它被誉为胃粘膜的“修复器”,常吃可帮你护胃
粥类容易消化,尤其八宝粥,含有花生、杏仁、白糖等,新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。此外,小米粥、南瓜粥、大米粥、山药粥等,容易消化,不会增加胃肠负担,对于胃部保护功效都很不错。

最后提醒大家:白癜风不会传染,大家不要害怕。白癜风它是多原因诱发的人体免疫紊乱而导致黑色素脱失的一种皮肤病。治好白癜风,调和机体免疫、激活酪氨酸酶很重要。
# 健康科普##保护胃部有哪些方法#

#叭叭滴啦啦碎碎念#
突然牛肉干吃多了胃不舒服,想喝点软和的,于是进行了八宝粥测评!都挺好吃的,下次试试无糖的
哇哈哈的内容更碎更甜一点(像是暑假在家按照我妈要求煮了一个一个小时的稀饭)
银鹭的豆子都还是成形的,有咀嚼的感觉(像是在我妈下班前半个小时想起来没有煮稀饭,赶紧用电饭煲快速煮出来的)

#母亲节点滴关爱在日常##让妈妈每天过母亲节#

自己做了妈妈之后,会更懂得妈妈的爱!

每次回家,妈妈都会给我做我小时候爱吃的,她自己做的吃的也要让我带。

上次出差回家,妈妈让我带回来一大包红薯干。现在,每天早上,都有带红薯干的八宝粥,温暖我的心和胃,就像妈妈在身边。

母亲节,我想给妈妈准备电动牙刷,不知道她能不能适应。

母亲节,我祝天下所有的妈妈节日快乐啊!


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