#冬日告别计划广播剧# 听了一大半了，点开之前我一直以为是个甜剧，没成想第一集就被刘李桥的嘶吼吓得手里的薯片都飞了。
这剧肯定谈不上啥后期，不过刘李桥一直蛮在线的，每一集都在情绪失控，又是号啕大哭又是呼救。工作原因，双向情绪障碍加躁郁症精神病人是我长期都会接触到的患者。我以为对于这种精神障碍患者的演绎，刘李桥应该会给到差不多的程度就一笔带过了，但他确实配得超出我的预期了，无论是长期服用精神病药物引起的躯干抽搐还是导致的全身性肢体痉挛症状，还是反覆无常的情绪波动都有很好地给到剧中，我感觉没有入戏是不可能的。不知道他出戏的过程会不会很辛苦[可怜]
即便是拙劣的后期我也听得一直皱眉又心疼。我曾有一个特别要好的女性朋友就是这样因为原生家庭迫害发病后，有时候在医院接受沙盘治疗，住院每天给我微信轮番几百条，又正值前男友分手期，需要我一直在精神上长期支持她。日复一日在这种情况下，我自己的精神状态有也开始不太稳定，先是辞了工作，后来闭门不出，一次旅行吵架后我们就不欢而散了。听说她后来结婚了，不知道过得怎么样，但我一直希望真的有人能陪伴她，她曾经是个非常优秀的人，可陪伴精神病患并复健是个艰辛的过程，很多时候病人还没痊愈，照顾的那个人也开始病了…
刘李桥所配的陈舒宁给我的感觉真的非常好，先有温润如玉的君怀琅，后有奸诈无知的冯乾，刘李桥作为新人cv真的未来可期！

女人如何呵护子宫，日常子宫如何保养？
女人的子宫和卵巢是她们生命中最重要的器官之一，对于保持青春美丽和身体健康起着至关重要的作用。那么，女性应该如何呵护自己的子宫，让它永远保持娇滴滴的状态呢？
首先，我们要了解哪些行为可能伤害子宫和卵巢。经期是女性身体最为脆弱的时期，此时需要避免剧烈运动、重体力劳动、贪食生冷、饮食过咸、饮用咖啡浓茶、过量饮酒等行为。此外，情绪失控、穿着紧身衣裤、游泳和盆浴、捶打腰背、贸然拔牙、高声唱歌以及性生活等也应避免。生气对女性的伤害也是不容忽视的，它会导致皮肤色斑、乳腺和子宫受伤、甲状腺功能失调、大脑衰老加速以及肺部健康受损。
在饮食方面，女性也需要注意。长期吃辣、喝冰饮容易患上妇科疾病，因此在经期和平时都应尽量避免。寒凉食物也应适量摄入，如黄瓜、丝瓜、茄子、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、梨子、柚子、西瓜等。相反，可以多吃一些有益身体健康的食物，如花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花茶等。对于贫血的女性来说，黑豆、胡萝卜、面筋、金针菇、龙眼肉和萝卜干等食物都是很好的补血食品。
除了日常饮食，女性还可以选择一些养生食谱来呵护子宫。比如，红糖煮荷包蛋、红糖泡桂圆干、红糖泡人参和生姜红糖水等都是很好的选择。此外，祛黄褐斑的食疗方法也可以尝试，如山药、茯苓、白术和甘草熬制的汤药。同时，生活中要注意防晒、多吃新鲜水果蔬菜、少辛辣等刺激性食物，并保持精神愉快。
除了饮食调理，女性还可以选择科芙研作为卵巢保养的营养品。科芙研是专为女性设计的，针对血气不足、手脚冰冷等问题有良好效果。它的独特配方能够预防卵巢早衰和闭经，提升受孕几率，并有助于平衡内分泌。选择科芙研，就是为卵巢和子宫提供最优滋养，让女性健康更添保障。
综上所述，女性呵护子宫需要从多个方面入手，包括避免伤害子宫和卵巢的行为、注意饮食调理、选择养生食谱以及补充营养补充剂。只有综合施策，才能让子宫永远保持娇滴滴的状态，让女性拥有更加健康、美丽的人生。

这新闻内容太沉重了，能感受到被害人女儿的那种无力感

首先，梳理一下这个案件：

2018年8月23日晚7点半左右，屈先生22岁的女儿小周在小区取快递时，一条大概六、七十厘米长的土狗突然从附近窜了出来，朝她吠个不停，呈现出攻击状态。小周马上给父亲打电话求助。屈先生便走到快递箱陪女儿一起取快递。但，狗又冲他们叫并追了起来。

“当时是晚上7点刚过，天已经黑了。我本想去小区南门的快递柜拿快递，突然冲出来一条狗把我吓了一跳。”

《上海市养犬管理条例》

第三章第二十二条第（二）点规定：为犬只束牵引带，牵引带长度不得超过两米，在拥挤场合自觉收紧牵引带；

第三章第二十五条规定：养犬人不得驱使或者放任犬只恐吓、伤害他人。

由此可见，狗主人已经触犯了以上两点。

屈先生试图把狗赶走，对着狗骂了几句。由此引来了狗主人—21岁的小张，双方起了口角。

（在爱狗人士的嘴里 养狗等于有爱心。其他人＜自己的狗＜自己。所以狗扰民或者袭击他人时是不会出现的，一旦有人还击，养狗人立马火了：你有资格被我家如此高贵的狗咬不感恩戴德，居然反抗！太不懂事了，必须教育！让你明白这个等级划分！）

那么问题来了，之前这位小张去了哪里？狗既然已经朝他们叫，为什么小张没有听见，反而屈先生骂了几句就被引来了？

争执中，小张母亲又闻讯赶来，冲上去就扇了小周一巴掌，还抽打小周的头。屈先生看到女儿被打，上前一把推开小张妈妈。这时小张爆发了，冲上去就对屈先生一顿拳打脚踢。

也就是说，小张母亲也没有被狗声叨扰到，反而自家孩子一骂人就听见了，难道他家孩子争吵声比狗声还大？而且不顾与孩子争吵的屈先生而选择打那位相对弱小的小周？另外，“屈先生看到女儿被打，上前一把推开小张妈妈。”也就是说，屈先生看见女儿小周被打，选择先让小张妈妈停止伤害，是否是真的仅仅只是推开暂且不论，首先小张妈妈动了手，那么屈先生自然也就可以算是正当防卫了。随后，“这时小张爆发了，冲上去就对屈先生一顿拳打脚踢。”so，看见母亲被打，他就动手了？他怎么不在他妈动手打小周的时候制止一下？

在小周看来，身高1米6的父亲与身高1米8的小张根本不是一个级别，父亲一直被压着打。小周多次想要阻止，但都被张母纠缠，无法向前。小周说，中间有一会，父亲已经倒地，小张拉起他又是一顿凶狠拳打脚踢。后来，让小周痛彻心扉的一幕发生了：父亲突然直挺挺地倒在地上，抽搐、流口水，身体开始发凉。120急救人员接报赶到了现场。可最终，屈先生经抢救无效死亡。据初步了解，屈先生胸部有骨折，折断的骨头疑似对内脏造成严重伤害。

1米6中老年人 vs 1米8年轻人，想要阻止的孩子因为被凶手母亲纠缠而无法脱身，凶手不断的在受害人倒地的时候拉起来接着拳打脚踢，一个大四学生看着自己的父亲在自己面前被人活活打死。

死者这方，原来小周是屈先生的养女。因为妻子从18岁起身患红斑狼疮，一直卧病在床，于是，一直想要个孩子的夫妻俩，就在1997年时收养了当时才3个月大的小周。

“过了两年，他妈妈突然怀上了，一看是个男孩，因为这个病不会遗传男孩，就生下来了。”死者的母亲告诉记者，1999年小周的弟弟小屈出生，一家人感情很好，“我和弟弟、爸爸、妈妈就是一家人。”小周如是说。

养育自己二十年的养父，在自己面前，活活被人打死。

这是一种怎么样的体验？

这将会成为这个姑娘多少个夜晚的噩梦？将会有多少个夜晚她无法入眠，亦或是在噩梦中骤然惊醒？

而死者屈先生，近些年靠给人当司机为生，一家四口，他是唯一的经济来源，“原本想两个孩子都念大学了，家里也会越来越好了，没想到……”68岁的小周奶奶说到这里忍不住哽咽。

弟弟小屈前些天刚刚放完暑假回北京继续上学，听闻此事第一时间赶了回来，他和打人者小张还是同一所高中的校友，“听同学说，他平时就是一副吊儿郎当的样子。”

我不想多说，太沉重了。

据悉，事发后小张的母亲曾来道过两次歉，“意思是认错了，是他儿子情绪失控，太冲动了。”小周说，“我不能理解，素不相识的两家人，他也是大学生，怎么能这么狠！”

小张奶奶说，小张和他母亲平时并不住在这里，暑假才回来住，平时吃完晚饭，张母都会把宠物狗“放出去”。如今，面对孙子犯下的事，她对着镜头眼眶含泪，“他不懂事呀，太冲动了呀。”

对于这个悲剧，尽管大家都知道祸起不文明养犬，但绝大多数居民遛狗时仍没有栓绳，而就在快递柜前的水泥地上，还留着屈家人刚烧完的锡箔痕迹……

2019年4月23日，上海市第二中级人民法院开庭审理此案。该案已于2020年6月18日一审宣判，被告人张某某犯故意伤害罪，被判处有期徒刑十年，剥夺政治权利二年。

依据《刑法》规定，张某对屈先生实施故意伤害行为，使得屈先生因此死亡，因而对张某进行加重处罚，应当处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

张某的行为如此恶劣，法院为何仅仅依据法定刑的最低幅度进行判处？
张某恶意殴打屈先生致死，依据上述法条，可以判决无期徒刑或死刑，为何仅仅只判处了十年有期徒刑呢？

依据《刑法》规定，张某在面对警方的审讯能够积极配合，如实供述自己的罪行，悔罪态度良好，依法可以从轻或减轻刑罚。

法院在将法定刑档次提升到最高档的基础上，对其从轻处罚，判处十年有期徒刑。