#517必抢#
甘甘好、灵芝孢子粉胶囊、乳之喜就是护肝、养血、疏通肝气的组方,大家都要吃起来✅
这三件套不分时间,不分饭前饭后,且可以一起服用。
好多朋友总问怎么吃,这里再给大家讲一下
灵芝孢子粉:每日3-6片
甘甘好:每日3片
乳之喜:每日3片
大家一定要每天坚持吃起来,坚持半年,给自己身体一个周期去感受。
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#阳光信用# [心]#每日一善# 看似不起眼的日复一日,会在将来的某一天,突然让你看到坚持的意义。不管这一天有多难过,记得认真卸妆洗脸冲澡,吹干头发,安安稳稳钻进被窝。床就像一个胶囊,时光咻一下,就带你到一个明亮的早晨。没有谁的生活会一直完美,但无论什么时候,都要看着前方,满怀希望就会所向披靡。
#减肥#
过年到现在稳稳涨了八斤 当这一个月体重稳在48的时候决定了得认真控制一下了
谁家减肥这样吃 嗯 果然真要减肥没那么容易
不过这周很不错 我们坚持自己煮吃的一周了 没拍照的说明是吃的泡面[融化]周末就不算了 当然周五也不一定[哈哈]
买了一堆牛排鸡排 决定第一次尝试一下碳循环 https://t.cn/R2WxuZo
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