#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day1
初始体重：95.7
今日晨重：95.7
睡前体重：未称
目标体重：90

没有人能够拯救喜欢暴饮暴食的你，只有你自己才能救自己，相信我这样做下去你一定会摆脱掉暴饮暴食，还能健康的瘦下去。

[哆啦A梦微笑]想要长期且稳定的瘦下去，不想生病，不想姨妈出走，不想变成一个大胖子，你不自律，那么你所拥有的将会是稀巴烂的自己。

[给你小心心]曾经那段美好的日子，那段不会暴饮暴食，会什么都吃，还什么都少吃，还不会胖，还会瘦的自己，好怀念那时的自己。你只要做下去，你就会又回到那段时光，回到一切都还如此美妙的生活。

⚡看 我做到了，我离88斤又进了一步

阳春城管出动，整治占道经营267起！
南方阳春 2024-05-13 22:15 广东
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市城管综合执法局周密部署，积极开展市容“六乱”整治行动，打造整洁优美的人居环境。

市城管综合执法局制定长期整治行动方案，明确任务目标，细化措施分工，压紧压实市容执法责任，持续开展市容环境综合整治行动，重点对市区主次干道、学校、公园、广场和超市等区域的乱摆乱卖、占道经营等影响市容秩序的行为进行集中整治。

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整治行动采取早中晚班错时管理的方式，分时段加强市容秩序的管理，确保市容秩序井然有序。行动中，执法人员加大“门前三包”宣传力度，引导沿街商户自觉遵守市容管理条例相关规定，坚持文明经商、规范经营。

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截至目前，共出动工作人员356人次，劝离流动摊档765处，整治占道经营267起，规范乱停乱放车辆683起，清理乱拉乱挂横幅58处。

【来源】阳春政府网

$中远海控 sh601919$ ，昨日再涨5.4%，距离大波段目标15越来越近了；
15区域为强压力，至此宜大幅减仓，然后等待大级别调整后再考虑接回来；
接下来，保护性止盈位设置在13.6，即股价跌破13.6，则波段仓全部清掉；而趋势仓影继续持有，博19；
后期，若股价能持续在13.6-15之间长期震荡，比如3-4个月，则视为上涨中继，再博新一轮主升浪。