打坐就是静坐，就是静静的坐。内心里面，妄想安闲歇下，无前念，无后念，一念不生。坐下来，心上让它自然地清静，不去干扰身体各个器官的运作与觉受，让它自自然然地合乎天地运转的法则，身体就会自然真正的静坐入定就开始了，进到另一个大运动的境界，虽是大动，反而不觉其动。到达一个更雄浑无迹的运动境界，只是你自己未察觉到它的究竟。这个静中的大动，又似乎不动的状态，是自然本然的道。

认知身体是一小天地，认清这个，打坐就容易上路，只须让自己的身心自然，自然而得自在。

所知的都要空、放下，不要妄想。清静、无为，就是什么都不去着相，但是如果你静坐，心里想：“我决不乱想”或“我静了，一体了”，那你早就又落入那“想不要想”的我里去了。你只须让一切自然地任运流行，它就是自然的静，不假造作，自由自在，就对了，不头上安头，妄加定义，无所得，无所求，本然，不作是念。静 静 静。

稻盛和夫曾说过，“相处久了你会发现，人与人之间最大的吸引力，不是你的容貌，也不是你的光环，而是你传递给对方的踏实、真诚和善良。”

人与人交往，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。然而，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

徒有好看外表的皮囊只不过是赏心悦目而已，与人相交，真正吸引人的是一个人的人格魅力。凡事有交代，件件有着落，事事有回应。

俗话说，一诚可抵万恶，真诚是人与人交往的必杀技。

真诚可以传递给人忠诚、信任与安全感，这是人际交往中非常重要的一点，也是人品的体现。

王朔曾说过：和善良的人交往，不是图他会好到什么程度，而是不用担心他会坏到什么程度，人与人交往，首先需要的是安全感，然后才是成就感和愉悦感。

深以为然。一个人可以没有太大的能力，但他忠诚踏实值得你信任。他可能帮不了你太多，但能给你想要的安全感，相处不需要防备，聊天时毫无顾虑，有话直说，有事明说，不会人前人后两面三刀出卖你。

每个人都是一面镜子，都有自身的气场，你是什么样的人就会吸引什么样的人前来。正所谓，谈笑有鸿儒，往来无白丁。当一个人自己足够优秀，自然会吸引优秀的人为他而来。

时间不仅是试金石，更是检验一切的标准，所有的问题，时间都会给出答案，让你看清楚谁是真心谁是假意。

在这个看似物质的时代，真诚与善良依然是人与人之间最深的吸引力。它不会因为时间而消逝，就像美酒佳酿，历经岁月的沉淀，越久越醇香越品越有滋味。

岁月是最真的分辨仪，时间是最好的过滤器，验证了人心，见证了人性。让你认清别人也看清自己，哪些人是虚情假意，哪些人才能留在我们的生命里。

孩子终于俯下身段，询问一篇关于《成长》的作文怎么写。我有些茫然，这是个多可怕的作文选题。我到现在为止也不知该怎么写，我曾告诉他没有人能告诉你怎么成长，只能自己在实践中体悟。也许是因为一次偶然的失败，也许是因为某个深夜的失眠，又或许是有一天我会离你而去。。。这些都不重要，重要的是你能从中明白什么，将会选择一条什么样的路。
在走了一段路之后，也没有心思回头看看风景了，就像每年跨年憧憬新风景的样子，殊不知最美的风景就在自己心里。成长是一部交响乐，序曲之后你认为自己的成长原来只是为了下一幕幕间曲做了铺垫。我不想再否定当下的自己，既然认不清自己，就不考虑再认清了。深夜的拷问带来的只有脱发和无尽的思念，看着短视频那些催泪的情节想让眼泪掉下来，可是哭过之后呢，生活还会继续。就像《功夫》里星仔每次受伤后都会自愈，在没有打通任督二脉的那次受伤之前，就不算真正的成长。
又到了万籁俱寂的夜晚，没有风声，如果不是母猫思春叫上那两声，我还以为我处于异度空间，那张睡床又能载着我去梦到我的写作素材，即便梦后一无所获。
甲辰龙年到来前各种聚会上的觥筹交错，我们说了很多肝胆相照的话，这种慰藉感觉很舒服，突然间增加继续活下去的勇气。。。然气氛到达顶峰时，顿时觉得语塞，也许是有些话自己都不敢相信。这一刻杯盘狼藉，都在等着主办者说出那句酒桌常说的话。回去的路感觉很长，没有月色的清冷夜晚，我观察着行人面无表情的路过，一种搞笑元素油然而生。
成长可以是一个名词，也可以是一个动词。成长可以是一个结果，也可以是一个过程。于处于青春期的孩子而言，成长像方糖，甜蜜且易碎，应该当成一个动词，把它当一个过程；于我而言，我更喜欢把它当成名词，^_^。。。#育儿##电影推荐#