走出剧情
读她的文字，你会痛，你会上瘾，因为真相是如此残忍而迷人。
真正读完第一本《当我遇见一个人》，之后就是《有限责任家庭》，再是《走出剧情》。我会为此着迷，读完一本一定就要再读其他两本，也在去年末送出两本《当我遇见一个人》。今年又老了一岁，看书也开始怀旧，没有那么想买新书读，就看看买了还没读，去年没读完，或者之前可以再读几次的书。
在可以重复读的书里，我选择了《走出剧情》，这一次我倒着读。开始选择她的书是因为对母婴关系，母子关心的渴望，这一次是对自己的认识。她的书一定是心理学中最具逻辑表达简洁明了又直击人心的书，没有兜圈子，没有摆弄，没有答非所问。开始我想她的书应该每年读一次，看着看着就想不对，应该是每年两次，上半年一次，下半年一次。而现在，她的书成为了枕边书，客厅书；成了一种提醒和解药的存在。
当我们陷入套路中时，可以问自己：
我为何陷入这个剧情？
我为何总是扮演对方剧情中的角色？
如果一个人陷入别人的剧情，一定是因为他内心也有一个类似的剧本。
在妹妹家时，我在整理衣服，妹妹在玩手机游戏，娃在看平板；这时妹妹说道，你们爱整理的人就是包容度太低了。我说是呀，小时候不被别人包容，长大了就折腾自己。随口的一句话，我才意识到我要求整洁的出处。我知道妈妈经常说奶奶爱收拾，外婆也整理，谁家的奶奶邋里邋遢屋子里乱糟糟的，妈妈也常说应该叠被子叠衣服，衣服不要到处堆放要放进柜子里，你看谁表明光鲜其实她家里乱得很，就知道顾面子。
如果一个孩子渴望母爱，那他就会更容易向妈妈认同，长大了你以为你妈嘴碎，其实我们早就被她下了剧本，我们活成了她嘴下的样子。有人就变得爱整理，因为这样是好的；有人变得特别不爱整理，这样就是在证明我长大了就是不听你的。
妈妈是有分别心的，她在定义好和不好，有时她甚至不会明说，会含沙射影来证明自己多么好别人多么不好。如果你整理，那么你就是她嘴中的好人，如果你不整理，你就是她嘴中的那个女人，那个遭人嫌弃的邋里邋遢的女人。那孩子活成什么样的人，虚假的人，他不需要去感受去体验，他听的是大人认为的好；因为大人容忍不了他认为的坏，如果孩子表现坏那就被教育，这样一步一步孩子走向讨好，走向虚假自体。孩子不被理解，不被接纳，活不出真实的自己，那么这个自己还有多少价值和意义，于是自虐又算什么。
我们先是被妈妈看到，之后才是自己。说看到太简单，是我是看到那边有个人，但这个看到里面应该包含意识到，觉察到，在这个家庭里有另外一个人存在。他是一个人，是有自己的大脑，有自己的感受和思考的人，如果给他更多的爱和自由，那么他才能发展出最真实最接近他是一个人的样子。
最大的爱是允许每个人如他所是。
爱你，如你所是。
爱我，如我所是。
读她的文字，你会痛，你会上瘾，因为真相是如此残忍而迷人。
真正读完第一本《当我遇见一个人》，之后就是《有限责任家庭》，再是《走出剧情》。我会为此着迷，读完一本一定就要再读其他两本，也在去年末送出两本《当我遇见一个人》。今年又老了一岁，看书也开始怀旧，没有那么想买新书读，就看看买了还没读，去年没读完，或者之前可以再读几次的书。
在可以重复读的书里，我选择了《走出剧情》，这一次我倒着读。开始选择她的书是因为对母婴关系，母子关心的渴望，这一次是对自己的认识。她的书一定是心理学中最具逻辑表达简洁明了又直击人心的书，没有兜圈子，没有摆弄，没有答非所问。开始我想她的书应该每年读一次，看着看着就想不对，应该是每年两次，上半年一次，下半年一次。而现在，她的书成为了枕边书，客厅书；成了一种提醒和解药的存在。
当我们陷入套路中时，可以问自己：
我为何陷入这个剧情？
我为何总是扮演对方剧情中的角色？
如果一个人陷入别人的剧情，一定是因为他内心也有一个类似的剧本。
在妹妹家时，我在整理衣服，妹妹在玩手机游戏，娃在看平板；这时妹妹说道，你们爱整理的人就是包容度太低了。我说是呀，小时候不被别人包容，长大了就折腾自己。随口的一句话，我才意识到我要求整洁的出处。我知道妈妈经常说奶奶爱收拾，外婆也整理，谁家的奶奶邋里邋遢屋子里乱糟糟的，妈妈也常说应该叠被子叠衣服，衣服不要到处堆放要放进柜子里，你看谁表明光鲜其实她家里乱得很，就知道顾面子。
如果一个孩子渴望母爱，那他就会更容易向妈妈认同，长大了你以为你妈嘴碎，其实我们早就被她下了剧本，我们活成了她嘴下的样子。有人就变得爱整理，因为这样是好的；有人变得特别不爱整理，这样就是在证明我长大了就是不听你的。
妈妈是有分别心的，她在定义好和不好，有时她甚至不会明说，会含沙射影来证明自己多么好别人多么不好。如果你整理，那么你就是她嘴中的好人，如果你不整理，你就是她嘴中的那个女人，那个遭人嫌弃的邋里邋遢的女人。那孩子活成什么样的人，虚假的人，他不需要去感受去体验，他听的是大人认为的好；因为大人容忍不了他认为的坏，如果孩子表现坏那就被教育，这样一步一步孩子走向讨好，走向虚假自体。孩子不被理解，不被接纳，活不出真实的自己，那么这个自己还有多少价值和意义，于是自虐又算什么。
我们先是被妈妈看到，之后才是自己。说看到太简单，是我是看到那边有个人，但这个看到里面应该包含意识到，觉察到，在这个家庭里有另外一个人存在。他是一个人，是有自己的大脑，有自己的感受和思考的人，如果给他更多的爱和自由，那么他才能发展出最真实最接近他是一个人的样子。
最大的爱是允许每个人如他所是。
爱你，如你所是。
爱我，如我所是。
被有缘人指点，他告诉我，保守绝非是避免问题的方法。相反，保守其实是一种牺牲生命力去换取虚假安全感的饮鸩止渴。在收缩避免障碍的同时，其实自身已经不可避免地被改变。当我自认为聪明地“决定”“暂时”出现在错误的地方时，我同样没有出现在正确的地方，让等我的朋友不再能找得到我。我回忆近些年来，自己一直在试图找到最极端的平衡点，想找到一个八面玲珑无懈可击的安全点，我字斟句酌每一句话翻来覆去，希望找到一个不会伤害到任何利益的表达方式-我妄图长久地用一种圆滑的做事方式明哲保身。且不说在错综复杂的环境中这种理想的点是否真的存在，最主要的是它极限防御的属性本身就是一种极端保守的表现。极端保守的过度思考像海龟身上的藤壶越聚越多。
我试图修正自己的行为，我用油腻保护自己，我用一种笨拙的姿态试图扮演八面玲珑实则东施效颦。我已经失去我自己了，我麻木得已经不是人了。最真实的想法被我人为地深深压制在我的躯壳之中。我自认为在用某种伪装遮蔽自身躲避伤害，却忘记面具戴得过久它或许会长在脸上。才想起我在分享修正后迂腐的工作态度时小伙伴说的：那不就是已经转变了吗。是啊，用一种我不自认不自知的方式。
没有任何一个点可以让人永远立足。与其让生命无意义地消耗在对内的保守中，不如勇敢行动一下，有时结果好点，有时结果坏点，有的“对”点，有的“错”点，正负相抵阴阳相融，在往复运动之间，也许会存在匀速动态的安全。
保守有时可能不全然来自外界，自身内部说不好有某种相应。我好像还宣扬过文艺复兴，放轻松去玩，还要玩出花样（希望我能再次做到）。即便假设自己完全是无辜的受害者，也无法通过保守使自己独善其身。说想说的话，做该做的事
他们无条件地爱看四面漏风却最真实的你，不要让真正爱你的亲人朋友失望。。却绞尽脑汁地妄图用生命力换取一些不在乎你的人永远不会给你的安全感
。。。。
我试图修正自己的行为，我用油腻保护自己，我用一种笨拙的姿态试图扮演八面玲珑实则东施效颦。我已经失去我自己了，我麻木得已经不是人了。最真实的想法被我人为地深深压制在我的躯壳之中。我自认为在用某种伪装遮蔽自身躲避伤害，却忘记面具戴得过久它或许会长在脸上。才想起我在分享修正后迂腐的工作态度时小伙伴说的：那不就是已经转变了吗。是啊，用一种我不自认不自知的方式。
没有任何一个点可以让人永远立足。与其让生命无意义地消耗在对内的保守中，不如勇敢行动一下，有时结果好点，有时结果坏点，有的“对”点，有的“错”点，正负相抵阴阳相融，在往复运动之间，也许会存在匀速动态的安全。
保守有时可能不全然来自外界，自身内部说不好有某种相应。我好像还宣扬过文艺复兴，放轻松去玩，还要玩出花样（希望我能再次做到）。即便假设自己完全是无辜的受害者，也无法通过保守使自己独善其身。说想说的话，做该做的事
他们无条件地爱看四面漏风却最真实的你，不要让真正爱你的亲人朋友失望。。却绞尽脑汁地妄图用生命力换取一些不在乎你的人永远不会给你的安全感
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工厂：用作于生产制作的工具 是人类赖以生存 寻求发展的手段。
单曲循环了很多遍 作为平时不怎么听说唱的人这一首歌和制作的MV带来的后劲真的非常足
MV一进来的前奏就有一种听到了万青的《杀死那个石家庄人》的感觉 看见小孩子在工厂排出的烟雾里面玩耍 看见他们画出自己的家乡是一个个烟囱的地方 当我从一堆乡里乡亲的簇拥下唱出副歌：“我没有热爱这里 只是出生在这个地方” 妈妈因为生在这 生活在这 工作在这 死在这 被时代的巨轮碾压过去的一代想要自己的儿子解救出来 进入了工业时期的人们那种无奈 被时代淘汰的蒸汽 马车没有错 土地的农民没有错 这片土地要发展没有错 巨轮也没有错 小朋友扮演的奥特曼都不知道怪兽是谁 不知道打谁 这一幕像极了《爆裂无声》里的奥特曼面具男孩 直到我骑着会发光的摩托车 迎接黎明 迎接烟火升空 想起了《南方车站的聚会》 烟火代表了同村的年轻人绚烂的逃离了这里
单曲循环了很多遍 作为平时不怎么听说唱的人这一首歌和制作的MV带来的后劲真的非常足
MV一进来的前奏就有一种听到了万青的《杀死那个石家庄人》的感觉 看见小孩子在工厂排出的烟雾里面玩耍 看见他们画出自己的家乡是一个个烟囱的地方 当我从一堆乡里乡亲的簇拥下唱出副歌：“我没有热爱这里 只是出生在这个地方” 妈妈因为生在这 生活在这 工作在这 死在这 被时代的巨轮碾压过去的一代想要自己的儿子解救出来 进入了工业时期的人们那种无奈 被时代淘汰的蒸汽 马车没有错 土地的农民没有错 这片土地要发展没有错 巨轮也没有错 小朋友扮演的奥特曼都不知道怪兽是谁 不知道打谁 这一幕像极了《爆裂无声》里的奥特曼面具男孩 直到我骑着会发光的摩托车 迎接黎明 迎接烟火升空 想起了《南方车站的聚会》 烟火代表了同村的年轻人绚烂的逃离了这里
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