自恋同性别认知、共情能力一样，是呈光谱分布的连续体，不同个体分布在光谱不同位置，同一个体在光谱上的位置也会在不同时期不同境遇下有所变化和调整。

健康的自尊和病态的自恋（自恋型人格障碍）是光谱两端。

自恋的行为多种多样，但底层逻辑几乎都是用强势（夸大自己的能力、诱惑和控制他人）掩盖无意识的自我羞耻，并用投射（降低他人自我效能感、操纵和控制他人）展示内心需求。

耻感和低自尊是自恋的核心。或者说，自恋源自心中孤独和缺少关爱与指引的孩子。

有效牵制自恋的方式是提高自我意识。如何应对他人和自己的自恋特征，通常需要我们与最熟悉但同时可能也是最不了解的自恋者——镜子中自己的，达成协议。

#自恋也疯狂

为期一周的培训就要结束了，又是不断增长知识的一周，还有快乐的一周[比耶][比耶][比耶][比耶][比耶][比耶]节奏很好，伙食不错，老师们也讲的很好，省总根据工作需要，请来了省委办，外事办、省委政研室、全国总工会的领导给我们授课。理论与案例分析，实践相结合，我对群团工作有了更深的认识。围绕中心，服务大局，简单8个字，背后是那么繁复的工作。

近期看完一本书《县乡中国》，作者在基层调研4年时间，写出县乡两级在基层治理工作中的种种现象和问题，也提出一些典型经验。但更多的是一种现状的描述，也为国家在之后的改革中不断健全治理体系，提升治理效能提供了一些方向。涉及条块单位间的博弈，上下级间的卸责和推责，体制机制问题，考核评价体系，监督问责机制以及基层工作人员个人成长等方面。我对工作现状有了更深的了解，看问题也不再是单纯从以前的自我认知出发，对本质对原因有了更深的思考。

再小的事情，乘以14亿人口都是大事。我们用几十年时间走完资本主义国家几百年的路，取得了一些成绩，但再大的成绩放在14亿人口上，也不算大，只有真正能让14亿人共享，才算是真正的成绩。脱贫攻坚已然完成，乡村振兴还在路上，距离质的飞跃，还有很长很长的路要走。

愿国家繁荣昌盛，人民幸福安康！

无语！
被爆亏损两个多亿的广州自来水公司，员工规模竟然接近5000人（数据为4782人），其财报披露的员工薪酬总额超过14亿，平均每位员工薪酬竟高达29万余元。

在这份财报的阴影下，一个关键问题浮出水面：为何一家承担公共服务职能，且声称连年亏损的企业，非但未能展现通过内部优化来扭亏为盈的决心，反而坐拥如此高昂的人力成本？民众的不满情绪主要集中在两点：一是公司管理层对于未来发展策略的沉默，财报中鲜见关于企业转型升级、提升运营效率的具体规划；二是对于裁员增效这一常见于企业自救手段的回避，似乎公司更倾向于将财务压力转嫁给广大纳税人，而非自我革新。

公众的质疑声浪中，核心议题直指公平与责任。广州市两千多万市民作为自来水服务的直接消费者，不仅要承担日常用水成本，如今还面临因公司经营不善而可能产生的水价上调风险。市民们发问：为何公共事业的困境，最终要由广大民众来承担后果？

在此背景下，社会各界呼吁广州自来水公司应当展现出更为积极主动的姿态，不仅要在财务管理上提高透明度，更需在企业战略层面拿出实际行动，比如通过技术革新减少浪费、优化人力资源配置、提升服务效率等措施，以实际行动回应市民关切，重建公众信任。毕竟，作为公共服务的提供者，公司的健康发展与每一位市民的切身利益息息相关，其责任在于保障供水服务的同时，也必须兼顾经济效能与社会责任的平衡。