为什么看起来挺健康的人会突然猝死?#福建猝死公交司机被认定为工伤#
因为只是「看起来健康」。
很多猝死的中青年,实际上已经患有冠心病,但平时没有症状,也没有做针对性检查。然后加上过度劳累、应激刺激等等累积,最终导致心脏性猝死的悲剧。
那些因为加班而晚睡的日子,因为焦虑而吞下的烟酒,因为忙工作而忽视的心慌,因为不想动而没有锻炼的瞬间……这些不起眼的小事,将疲惫的我们一点点推向猝死的深渊。
如果你曾担心过自己的健康,如果你已经意识到了问题,不妨给自己设立一些小目标:
今天早睡十分钟;
明天多吃一点蔬菜;
挑战一月不喝甜饮料;
工作半小时站起来动一动;
一年去做一次全面体检;
……
我们还年轻,这个世界还没看够,相爱的人还没爱够甚至没遇到……
这些小小的健康目标,就是自我拯救的第一步。
因为只是「看起来健康」。
很多猝死的中青年,实际上已经患有冠心病,但平时没有症状,也没有做针对性检查。然后加上过度劳累、应激刺激等等累积,最终导致心脏性猝死的悲剧。
那些因为加班而晚睡的日子,因为焦虑而吞下的烟酒,因为忙工作而忽视的心慌,因为不想动而没有锻炼的瞬间……这些不起眼的小事,将疲惫的我们一点点推向猝死的深渊。
如果你曾担心过自己的健康,如果你已经意识到了问题,不妨给自己设立一些小目标:
今天早睡十分钟;
明天多吃一点蔬菜;
挑战一月不喝甜饮料;
工作半小时站起来动一动;
一年去做一次全面体检;
……
我们还年轻,这个世界还没看够,相爱的人还没爱够甚至没遇到……
这些小小的健康目标,就是自我拯救的第一步。
我怎么才完整地看了TM的猫眼专访彩排……导演好可爱,讲戏直接上阵演了。因为就只是讲戏所以不按台词随便讲,什么“明天我陪你吃饭,陪你看电影,今天晚上你先把衣服洗了”,什么“主要是哄他,吓他一下就可以了”,公园分手那一幕临走前夸一句“项链好好看”还连带着摸一下。我晕了。怎么比我们还会磕。对面的蔗全程入戏真的显得好乖好乖。
一旁小叶:多余
一旁小叶:多余
正在晾衣服,发现隔壁养的两只猫咪跑出来了,打开窗户,发现这小猫咪朝我走过来对我叫。贼害怕他们掉下去,就去敲隔壁的门想提醒隔壁小姐姐。隔壁小姐姐说是特意放他们在阳台通风的(因为这两只猫咪都想看我们楼下的那只加菲),只是不知道那只银渐层跑出围栏了,就赶紧把他俩都抱回去了。
这两只小猫咪也太可爱了,但是好危险,没有封窗还是得小心[衰]…
这两只小猫咪也太可爱了,但是好危险,没有封窗还是得小心[衰]…
✋热门推荐