人体能量转化之迷：为什么身体越虚弱的人，欲望反而越重？（一）
我们人体生理的机能运转与自然界的植物是一模一样的。道教里面讲：“精满不思淫、气满不思食、神满不思睡”，这里所讲的“精”，是指人体的精力。我们通常讲的“某某人精力特别充沛”，就是指这个“精”。
越是精力衰弱的人(或者讲身体虚弱的人)，他的欲望越重。为什么呢?因为他的精力(或者说元气)不充足，体内就有足够的空间让它来流动，它就会乱串。而当一个人精力充沛的时候，它形成了一个整体的力量，越是充满越不容易走动，所以他的欲望很少产生。
它既然是一个完整的能量体，就不仅不会往下走，还会往上升。因为我们身体里边有一种力量，它本身就是来自宇宙里面，所以它很容易和宇宙的力量相应、沟通、相吸。可是我们往往由于体内的能量消耗太多，没办法往上升，只能够往下沉。
当你修炼到一定程度，体内的能量往上升的时候，它自然而然就和宇宙的力量紧紧地吸在一起。因为体内的这股力量本身就是来自宇宙里面的一部分。因此它很容易又被吸上去，回到源头。
可是我们现在很少有人能够把生理上的能量修充足，而且还能够保证它不外漏，如果你能够做到的话，这股能量就会转过头来，从下往上升。问题是很少有人做得到，常人不是能量不足，就是充足了以后也会漏掉。
如果你能够把这股能量修充足，而且不让它漏掉，它就会呈圆形(督脉上升，任脉下降呈圆形，又从中脉往上升)往上升。这个时候你就不要再在地面上打坐了，可以跑到山顶上，或者跑到屋顶上，总之离地面越高越好!因为地面有一种吸引力。
既然地面有吸引力，那么树枝为什么又会往上长而不向着地面长呢?这就说明宇宙虚空同样有吸引力。所以当一个人的精力足了，保持不漏的话，它就往上升变成气。这个气不是呼吸之气，是元气。在道教里面，中国的古文字写作“炁”。
当一个人没有欲望的时候，精就变成了气。狭义的欲望，指的是男女之间的性欲;广义的欲望，指的是人的“贪、嗔、痴、慢、疑”，例如人的种种抱负，都可以列到欲望之列。
因为你有了种种欲望(包括广义的、狭义的欲望)，就没有办法保持先天的元气，它就会变成后天的“精”。有了精，你的欲望就会更强烈，就要漏掉。所以佛教里面的“六通”，有一通叫做“漏尽通”。佛在《楞严经》里讲过，漏尽不证，要想成佛，无有是处，犹如煮沙欲其成饭!不可能的事情。
就算是你通过某种手段达到了不漏，但是你还得能够让这股力量回过头来往上升，升到中间变成“气”。你如果降伏了这股气，让它继续往上，升到头顶就变成“光”。在下边是精、在中间是气、在头顶就是神，或者叫做光。
就像一杯水，遇到冷空气就变成冰，中等的温度就是水，遇到高温就变成水蒸气，或者变成一股烟、一束光。这就是为什么修行层次高的人，头顶上会有光。他把下边的能量，由精变成气，把气变成神光散发出去了。
既然我们人体可以通过五谷杂粮吸收能量，再把体内的能量释放出去，也就能够把宇宙的能量吸收进来。但是你必须达到全身八万四千毛孔都张开了以后，才能吸收外边的能量。
既然能够吸收外边的能量，也就意味着你体内的能量可以(通过八万四千毛孔)释放出去!这也就是为什么我们跟修行高的人坐在一起，会感到他身体的火力特别旺，感到他身体发热;也会感觉到自己很清醒、头脑更活跃了。
因为他的能量场比较大，可以影响对方。就像一团大的火焰，我们一靠近它，就会感觉到身体发热;或者是走到一个冰山旁边，我们的身体就会发冷。这都是能量影响到对方的一种现象。
所谓的“加持力”，譬如这个人修行很高，他身体的能量场比较大，他摸一摸你，就能改变你体内的能量场。甚至他用过的东西：杯子、筷子、碗、衣服上都有他的能量。你一碰到他的东西，就能改变你自身的能量场。这就是佛教里面千百年来讲的所谓的“加持力”!
实际上秘密说穿了，也就是能量场的作用。“能量”是现代科学的用语，过去没有“能量”之说。科学越发达，越能证明宗教里面讲的是真实不虚的。科学只有200年左右的历史，宗教已经有一万多年的历史了，就佛教来讲，也已有二千五百多年的历史了!所以科学就目前来讲无法证明宗教!
就像我们中国的《黄帝内经》，科学考证有5000年的历史，据人们传说已有一万年的历史，但是科学家是以考证为依据，不听人们的传说。即使是五千年，科学只有200年的历史，怎么能够证明《黄帝内经》是否正确呢?
实际上我们中国的中医就是源于《黄帝内经》。学中医的人必须要读《黄帝内经》，就像是学佛的人必须要读《楞严经》、《金刚经》、《圆觉经》的道理一样，这是学佛的“根本经”，《黄帝内经》也是学医的根本经!
中医的针灸、按摩过去都是按照“子午流注”来治疗的。因为在子时，我们人体的能量全部要归源。这个时候你就不要工作、不要劳动了，最好要休息。如果这个时候你不休息，集中精神去做一件事情，体内的能量就很难回到它的源头。
“源头”一是指丹田，二是指身体的各个脏器。身体工作了一天，到了子时是要休息的时候了。当我们这个时辰休息，气血全部回到五脏里，补充了以后(五脏吃饱了)，过了子时，能量又要从五脏里面分布到身体的每个角落，又开始工作了。
过去的修行人，尤其是年青人，通常在子时都还在用功，也就是说在这个时辰容易降伏身体的能量。身体虚弱的人、精力不充沛的人，在子时通常就要休息。
为什么男同志在清晨的时候，会明显地表现出很强的欲望呢?因为这个时候生理的能量都走到了下边。在这个时候你必须起来修炼，你通过一种方法修炼，能量就上来了;你不修炼，能量就一直停在下面。所以我们佛教里面通常都是四点钟就要起来修炼了。有机会我会对这些男同志专门讲一堂课。
修行人必须要懂生理学，要懂医学。你不懂生理学、不懂医学，想修行是不可能的，你想入道、弘道，绝无可能!没那么回事。一个修行人，你就是不精通“五明”，也要了解五明。
释迦佛就是一位大医学家，世界上最早的一部“生理学”，就是释迦佛讲的《禅观正脉》。我以前曾经推荐给大家看，你们可能都还没有看过!修“白骨观”的人，都要先读这本书。
我们体内的能量，在头上是“神”，在中间叫做“气”，在下面就变成“精”。修炼了以后，就由精变成气，由气变成神;你如果不修炼，有欲望，就由神变成气，由气变成精，有精就有欲望。也就是说精、气、神它是一个东西。譬如“水”，你可以把它变成“冰”，也可以变成水蒸气，变成一种雾状散发掉了。水蒸气就是水，就是冰;冰就是水，就是水蒸气，三者是一，不是三。
为什么古人要把它分成精、气、神呢?它在我们体内确实是一种东西，但是它走到不同的层次，就变成不同的形象。如果你没有欲望的话，身体里面就有用不完的元气;如果你体力不消耗，欲望又没有的话，身体里就有用不完的神光。
如果你这个人很能干活的话，你体内的“神光”也少，“精力”也少，但是你的体力比较大。如果你不动脑筋，也不干体力活，你体内的“精力”就特别旺盛，通常容易产生生理的欲望。为什么过去祖师爷们都是半天干活，半天修炼，而且在修炼之前，都要运动——跑香。通过跑香把身体跑热，把下半身的能量输送到上半身来。下半身没有能量存在，就不容易有欲望出现。
我们人体有周期性的生理变化，就是由于我们有欲望，才会有这些现象。一个修炼成就的人，功力很深的人，他就没有生理上的周期性变化。这也就是佛经上面讲的“马阴藏相”。道教里面讲的“斩赤龙、降白虎”就是这个意思。修行成就的人，没有后天的生理反应。
我们之所以有后天的生理反应，是因为有欲望了以后，神光就变成了气，由气变成了精，有精就要漏。如果你没有后天的欲望，就会保持先天的精、先天的气、先天的元神。它在身体里面是转的，你有欲望了，它就从上面转到下面;你如果没有欲望，它就从下面转到上面，由上面出去了。
关于生理方面，我曾经给我几个比较好的道友讲过。因为他们比较渴望修行，我看他们确实苦苦地追求道，而在生理上又不明白，我给他们讲过。不过在这里谈及这个话题，就不好讲透。因为各行各业都有保守派和开放派。我想我们这里也会有保守派、有开放派。今天请允许我以“开放派”的表述方式，把人的生理给谈透!如果谈得有错的地方，或者是语言不文雅的地方请大家一定要原谅。
我手里拿着一串念佛珠，就先来讲一讲念珠的来历。据说文殊菩萨在无量劫以前做教主度众生的时候，遇到了“一阐提”，何为“一阐提”呢?大家可能都知道，就是极难发心、极难度化、极难成佛的人。
这一类的人要到无量劫以后，才能发心、才能成佛。可是文殊菩萨是急性格的人，等不到无量劫以后再来度这些众生，于是文殊菩萨手中的宝剑放到空中，咔、咔、咔、咔，这些一阐提的头就都掉了。
我们在座的也有“一阐提”，你怎么说他都执迷不悟，他都不听!你怎么说，他都有道理。文殊菩萨遇到这样的人，一着急，宝剑一挥，脑袋全部掉了。掉了以后怎么办呢?他把这些一阐提的脑袋用绳子串起来，给他身边的阿罗汉每人发一串。
阿罗汉拿在手里边：“阿弥陀佛、阿弥陀佛……”。马上就把这些一阐提的佛性给唤醒了，不需要等到无量劫以后他才发心，乃至成佛!也就是说今天杀了他，阿罗汉拿着他的头念佛，他下一世投胎以后，菩提种子马上就会萌发了。
“一阐提”他也能成佛，但是极难成佛。因为他虽然也有佛性，却很难萌发，要等到无量劫以后，才能萌发。所以文殊菩萨替他着急，就用这种方法来度他。这就是念佛珠的来历!
过去有些阿罗汉成圣了以后，不出来度众生，他手里拿着念佛珠不停地念、不停地念。意思是说大地的众生好比是一阐提，我虽然不出去有形有相地度众生，我在这山上不停地念“阿弥陀佛、阿弥陀佛……”加持一阐提，也是在度众生。到了后来，大家就都不知道念佛珠的来历和作用了。
念珠还有一种作用是古人在传法、讲法的时候，用它来比喻我们的生理构造的。(师拿出念珠)我这串念珠是拉蒙上师给我用铁树做的。十八罗汉的头像，各具形态，没有一个是重复的。念珠的中间用一串星月菩提子连通，来象征人体的中脉。罗汉头穿成的珠圈可以代表左、右脉，或者任、督二脉。
在座的有读过道教和密宗经典的都知道，密宗比较重视左、中、右三脉，道家比较重视任、督、中三脉。一个是前、中、后，一个是左、中、右，因此两家争论得非常激烈!
我们现在不管他哪一派怎么说，但是他们有一点是共同的，也就是说他们都非常重视“中脉”。无论你是想“开悟成佛”，还是想“得道成仙”，都必须要中脉畅通!
为什么必须要中脉畅通呢?这个中脉就是我们人体的中枢、中轴，相当于一支莲花的莲杆。我们头顶这朵莲花要想开放，必须要莲杆吸足了养份，不断地往上输送。日夜地输送，这个莲花苞胀得满满的、胀足了，莲花一下子就打开了，才出去了!
这就是我们的头(师用念珠示意)，这串小念珠就是我们的中脉，下边的穗子就是我们的男、女生殖器。你有了欲望，这个能量就冲不上去，就要从下面漏掉;你有了精力，又没有欲望，精力充足以后，这个能量就从这个中脉往上输送，输送给你的头脑了。
能量顺着中脉不断往上输送，自然就达到“还精补脑”，脑袋也会鼓鼓的、圆圆的。能量冲到脑袋这个莲苞上，这个莲苞胀得鼓鼓的、满满的，胀得没办法了，“啪”就打开了!能量足了，就冲出去了。
大家看这个苹果，后边有个蒂把，前面有个凹，中间有个中枢(即苹果核)，我们人体跟这个苹果一模一样。我们头顶有个“旋儿”，相当于苹果把儿;下边的会阴穴——生殖器与肛门之间，相当于苹果前面的凹;我们的中脉，就相当于苹果的中轴部位。
上面的苹果蒂把是和大树连接的部位。没有这个蒂把儿，苹果就回不到大树上。我们人体就是一个完整的苹果，你要修到如何让落到地上的苹果再回到苹果树上去。因为这个苹果原本就是从树上掉下来的，所以我们有足够的理由让它再回到树上去。
宇宙就是一棵苹果树，我们每个人就是一只从树上掉落下来的苹果。为什么会掉落下来呢?因为地球的吸引力太大了，苹果熟了、能量足了，就降落下来了。但是我们没有做到能量足了，再反弹上去。那么这个“修炼”，就是要把体内足了的能量从背后面升上来，再从前面沉下去，再从中脉回上来。一回上来，这只苹果自然还会回到树上，又和宇宙同一体了。#好运##健康#
本文摘自万行上师《降 伏其心》一书。
我们人体生理的机能运转与自然界的植物是一模一样的。道教里面讲：“精满不思淫、气满不思食、神满不思睡”，这里所讲的“精”，是指人体的精力。我们通常讲的“某某人精力特别充沛”，就是指这个“精”。
越是精力衰弱的人(或者讲身体虚弱的人)，他的欲望越重。为什么呢?因为他的精力(或者说元气)不充足，体内就有足够的空间让它来流动，它就会乱串。而当一个人精力充沛的时候，它形成了一个整体的力量，越是充满越不容易走动，所以他的欲望很少产生。
它既然是一个完整的能量体，就不仅不会往下走，还会往上升。因为我们身体里边有一种力量，它本身就是来自宇宙里面，所以它很容易和宇宙的力量相应、沟通、相吸。可是我们往往由于体内的能量消耗太多，没办法往上升，只能够往下沉。
当你修炼到一定程度，体内的能量往上升的时候，它自然而然就和宇宙的力量紧紧地吸在一起。因为体内的这股力量本身就是来自宇宙里面的一部分。因此它很容易又被吸上去，回到源头。
可是我们现在很少有人能够把生理上的能量修充足，而且还能够保证它不外漏，如果你能够做到的话，这股能量就会转过头来，从下往上升。问题是很少有人做得到，常人不是能量不足，就是充足了以后也会漏掉。
如果你能够把这股能量修充足，而且不让它漏掉，它就会呈圆形(督脉上升，任脉下降呈圆形，又从中脉往上升)往上升。这个时候你就不要再在地面上打坐了，可以跑到山顶上，或者跑到屋顶上，总之离地面越高越好!因为地面有一种吸引力。
既然地面有吸引力，那么树枝为什么又会往上长而不向着地面长呢?这就说明宇宙虚空同样有吸引力。所以当一个人的精力足了，保持不漏的话，它就往上升变成气。这个气不是呼吸之气，是元气。在道教里面，中国的古文字写作“炁”。
当一个人没有欲望的时候，精就变成了气。狭义的欲望，指的是男女之间的性欲;广义的欲望，指的是人的“贪、嗔、痴、慢、疑”，例如人的种种抱负，都可以列到欲望之列。
因为你有了种种欲望(包括广义的、狭义的欲望)，就没有办法保持先天的元气，它就会变成后天的“精”。有了精，你的欲望就会更强烈，就要漏掉。所以佛教里面的“六通”，有一通叫做“漏尽通”。佛在《楞严经》里讲过，漏尽不证，要想成佛，无有是处，犹如煮沙欲其成饭!不可能的事情。
就算是你通过某种手段达到了不漏，但是你还得能够让这股力量回过头来往上升，升到中间变成“气”。你如果降伏了这股气，让它继续往上，升到头顶就变成“光”。在下边是精、在中间是气、在头顶就是神，或者叫做光。
就像一杯水，遇到冷空气就变成冰，中等的温度就是水，遇到高温就变成水蒸气，或者变成一股烟、一束光。这就是为什么修行层次高的人，头顶上会有光。他把下边的能量，由精变成气，把气变成神光散发出去了。
既然我们人体可以通过五谷杂粮吸收能量，再把体内的能量释放出去，也就能够把宇宙的能量吸收进来。但是你必须达到全身八万四千毛孔都张开了以后，才能吸收外边的能量。
既然能够吸收外边的能量，也就意味着你体内的能量可以(通过八万四千毛孔)释放出去!这也就是为什么我们跟修行高的人坐在一起，会感到他身体的火力特别旺，感到他身体发热;也会感觉到自己很清醒、头脑更活跃了。
因为他的能量场比较大，可以影响对方。就像一团大的火焰，我们一靠近它，就会感觉到身体发热;或者是走到一个冰山旁边，我们的身体就会发冷。这都是能量影响到对方的一种现象。
所谓的“加持力”，譬如这个人修行很高，他身体的能量场比较大，他摸一摸你，就能改变你体内的能量场。甚至他用过的东西：杯子、筷子、碗、衣服上都有他的能量。你一碰到他的东西，就能改变你自身的能量场。这就是佛教里面千百年来讲的所谓的“加持力”!
实际上秘密说穿了，也就是能量场的作用。“能量”是现代科学的用语，过去没有“能量”之说。科学越发达，越能证明宗教里面讲的是真实不虚的。科学只有200年左右的历史，宗教已经有一万多年的历史了，就佛教来讲，也已有二千五百多年的历史了!所以科学就目前来讲无法证明宗教!
就像我们中国的《黄帝内经》，科学考证有5000年的历史，据人们传说已有一万年的历史，但是科学家是以考证为依据，不听人们的传说。即使是五千年，科学只有200年的历史，怎么能够证明《黄帝内经》是否正确呢?
实际上我们中国的中医就是源于《黄帝内经》。学中医的人必须要读《黄帝内经》，就像是学佛的人必须要读《楞严经》、《金刚经》、《圆觉经》的道理一样，这是学佛的“根本经”，《黄帝内经》也是学医的根本经!
中医的针灸、按摩过去都是按照“子午流注”来治疗的。因为在子时，我们人体的能量全部要归源。这个时候你就不要工作、不要劳动了，最好要休息。如果这个时候你不休息，集中精神去做一件事情，体内的能量就很难回到它的源头。
“源头”一是指丹田，二是指身体的各个脏器。身体工作了一天，到了子时是要休息的时候了。当我们这个时辰休息，气血全部回到五脏里，补充了以后(五脏吃饱了)，过了子时，能量又要从五脏里面分布到身体的每个角落，又开始工作了。
过去的修行人，尤其是年青人，通常在子时都还在用功，也就是说在这个时辰容易降伏身体的能量。身体虚弱的人、精力不充沛的人，在子时通常就要休息。
为什么男同志在清晨的时候，会明显地表现出很强的欲望呢?因为这个时候生理的能量都走到了下边。在这个时候你必须起来修炼，你通过一种方法修炼，能量就上来了;你不修炼，能量就一直停在下面。所以我们佛教里面通常都是四点钟就要起来修炼了。有机会我会对这些男同志专门讲一堂课。
修行人必须要懂生理学，要懂医学。你不懂生理学、不懂医学，想修行是不可能的，你想入道、弘道，绝无可能!没那么回事。一个修行人，你就是不精通“五明”，也要了解五明。
释迦佛就是一位大医学家，世界上最早的一部“生理学”，就是释迦佛讲的《禅观正脉》。我以前曾经推荐给大家看，你们可能都还没有看过!修“白骨观”的人，都要先读这本书。
我们体内的能量，在头上是“神”，在中间叫做“气”，在下面就变成“精”。修炼了以后，就由精变成气，由气变成神;你如果不修炼，有欲望，就由神变成气，由气变成精，有精就有欲望。也就是说精、气、神它是一个东西。譬如“水”，你可以把它变成“冰”，也可以变成水蒸气，变成一种雾状散发掉了。水蒸气就是水，就是冰;冰就是水，就是水蒸气，三者是一，不是三。
为什么古人要把它分成精、气、神呢?它在我们体内确实是一种东西，但是它走到不同的层次，就变成不同的形象。如果你没有欲望的话，身体里面就有用不完的元气;如果你体力不消耗，欲望又没有的话，身体里就有用不完的神光。
如果你这个人很能干活的话，你体内的“神光”也少，“精力”也少，但是你的体力比较大。如果你不动脑筋，也不干体力活，你体内的“精力”就特别旺盛，通常容易产生生理的欲望。为什么过去祖师爷们都是半天干活，半天修炼，而且在修炼之前，都要运动——跑香。通过跑香把身体跑热，把下半身的能量输送到上半身来。下半身没有能量存在，就不容易有欲望出现。
我们人体有周期性的生理变化，就是由于我们有欲望，才会有这些现象。一个修炼成就的人，功力很深的人，他就没有生理上的周期性变化。这也就是佛经上面讲的“马阴藏相”。道教里面讲的“斩赤龙、降白虎”就是这个意思。修行成就的人，没有后天的生理反应。
我们之所以有后天的生理反应，是因为有欲望了以后，神光就变成了气，由气变成了精，有精就要漏。如果你没有后天的欲望，就会保持先天的精、先天的气、先天的元神。它在身体里面是转的，你有欲望了，它就从上面转到下面;你如果没有欲望，它就从下面转到上面，由上面出去了。
关于生理方面，我曾经给我几个比较好的道友讲过。因为他们比较渴望修行，我看他们确实苦苦地追求道，而在生理上又不明白，我给他们讲过。不过在这里谈及这个话题，就不好讲透。因为各行各业都有保守派和开放派。我想我们这里也会有保守派、有开放派。今天请允许我以“开放派”的表述方式，把人的生理给谈透!如果谈得有错的地方，或者是语言不文雅的地方请大家一定要原谅。
我手里拿着一串念佛珠，就先来讲一讲念珠的来历。据说文殊菩萨在无量劫以前做教主度众生的时候，遇到了“一阐提”，何为“一阐提”呢?大家可能都知道，就是极难发心、极难度化、极难成佛的人。
这一类的人要到无量劫以后，才能发心、才能成佛。可是文殊菩萨是急性格的人，等不到无量劫以后再来度这些众生，于是文殊菩萨手中的宝剑放到空中，咔、咔、咔、咔，这些一阐提的头就都掉了。
我们在座的也有“一阐提”，你怎么说他都执迷不悟，他都不听!你怎么说，他都有道理。文殊菩萨遇到这样的人，一着急，宝剑一挥，脑袋全部掉了。掉了以后怎么办呢?他把这些一阐提的脑袋用绳子串起来，给他身边的阿罗汉每人发一串。
阿罗汉拿在手里边：“阿弥陀佛、阿弥陀佛……”。马上就把这些一阐提的佛性给唤醒了，不需要等到无量劫以后他才发心，乃至成佛!也就是说今天杀了他，阿罗汉拿着他的头念佛，他下一世投胎以后，菩提种子马上就会萌发了。
“一阐提”他也能成佛，但是极难成佛。因为他虽然也有佛性，却很难萌发，要等到无量劫以后，才能萌发。所以文殊菩萨替他着急，就用这种方法来度他。这就是念佛珠的来历!
过去有些阿罗汉成圣了以后，不出来度众生，他手里拿着念佛珠不停地念、不停地念。意思是说大地的众生好比是一阐提，我虽然不出去有形有相地度众生，我在这山上不停地念“阿弥陀佛、阿弥陀佛……”加持一阐提，也是在度众生。到了后来，大家就都不知道念佛珠的来历和作用了。
念珠还有一种作用是古人在传法、讲法的时候，用它来比喻我们的生理构造的。(师拿出念珠)我这串念珠是拉蒙上师给我用铁树做的。十八罗汉的头像，各具形态，没有一个是重复的。念珠的中间用一串星月菩提子连通，来象征人体的中脉。罗汉头穿成的珠圈可以代表左、右脉，或者任、督二脉。
在座的有读过道教和密宗经典的都知道，密宗比较重视左、中、右三脉，道家比较重视任、督、中三脉。一个是前、中、后，一个是左、中、右，因此两家争论得非常激烈!
我们现在不管他哪一派怎么说，但是他们有一点是共同的，也就是说他们都非常重视“中脉”。无论你是想“开悟成佛”，还是想“得道成仙”，都必须要中脉畅通!
为什么必须要中脉畅通呢?这个中脉就是我们人体的中枢、中轴，相当于一支莲花的莲杆。我们头顶这朵莲花要想开放，必须要莲杆吸足了养份，不断地往上输送。日夜地输送，这个莲花苞胀得满满的、胀足了，莲花一下子就打开了，才出去了!
这就是我们的头(师用念珠示意)，这串小念珠就是我们的中脉，下边的穗子就是我们的男、女生殖器。你有了欲望，这个能量就冲不上去，就要从下面漏掉;你有了精力，又没有欲望，精力充足以后，这个能量就从这个中脉往上输送，输送给你的头脑了。
能量顺着中脉不断往上输送，自然就达到“还精补脑”，脑袋也会鼓鼓的、圆圆的。能量冲到脑袋这个莲苞上，这个莲苞胀得鼓鼓的、满满的，胀得没办法了，“啪”就打开了!能量足了，就冲出去了。
大家看这个苹果，后边有个蒂把，前面有个凹，中间有个中枢(即苹果核)，我们人体跟这个苹果一模一样。我们头顶有个“旋儿”，相当于苹果把儿;下边的会阴穴——生殖器与肛门之间，相当于苹果前面的凹;我们的中脉，就相当于苹果的中轴部位。
上面的苹果蒂把是和大树连接的部位。没有这个蒂把儿，苹果就回不到大树上。我们人体就是一个完整的苹果，你要修到如何让落到地上的苹果再回到苹果树上去。因为这个苹果原本就是从树上掉下来的，所以我们有足够的理由让它再回到树上去。
宇宙就是一棵苹果树，我们每个人就是一只从树上掉落下来的苹果。为什么会掉落下来呢?因为地球的吸引力太大了，苹果熟了、能量足了，就降落下来了。但是我们没有做到能量足了，再反弹上去。那么这个“修炼”，就是要把体内足了的能量从背后面升上来，再从前面沉下去，再从中脉回上来。一回上来，这只苹果自然还会回到树上，又和宇宙同一体了。#好运##健康#
本文摘自万行上师《降 伏其心》一书。
乱七八糟
高考完去重庆旅游 记忆犹新的是出高考成绩那天人还在重庆 hs突然第二天开什么会 火速订了机票回广州 当天要回学校整理资料还被gxx骂 说我们成绩出了也不懂的早点回 然后我就让心然弄了 想着给人带点手信吧我也没仔细看 回到去给她的时候她开玩笑指着说在云南产的重庆牛肉干 当时有种难以言喻的尴尬 在重庆做核酸临高考出分一两小时还掉了一坨鸟屎在劳资头上 不是说掉鸟屎行好运吗 等核酸的时候突然来条信息还没来得及反应拿起来看一眼面容识别一下子就解锁了 老子两眼一黑 忘了hyx是怎么看成绩的了 做完核酸回酒店她一直在哭 打电话给老师 我想着事已至此那还是睡觉吧 后来据她说她哭了多久我就睡了多久 然后就去吃了一顿很好吃的小龙虾 不过没吃饱
第二天飞速赶早班机回广州 回家放了行李又回学校 什么怎么填志愿 什么哔哩吧啦 我一个字想不起来 那天也没想过原来是和好多人此生见的最后一面了 破hs他妈的凭什么我们这届没毕业典礼 储鼠给初中搞毕业典礼不给我们搞 清明和阿沈吃饭才知道原来说是理科班太多人考的太差了 陈美丽那个班都全军覆没了
其实觉得gxx带我们班也带的不错了 高中最幸福的日子是阿沈看晚修她必会点吃的分给全班 超级感动 毕业两年还是很后悔当时为什么不把平板里有意义的照片用手机拍上去再交
以前觉得高中学得很痛苦 回头看其实过得又很幸福 跟保安打好关系点外卖螺蛳粉或者出去买麦当劳在铁梯一宿舍人一起吃 熊会无限包容我们 每次宿舍有人生日都会为大家秘密庆祝 有趣又有人情味的老师 尽管gxx最让我觉得搞笑的是一周两考完说给我们全班点了榨菜吃 后面晚修后期都会吵翻天 被qsj点名七班又干嘛干嘛 七班的xxx又晚修出去打水打了一个小时 不许两个人一起出去打水上厕所 但是我觉得他骂人带着他的口音加他气急败坏的声音还蛮好笑的 还有wwp打人是真的痛啊 我都不知道她布置了作业 人在课间都还没睡醒突然间就挨了三巴掌下来成了全班一血 他妈的丢死人了自那以后永远勤勤恳恳写语文作业直到变成ln教 是真的巨他妈催眠 我一听她声音自动转化成安眠曲 还有巧玲 越来越焦虑的时候反而做不好题 实在没办法了发了一小段文字 她跟我聊了很久 分析我问题在哪 后来jyx告诉我原来她在朋友圈发了关于我的事情 她说她很感动 我愿意向她求助向她坦露心扉 尽管大家对她评价褒贬不一但我从始至终都觉得她其实是个很温柔的人
是挺想念的 在和阿沈吃完饭那天真的很恍惚
高考完去重庆旅游 记忆犹新的是出高考成绩那天人还在重庆 hs突然第二天开什么会 火速订了机票回广州 当天要回学校整理资料还被gxx骂 说我们成绩出了也不懂的早点回 然后我就让心然弄了 想着给人带点手信吧我也没仔细看 回到去给她的时候她开玩笑指着说在云南产的重庆牛肉干 当时有种难以言喻的尴尬 在重庆做核酸临高考出分一两小时还掉了一坨鸟屎在劳资头上 不是说掉鸟屎行好运吗 等核酸的时候突然来条信息还没来得及反应拿起来看一眼面容识别一下子就解锁了 老子两眼一黑 忘了hyx是怎么看成绩的了 做完核酸回酒店她一直在哭 打电话给老师 我想着事已至此那还是睡觉吧 后来据她说她哭了多久我就睡了多久 然后就去吃了一顿很好吃的小龙虾 不过没吃饱
第二天飞速赶早班机回广州 回家放了行李又回学校 什么怎么填志愿 什么哔哩吧啦 我一个字想不起来 那天也没想过原来是和好多人此生见的最后一面了 破hs他妈的凭什么我们这届没毕业典礼 储鼠给初中搞毕业典礼不给我们搞 清明和阿沈吃饭才知道原来说是理科班太多人考的太差了 陈美丽那个班都全军覆没了
其实觉得gxx带我们班也带的不错了 高中最幸福的日子是阿沈看晚修她必会点吃的分给全班 超级感动 毕业两年还是很后悔当时为什么不把平板里有意义的照片用手机拍上去再交
以前觉得高中学得很痛苦 回头看其实过得又很幸福 跟保安打好关系点外卖螺蛳粉或者出去买麦当劳在铁梯一宿舍人一起吃 熊会无限包容我们 每次宿舍有人生日都会为大家秘密庆祝 有趣又有人情味的老师 尽管gxx最让我觉得搞笑的是一周两考完说给我们全班点了榨菜吃 后面晚修后期都会吵翻天 被qsj点名七班又干嘛干嘛 七班的xxx又晚修出去打水打了一个小时 不许两个人一起出去打水上厕所 但是我觉得他骂人带着他的口音加他气急败坏的声音还蛮好笑的 还有wwp打人是真的痛啊 我都不知道她布置了作业 人在课间都还没睡醒突然间就挨了三巴掌下来成了全班一血 他妈的丢死人了自那以后永远勤勤恳恳写语文作业直到变成ln教 是真的巨他妈催眠 我一听她声音自动转化成安眠曲 还有巧玲 越来越焦虑的时候反而做不好题 实在没办法了发了一小段文字 她跟我聊了很久 分析我问题在哪 后来jyx告诉我原来她在朋友圈发了关于我的事情 她说她很感动 我愿意向她求助向她坦露心扉 尽管大家对她评价褒贬不一但我从始至终都觉得她其实是个很温柔的人
是挺想念的 在和阿沈吃完饭那天真的很恍惚
忘记和姐妹们分享
我们五一去不了青岛了
那天发完微博晚上就想起来有位朋友五一结婚！因为她去年去我婚礼种草了我的主持人哈哈哈哈所以几个月前就来问我主持人联系方式顺便告知了我婚礼日期 那天晚上突然想起来所以就决定放弃青岛之行 有机会再去！
没过两天她的请帖就来了 还好我提前想起来了！不然就得退票各种
我也开始感叹 我的婚礼已经过去快一年了
说实话上周我每晚睡前都在回忆各种 一会想哭一会想笑
还记得某天看到有姐妹评论我怎么还不分享婚礼相关 置顶视频都盘烂了[泪]
明天！开始发！有很多很多想和大家分享 感觉能发半个月 希望大家不要烦我哈哈哈哈
去年婚后回到成都我就发过一次小作文给大家说为什么婚礼除了视频别的都没发 因为婚后家里发生了点事情 在忙于处理 非常的意外措手不及 关键婚礼前太美好了 所有人都在开心准备 我真的做梦都想回到那段时间 婚礼办得很完美 所以婚前婚后经历了一个大起大落 我持续好几个月心情都很差 看到婚礼的美好画面反而会很难过很刺痛 所以一直没有分享 还记得婚礼快剪视频下面有几百条评论祝福 但我一条都没回复 真的是当时兵荒马乱心情也很差 希望大家见谅 但愿大家都还在没有取关我[泪]
当时本以为解决完家里的事情回到成都一切就会恢复正常
由于婚礼前我开了工作室 准备婚礼已经耽误了一两个月 所以逼着自己投入工作 可能因为心情差抵抗力变差经历了二 房东要卖房 康就开始搬家 当时还手脱皮每天打扫的时候都很崩溃 紧接着中央空调坏了 客厅破顶修空调近一个月 我和张老哥在39度的室温下无法入睡 某天早上醒来 我爸联系我说我妈出车祸了 我当时整个人都懵了 暴风哭泣给我妈打电话 我妈说她不让我爸告诉我 我好不容易开始工作不要影响我 让我别回去 她伤得不严重 左边肩膀手掌骨折 其他地方都没受伤
总之我当时每天就是非常的抑郁 我从来没经历过这种困难接踵而来的日子 整个人气色也很差 突然就感叹以前的20几年人生真的可以说很顺 我感觉是老天爷在我婚后成立小家庭之际给我上了一课 让我突然独自面对各种困难
这里不得不感叹我妈心态真的很好
大家还记得去年我卖蓝莓吗 就是在那个时候 我微博分享回家结婚买的蓝莓大家感叹便宜 让我代购 我答应了 后来我妈发生这个事我说算了不弄了
我妈说她可以的 都答应大家了不要言而无信 姐妹们也是真的信任我 开团几个小时就卖了几百单 那几天我爸妈挑灯夜战包蓝莓 我妈还和我视频 左手包成木乃伊 用右手一直在称蓝莓 我爸包装[泪]
很感谢我爸妈的心态影响我 我还记得当时有一天他们和我视频问我怎么最近都不更新视频 我就开始不受控制的哭 我说我不开心 我想不通这几个月怎么这么倒霉 我失去了一切动力 我唯一在坚持的就是工作室的工作 那是因为我有责任在身 其他事情我都提不起劲 他们就一直安慰我引导我放下已经发生的事
整个夏天那些倒霉的事被一件件解决 身边的朋友家人张老哥都在治愈我 心情在慢慢变好
但是最大的转折是在张老哥面上昆明工作那一刻 守得云开见月明 所有的事情都格外顺利 来昆明给张老哥租单身公寓很顺利 我回成都清仓收拾工作室很顺利 回家过完中秋带上我爸妈去新疆很顺利 爸妈陪我回成都搬家邮寄到昆明很顺利 张老哥在新公司很顺利 昆明的房子找得很顺利很满意……半个多月时间 完成了太多意义重大的事情 一切都顺利得像在做梦
不知不觉来昆明半年
很多我以前不曾想的画面都发生了
我可以周末回家陪爸妈
之前一年只能见一面的朋友每周来我家做饭
半年里几乎每天都阳光明媚
便宜的房租 水果 鲜花……
这半年我真的越来越幸福 幸福到不敢说自己过得太开心 因为害怕乐极生悲哈哈哈哈（这种感受不知道大家能不能get）
干什么都有兴致 经常大扫除把家里扫得干干净净 基本每天都在做饭 对工作也不再是逼迫自己而是真的动力十足 恢复了热爱生活的模样
真的希望看到这里的姐妹都能好运常伴 霉运走开 开心是最最重要的 如果你此刻处于低谷期不要彻底灰心 一定要相信否极泰来 把自己照顾好 好运已经在路上了
总之 明天我是带着无比幸福的心情分享婚礼 过去一年的经历也非常珍贵 我的处事方式 情绪控制能力都变了很多 人生很长 未来肯定还会遇到各种困难 但我都会一一迈过去
我们五一去不了青岛了
那天发完微博晚上就想起来有位朋友五一结婚！因为她去年去我婚礼种草了我的主持人哈哈哈哈所以几个月前就来问我主持人联系方式顺便告知了我婚礼日期 那天晚上突然想起来所以就决定放弃青岛之行 有机会再去！
没过两天她的请帖就来了 还好我提前想起来了！不然就得退票各种
我也开始感叹 我的婚礼已经过去快一年了
说实话上周我每晚睡前都在回忆各种 一会想哭一会想笑
还记得某天看到有姐妹评论我怎么还不分享婚礼相关 置顶视频都盘烂了[泪]
明天！开始发！有很多很多想和大家分享 感觉能发半个月 希望大家不要烦我哈哈哈哈
去年婚后回到成都我就发过一次小作文给大家说为什么婚礼除了视频别的都没发 因为婚后家里发生了点事情 在忙于处理 非常的意外措手不及 关键婚礼前太美好了 所有人都在开心准备 我真的做梦都想回到那段时间 婚礼办得很完美 所以婚前婚后经历了一个大起大落 我持续好几个月心情都很差 看到婚礼的美好画面反而会很难过很刺痛 所以一直没有分享 还记得婚礼快剪视频下面有几百条评论祝福 但我一条都没回复 真的是当时兵荒马乱心情也很差 希望大家见谅 但愿大家都还在没有取关我[泪]
当时本以为解决完家里的事情回到成都一切就会恢复正常
由于婚礼前我开了工作室 准备婚礼已经耽误了一两个月 所以逼着自己投入工作 可能因为心情差抵抗力变差经历了二 房东要卖房 康就开始搬家 当时还手脱皮每天打扫的时候都很崩溃 紧接着中央空调坏了 客厅破顶修空调近一个月 我和张老哥在39度的室温下无法入睡 某天早上醒来 我爸联系我说我妈出车祸了 我当时整个人都懵了 暴风哭泣给我妈打电话 我妈说她不让我爸告诉我 我好不容易开始工作不要影响我 让我别回去 她伤得不严重 左边肩膀手掌骨折 其他地方都没受伤
总之我当时每天就是非常的抑郁 我从来没经历过这种困难接踵而来的日子 整个人气色也很差 突然就感叹以前的20几年人生真的可以说很顺 我感觉是老天爷在我婚后成立小家庭之际给我上了一课 让我突然独自面对各种困难
这里不得不感叹我妈心态真的很好
大家还记得去年我卖蓝莓吗 就是在那个时候 我微博分享回家结婚买的蓝莓大家感叹便宜 让我代购 我答应了 后来我妈发生这个事我说算了不弄了
我妈说她可以的 都答应大家了不要言而无信 姐妹们也是真的信任我 开团几个小时就卖了几百单 那几天我爸妈挑灯夜战包蓝莓 我妈还和我视频 左手包成木乃伊 用右手一直在称蓝莓 我爸包装[泪]
很感谢我爸妈的心态影响我 我还记得当时有一天他们和我视频问我怎么最近都不更新视频 我就开始不受控制的哭 我说我不开心 我想不通这几个月怎么这么倒霉 我失去了一切动力 我唯一在坚持的就是工作室的工作 那是因为我有责任在身 其他事情我都提不起劲 他们就一直安慰我引导我放下已经发生的事
整个夏天那些倒霉的事被一件件解决 身边的朋友家人张老哥都在治愈我 心情在慢慢变好
但是最大的转折是在张老哥面上昆明工作那一刻 守得云开见月明 所有的事情都格外顺利 来昆明给张老哥租单身公寓很顺利 我回成都清仓收拾工作室很顺利 回家过完中秋带上我爸妈去新疆很顺利 爸妈陪我回成都搬家邮寄到昆明很顺利 张老哥在新公司很顺利 昆明的房子找得很顺利很满意……半个多月时间 完成了太多意义重大的事情 一切都顺利得像在做梦
不知不觉来昆明半年
很多我以前不曾想的画面都发生了
我可以周末回家陪爸妈
之前一年只能见一面的朋友每周来我家做饭
半年里几乎每天都阳光明媚
便宜的房租 水果 鲜花……
这半年我真的越来越幸福 幸福到不敢说自己过得太开心 因为害怕乐极生悲哈哈哈哈（这种感受不知道大家能不能get）
干什么都有兴致 经常大扫除把家里扫得干干净净 基本每天都在做饭 对工作也不再是逼迫自己而是真的动力十足 恢复了热爱生活的模样
真的希望看到这里的姐妹都能好运常伴 霉运走开 开心是最最重要的 如果你此刻处于低谷期不要彻底灰心 一定要相信否极泰来 把自己照顾好 好运已经在路上了
总之 明天我是带着无比幸福的心情分享婚礼 过去一年的经历也非常珍贵 我的处事方式 情绪控制能力都变了很多 人生很长 未来肯定还会遇到各种困难 但我都会一一迈过去
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