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刘宇宁卓不凡 | 刘宇宁天行健 |

“闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。”
@摩登兄弟刘宇宁

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好好生活的寓意，是每一天都好好待自己，不慌不忙度时光，珍惜当下。
睡到自然醒，找到了昨天头晕的原因，睡眠不够。简单的早午餐，朋友给的面包绵软好吃，里面有肉松。泡了咖啡☕️，加了两倍的奶粉。
不跟别人比生活，追求不同，各有活法，开心了就笑，累了就休息，日子图的就是安稳和踏实。心平能愈三千疾，心静可通万事理。

5:30早起（2024.5.11周六6⃣️）#每天早起打卡# 又是匆忙的一天
✔️晨起黑咖啡☕️+柠檬水，喝起来
✔️户外晨跑‍♀️-10Km flow[发芽]
✔️居家健身- 有氧跳操
✔️吃早餐-三明治
✔️英语 阅读 写作[耶]
✔️好好吃饭[干饭人]
✔️好好生活[奥特曼]
❣️今日感悟：
️一步一步来[蜘蛛侠]
️慢慢的 很有成就感[我想开了]
️都会过去[给你小心心]