬天山上水枯，为了饮水，它们只得来湖边。天上的游隼和鹞鹰在盘旋，找寻地面的猎物，特别是山麂或野兔，松鸡的叫声特别宏亮，几里外就能闻见。在湖边漫步，拾得遍地清霜，积叶如毯，松软异常，阳光从光裸的树隙漏下，斑斑点点，重重叠叠的光影给地面画上了许多难以理解的符号。树底下的长青草类如兰、菖蒲、石南，依然郁郁葱葱，给予另类的惊喜！在这里可以静静地思索，不受季节带来的干扰。冬季是平淡无为的季节，是道教倡导的守藏之季，守与藏正好给了湖以平静休息的时机，静静地等待春的来临。
#保健中国##健康医疗讲坛# 越吃阳气越足
原创：网友分享
《黄帝内经》上讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
阳气就相当于天上的太阳一样，没有了太阳，世间万物就无法生存，而我们身体没有了阳气，各种疾病就都会找上门来。
刚开始阳气虚的时候，你可能只是浑身发冷、手脚冰凉、乏力，如果长期放任不管，慢慢就会出现风湿病、结节、囊肿等症状。
一、这个小神木，补阳气不上火，很适合冬天！
肉桂，这个药很常见，我们在炖肉和煲汤的时候都能用到它。
它也是医圣张仲景最爱用的一味补阳药，在很多方子里面都能看见它的身影。
它具有补火助阳、引火归元的功效，可以推动我们全身阳气的升发，让阳气充满我们全身的关节经络。
还能把我们体内已经存在的寒湿给清除出去。
可用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，尿频，经闭，痛经。
如果你除了手脚冰凉，还总是感觉胃里面冷痛，不敢吃凉的，老是拉肚子，还总是感觉恶心想吐。
这时，你就要小心阳虚影响到你的脾胃了，可以在肉桂的基础上加甘草来温暖脾胃，给脾胃补足阳气。
体内的水液运化也依靠阳气的推动，如果阳气不足，水液无法的被正常的运化和升发，聚集在一起就会生成痰湿。
痰湿重可以搭配茯苓来化湿去痰。
最后，我们身体上血液的运行也依靠依靠着阳气的温煦和推动。
冬天阴寒渐盛，肉桂最能养护身体里阳气的小火苗。
中医上讲“血得温则行，得寒则凝。”血液就像河里面的水，暖和的时候，它可以正常的流动，寒冷的时候，它就会凝固起来形成瘀血。
如果你发现自己舌头颜色比较重，舌下还有两条青筋，皮肤上有瘀斑斑，这就是体内有瘀血了，可以在肉桂的基础上加一个鸡血藤，它具有补血和行血的功效。
二、肉桂很少单用，用好搭配，把阳气补到根上！
我们通常不会用肉桂来单独泡水喝，一般都是搭配着，好喝好吃，作为香料它的味道特别，作为「引火归元」的恩物，更是很有搭配的思路。
1、肉桂陈皮茶
材料：肉桂3g，陈皮5g，水500mL。
做法：肉桂磨粉放入杯中，陈皮加水煮沸后趁热冲入，盖焖5分钟即可饮服，此为1日剂量。
功效：此茶具有引火归元、健脾化痰的功效，适用于慢性咽炎证属寒痰内蕴者。
2、玫桂红糖茶
材料：肉桂3g，玫瑰花5g，红糖10g。
做法：红糖加水500mL，煎煮10分钟后加入玫瑰花、肉桂，再煮5分钟后，放凉片刻即可服用。
功效：此茶有温通血脉、暖肝行气之功，擅治月经来潮时腹胀冷痛、怕冷、乳房胀痛不适等症，对肝寒气滞的女性比较合适。
3、肉桂小米饭
材料：取肉桂8克，磨成细粉；小米150克。
做法：将小米煮熟。食用时将肉桂粉均匀撒在小米饭上，拌匀，当作主食吃。
作用：肉桂能补火助阳、引火归元，小米「养肾气，去脾胃中热，益气」，两者配合，同气相求，不仅能让上窜的火去到该去的地方，还能补脾肾、助阳气，两全其美。
值得注意的是，肉桂性热，高血压及湿热内蕴、内热积盛者慎用，有出血倾向者及孕妇慎用，不宜与赤石脂同用。
更多偏方、验方，请见https://t.cn/A6lKVT2u
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《黄帝内经》上讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
阳气就相当于天上的太阳一样，没有了太阳，世间万物就无法生存，而我们身体没有了阳气，各种疾病就都会找上门来。
刚开始阳气虚的时候，你可能只是浑身发冷、手脚冰凉、乏力，如果长期放任不管，慢慢就会出现风湿病、结节、囊肿等症状。
一、这个小神木，补阳气不上火，很适合冬天！
肉桂，这个药很常见，我们在炖肉和煲汤的时候都能用到它。
它也是医圣张仲景最爱用的一味补阳药，在很多方子里面都能看见它的身影。
它具有补火助阳、引火归元的功效，可以推动我们全身阳气的升发，让阳气充满我们全身的关节经络。
还能把我们体内已经存在的寒湿给清除出去。
可用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，尿频，经闭，痛经。
如果你除了手脚冰凉，还总是感觉胃里面冷痛，不敢吃凉的，老是拉肚子，还总是感觉恶心想吐。
这时，你就要小心阳虚影响到你的脾胃了，可以在肉桂的基础上加甘草来温暖脾胃，给脾胃补足阳气。
体内的水液运化也依靠阳气的推动，如果阳气不足，水液无法的被正常的运化和升发，聚集在一起就会生成痰湿。
痰湿重可以搭配茯苓来化湿去痰。
最后，我们身体上血液的运行也依靠依靠着阳气的温煦和推动。
冬天阴寒渐盛，肉桂最能养护身体里阳气的小火苗。
中医上讲“血得温则行，得寒则凝。”血液就像河里面的水，暖和的时候，它可以正常的流动，寒冷的时候，它就会凝固起来形成瘀血。
如果你发现自己舌头颜色比较重，舌下还有两条青筋，皮肤上有瘀斑斑，这就是体内有瘀血了，可以在肉桂的基础上加一个鸡血藤，它具有补血和行血的功效。
二、肉桂很少单用，用好搭配，把阳气补到根上！
我们通常不会用肉桂来单独泡水喝，一般都是搭配着，好喝好吃，作为香料它的味道特别，作为「引火归元」的恩物，更是很有搭配的思路。
1、肉桂陈皮茶
材料：肉桂3g，陈皮5g，水500mL。
做法：肉桂磨粉放入杯中，陈皮加水煮沸后趁热冲入，盖焖5分钟即可饮服，此为1日剂量。
功效：此茶具有引火归元、健脾化痰的功效，适用于慢性咽炎证属寒痰内蕴者。
2、玫桂红糖茶
材料：肉桂3g，玫瑰花5g，红糖10g。
做法：红糖加水500mL，煎煮10分钟后加入玫瑰花、肉桂，再煮5分钟后，放凉片刻即可服用。
功效：此茶有温通血脉、暖肝行气之功，擅治月经来潮时腹胀冷痛、怕冷、乳房胀痛不适等症，对肝寒气滞的女性比较合适。
3、肉桂小米饭
材料：取肉桂8克，磨成细粉；小米150克。
做法：将小米煮熟。食用时将肉桂粉均匀撒在小米饭上，拌匀，当作主食吃。
作用：肉桂能补火助阳、引火归元，小米「养肾气，去脾胃中热，益气」，两者配合，同气相求，不仅能让上窜的火去到该去的地方，还能补脾肾、助阳气，两全其美。
值得注意的是，肉桂性热，高血压及湿热内蕴、内热积盛者慎用，有出血倾向者及孕妇慎用，不宜与赤石脂同用。
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